牙齿矫正：儿童换牙阶段，牙齿矫正的这5件事家长必须了解！

儿童换牙阶段，牙齿矫正的这5件事家长必须了解！

1.什么时候可以进行正畸治疗？

有些牙颌畸形3~5岁可以开始治疗，如地包天。一般来说儿童牙颌畸形多发生在恒牙开始萌出的时候，通常是8~10岁，此时可以到正畸医生处做检查，通过定期检查观察恒牙萌出过程，及时发现、解决问题。固定正畸的最佳年龄一般在11~16岁，此年龄为最佳时期。

2.为什么地包天要早早矫正？

地包天在医学上称反合，是危害很大的错颌畸形，医学上矫正反合的原则是早期矫治，防止畸形。社会上普遍存在一种错误观点：乳牙反合不需要治疗，等换完牙再说。其实乳牙期反合危害非常大，若不及时治疗，等到了恒牙期，反合由牙性畸形变为骨性畸形，整个脸型都发生改变，就需要同时配合外科手术。

3.正畸治疗需要多长时间？

一般预计疗程是2年左右。但患者的畸形程度不一，治疗所用时间也就不同。只要与正畸医生合作良好，按时复诊，保持口腔卫生，保护矫治器不损坏，正畸治疗时间就会大大缩短。

4.配戴矫治器会影响正常生活吗？

刚刚配戴矫治器时，可能会不太适应，敏感的患者可以选择正畸专用的黏膜保护蜡，保持口腔舒适，过几天就会好的。在进食时，动作要轻，尽量避免食用粗硬的食物，以免造成托槽脱落。也不要用手指触摸牙面上的矫治装置。做到这些后，你可以放心从事各种户外运动等日常活动。

5.为什么一定要戴保持器？

保持器是正畸治疗结束后，为防止复发而制作的，是正畸治疗的一部分，不可小视。戴保持器在整个正畸治疗过程中意义重大，它将牙稳定在新的位置，让它有足够时间进行生物学改建；若不戴保持器，牙齿就会移动到它原来的位置，牙医称之为复发。

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牙齿矫正前你需要先了解这10件事情

牙齿矫正前你需要先了解这10件事情

牙齿矫正可以让患者畸形的牙齿恢复整齐漂亮，这是毋庸置疑的，但是很多人对于牙齿矫正后的效果存在着很严重错误的认知，甚至造成错误的就医观念，不仅导致医师和患者之间的沟通不良，也无法在矫正后达到理想的成效。因为牙齿矫正的过程是长期抗战，患者也需要与医生相互配合。如果你正在考虑进行牙齿矫正，也许下面的问题能够厘清一些错误观念!

Q1：牙齿矫正后，能使脸蛋变小，下巴变尖，鼻子变挺?

牙齿矫正的本质是：排整齿列，改善上下齿列咬合。当然在某些治疗计划下，例如：拔牙矫正、搭配骨钉矫正等，可以改变口唇的型态与位置，进而影响鼻尖、上下唇及下巴的相对关系。但是在同样的治疗计划下，这些附加效果显现出来的程度因人而异，毕竟每个人的脸型比例、骨架宽窄、嘴唇厚度等等先天条件都有所不同。

Q2. 牙齿矫正是否有年龄限制?

美国齿颚矫正学会和日本齿颚矫正学会都建议在七岁时就要进行齿颚矫正的检查，原因在于有些特殊的状况需要早期处理，但是否真的需要进行治疗，还是依检查结果由医师判定。原则上，只要咬合不正已经影响到患者的咀嚼功能，甚至对发音、生长发育等产生不良影响时，就可以进行矫正治疗。

Q3. 牙齿矫正怎么寻找有师资和有信誉的医生?

1. 亲友问口碑：如果周遭有亲朋好友同事同学正在做矫正，大家可以亲眼看到治疗的效果，之后把治疗给 予同一位医师通常会比较放心。

2. 牙医师推荐：由医师推荐医师。如果是家里长期看诊的家庭牙医推荐，通常更容易获得患者的信赖。

3. 网络推荐：根据网友在部落格分享的治疗心得及推荐文，不过需要特别注意有时候可能是广告效果。

4. 诊所地点：矫正治疗是一个长期抗战，通常治疗期间会落在在2～3年，矫正完成后也有2～3年的维持期，因此诊所的地点需要特别考虑。

Q4.与医生沟通的过程中，如何进行正确的咨询?

