牙齿矫正：藏污纳垢的正畸保持器，还能这么清洁？

现在，越来越多的人接受了口腔正畸矫治。但是正畸矫治都会有潜在的不稳定性和复发性。当丑丑的托槽和钢丝从嘴巴里拆除后，并不意味着正畸矫治就完全结束了。

主动正畸矫治结束后,需要用正畸保持器来维持经过精心矫治好的牙齿位置和咬合关系。

保持器可在一定程度上使牙齿在新位置稳定,减少牙齿的移动。

为了获得稳定持久的正畸效果，我们还需要至少全天佩戴正畸保持器3个月，并维持1年以上2。

目前临床用的最常用的保持器有Hawley保持器、透明压膜保持器、舌侧固定保持器。

三种保持器各有千秋，都有助于牙齿的稳定保持，但也都会在一定程度上，对口腔清洁产生影响。

透明压膜保持器

覆盖整个牙列，密合度较高，牙齿与口腔环境相对独立，但影响了口腔的自洁作用。

舌侧固定保持器

长期使用可促进菌斑的形成和牙石、菌斑堆积。

正畸保持器需要在口腔内长期使用，所以如何在配戴正畸保持器的同时，维持口腔的清洁尤为重要。

目前常见的清理正畸保持器的方法主要有使用软毛牙刷刷洗和使用义齿清洁片浸泡两种。

对于Hawley保持器的清洁，有研究发现，牙刷刷洗结合义齿清洁片浸泡，可以有效地降低牙齿表面和Hawley保持器表面的软垢，还可以一定程度上抑制牙石。

而对于透明压膜保持器，单纯的使用牙刷刷洗的机械方法无法有效去除粘附在保持器内部的污物及细菌，而且牙膏短暂的化学作用也无法起到抑菌效果。

而义齿清洁片有一定的抑菌作用，所以对于透明压膜保持器，也可以采用软毛牙刷刷洗加上义齿清洁片浸泡的方法去污和抑菌，已有文献证实，此种方法可以用于透明压膜保持器的清洁。

如果你正在接受口腔正畸矫治，一定要注意口腔卫生，预防龋病和牙周病的发生。矫正后也要注意保持器的清洁，牙刷刷洗配合义齿清洁片，可以让我们的保持器更加干净哦！

最后，使用正畸保持器的各位，你们使用义齿清洁片的频率是多少呢？

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牙齿正畸保持器有什么作用

不少想进行牙齿正畸的爱美人士都听说过牙齿正畸保持器，对其十分感兴趣，都很想要了解。那么牙齿正畸保持器有什么作用呢?下面医生马上来介绍。

点击这里了解更多牙齿正畸保持器有关信息

牙齿正畸保持器有什么作用呢?

牙齿正畸保持器主要是指在牙科的正畸后使用的一种辅助性正畸治疗器具，在牙齿正畸之后，取下矫治器后，因为牙齿在新的位置上还不稳定，往往还要戴上保持器，来保持牙齿在牙槽骨上的新的位置，等待牙槽骨的改建。

牙齿正畸保持器作用在于矫正牙齿的生物原理是用弓丝的弹性产生推力，可能会出现牙齿正畸之后的反弹而设定的。

为了避免牙齿在咀嚼过程中出现反弹，就需要有个东西将牙齿的位置固定一段时期，等待新生的牙槽骨长结实，而这个起固定作用的医疗用品就是正畸保持器。

牙科医生提醒广大朋友：保护牙齿平时确保正常休息，做好至少两次口腔清洁，并且及时给牙齿补充营养，无论有多忙，时间多紧长，都应建立适合自己的牙齿保护系统，从基础做起，很认真地对待你的牙。

从理论上来讲，牙齿正畸保持器的佩戴时间是越长越好，但大多数患者无法坚持过长时间，所以为了保证疗效，我们一般只要求患者至少佩戴1年，并在1年后复诊，然后由医生根据情况决定是否继续佩戴或逐次减少佩戴时间(不能突然不带了，必须经过逐次减少佩戴时间的阶段)。

牙齿正畸保持器的重要性

错合畸形的矫治，不仅仅是矫治合、颌形态异常及恢复其正常功能，还要打破畸形的动力平衡，建立新的动力平衡，才能达到矫治的最终目的。由于功能和动力的改造往往落后于畸形的改造，故新的形态还可能受到旧的动力平衡影响而被破坏，导致畸形复发。

另外，错位牙矫治后，被拉长或压缩的牙周膜纤维，必须配戴保持器来等待牙槽骨由过渡性骨改建成正常性骨，同时促使牙周膜纤维张力达到新的平衡时，才能使矫治后的牙齿永久地保持在新的位置上。

