牙齿美白：牙齿不白，备再多的口红色号有什么用！

相信很多小仙女都是口红爱好者

坐拥口红后宫佳丽三千

经常一言不合就换个新色号

可在的过程中

大家有没发现一个严重的问题！

牙齿不够白的话

很容易被口红衬得更明显！

特别是用红色系唇膏时

简直不能再黄了!!!

真的一点美感都没有!!!

我相信这一点，大家绝对很有共鸣！

有时候擦了口红以后笑都不敢露齿，

生怕别人看到自己的一口大黄牙

因此，想要美得精致，

牙齿美白也是不能忽视~

不然怎么对得起你辛辛苦苦打下的口红江山

唇红齿白才是王道

你的微笑够不够美

关键在牙齿

笑容能成为颜值的加分利器，但也会有些不美好的事情毁了这美丽的笑容，比如：牙齿有问题、不整齐，或者它不够白。一口健康好牙，其实能让一个人的颜值上一个台阶。

1牙齿变色的原因

先简单和大家聊聊

我们牙齿变色的一些根本原因

牙本质是黄色的，牙釉质是透明的，所以正常情况下，其实牙齿应该是有一些偏黄的呢。

牙齿变色主要分为外源影响和内源影响两部分的：

外源的影响就是牙齿表面有细菌会分泌粘性物质、咖啡、茶、抽烟、红酒这些是最容易附着表面的，然后引起牙齿变色的。

内部的因素是因为自身牙齿发育出现问题了，比如牙齿神经坏了引发牙齿问题或者饮用水中有不好的像氟这样的元素也会引起的。

2有效的美白技术

冷光美白

光美白技术，是用一定波长的高强度蓝光，经过特殊的光学处理，将主要成分为过氧化氢的美白剂快速产生氧化还原作用，透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。这种美白方式能够让牙齿提高6个色阶，还可以在牙齿表面形成保护膜，效果维持两年以上。

+冷光美白会有坏处吗？

目前牙科医生自己也会做的安全技术，在使用美白剂氧化后，牙齿表面会有有一些脱矿的现象，不过大概几周后会自动修复的。

+效果好吗？能持续多长时间？

是一定会变白一些的，但牙科医生也说不同的人的情况会不一样呢~

持续多长时间也是看自己平时用牙齿护理牙齿情况有没有做好呢，做的好维持了几年的也很多的。

+冷光美白最适合什么人去做？

1、上面说到的主要是外源性引起的牙齿变色做这个效果会比较好一些。

2、本身天生牙齿会更黄一些的也有一些效果。

3、有蛀牙、牙周问题的先治好这些再做美白哦。

4、具体的想做这个之前医生会帮你检查适不适合的。

+冷光美白能经常做吗？

建议的是2-3年左右可以再次做，不要太频繁不然会损伤牙齿的。

第二个想说的是瓷贴片

这个也是快速美白的技术

瓷贴面

这个其实不是美白技术了，是牙齿美容了，除了治疗牙齿黄还会治疗牙缝大、不整齐这些问题的。

据说这是明星最常选择的牙齿美容方式。是一种很成熟的牙齿修复技术，对牙齿缺损、牙齿颜色或形态不佳、牙列形态异常、有牙根残留、牙隙过大都可以进行修复，生物相容性好，颜色可由自己选择且色泽稳定，对牙龈无刺激、耐磨损。

治疗时需要薄薄地磨一下牙齿，再将制作的与牙齿颜色、亮度匹配的瓷贴片附着到牙齿表面。

+效果如何？有坏处吗？

会有一些损伤，特别是需要磨牙齿多一些的情况，还有用了不好的材料，会对健康伤害大一些，比上一种的技术风险要多一些~

但是要选择这个美容牙齿，适用的人群就是更需要牙齿着色严重的色素牙、氟斑牙、矫正牙齿问题的一些人，所以一定要去正规机构询问最适合自己的修复方式。

其它美白产品和方式

美白牙膏

美白牙膏的效果实话说呢。

对于美白方面还是没有太大的作用的，因为一般牙膏会含有的美白剂成分真的太少了。牙膏最多的是预防蛀牙和抗过敏的效果，很多朋友用了美白牙膏觉得有美白效果，可能是两个方面的因素吧：