1. 把握跟医师面谈的机会：趁机了解医师看诊的态度、专业度，自己的想法是否能够与该位医师沟通。

2. 清楚传达矫正主诉：也就是说明你为什么想要矫正牙齿，清楚的描述主诉，有助于医师治疗计划的订定。

Q5. 智齿到底能不能拔掉?

可从以下三方面来评估：

1. 阻生智齿局部萌发与邻牙形成死角，造成蛀牙、牙周发炎的状况。这种情况越早拔除越好。

2. 阻生的智齿挤压到前牙，有可能造成牙齿移位，为了矫正后的稳定度，拔除比较好。

3. 若是深度阻生智齿，因为拔除有伤及下颚神经的疑虑，所以采取长期观察，若无疼痛发炎症状，则不需拔除。

Q6.原本健康的牙齿要拔掉进行矫正吗?

在进行矫正的过程中，有些医师会跟患者建议需要拔掉某些永久牙齿而吓到患者。事实上，医师也不喜欢拔病人的牙齿，但在一些特殊状况下，实在是不得已的选择。另外，医师在决定是否要拔牙时，会从以下四个方向进行考虑：

1. 颜面的外型。

2. 上下门牙前倾的角度。

3. 排列牙齿所需的空间和颚骨大小差异的程度。

4. 预想治疗后要达到的咬合关系。

Q7.矫正器该怎么选择?越贵越好吗?

矫正器当然不是越贵越好，决定矫正治疗成功与否的关键是医师的技术与病人的态度。不管是传统式、自锁式或是舌侧矫正装置，即使是最新的数字隐形牙套，也会需要病人配合搭配戴橡皮筋，

Q8.牙齿矫正用到骨钉是怎么回事?

如果是后牙缺牙，锚定不足的情况之下，使用骨钉或是利用后牙植牙来排列前方牙齿，可能是目前最好的选择。

Q9. 戴牙套后是不是都不能吃硬的东西?

勉强吃太大块、太硬、太黏的食物可能会使装置变形或是脱落，只要装置一直脱落就会延长治疗时间。建议要切片吃，不可整颗啃食，或者可随身使用食物调理的小剪刀，将大块食物剪碎后再进食。

Q10. 牙齿矫正维持器需要戴多久?

正确来说是一辈子!只要是想要维持牙齿一直是刚拆掉矫正器时的整齐排列，就要一直戴着维持器。若不想戴那么久，至少也要戴2～3年!

牙齿矫正：儿童换牙阶段，牙齿矫正的那些事儿

儿童换牙阶段，牙齿矫正的那些事儿

儿童换牙期又称为替牙期，是指从第一个恒牙（一般叫六龄齿）萌出到最后所有乳牙脱落相应恒牙萌出这一段时间，一般是指6-12岁，这只是一个大致的时间分期，具体每个孩子换牙时间有早有晚，因人而异，具体每个孩子就看实际换牙的程度了，不以年龄做判断的绝对标准。这里需要特殊说明一种情况，现在孩子先天缺失个别恒牙的情况越来越多见了，这种特殊情况下有可能个别乳牙迟迟不脱落，有可能会15岁，18岁乳牙都还在，这是个例，需要经常带孩子去做口腔检查才能做到早发现早治疗。

儿童换牙期必须要牙齿矫正的3种情况

1.严重的上颌骨或下颌骨骨骼畸形，如表现为前牙过分前突，嘴唇前突，就是把我们俗称的地包天，或较为严重的天包地，

2.不良习惯严重影响牙颌发育。如咬下唇习惯，吃手指习惯，口呼吸习惯，吐舌习惯，这些习惯会形造成齿错位，牙缝隙变大，牙齿歪斜等，

3.个别牙严重错位，如扭转牙；个别牙反合（上牙咬在下牙的里面）。

出现以上情况，家长们就该做好让孩子做正畸了。

牙齿矫正一定要知道的事儿

1.怎样选择正规的口腔正畸医生？

正畸医生属于专科医生。他首先必须是口腔医生，然后经过2~3年的正畸专业理论、技术培训才能成为口腔正畸医生。中华口腔医学会口腔正畸专业委员会已作出明确规定：正畸是一门新兴学科，知识技术更新快，一名合格的正畸医生不仅要经过正规培训，工作后还要不断学习提高，才能为患者提供更好的治疗。

