牙齿矫正：首先我们了解一下，什么是保持器？

好好戴保持器！几乎是所有正畸医生都要对牙套毕业的同学说的，它的重要性不言而喻。对于牙套同学们来说，陪伴最长的并不是牙套，而是他们的保持器。

首先我们了解一下，什么是保持器？

顾名思义，既为了保持牙位于理想的美观及功能位置，巩固矫治完成后的疗效所佩戴的，我们称之为保持器。保持器一般分为两种：

1、透明压膜保持器

透明压膜保持器。这种保持器美观、便捷、异物感较小，类似于隐形牙套，包绕式设计有很好的保持效果。适合前三个月佩戴，除去吃饭和刷牙，需要时时戴着。

2、舌侧丝保持器

这种保持器无需摘戴，刚拆牙套时，医生会将舌侧丝固定在上下前牙内侧，帮助保持牙齿位置。其稳定性强、不影响生活、饮食。无特殊原因无需拿下。

那么，我们为什么要佩戴保持器呢？

这是因为，保持器是决定牙齿矫正效果是否可以长久维持的关键一步。特别是矫正治疗刚结束，牙齿还没有完全在新位置上站牢，其自身的移动性和记忆性，牙周情况等等因素，都有可能引起牙齿的移位，导致复发；而佩戴保持器能很好的帮助牙齿保持位置，将复发的可能性降到最低。

佩戴保持器，需要注意什么呢？

1、清洁问题：保持器的清洁很重要，清洁不力，会导致细菌滋生，口臭。可在刷牙时，用少量牙膏进行刷洗；饭后必须进行冲洗；定期使用保持器清洁片进行浸泡杀菌去渍；不可用开水直接冲烫，会损坏保持器。

2、合理存放：保持器不可随意乱放，否则很容易损坏和丢失。不戴保持器时，将保持器浸泡在清水或保持器清洁液中以防变形。外出时可用湿纸巾或面纸包着保湿，应该存放在保持器盒子里。

3、戴够时间：前期佩戴保持器需要24小时佩戴（除去刷牙和吃饭的时间）。若不认真佩戴，很容易造成反弹，虽然不会变成矫正前的样子，但是可能需要再花一两年时间和精力矫正，给自己再增加牙齿困扰。

4、及时与医生联系：如果配戴保持器时出现疼痛不适或保持器破损、丢失，请您及时与医生联系。所以，定期进行保持器复诊（这个周期时间很长）是很有必要的，可以帮助患者检查保持器佩戴情况，与牙齿是否贴合，若发现不适可及时修改。

很多朋友咨询：保持器是否需要戴终身？

一般正畸医生建议大家佩戴的时间越久越好。当然，每个人的情况不同，所需佩戴的时间也不同：

如果是未成年患者，我们建议戴到骨骼生长发育结束，至少要戴到18岁。

如果是成年患者，需要佩戴的时间越久越好，有的医生保险起见，会建议患者终身佩戴。

扩展阅读

了解一下牙齿畸形有哪些危害

牙齿畸形牙齿健康及面部美观产生了很大的影响，随着生活水平的及口腔健康意识的提高，家长们越来越关心孩子的牙齿畸形问题。

不过目前仍有一部分人对于牙齿畸形的危害认识不够，下面就给大家介绍一下牙齿畸形的危害：

1、影响颌面部的发育：由于大多数错合牙齿畸形是在儿童生长发育过程中形成的，部分错合牙齿畸形会影响上下颌骨正常发育，而使畸形发展愈来愈重。

2、牙齿畸形易引起口腔疾病，牙拥挤错位时，由于不易清洁及咬合异常可引起牙龈及牙周炎症，易患龋齿。

3、严重的错合牙齿畸形可影响咀嚼功能和呼吸功能，还可导致吞咽异常、发音异常、颞颌关节病变等。咀嚼功能明显降低时，可引起消化不良及胃肠疾病。

4、会不同程度地影响容貌美观，牙齿畸形导致牙齿参差不齐，牙齿咬合不良，在形象上比人不好的感觉。

5、儿童因错合牙齿畸形受到同学或小伙伴的嘲笑而自卑，影响心理健康；成人牙面畸形还会影响社交和职业的选择，甚至造成精神和心理异常。

正畸期间怎么保持口腔清洁？科学省事的方法了解一下

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俗话说，牙不好看，脸没法看
在这股浪潮中
小编的周围掀起带牙套新潮
隐形的、自锁的、单晶陶瓷的……
真是做啥的都有

作为带牙套800+days的老司机
小编get了一项技能——刷牙
新加入牙套大军的小伙伴也常问我
800多天，饭后刷牙你是怎么坚持下来的
教练！我要学带牙套后怎么刷牙