1、可能也不排除有一些牙膏加入着色剂，与发黄的牙齿重叠，视觉上会变白一些。

2、还有可能是一些清洁保持口腔健康的效果好，所以牙齿健康了更洁净了看起来也白了。

洗牙

大家可能会关心这部分的问题，

想问洗牙能不能美白牙齿呢，

这个好像大家都说过很多次了，

基本没什么美白的效果。

坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙(一年两次即可)和口腔检查，有效去除牙齿表面的污垢、牙结石、菌斑和色渍，可以让牙齿因为干净而显得白一些，但呈现的是牙齿本身的乳白或乳黄色。

平时的牙齿管理

牙线

它是清洁牙缝很需要的产品，

有这个会方便健康很多，

它可以帮助我们把牙刷刷不到的牙菌斑、牙石这些都清理了~

刷牙注意事项

1、选牙刷选择软细一些的

2、刷牙要刷到3分钟甚至更久

3、牙刷更新的频率要快一些，大概2-3个月程度就要换了

4、每颗牙齿都要刷到，虽然真的好难哈哈

精选阅读

牙齿美白：牙齿不白 用美白牙贴真的有效吗

在欧美一些发达国家，有这样一种说法，孩子出生后储存两笔钱，一笔是用于结婚，另一笔是用于牙齿的保健，可见拥有一口健康洁白的牙齿是多么重要。

而随着年龄增长和生活习惯，牙齿变得发黄，原因大体上可分为两种：内源性和外源性，外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起；内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。

因此，不少人会选择美白牙贴来美白牙齿。那么，美白牙贴有用吗？

为了搞清美白牙贴到底有没有作用，我们先来看看它的漂白原理

美白牙贴的主要成分是过氧化氢或过氧化物。过氧化氢能够在金属、光、热存在时分解,产生OH或HOO，这些都是自由基。它们切断着色牙内有机成份中未饱和的二价键(着色分子锁)并与之结合，经过氧化分解，形成低分子的无色物质，进一步反应可形成二氧化碳和水。

目前，诊室内使用的漂白药物多为高浓度的双氧水，而市面上所出售的家用漂白剂多为10%左右的过氧化尿素，其漂白的原理如图

因此，通过氧化产生自由基，从而分解有色物质，是美白牙贴的主要原理。

一、美白牙贴安全吗？

根据牙医表示，正规品牌的美白牙贴的活性成份是低浓度的过氧化物，一般浓度在10%以下，正确使用的情况下，既可以保证牙齿和牙龈的安全，又可以达到美白的效果，这个是已经无数实验证实了的。不过佩戴的周期要以周来计算，至少要两周以上才会有比较明显的效果。

另外，美白期间，由于过氧化物对牙齿表面的作用，会使得牙齿更加容易受到食物、饮料中色素的沾染。所以要尽量吃喝白色或无色的，如水，奶，鸡鱼等等。至少避免茶、红酒、酱油、某些颜色鲜艳的水果。

至于一些来路不明的美白产品，有的为了片面追求效果，加大了过氧化物的浓度，有可能损伤牙齿。不建议选择。

二、有牙病的人不能用美白牙贴！

但是，美白牙贴并不是每个人都适用，尤其是牙齿有疾病的人。牙釉质起着保护内部牙本质的作用，但有些人的牙釉质天生发育不全，他们自己并没有察觉，一旦使用美白牙贴，牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。如果是牙齿健康的人使用，在一段时间还有自我恢复的功能。有牙周萎缩等症状的人用美白牙贴会使牙龈受到刺激，引起牙神经疼痛，尤其是牙齿过敏的人一旦引起牙髓炎，是很难恢复的。口腔专家提醒道，特别是孩子和年轻人最好不要用美白牙贴，这些人的牙髓角比较高，没有完全发育好，美白牙贴对牙神经的刺激更大，牙齿的牙釉质也比较薄，对冷热的敏感度大，使用牙贴会损伤牙齿。