2.什么时候可以进行正畸治疗？

有些牙颌畸形3~5岁可以开始治疗，如地包天。一般来说儿童牙颌畸形多发生在恒牙开始萌出的时候，通常是8~10岁，此时可以到正畸医生处做检查，通过定期检查观察恒牙萌出过程，及时发现、解决问题。固定正畸的最佳年龄一般在11~16岁，我们称此间年龄为最佳时期。

3.为什么地包天要早早矫正？

地包天在医学上称反合，是危害很大的错颌畸形，医学上矫正反合的原则是早期矫治，防止畸形。

目前，社会上普遍存在一种错误观点：乳牙反合不需要治疗，等换完牙再说。其实乳牙期反合危害非常大，若不及时治疗，等到了恒牙期，反合由牙性畸形变为骨性畸形，整个脸型都发生改变，就没办法仅通过移动牙齿来矫正了，需要同时配合外科手术。

4岁以下的孩子一般很难配合医生制作和配戴矫治器，所以医生通常主张从4岁开始治疗反合。

乳牙期或乳恒牙交替期个别牙齿轻度反合，可以在医生指导下使用活动矫治器进行治疗。多个牙反合或畸形较严重时，则需要正畸医生用固定矫正器进行矫治。

由于多数反合具有遗传性、复发性的特点，部分患儿乳牙反合矫正后，恒牙萌出后可能会再次发生反合，须再次矫治，因此保持矫治至成年是巩固疗效、彻底治愈反合的有效途径。

4.正畸治疗需要多长时间？

一般预计疗程是２年左右。但患者的畸形程度不一，治疗所用时间也就不同。只要与正畸医生合作良好，按时复诊，保持口腔卫生，保护矫治器不损坏，正畸治疗时间就会大大缩短。

5.配戴矫治器会影响正常生活吗？

刚刚配戴矫治器时，可能会不太适应，敏感的患者可以选择正畸专用的黏膜保护蜡，保持口腔舒适，过几天就会好的。在进食时，动作要轻，尽量避免食用粗硬的食物，以免造成托槽脱落。也不要用手指触摸牙面上的矫治装置。做到这些后，你可以放心从事各种户外运动等日常活动。

6.为什么一定要戴保持器？

保持器是正畸治疗结束后，为防止复发而制作的，是正畸治疗的一部分，不可小视。

戴保持器在整个正畸治疗过程中意义重大，因为当牙齿刚刚排列整齐时，牙齿在新的位置上还未稳定，若不戴保持器，牙齿就会移动到它原来的位置，牙医称之为复发。

必须靠戴保持器将牙稳定在新的位置，让它有足够时间进行生物学改建，你才算是真正拥有一口整齐的牙齿。

佩戴保持器一般需要两年时间，前期6个月左右要求患者昼夜戴用，一年以后才大副度减少保持时间，一般只要夜间戴用，这需要在复诊时由医生根据保持效果来决定。

牙齿矫正前需弄懂10件事

牙齿矫正前需弄懂10件事

随着审美的提升，人们追求整体美观的意识越来越高，加上近来媒体及社会风气的推波助澜，很多人都希望改善牙齿不齐、牙齿泛黄等问题，拥有洁白整齐的牙齿也成了他们的向往。而牙齿矫正更被许多女孩视为「变漂亮」的途径之一，但拜网络发达之赐，不用出门就可以找到不少相关的医学知识。
但在以讹传讹之下获得的信息往往不够完整，甚至还可能造成错误的就医观念，不仅造成医师和患者之间的沟通不良，也无法在矫正后达到理想的成效。因为牙齿矫正的过程是长期抗战，患者也需要与医生相互配合。如果你正在考虑进行牙齿矫正，也许下面的问题能够厘清一些错误观念！