No Problem借此机会
小编将我矫正期间的护理心得跟大家分享一下

1、刷“牙套”真的很重要

千万不要天真的认为，刷了牙就万事大吉了。

一定要记住：把牙套刷干净！把牙套刷干净！把牙套刷干净！（重要的事说三遍）

不论是哪种矫正方式，牙套都是会残留软垢、食物残渣。传统正畸要格外注意托槽的边边角角；隐形矫正，要仔细冲刷托槽里面。

2、饭后漱个口，虫牙不再有

小编用800+days累积的经验，告诉你们这个事实的真相：

饭后漱口，相较而言真的不容易长虫牙哦！

小编自从带了牙套，每天都绷着一根弦，吃过东西要漱口，早晚要刷牙。只要坚持反而不担心虫牙了~


3、备齐工具，刷牙不累

简单讲就是漱口水+牙膏+牙刷+小工具。

前两个可以按照个人口腔情况和偏好选择，没啥影响，不过牙刷和小工具，就真得要好好叨叨了。

01、牙 刷

分正畸专用牙刷与普通牙刷，隐形矫正使用普通牙刷即可。钢丝矫正有各类专用牙刷，小编一一写在下面啦。

U/V型牙刷

专为钢丝矫正的小伙伴们设计，牙刷中间有凹槽，刷牙的时候不会因为托槽的阻扰清洁不到牙面。更重要的是，高低不同的刷毛可以把托槽的各个面清理到位。

使用频次：★★★★★

可适用于任何时期的正畸治疗。

R型牙刷

用起来有力度感，个人觉得更适合刷牙套和牙齿的接触面，如果是刚刚换过钢丝，可能会觉得有点重。

使用频次：★★★☆☆

适用于任何时期的正畸，可和U型牙刷搭配使用，刷牙套的边角很好，刷牙齿内侧（没粘托槽的那边）相对有些费力。

T型牙刷

刚开始用起来会觉得有点费劲，力度轻，牙刷刷头毛量很少，所以需要一颗一颗牙齿仔细刷……不过在刚刚加力完，牙齿处于敏感期时候，用T型真的很舒服，轻轻柔柔的。

使用频次：★★☆☆☆

小编T型用的比较少，只在最初带钢丝和加力时候用上几天，后续就遗忘了……

P型牙刷

用来勾后牙藏着的食物残渣、软垢，很好用！对比普通牙刷，刷头比较大，伸到后牙灵敏度就不太好了，这个刷头尖尖小小的，也稍微硬一些，设计和力度都很方便清除牙套和牙齿间的残留物。

使用频次：★★★☆☆

晚上临睡前可以用P型，主要起到检查牙齿刷没刷干净的作用。

上面的种类只是常见款，也有其他型牙刷，可以根据个人需求选用。

02、牙 缝 刷

看图，是不是类似mini版奶瓶刷，适用于牙齿间隙大的人群，以及钢丝矫正的小伙伴。

I型常用于清洁前牙缝隙，L型常用于清洁后牙缝隙。（因为有弯度，更容易接触到后牙的临牙面与矫治器。）

除了刷头形状，刷字也会有各种大小，可针对不同需求的人使用。

常见0.7mm，0.8mm款；也有1.0mm、1.2mm、1.5mm（常清洁大牙缝或者拔牙后的临牙面），小一点的还有0.6mm（适用于小牙缝，如果没有明显牙缝，建议用牙线。）

正畸时，牙缝刷通常不用来刷牙缝，而是用来刷托槽的，千万别傻乎乎的把牙缝刷往两个牙齿的缝隙间猛戳，会伤牙的。

03、牙 线

牙线是隐形矫正必备小工具，钢丝矫正的小伙伴建议使正畸专用的牙线，否则不容易穿过钢丝。学会用牙线可以有效减少邻面龋坏哦。

4、牙别瞎刷，方法力度很重要

钢丝矫正
我们的目标不是3分钟
而是面面俱到

成人地包天的危害了解一下

口腔医生认为其实成年人地包天的危害很大，应该予以足够重视和及早治疗。地包天作为一种严重的畸形牙，多多少少都会对一个人造成很大不便，尤其是在社会中担当重任的成年人更是遭受地包天危害的人群中最明显。然而人们往往对自己的地包天重视程度不够，以为人过中年，地包天无足挂齿。这是不对的观念。那么成人地包天有什么危害呢？下面就让小编带大家一起来了解一下吧！

成人地包天的危害：地包天易导致肠胃受累，引起肠胃负担影响健康。由于牙长得不整齐，或咬合关系不正常，嚼东西就很不得劲，且不能将食物嚼细。大块的食物吞咽下去，加重胃肠的负担，时间长了容易引起肠胃疾病；