口腔专家建议，牙齿问题请到牙齿专科看，毕竟牙齿是不可再生不可逆的。

牙齿美白：牙齿不白 用美白牙贴真的有效吗？

牙齿不白用美白牙贴真的有效吗？

在美国、日本等一些发达国家，有这样一种说法，孩子出生后储存两笔钱，一笔是用于结婚，另一笔是用于牙齿的保健，可见拥有一口健康洁白的牙齿是多么重要。而随着年龄增长和生活习惯，牙齿变得发黄，原因大体上可分为内源性和外源性两种。外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。因此，不少人会选择美白牙贴来美白牙齿。那么，美白牙贴有用吗？

美白牙贴的漂白原理是什么？

为了搞清美白牙贴到底有没有作用，我们先来看看它的漂白原理。

白牙贴的主要成分是过氧化氢或过氧化物。过氧化氢能够在金属、光、热存在时分解,产生OH或HOO，这些都是自由基。它们切断着色牙内有机成份中未饱和的二价键(着色分子锁)并与之结合，经过氧化分解，形成低分子的无色物质，进一步反应可形成二氧化碳和水。

目前，诊室内使用的漂白药物多为高浓度的双氧水，而市面上所出售的家庭用的漂白剂多为10%左右的过氧化尿素，其漂白的原理如图。

因此，通过氧化产生自由基，从而分解有色物质，是美白牙贴的主要原理。

美白牙贴安全吗？

根据牙医许桐楷表示，正规品牌的美白牙贴的活性成份是低浓度的过氧化物，一般浓度在10%以下，正确使用的情况下，既可以保证牙齿和牙龈的安全，又可以达到美白的效果，这个是已经无数实验证实了的。不过佩戴的周期要以周来计算，至少要两周以上才会有比较明显的效果。

另外，美白期间，由于过氧化物对牙齿表面的作用，会使得牙齿更加容易受到食物、饮料中色素的沾染。所以要尽量吃喝白色或无色的，如水，奶，鸡鱼等等。至少避免茶、红酒、酱油、某些颜色鲜艳的水果。

至于一些来路不明的美白产品，有的为了片面追求效果，加大了过氧化物的浓度，有可能损伤牙齿。不建议选择。

有牙病的人不能用美白牙贴

但是，美白牙贴并不是每个人都适用，尤其是牙齿有疾病的人。牙釉质起着保护内部牙本质的作用，但有些人的牙釉质天生发育不全，他们自己并没有察觉，一旦使用美白牙贴，牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。如果是牙齿健康的人使用，在一段时间还有自我恢复的功能。有牙周萎缩等症状的人用美白牙贴会使牙龈受到刺激，引起牙神经疼痛，尤其是牙齿过敏的人一旦引起牙髓炎，是很难恢复的。口腔专家提醒道，特别是孩子和年轻人最好不要用美白牙贴，这些人的牙髓角比较高，没有完全发育好，美白牙贴对牙神经的刺激更大，牙齿的牙釉质也比较薄，对冷热的敏感度大，使用牙贴会损伤牙齿。

牙齿美白：牙齿贴面有什么用处

牙齿贴面有什么用处

平时喜欢吃瓜子坚果类的，时间长了，前面好几颗牙齿上都出现小豁口，听说这样的牙可以在牙齿上粘贴片，还能把牙齿变白，贴片都有哪些用处？

您说的贴片就是牙齿贴面，是一种专门用于修复和美白牙齿的方法。牙齿贴面可以遮盖您缺损有豁口的牙齿，牙齿就可以像原先一样用了，同时起到美白的作用，如果您四做几颗的话，颜色最好保持跟其它牙齿颜色一致，这样才好看、协调。

牙齿贴面就像给牙齿穿了件衣服，将牙齿保护起来。

【牙齿贴面的特点】

牙齿贴面的形状、颜色等外观，完全是根据牙齿唇面设计，逼真度极高，可以保证粘在牙齿上不被看出来，和原牙和其它牙齿保持协调。

牙齿贴面中最好、现在使用最多的是瓷贴面，瓷贴面坚韧性强，耐磨度高，性能稳定，外观光泽度好，完全可以像之前一样正常用来吃饭嚼东西。

牙齿贴面能实现快速改变牙齿外观，操作过程花费时间短，是直接上贴面粘在处理好的牙齿唇面上。

【牙齿贴面的用处】

牙齿贴面具有修复和美白的双重功效，操作快捷方便，基于这些特点，能使用到的地方也就比较多，在以下情况都可以使用。

前牙缺损，牙齿不美，表面有瑕疵；

牙釉质发育不全，牙体偏小，牙缝大；

牙齿发黄，氟斑牙，四环素牙。

牙齿美白：牙齿不白的原因

牙齿不白很令人烦恼，拥有一口洁白的牙齿会让你的生活变得多姿多彩，可是关于牙齿美白的方法你知道吗，别以为天天刷牙，牙齿就不会变黄。刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积下来，进入牙釉质甚至牙本质，这种情况下仅靠刷牙就无济于事了。