Q1：牙齿矫正后，能使脸蛋变小，下巴变尖，鼻子变挺？
牙齿矫正的本质是：排整齿列，改善上下齿列咬合。当然在某些治疗计划下，例如：拔牙矫正、搭配骨钉矫正等，可以改变口唇的型态与位置，进而影响鼻尖、上下唇及下巴的相对关系。但是在同样的治疗计划下，这些附加效果显现出来的程度因人而异，毕竟每个人的脸型比例、骨架宽窄、嘴唇厚度等等先天条件都有所不同。

Q2. 牙齿矫正是否有年龄限制？
美国齿颚矫正学会和日本齿颚矫正学会都建议在七岁时就要进行齿颚矫正的检查，原因在于有些特殊的状况需要早期处理，但是否真的需要进行治疗，还是依检查结果由医师判定。原则上，只要咬合不正已经影响到患者的咀嚼功能，甚至对发音、生长发育等产生不良影响时，就可以进行矫正治疗。

Q3. 牙齿矫正怎么寻找有师资和有信誉的医生？
1. 亲友问口碑：如果周遭有亲朋好友同事同学正在做矫正，大家可以亲眼看到治疗的效果，之后把治疗给予同一位医师通常会比较放心。
2. 牙医师推荐：由医师推荐医师。如果是家里长期看诊的家庭牙医推荐，通常更容易获得患者的信赖。
3. 网络推荐：根据网友在部落格分享的治疗心得及推荐文，不过需要特别注意有时候可能是广告效果。
4. 诊所地点：矫正治疗是一个长期抗战，通常治疗期间会落在在2～3年，矫正完成后也有2～3年的维持期，因此诊所的地点需要特别考虑。

Q4.与医生沟通的过程中，如何进行正确的咨询？
1. 把握跟医师面谈的机会：趁机了解医师看诊的态度、专业度，自己的想法是否能够与该位医师沟通。
2. 清楚传达矫正主诉：也就是说明你为什么想要矫正牙齿，清楚的描述主诉，有助于医师治疗计划的订定。

Q5. 智齿到底能不能拔掉？
可从以下三方面来评估：
1. 阻生智齿局部萌发与邻牙形成死角，造成蛀牙、牙周发炎的状况。这种情况越早拔除越好。
2. 阻生的智齿挤压到前牙，有可能造成牙齿移位，为了矫正后的稳定度，拔除比较好。
3. 若是深度阻生智齿，因为拔除有伤及下颚神经的疑虑，所以采取长期观察，若无疼痛发炎症状，则不需拔除。

Q6.原本健康的牙齿要拔掉进行矫正吗？
在进行矫正的过程中，有些医师会跟患者建议需要拔掉某些永久牙齿而吓到患者。事实上，医师也不喜欢拔病人的牙齿，但在一些特殊状况下，实在是不得已的选择。另外，医师在决定是否要拔牙时，会从以下四个方向进行考虑：
1. 颜面的外型。
2. 上下门牙前倾的角度。
3. 排列牙齿所需的空间和颚骨大小差异的程度。
4. 预想治疗后要达到的咬合关系。

Q7.矫正器该怎么选择？越贵越好吗？
矫正器当然不是越贵越好，决定矫正治疗成功与否的关键是医师的技术与病人的态度。不管是传统式、自锁式或是舌侧矫正装置，即使是最新的数字隐形牙套，也会需要病人配合搭配戴橡皮筋，主要是

Q8.牙齿矫正用到骨钉是怎么回事？
如果是后牙缺牙，锚定不足的情况之下，使用骨钉或是利用后牙植牙来排列前方牙齿，可能是目前最好的选择。

Q9. 戴牙套后是不是都不能吃硬的东西？
勉强吃太大块、太硬、太黏的食物可能会使装置变形或是脱落，只要装置一直脱落就会延长治疗时间。建议要切片吃，不可整颗啃食，或者可随身使用食物调理的小剪刀，将大块食物剪碎后再进食。

Q10. 牙齿矫正维持器需要戴多久？
正确来说是“一辈子”！只要是想要维持牙齿一直是刚拆掉矫正器时的整齐排列，就要一直戴着维持器。若不想戴那么久，至少也要戴2～3年！