地包天引起面部肌肉疲劳。地包天容易引起皱纹，咬合受影响，而且牙槽骨或整个颌骨因缺乏正常咀嚼力量的刺激，将引起肌肉疲劳，面颊部和周围肌肉松弛，面部变形及皱纹增多，使得面部疲劳；成人地包天的危害三：影响患者的发音。反颌时由于舌体与所占空间发生改变，上下颌闭合受影响。因此，可能造成发音不清的现象，从而影响了学习与交际；

严重影响美观。前牙地包天形成了前牙的异常锁结关系，上颌骨的发育一般旱于下颌骨，如果不尽早解除地包天，下前牙就会限制上颌骨的正常发育，而上颌骨向前生长发育的趋向还将进一步促进下颌的生长发育，等上颌骨已经不再向前生长时，下颌骨还继续向前生长，这样就使畸形逐渐加重。

孩子牙齿畸形要等到12岁以后才矫正？儿童矫正了解一下！

孩子牙齿畸形要等到12岁以后才矫正？儿童矫正了解一下！

每一个孩子都是父母心中的微笑天使，但是孩子的一口牙齿长下图这样，作为父母的还是蛮揪心的。

儿童牙齿畸形



孩子一口“肆意生长”的牙，不仅影响孩子从日常饮食中的营养摄入，更间接导致孩子自卑，性格变得内向。

牙齿不齐，医学上称为错颌畸形。目前在中国70%以上的儿童都有不同程度的错颌畸形。

据中华医学会的调查结果显示：中国青少年的错颌畸形（牙齿不齐）发病率，在乳牙期（1~5岁）为51.84%，替牙期（5~12岁）为71.21%，恒牙期（12岁+）为72.92%。



有的父母可能认为换牙期的牙齿不齐很正常，等换完牙就好了，可实际的调查数据却指向另一个方向：牙齿不齐除了少数因为不良习惯的戒除出现缓和，大多数都只会越来越严重。

精细化饮食是导致青少年的错颌畸形的主要原因之一。

现在的孩子饮食偏于精细，牙齿咀嚼食物的机会严重不足，进而对颌骨的刺激不够，导致颌骨发育不足。而恒牙数量没有减少而且体积比乳牙大很多，结果就导致牙量大于骨量，会出现牙齿排列不齐的情况。

长期不良的口腔习惯同样是造成儿童牙齿畸形的主因之一。比如长期口呼吸可导致孩子上门牙突出，上唇变短。

长期吮指可能导致开颌，上下牙闭合异常。

常用一侧咀嚼（偏侧咀嚼）会导致颜面发育异常，两侧脸型发育不对称。

而不良的喂奶姿势会形成上牙反颌，也就是俗称的地包天。所以爸爸妈妈们不要让婴幼儿仰卧并自己手持奶瓶吃奶，因为奶瓶长期压迫上颌骨会限制其发育。

孩子牙齿畸形真的要等到12岁以后才能矫正？其实随着科技的发展，国外尤其是欧美国家更崇尚在5~12岁进行错颌畸形的早期矫正。

5-12岁，儿童矫正的黄金时期

5~12岁是孩子牙齿生长发育的快速时期，在睡觉时孩子的荷尔蒙分泌旺盛，在生长激素的作用下，孩子的颌面部及牙齿进行快速发育。

经研究发现，儿童颌面部生长发育在4岁完成60%，7岁完成70%，12岁完成90%。因此在5~12岁进行牙齿矫正，能够实现舒适化矫正，让牙齿沿着正确的生理方向生长。

就像北京大学葛立宏教授所说的，牙齿就像小树苗，越小进行矫正，在牙齿上所施加的力越小，矫正的效果越好。美国正畸协会也推荐，儿童最好在不晚于7岁前进行正畸检查。



▲ 七岁的女孩有遗传性深覆颌，接受治疗10个月后面型有非常明显的改善。



▲ 原本往外飞的龅牙，在接受治疗后也明显收回了。

儿童牙齿早期矫正技术，总称为咬合诱导。小朋友们的面部颌骨还处于生长发育期，通过正确的引导，可以为成长中的孩子们带来良好和正确的口周肌功能和习惯，从而使他们有整齐的牙齿和漂亮的容颜。

儿童早期咬合诱导系统，让孩子再也不用为一口乱牙自卑、不爱笑，而孩子健康的成长、自信的笑容是每一个父母给孩子的最好礼物！让孩子笑得更自信，赢在起跑线！

牙齿矫正：关于儿童矫正 普及一下常识

每一个孩子都是父母心中的微笑天使，但是孩子的一口牙齿长下图这样，作为父母的还是蛮揪心的。

孩子一口肆意生长的牙，不仅影响孩子从日常饮食中的营养摄入，更间接导致孩子自卑，性格变得内向。

牙齿不齐，医学上称为错颌畸形。目前在中国70%以上的儿童都有不同程度的错颌畸形。

据中华医学会的调查结果显示：中国青少年的错颌畸形（牙齿不齐）发病率，在乳牙期（1~5岁）为51.84%，替牙期（5~12岁）为71.21%，恒牙期（12岁+）为72.92%。