牙齿不白的原因：

内源性着色原因，主要是牙齿在生长发育期间或萌出后受到人体内在或全身因素的影响，导致牙体硬组织结构发生改变，牙齿出现永久性的颜色变化。像四环素牙、氟斑牙等，是由于孩子在8岁以前摄入了大量的四环素类抗生素或过量的氟，导致牙本质、牙釉质结构发生了改变，造成牙齿表面无光，呈黄色或灰黑色。

外源性着色原因，主要是外部因素或口腔局部环境变化，造成牙齿变色。像烟、茶、饮料、食物及药物中的色素都容易沉积、附着在牙齿表面，遮盖牙齿的正常颜色。

牙齿不白美白方法：

复合树脂遮盖法上世纪80年代以来逐渐开展的一项技术，是将具有天然牙色的高分子复合树脂固定在着色牙的表面，从而恢复牙齿的正常颜色。

通过超声波洁牙或手工洁治（俗称洗牙），可恢复外源性着色牙的正常颜色，但是想要美容修复四环素牙等内源性着色牙，难度较大。

漂白脱色法将漂白剂作用于着色牙，使牙齿着色部分或全部脱色，医学上称之为牙齿漂白脱色法。目前，常用的牙齿漂白剂有浓度为30％的过氧化氢，以及刺激性较小的浓度为10％~15％的过氧脲素。

烤瓷全冠或贴面修复对于颜色很深并伴有釉质缺损的重度四环素牙，通过漂白脱色法和复合树脂遮盖法是很难达到满意效果的，最好的选择就是烤瓷全冠或贴面修复。

注意事项

不要自行使用广告宣称的能美白牙齿的产品，以免延误病情。

引起牙齿着色的因素很多，有局部因素，也有全身性因素，有外源性因素，也有内源性因素，着色牙患者必须及早就诊，由医生找出牙齿着色的原因，有针对性地进行治疗。

牙齿美白：ysl口红再贵牙齿不白，怎么涂都不好看！

笑容能成为颜值的加分利器，但也会有些不美好的事情毁了这美丽的笑容，比如：牙齿有问题、不整齐，或者它不够白。一口健康好牙，其实能让一个人的颜值上一个台阶。

牙齿变色的原因

先简单和大家聊聊

我们牙齿变色的一些根本原因

牙本质是黄色的，牙釉质是透明的，所以正常情况下，其实牙齿应该是有一些偏黄的呢。

牙齿变色主要分为外源影响和内源影响两部分的：外源的影响就是牙齿表面有细菌会分泌粘性物质、咖啡、茶、抽烟、红酒这些是最容易附着表面的，然后引起牙齿变色的。内部的因素是因为自身牙齿发育出现问题了，比如牙齿神经坏了引发牙齿问题或者饮用水中有不好的像氟这样的元素也会引起的。

有效的美白技术

冷光美白是什么？

宋慧乔笑起来非常灿烂，牙齿为其加分不少。曾经透露她的美牙方式就是冷光美白技术，是技术含量较高、近年比较流行的方式。

这种冷光美白技术，是用一定波长的高强度蓝光，经过特殊的光学处理，将主要成分为过氧化氢的美白剂快速产生氧化还原作用，透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。这种美白方式能够让不同的人群牙齿提高2~6个色阶，还可以在牙齿表面形成保护膜，效果维持两年以上。