牙齿矫正应该注意三件事

牙齿矫正结束是不是就万事大吉了呢？口腔医生提醒，牙齿矫正后做好术后护理十分重要，这关系到牙齿矫正的成果，因此非常好不要马虎了事。牙齿矫正结束后应该注意三件事。

牙齿矫正结束后应该注意的三件事有：

（一）保持口腔清洁：

在牙齿矫正期间，要特别小心清洁牙齿，因为，牙齿上戴了牙套，更容易在牙齿上残留食物残渣而引发虫牙、牙周炎。所以，需要特别注意口腔卫生。医生建议，每次吃完东西后，都 应该用牙刷清水刷牙，如果条件不允许，也要用清水漱口。

（二）吃软不吃硬

矫正期吃东西要非常注意，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉和不适感。此时，要吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食，但应少吃质地较硬的食物，比如：坚果类、骨类食物，以防致矫正器的附件松脱。

（三）11～12岁：很好矫牙年龄

牙齿矫正的很好年龄为11～12岁，这个年龄的孩子该换的牙齿都已经换好了，颌骨和身体正处于发育期，适应力较强，牙齿矫正的效果更好。大于这个年龄也可以矫正，但没这个年龄条件有利。而小于这个年龄的孩子牙齿没换齐，建议就不要操之过急了。但如果有地包天反颌等特殊牙齿问题，则越早发现越早矫正为好。

牙齿矫正：关于牙齿矫正你需要知道的22件事

01、牙齿矫正会很疼吗？

牙齿矫正并不可怕，矫正戴的牙箍并非紧箍咒。如今矫治技术的发展越来越倾向于轻力矫治，很多技术可以提供安全舒适的矫治，让患者感觉不到疼痛或仅有轻微不适。治疗中牙齿受力感觉酸胀和咬合无力也是暂时现象，偶尔会有黏膜溃疡产生的疼痛，一般均可耐受。

02、矫正一定要拔牙吗？

拔牙是提供间隙的常用手段但非唯一手段。医师在决定是否要拔牙时，会从四个方向进行考虑：（1）颜面的外型。（2）上下门牙前倾的角度。（3）排列牙齿所需的空间和颚骨大小差异的程度。（4）预想治疗后要达到的咬合关系。除了拔牙，临床上还有前后或左右扩展牙弓、片切（适度把牙磨窄）等很多手段。具体选用哪种手段，必须要咨询专业的正畸医生。

03、拔牙矫正后会留有牙缝吗？

牙齿矫正就是给牙齿搬家，从原有的位置移动到一个新的位置，而拔牙矫正是需要利用拔牙产生的空间，排齐牙齿或回收前突的牙齿。因此只要规范的正畸治疗，一般情况下都能让牙齿最终排列紧密，恢复正常的牙齿邻接关系，不会留有牙缝。

04、矫正只能戴牙套吗？

矫正方法灵活多样，目前的主流技术是用粘着牙齿上的固定矫治器，即俗称的牙套。包括金属材质的钢牙套和接近牙色的美观陶瓷牙套。此外，还有放在牙齿内侧的舌侧矫治和患者可以自由摘戴的无托槽隐形矫治，对美观均不产生影响。

05、戴牙套会腐蚀牙面吗？

在牙面上粘接矫治器，采用的是口腔专用的釉质粘结剂，在清洁处理过的牙面上固定两年左右，治疗结束去除后不会对牙齿表面产生影响，所谓的腐蚀实际上主要是因为口腔卫生不好导致托槽周围牙面产生的釉质脱矿，口腔卫生差才是罪魁祸首。

06、牙齿矫正可以瘦脸或改变脸型吗？

这个功效不能夸大，矫正医师的工作是移动牙齿，尤其是前牙位置发生改变，附近的牙槽骨也发生一定程度的改建，嘴唇的前后位置和唇齿关系也会发生改变。因此带来鼻子以下面部的容貌变化，而非面部宽度或其他脸型部位的变化。

07、矫正只是为了美观吗？

很多年轻人矫正，是为了改善牙齿乃至容貌的美观，但矫正的功效不限于此。多数中老年人寻求矫正的目的是健康和功能。整齐的牙齿更易被清洁，利于牙齿和牙周组织的健康，矫正后获得理想的咬合关系，能改善咀嚼功能。完美的矫正可达到健康、功能、美观和长期稳定的和谐统一。