有没有更加快速的牙齿正畸方法呢?答案是肯定的：

外科正牙技术

外科正牙亦称牙外科正畸，是医生研发的一套新型成人微创口腔整形手术，根据理想的颜面结构关系和比率来重新组合颜面骨骼位置。

手术无须打开支撑骨的大创口，通过微创牙槽骨手术，调整牙与颌的关系，使牙齿咬合关系达到很好，颌骨弧度与面部比例协调，以达到医治牙颌面畸形、改变面型、恢复口颌功能，实现面部美容的目的。

由于手术时间短，创伤小，手术方案更加个性化，从而开创现代更科学的成人牙齿整形手术，大大减少了手术风险及患者的痛苦，为敢于追求美丽的正牙患者带来了强大的信心。

牙齿矫正：正畸期间怎么保持口腔清洁

俗话说，牙不好看，脸没法看

在这股浪潮中

小编的周围掀起带牙套新潮

隐形的、自锁的、单晶陶瓷的

真是做啥的都有

小编get了一项技能刷牙

新加入牙套大军的小伙伴也常问我

800多天，饭后刷牙你是怎么坚持下来的

教练！我要学带牙套后怎么刷牙

NoProblem借此机会

小编将我矫正期间的护理心得跟大家分享一下

01

刷牙套真的很重要

千万不要天真的认为，刷了牙就万事大吉了。

一定要记住：把牙套刷干净！把牙套刷干净！把牙套刷干净！（重要的事说三遍）

不论是哪种矫正方式，牙套都是会残留软垢、食物残渣。传统正畸要格外注意托槽的边边角角；隐形矫正，要仔细冲刷托槽里面。

02

饭后漱个口，虫牙不再有

小编用800+days累积的经验，告诉你们这个事实的真相：

饭后漱口，相较而言真的不容易长虫牙哦！

小编自从带了牙套，每天都绷着一根弦，吃过东西要漱口，早晚要刷牙。只要坚持反而不担心虫牙了~

03

备齐工具，刷牙不累

简单讲就是漱口水+牙膏+牙刷+小工具。

前两个可以按照个人口腔情况和偏好选择，没啥影响，不过牙刷和小工具，就真得要好好叨叨了。

01

牙刷

分正畸专用牙刷与普通牙刷，隐形矫正使用普通牙刷即可。钢丝矫正有各类专用牙刷，小编一一写在下面啦。

U/V型牙刷

专为钢丝矫正的小伙伴们设计，牙刷中间有凹槽，刷牙的时候不会因为托槽的阻扰清洁不到牙面。更重要的是，高低不同的刷毛可以把托槽的各个面清理到位。

使用频次：★★★★★

可适用于任何时期的正畸治疗。

R型牙刷

用起来有力度感，个人觉得更适合刷牙套和牙齿的接触面，如果是刚刚换过钢丝，可能会觉得有点重。

使用频次：★★★☆☆

适用于任何时期的正畸，可和U型牙刷搭配使用，刷牙套的边角很好，刷牙齿内侧（没粘托槽的那边）相对有些费力。

T型牙刷

刚开始用起来会觉得有点费劲，力度轻，牙刷刷头毛量很少，所以需要一颗一颗牙齿仔细刷不过在刚刚加力完，牙齿处于敏感期时候，用T型真的很舒服，轻轻柔柔的。

使用频次：★★☆☆☆

小编T型用的比较少，只在最初带钢丝和加力时候用上几天，后续就遗忘了

P型牙刷

用来勾后牙藏着的食物残渣、软垢，很好用！对比普通牙刷，刷头比较大，伸到后牙灵敏度就不太好了，这个刷头尖尖小小的，也稍微硬一些，设计和力度都很方便清除牙套和牙齿间的残留物。

使用频次：★★★☆☆

晚上临睡前可以用P型，主要起到检查牙齿刷没刷干净的作用。

上面的种类只是常见款，也有其他型牙刷，可以根据个人需求选用。

02

牙缝刷

看图，是不是类似mini版奶瓶刷，适用于牙齿间隙大的人群，以及钢丝矫正的小伙伴。

I型常用于清洁前牙缝隙，L型常用于清洁后牙缝隙。（因为有弯度，更容易接触到后牙的临牙面与矫治器。）

除了刷头形状，刷字也会有各种大小，可针对不同需求的人使用。

常见0.7mm，0.8mm款；也有1.0mm、1.2mm、1.5mm（常清洁大牙缝或者拔牙后的临牙面），小一点的还有0.6mm（适用于小牙缝，如果没有明显牙缝，建议用牙线。）