有的父母可能认为换牙期的牙齿不齐很正常，等换完牙就好了，可实际的调查数据却指向另一个方向：牙齿不齐除了少数因为不良习惯的戒除出现缓和，大多数都只会越来越严重。

精细化饮食是导致青少年的错颌畸形的主要原因之一。

现在的孩子饮食偏于精细，牙齿咀嚼食物的机会严重不足，进而对颌骨的刺激不够，导致颌骨发育不足。而恒牙数量没有减少而且体积比乳牙大很多，结果就导致牙量大于骨量，会出现牙齿排列不齐的情况。

长期不良的口腔习惯同样是造成儿童牙齿畸形的主因之一。比如长期口呼吸可导致孩子上门牙突出，上唇变短。

长期吮指可能导致开颌，上下牙闭合异常。

常用一侧咀嚼（偏侧咀嚼）会导致颜面发育异常，两侧脸型发育不对称。

而不良的喂奶姿势会形成上牙反颌，也就是俗称的地包天。所以爸爸妈妈们不要让婴幼儿仰卧并自己手持奶瓶吃奶，因为奶瓶长期压迫上颌骨会限制其发育。

孩子牙齿畸形真的要等到12岁以后才能矫正？其实随着科技的发展，国外尤其是欧美国家更崇尚在5~12岁进行错颌畸形的早期矫正。

5-12岁，儿童矫正的黄金时期

GoldenAge

5~12岁是孩子牙齿生长发育的快速时期，在睡觉时孩子的荷尔蒙分泌旺盛，在生长激素的作用下，孩子的颌面部及牙齿进行快速发育。

经研究发现，儿童颌面部生长发育在4岁完成60%，7岁完成70%，12岁完成90%。因此在5~12岁进行牙齿矫正，能够实现舒适化矫正，让牙齿沿着正确的生理方向生长。

就像北京大学葛立宏教授所说的，牙齿就像小树苗，越小进行矫正，在牙齿上所施加的力越小，矫正的效果越好。美国正畸协会也推荐，儿童最好在不晚于7岁前进行正畸检查。

七岁的女孩有遗传性深覆颌，接受治疗10个月后面型有非常明显的改善。

原本往外飞的龅牙，在接受治疗后也明显收回了。

儿童牙齿早期矫正技术，总称为咬合诱导。小朋友们的面部颌骨还处于生长发育期，通过正确的引导，可以为成长中的孩子们带来良好和正确的口周肌功能和习惯，从而使他们有整齐的牙齿和漂亮的容颜。

儿童早期咬合诱导系统，让孩子再也不用为一口乱牙自卑、不爱笑，而孩子健康的成长、自信的笑容是每一个父母给孩子的最好礼物！

让孩子笑得更自信，赢在起跑线！

什么是正畸保持器

什么是正畸保持器？所谓“正畸保持器”，顾名思义是指完成正畸治疗（排牙）的后期用来保持治疗效果的医疗用品。而且现在保持器的种类非常的多，主要有固定的保持器，就是安装在牙齿上面的保持器！活动保持器（很多都是透明的）很多人使用和选择的！

什么是正畸保持器？矫正牙齿的生物原理是用弓丝的弹性产生推力，牙根在这种推力的作用下挤压一侧牙槽壁，相对的另一侧牙槽壁和牙根之间产生负压。受挤压的一侧会产生“破骨细胞”吸收掉压力区的牙槽骨，负压区则产生“成骨细胞”长出新的牙槽骨，如此往复地移动到没有弹力时，也就是牙齿排齐时（因为弓丝的形态是标准的，只要规范操作、明白原理、认真负责，是完全可以排齐牙齿的）。

什么是正畸保持器？当牙齿排齐后，由于成骨细胞新生的牙槽骨还不够稳固、密实，为了避免牙齿在咀嚼过程中出现“反弹”，就需要有个东西将牙齿的位置固定一段时期，等待新生的牙槽骨长结实，而这个起固定作用的医疗用品就是“正畸保持器”。

什么是正畸保持器？从理论上来讲，“正畸保持器”的佩戴时间是越长越好，但大多数患者无法坚持过长时间，所以为了保证疗效，我们一般只要求患者至少佩戴1年，并在1年后复诊，然后由医生根据情况决定是否继续佩戴或逐次减少佩戴时间（不能突然不带了，必须经过逐次减少佩戴时间的阶段）。当然也是需要患者的具体情况来选择正畸保持器！