08、矫治力越大越好？

牙齿移动是骨细胞参与改建的缓慢生理性移动，不同于宏观世界的物理力学现象，绝非力量越大移动速度越快。实际上很小的力量即可移动牙齿，力量过大反而会使移动停止或带来很多副作用。

09、年龄大了能不能矫正？

牙齿移动是一生都会存在的骨改建过程，因此牙齿矫正老少皆宜。但不同人的问题不一样，开始矫正的时机也不尽相同。下至三四岁的孩童，上至八九十岁的老者，都可以成为矫正的目标人群，是否可以矫正，应找专业的正畸医师咨询。

10、成年人牙齿矫正会反弹吗？

一般来说是不会反弹的，在矫正前，医生会对患者牙齿错和情况进行详细诊断，然后确定适合患者的矫治方案。在矫正的过程中，医生会根据患者牙齿排列的具体情况采取一些预防措施。如果矫正期间没有听取医生的建议，如乱吃东西（咬核桃等坚硬食物）、没按时去复诊等，那么矫正后的牙齿很容易出现反弹。

11、牙齿矫正后老了会掉牙？

健康的牙齿会伴随人终身。早掉牙主要是因为牙周炎导致牙齿松动脱落，而牙周炎的关键致病因素是口腔的菌斑微生物，是否罹患牙周炎与是否做过牙齿矫正无关。

12、牙齿矫正会影响孩子的身高发育吗？

有些家长担心牙齿矫正期间很多饮食收到禁忌，继而会影响孩子发育，但实际上牙齿矫正对饮食没有绝对的禁忌，关键是要了解饮食注意事项，合理均衡饮食。

13、牙齿没换完不能开始矫正吗？

不同个体的具体问题不同，考虑到牙齿和颌骨的生长发育情况，每人开始矫正的时机会有差异，既有乳牙期、替牙期的早期矫治，也有换完牙及成年后的综合性矫正，要由专业正畸医师判断。

14、矫正器该如何选择？越贵就是越好吗？

矫正器当然不是越贵越好，决定矫正治疗成功与否的关键是医师的技术与病人的态度。不管是传统式、自锁式或是舌侧矫正装置，即使是最新的数字隐形牙套，也会需要病人配合搭配戴橡皮筋。

15、牙齿矫正用到骨钉是怎么回事？

如果是后牙缺牙，锚定不足的情况之下，使用骨钉或是利用后牙植牙来排列前方牙齿，可能是目前最好的选择。

16、牙齿矫正保持器需要戴多久？

由于矫正后牙齿在新位置上还不太稳定，必须借助保持器维持新的牙齿位置，等待牙槽骨的改建，佩戴保持器时间大约为一年半左右，尤其是成年人做矫正，由于已经错过了青春快速生长发育期这一最佳矫正治疗时期，需要更长一段时间，大约2-3年左右。

17、戴牙套后是不是都不能吃硬的东西？

勉强吃太大块、太硬、太黏的食物可能会使装置变形或是脱落，只要装置一直脱落就会延长治疗时间。建议要切片吃，不可整颗啃食，或者可随身使用食物调理的小剪刀，将大块食物剪碎后再进食。

18、牙齿矫正后会松动吗？

牙齿本身不可能一辈子呆在原地不动，而是处于稳定与移动的平衡中。矫正就是通过外力暂时打破这个平衡，为牙齿搬家。矫正产生的骨改建会带来牙齿生理性的移动，在移动过程中短时间内有一定程度的松动很正常。当牙齿移动到新的位置上，又重新达到平衡，就会稳定下来。

19、只要是口腔科医生就可以做矫正吗？

口腔医学划分为不同专业，只有研究生阶段才能系统学习正畸专业，接受规范的专业培训并不断实践。口腔其他专业的专家不能进行专业的牙齿矫正，而必须由正畸专科医师来做，很多国家推行专科医师制度并立法保护，正所谓术业有专攻。

20、牙齿矫正只能解决牙齿问题吗？

矫正可以改变牙齿的位置，唇齿相依，继而能改变嘴唇前后向位置，带来软组织侧貌突度的变化，此外，唇齿关系的变化还可以带来微笑美学的变化。所以牙齿矫正不单单解决的是牙齿问题，还会在很大程度上改变容貌。