正畸时，牙缝刷通常不用来刷牙缝，而是用来刷托槽的，千万别傻乎乎的把牙缝刷往两个牙齿的缝隙间猛戳，会伤牙的。

03

牙线

牙线是隐形矫正必备小工具，钢丝矫正的小伙伴建议使正畸专用的牙线，否则不容易穿过钢丝。学会用牙线可以有效减少邻面龋坏哦。

4

牙别瞎刷，方法力度很重要

钢丝矫正

我们的目标不是3分钟

而是面面俱到

作为辅助清洁的牙缝刷与牙线，使用时一定要轻轻转动清洁，上下左右缓慢摩擦，切不可用力过猛。

隐形牙套

请把牙套当牙刷

隐形牙套相比钢丝矫正在护理上就要简单的多了，带隐形牙套要养成刷托槽、刷牙的好习惯，最好是刷牙3分钟，刷托槽5分钟，不是托槽难刷，只是刷起来要更认真。

方法：

1、摘下后用清水反复冲洗

2、用牙刷（可加少量牙膏）把牙套里里外外刷干净

3、再用清水冲洗

注意：

牙套和咬胶千万别用过热的水浸泡、冲刷，避免引起材料变形。另外，每次刷牙都需要用正确的方法摘戴牙套，要不也会伤害材料。

正畸期间的口腔护理很重要，希望这篇文章对你有帮助。

牙齿正畸期间如何保持口腔清洁

牙齿正畸期间如何保持口腔清洁？牙齿正畸时需要安装牙齿矫正器，口腔医生提醒，装了牙齿矫正器只是第一步，在矫正器佩戴过程中，保持牙齿的清洁，使牙龈免受细菌的危害，才能保证牙齿矫正的真正成功。

牙齿正畸期间如何保持口腔清洁？

一开始，你可能会觉得一边戴着矫正器，一边清洁牙齿和牙龈会有些困难；这个时候别着急，耐心一点，开头做起来总是会有点难度，时间长了就会习惯。

1、先把矫正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下。

2、刷牙时把牙刷沿着牙龈45度角放置，微微用力，前后短促地清洁牙齿，一颗一颗地刷，每颗牙齿刷10秒钟左右。

3、用同样的方法清洁所有里面和外面牙齿的表面，别忘了刷牙齿的咀嚼面以及确保刷到了最里面的牙齿。

4、清洁矫正器，先刷上面的矫正器，再刷下面的。轻轻地刷，小心别碰坏或弯曲矫正器的托槽和钢丝。

口腔医生还提醒，牙齿矫正期间除了要保持口腔整洁外，还需要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等。这样做的目的是防止因饮食不当致矫正器的附件松脱。

正畸后保持器的价格

正畸后保持器的价格一般不会很贵，价位一般在150-800之间，有传统的和透明的两种可以选择，当然不同的人适合的保持器会与不同，医生会根据你的实际情况建议你选择使用适合自己的保持器，以保证矫治效果达到理想状态。下面我们一起来了解一下什么是保持器，及它有什么样的类型。

什么是保持器?

使矫治结果保持稳定的最常用方法是戴用保持器。正畸治疗结束的时候，牙齿已经移动到了理想的位置，建立了良好的咬合关系，保持器的作用就是维持这种理想的关系，防止畸形重新出现。保持器与矫治器不一样，矫治器的目的是使牙齿发生移动，是主动的作用;而保持器的作用是希望牙齿不移动，作用是被动和。保持器一般不产生矫治力，一旦牙齿移动出现复发，保持器本身很难补救。有人会问：正畸中使用的矫治器如果不拆除，也可以起到保持作用吗?通常不使用结构复杂的固定矫治器进行长期的保持，因为矫治器各种零件的存在使口腔内的环境变得复杂，容易堆积食物残渣和细菌软垢,不利于保持口腔卫生,长此以往对牙齿和牙周组织的健康不利..所以矫治结束后要拆除固定矫治器，戴用专门结构的保持器。

保持器有哪些种类?