冷光美白会有坏处嘛？

目前牙科医生自己也会做的安全技术，在使用美白剂氧化后，牙齿表面会有有一些脱矿的现象，不过大概几周后会自动修复的。

冷光美白的效果好吗？能持续多长时间

是一定会变白一些的，但牙科医生也说不同的人的情况会不一样呢~

持续多长时间也是看自己平时用牙齿护理牙齿情况有没有做好呢，做的好维持了几年的也很多的。

冷光美白最适合什么人群去做？

1、上面说到的主要是外源性引起的牙齿变色做这个效果会比较好一些。

2、本身天生牙齿会更黄一些的也有一些效果。

3、有蛀牙、牙周问题的先治好这些再做美白哦。

3、具体的想做这个之前医生会帮你检查适不适合的。

冷光美白能经常做吗？

建议的是2-3年左右可以再次做，不要太频繁不然会损伤牙齿的。

第二个想说的是瓷贴片

这个也是快速美白的技术

什么是瓷贴片？

这个其实不是美白技术了，而是一种牙齿美容，其在相对少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙，缝隙大等问题用瓷修复材料粘结覆盖其表面，恢复牙体的正常形态和改善其色泽。

效果如何？会有坏处嘛？

会有一些损伤，特别是需要磨牙齿多一些的情况还有用了不好的材料，会对健康伤害大一些，比上面的技术风险要多一些~

但是要选择这个美容牙齿，适用的人群就是更需要矫正牙齿问题的一些人，所以一定要去正规机构询问最适合自己的修复方式。

其他美白牙齿的产品和方式

洗牙

大家可能会关心这部分的问题，

想问洗牙能不能美白牙齿呢，

这个好像大家都说过很多次了，

基本没什么美白的效果。

坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙（一年两次即可）和口腔检查，有效去除牙齿表面的污垢、牙结石、菌斑和色渍，可以让牙齿因为干净而显得白一些，但呈现的是牙齿本身的乳白或乳黄色。

美白牙膏

美白牙膏的效果实话说呢。

对于美白方面还是有辅助的作用，因为一般牙膏会含有少量的美白剂成分，但最多的还是预防蛀牙和抗过敏的效果，所以很多朋友用了美白牙膏觉得也有美白感觉。不过在做完冷光美白后还是要用美白牙膏，以配合美白效果。

最后说说平时的牙齿管理吧

牙线

它是清洁牙缝很需要的产品，

有这个会方便健康很多，

它可以帮助我们把牙刷刷不到的牙菌斑、牙石这些都清理了~

其他刷牙时候要注意的

1、选牙刷选择软细一些的；

2、刷牙要刷到3分钟甚至更久；

3、牙刷更新的频率要快一些，大概2-3个月程度就要换了；

4、每颗牙齿都要刷到，虽然真的好难哈哈~

牙齿美白：牙齿不白 选择用美白牙贴真的会有效果吗？

在美国、日本等一些发达国家，有这样一种说法，孩子出生后储存两笔钱，一笔是用于结婚，另一笔是用于牙齿的保健，可见拥有一口健康洁白的牙齿是多么重要。而随着年龄增长和生活习惯，牙齿变得发黄，原因大体上可分为内源性和外源性两种。外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。因此，不少人会选择美白牙贴来美白牙齿。那么，美白牙贴有用吗？

美白牙贴的漂白原理是什么？

为了搞清美白牙贴到底有没有作用，我们先来看看它的漂白原理。

美白牙贴的主要成分是过氧化氢或过氧化物。过氧化氢能够在金属、光、热存在时分解，产生OH或HOO，这些都是自由基。它们切断着色牙内有机成份中未饱和的二价键(着色分子锁)并与之结合，经过氧化分解，形成低分子的无色物质，进一步反应可形成二氧化碳和水。

目前，诊室内使用的漂白药物多为高浓度的双氧水，而市面上所出售的家庭用的漂白剂多为10%左右的过氧化尿素，其漂白的原理如图。

因此，通过氧化产生自由基，从而分解有色物质，是美白牙贴的主要原理。

美白牙贴安全吗？

根据牙医许桐楷表示，正规品牌的美白牙贴的活性成份是低浓度的过氧化物，一般浓度在10%以下，正确使用的情况下，既可以保证牙齿和牙龈的安全，又可以达到美白的效果，这个是已经无数实验证实了的。不过佩戴的周期要以周来计算，至少要两周以上才会有比较明显的效果。