21、严重的牙周炎是矫正禁忌症吗？

不是，未经治疗或控制的牙周炎不能矫正，但稳定的牙周炎可以。严重的牙周炎常有明显的病理性牙移位或松动，牙齿矫正同时也是在治疗牙周病，施以生物限度内矫治力非但不会使牙周病恶化，反而会改善病情。但对这类患者，需要不同专业的医师共同合作才能完成。

22、龅牙或牙列不齐能通过7天快速矫正法矫正吗？

所谓的美容冠快速矫正，本质是把牙磨小后做烤瓷冠，为了美观却损害了牙齿健康。要想真正改变健康牙齿的排列，目前正确方案就是戴矫正器，时间一般为两年左右。牙齿的生理性移动是一个缓慢的过程，矫正必须付出时间代价，没有捷径可走。

牙齿矫正：牙齿矫正时 要避免最伤害牙齿的17件事！

一口好牙的重要性，牙齿不好，影响容貌，影响心情，影响吃饭，影响健康，影响......

于是，很多人去做了牙齿矫正。

那么矫正牙齿后吃什么好？怎么吃才不会影响牙齿的稳定性，不会损害口腔健康，同时不影响身体营养成份的摄取，不会影响矫正时间？

牙齿矫正时，要避免最伤害牙齿的17件事

1、吃得太酸

为了保护牙齿，应当避免大量喝苏打水、橙汁、红酒，或吃柠檬等酸性食物。原因是酸性食物吃太多也损伤牙釉质。

2、美白牙齿太过头

过度漂白牙齿会使牙釉质变弱，酸性物质更容易腐蚀牙齿，导致牙釉质出现损伤孔。牙釉质一旦受伤将无法恢复，容易导致牙神经暴露，使牙齿过敏。

3、冷热交替

太烫的食物会导致牙釉质膨胀。如果此时大口喝冷饮，会导致牙釉质突然遇冷收缩，产生头发丝一样的裂纹，久了就易患龋齿。

4、牙齿当工具

很多人习惯用牙齿开啤酒瓶或撕开包装袋等。专家表示，牙齿是用来咀嚼食物的，而不是开瓶器等工具，经常这样做极易导致牙齿断裂、移位等。

5、咬过硬食物

牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿折裂，严重者则需拔除。

6、偏侧咀嚼

咀嚼时集中在某一侧，会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。

7、紧咬牙

动辄把牙齿咬得咯嘣响的人，会出现牙齿过度磨耗，容易出现牙折等症状。

8、常喝碳酸饮料

碳酸饮料多呈酸性，能够直接腐蚀牙釉质，导致龋齿。

9、水果蔬菜吃得少

水果蔬菜中含有多种维生素，可防止牙龈出血和炎症。如果维生素缺乏，可能导致口腔疾病。

10、非进餐时间吃甜食

常吃蛋糕、蛋挞或饼干，会造成肥胖、龋齿。甜食最好在正餐后吃。

11、拉锯式刷牙

刷牙时太用力会加剧牙齿表层釉质的磨损，造成牙齿过敏和牙髓暴露。建议选择软毛牙刷，采取画圆圈的动作，避免拉锯式用力猛刷。

另外，如果牙刷使用2~3个月就出现刷毛弯曲，就是刷牙用力过大的一个明显信号。

12、刷牙时间短

很多人每天只刷一次牙，每次刷牙也是草草了事。吉尔斯博士表示，刷牙时间太短、次数太少、刷牙马虎都会大大增加牙菌斑及龋齿危险。

建议每天至少刷牙两次，每次应刷够2分钟。另外，每天至少用牙线清洁一次牙缝。

13、刷牙时用力过大

标志是你的牙刷使用2～3个月即出现刷毛弯曲(在无接触热水的情况下)。

刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩，露出被包埋的牙根部。

14、剔牙

剔牙是中国人的传统不良习惯之一，可怜柔软的牙龈只能不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。

15、喝水少

多喝水有利身体健康，最好的饮水时间是在餐后，能冲洗掉食物残渣和细菌。

16、咀嚼含蔗糖的口香糖

容易导致龋齿。相反，咀嚼无糖口香糖增加唾液的产生，可冲洗掉口腔里的食物残渣。

17、吃黏性大的食物

容易使细菌进入到口腔难以清洗的位置或使牙齿破裂。