另外，美白期间，由于过氧化物对牙齿表面的作用，会使得牙齿更加容易受到食物、饮料中色素的沾染。所以要尽量吃喝白色或无色的，如水，奶，鸡鱼等等。至少避免茶、红酒、酱油、某些颜色鲜艳的水果。

至于一些来路不明的美白产品，有的为了片面追求效果，加大了过氧化物的浓度，有可能损伤牙齿。不建议选择。

有牙病的人不能用美白牙贴

但是，美白牙贴并不是每个人都适用，尤其是牙齿有疾病的人。牙釉质起着保护内部牙本质的作用，但有些人的牙釉质天生发育不全，他们自己并没有察觉，一旦使用美白牙贴，牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。如果是牙齿健康的人使用，在一段时间还有自我恢复的功能。有牙周萎缩等症状的人用美白牙贴会使牙龈受到刺激，引起牙神经疼痛，尤其是牙齿过敏的人一旦引起牙髓炎，是很难恢复的。口腔专家提醒道，特别是孩子和年轻人最好不要用美白牙贴，这些人的牙髓角比较高，没有完全发育好，美白牙贴对牙神经的刺激更大，牙齿的牙釉质也比较薄，对冷热的敏感度大，使用牙贴会损伤牙齿。

牙齿美白：我的牙齿为什么不白 怎样正确的美白呢

想知道怎样正确的美白牙齿，就得先知道你的牙为什么不白。

首先让我们先简单的了解一下牙齿结构~

一般牙齿冠部（就是你能看见的部分）的结构有三层：

最里面是牙髓

中间是微黄色不透明的是牙本质

外面是透明的是牙釉质

所以，牙齿不白有以下几个原因

1牙釉质外面粘了脏东西或者质量不好，不透明

2牙本质不白，表面洗的再干净都没用

3牙髓坏了，导致牙齿变色

那么，该怎么美白呢？

让我们来分类解决

1牙釉质外面粘了脏东西

对于牙釉质外面沾了脏东西这种~

借助外力清理掉就行了！最好的方法就是好好刷牙+定期洗牙！超声震荡biubiubiu～便宜安全健康又干净～

2牙釉质质量不好，不透明

对于牙釉质质量不好，不透明~

这种就不好办了，因为牙釉质相当坚硬，五毒不侵，漂白什么的根本没用，所以怎么办呢？给牙表面磨去一点，再贴一层，带个面具呗～这就有了牙贴面技术，材料主流有树脂和瓷，树脂便宜，全瓷美，任君选择

3牙本质不白的

对于牙本质不白的，就要看原因和程度分情况讨论：

单纯的轻度的牙本质不白，可以用美白技术，注意！是正规医院的牙齿美白技术，不是牙膏！不是美白粉！不是那些乱七八糟的DIY美白设备！为什么？因为外面有五毒不侵的牙釉质啊！隔山漂白牛这种高难度的技术，自己小打小闹搞不来的好嘛！

复杂重度的牙本质不白，就得戴面具了，还是上述贴面技术

4牙髓坏了

对于牙髓坏了这种~

那可是病！得治！一般建议先做根管治疗，然后再用全冠修复技术，把整个牙冠包起来，既可以保护牙齿，又美白白了～

其实吧，你自己也不一定看得出来是你的是哪个部分出了问题

所以，去正规医院做检查，选择适合你的治疗方案最重要～

牙齿美白：牙齿为何刷不白?

很多市民都很纳闷：为什么早晚刷牙，牙齿还是黄黄的（或是黑牙）。对此，口腔科专家为你揭开这个谜题。

牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，进而导致易染色物质在口腔内沉积。另一个很大的原因，是市民朋友患有酸蚀齿。如果长期放任不管酸蚀齿，不仅会导致牙齿变色，还会让牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。

口腔里门牙和臼齿是最容易患上酸蚀齿的部分，不少医院都有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。而导致酸蚀齿产生的很大原因是经常食用含酸较多的食物。如所谓的减肥、健康饮用醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，细细品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。

由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的市民朋友对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。专家建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。

易患上酸蚀齿的人群有哪些?

1、经常食用酸性食物的人

经常用门牙咬食干果、鱿鱼干、醋海带的人，以及经常喝碳酸饮料和啤酒的人容易患上酸蚀齿。注意在食用完这些含酸量高的食品后，一定喝一口水漱漱口。

2、吃完东西马上刷牙的人

很多人认为吃完东西后马上刷牙是爱卫生的表现，实则不然。当口腔中含有酸性物质时，牙齿会变得非常柔软，如果此时用牙刷刷牙，牙齿上的钙质会脱落，反而不利于牙齿保护。建议在吃完东西30分钟后再进行刷牙，因为此时口腔中的酸已经被中和得差不多了。

3、用力刷牙的人

用刷毛较硬的牙刷用力刷牙，会给牙齿上的钙质带来损伤，因此建议使用较柔软的牙刷。此外，刷牙时不要太过用力，学会通过声音判断力度，刷牙动作要轻小。还可选用有强化钙质作用的含氟牙膏。

牙齿美白：牙齿刷不白什么原因

牙齿洁白常常让我们对生活和社交充满自信，一口靓丽洁白的美齿通常都是爱美人士的渴望，可是生活中，我们常常见到一些人的牙齿总是黑黑或者黄黄的，其实这样的牙齿不仅难看，影响我们的心理情绪甚至会造成疾病的隐患，那么为什么我们的牙齿会变黑黄呢？如何预防和改善呢？下面小编就为大家详细讲讲这方面的知识，一起来看看吧！

牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有酸蚀齿

据专家透露，酸蚀齿如果长期放任不管，不仅会导致牙齿变色，还会导致牙齿变形。

门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。

由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的人对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。

建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。

通过对牙齿变化的分析和讲解，想必大家对牙齿变黑变黄都有了一定的认识，希望大家在今后的工作生活和学习中，多加注意留心，学好护齿洁牙的要领，让我们都拥有一口洁白健康的牙齿！

牙齿美白：牙齿不白原因所在 教你美白牙齿的方法

牙齿不白的原因所在

水质

如果长期饮用含有高浓度氟化物的水源，导致牙齿由白色变成黄色或褐色。高浓度的氟化物会在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，致使牙齿变黄。

喜食酸性食物

不少人喜欢吃酸性很强的食物，吃完后又漱口，导致强酸腐蚀延迟表面，使牙齿表层受损容易变得暗淡无光。

戴牙套

不少人选择带牙套矫正牙齿，其实大家却不知道，这种方法却容易导致牙齿变得不白。牙套容易滞留附着部分食物残渣，再加上平时刷牙的方法不正确，久而久之，也会出现颜色的改变。

不注重牙齿卫生

研究表明，有效的经常地刷牙可以避免口腔细菌的增生，而这些致病菌如不定期检查，则有可能导致蛀牙、牙周疾病、口臭，还会令牙齿颜色变深。

衰老

衰老是导致牙齿腐蚀以及脱落昏暗的最直接原因。牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。年轻的牙齿表面较粗糙，纹理丰富，也就能反射更多的光线，令牙齿不透明且更闪亮。

牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有酸蚀齿。

据专家透露，酸蚀齿如果长期放任不管，不仅会导致牙齿变色，还会导致牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。

门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。

由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的人对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。

建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。

如何美白牙齿？

1、小苏打加盐

每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！

2、醋美白牙齿

把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。

3、花生美白牙齿

花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。

4、借助牙粉

现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。

5、超音波洗牙

牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

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牙齿美白：口红再显白 不如你的牙齿亮白

大家好，今天的嘴博化身为牙科医生～

最近我发现了一个秘密，就是所有的明星或网红小姐姐，牙都很白。

你看，这牙一白感觉就很高级，但要是牙齿一黄，就感觉emmm

特别是聊天的时候，我们视线很容易就集中在对方的牙齿上。我们工作室的苏苏，聊天的时候特别不爱露齿笑，就是嫌自己的牙不够白。

我一遍遍给她讲：苏苏啊，科学角度来讲，真正健康的牙齿不是纯白，而是带一点点黄的乳白，没有必要追求陶瓷牙的亮瞎眼效果的。

苏苏总是摇着头反驳我，我不听我不听，我只想白！

那索性这次我就做个实验，帮你们看看市面上最热门的美白方法：牙膏、牙贴和美牙仪，它们到底有没有用？

这次实验，嘴博挑选了市面上比较红火的三款美牙产品，分别是：

佳洁士美牙贴（249元/20片）

高露洁美牙仪（1280元）

牙膏中的爱马仕Mavis牙膏（58元）

实验里我使用了「牙片」来替代真实牙齿，因为牙片和咱们的牙齿成分比较接近。

（实验用的牙片）

我提前2天对这些牙片做了处理，放在50ml红茶、50ml红酒、50ml酱油的混合液体里。这就好像我们长年累月吃深色食物和饮料，容易牙齿变黄。在搅拌均匀后我将牙片放入，用酒精灯加热20分钟后风干静置。

然后，我们使用上面提到的3款美牙产品，分别来检验真实的美白效果。

A组：「佳洁士牙贴」，贴在牙片上，等待30分钟

B组：「高露洁美牙仪」，配合高露洁凝胶，使用10分钟

C组：「Marvis牙膏」，在电动牙刷上挤好，刷5分钟

结

果

揭

晓

实验结束后，我们可以清晰看到这3种美白方式展现的不同效果：

（高露洁美牙仪佳洁士美牙贴Marvis牙膏）

论实验的美白效果而言，高露洁美牙仪佳洁士美牙贴Marvis牙膏。但是美牙产品尽管有用，差距却也比较明显。

美白牙膏

牙膏的美白效果不明显。牙膏只是牙齿清洁的工具，我们只要每天坚持良好的刷牙习惯，就能刷去牙齿表面残留的食物软垢。如果想提高效率，建议早晚使用电动牙刷。

美白牙贴

美白牙贴具有一定的美白效果，它的原理是利用过氧化氢的氧化作用，分解色素，起到美白作用。但是一次使用需要30分钟以上，有小伙伴反映用完后牙齿酸疼。这里我提醒一下大家，牙齿敏感一定要谨慎使用。

美牙仪

美牙仪具有明显的美白效果，美白的介质虽然同样是过氧化氢，但它发出的短波长蓝光，能让色素加快分解，美白效果也更好。其次，它的使用过程只需要10分钟，比较能够避免牙齿敏感。

嘴博再提醒一下，现在市场上鱼龙混杂的美牙仪产品很多，大家一定要选择被市场验证的大品牌。

最后，你决定使用牙齿美白产品前，还得注意以下4点：

第一：如果有牙周炎，或者有虫牙洞还没补，那咱先别忙着折腾。乖乖把牙病先治好，再美白也不迟～

第二：如果你带着牙箍假牙或者烤瓷牙，任何美白产品都是无效的哦。

第三：美白期间，尽量少喝可乐、红酒、咖啡，也别抽烟，少吃太冷太热的食物，等你的白牙稳定好了再说。

第四：所有的美白产品，都不要贪多贪久，说明书上几分钟就用几分钟，可不是越久越好。

好了，最后嘴博祝所有看完文章的人，都能拥有一口这么漂亮的小白牙！

牙齿美白：美白牙齿用什么方法好?

一口美白的牙齿不仅可以让自己心情舒畅，更可以给自己的婚姻和事业带来意想不到的好处，现在的美白技术越来越多，洗牙，冷光，烤瓷牙等，口腔医院专家介绍：美白牙齿一定要选择一家正规的医院进行，否则有可能达不到预期效果，还有可能伤害到自己的牙齿，那么牙齿美白哪家医院好?我们来看一下专家的介绍吧。

现在的技术科技上，一般牙齿美白都用的是冷光美白技术。冷光美白不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。

1、特殊光学处理，干净无菌:波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，有效确保口腔干净无菌。

2、安全有效，轻松舒适:由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中牙神经的不适，不会伤害任何口腔组织，在轻松舒适的过程中，牙齿悄然洁白光亮。

3、深层脱色，彻底美白。

4、一次照射，长期有效:在牙齿全面涂抹高效、安全的美白剂之后，全口牙齿一次照射即可，三十分钟以后牙齿可以提高三至八个色阶，比传统方法更快，效果立竿见影，美白效果保持可达三年以上。

牙齿美白：牙齿不白，都是这些“害”的！

牙齿不白，都是这些害的！

有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么今天我们来看看牙齿变色的原因。

1、生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观。

2、外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。

3、内源性黄牙：牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。

氟斑牙是色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。

四环素牙是服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。

4、牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。

5、有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。