保持器有多种多样，与矫治器相比，结构比较简单。通常可以分为两大类，使用最多的是活动保持器,由患者自己摘下和戴用。活动保持器由钢丝和塑料构成，外形与简单的活动假牙类似，主要位于牙齿的内侧，从前面看，只能见到一根钢丝。因为能自行摘戴，在重要的活动场合可以摘下，不影响美观。吃饭和刷牙时摘下保持器，不影响咀嚼和其他口腔功能，也有利于保持卫生，维护口腔健康。部分患者戴用的是固定保持器，粘结于牙齿的内侧，从外侧看不到，所以更加美观，但不是所有的人都适合。因为复发的原因是多种多样的，患者出现复发的原因和严重程度也是因人而异的，医生会根据具体情况选择合适的保持器和保持时间。

保持器的价格

一般，传统的保持器是150元，透明的是300元。有的是包含在整个正畸手术的费用里，不用再另外掏钱。有人是500，也有人是800的，不同地方消费不一样，可以做牙套的时候，先咨询一下医生吧。

透明保持器是怎么做出来的?下了牙套,咬了牙模,就根据那个牙模弄的,透明保持器那个材料类似于矿泉水瓶子的材料.医生拿了一块一边用吹风机用热风吹,一边在牙模上压,那材料遇热会变软的,一会压到成保持器的形状.再用工具修一下边,整个保持器就出来了,大概是几分钟的事情。

正畸后保持器的价格比较便宜，但是，它对于矫正效果却是非常重要的，建议咨询医生选择适合自己的保持器，正确使用一段时间，牙齿不整齐便可得到改善与矫治。

正畸后，佩戴保持器

正畸后，佩戴保持器

保持器是在牙科的正畸后使用的一种辅助性正畸治疗器具，在矫正完牙齿，取下矫治器后，因为牙齿在新的位置上还不稳定，往往还要戴上保持器，来保持牙齿在牙槽骨上的新的位置，等待牙槽骨的改建。

分为以下几种活动保持器

1、Hawley氏保持器 由腭侧基托、双曲唇弓和一对磨牙单臂卡环组成，基托可以覆盖硬腭的全部，也可做成马蹄形。唇弓应与4个切牙或6个前牙轻轻接触而无任何压力。它具有防止牙齿的舌腭向、前牙唇向、以及扭转复发的作用。临床上最为常用。

2、透明硬胶保持器

3、改良式Hawley氏保持器 由基托和牙弓两侧各形成一个垂直曲的长唇弓组成，唇弓由两侧最后磨牙的远中进入基托，轻轻调节唇弓的垂直曲可增加该保持器的固位。这种保持器由于没有通过牙合外展隙的钢丝，因此允许矫治后牙齿自发地微量调正，以便在保持期间形成更理想的合关系。常用于广泛牙齿移动后的保持。

4、夹板式保持器 唇舌侧两部分塑料基托由跨过尖牙与侧切牙和磨牙与前磨牙间两外展隙的钢丝连接形成夹板，塑料基托内埋以0.9mm和0.1mm直径的钢丝以增加强度。夹板舌侧上缘止于前牙舌隆突以上，其它部位均止于牙冠的外形高点以上。下缘以盖住附着龈为宜.远中至第一磨牙颊舌沟处。夹板厚度1.5-2.0mm。注意过合面的钢丝不要放于拔牙部位，以免已关闭的拔牙间隙重新散开。这种保持器可用于牙弓宽度和长度发生改变，以及复杂牙移动后的保持，适合于伴有牙周疾病或牙齿松动的成年人的矫治后保持。既可作为有限保持，也可用作永久性保持，主要用于下颌。

5、调位器 是一种由软橡胶或弹性塑料做成的整体结构，就位后可包住全牙列的牙冠，唇颊侧的上下缘可伸展到盖住上下牙列的附着龈。亦可单颌使用。制作时先取得矫正后理想合关系位的咬合蜡，使咬合离开，一般不超过息止颌间隙，但亦不应小于2mm。将合蜡转移至合架上，然后在模型上对矫治不完全的牙齿如高、低位、扭转、唇舌向等进行重新排列，最后在排列理想的合关系位制作调位器。若用面弓转移蜡合关系，可使调位器在戴入口内后，处于一种功能状态而不至于干扰颞下颌关节。调位器因有对牙齿小量调位作用而得名，适用于矫治不甚完全或不缺乏间隙的轻度个别牙齿错位的矫治和保持。调位器的优点是：清洁;不易损坏;有刺激龈组织弹性的作用，对矫治期间发生了龈增生者，有利于正常组织弹性和硬度的恢复。其缺点是;戴用时间有限，在吃饭和说话及行使其它口腔功能时不能戴用。因此，这种对抗自然肌肉平衡的间歇力，可能使牙齿持续松动。此外由于戴用时间有限，也不能防止深覆合的复发。调位器不能用于鼻气道阻塞的患者。

6、用于保持的功能性矫正器 功能性矫正器的特点是传递和转移口腔周围环境中的自然力，抑制和刺激生长过程。因此对于矫治后肌力尚未平衡，生长发育仍在进行的某些错合，功能性矫正器是一种可取的保持方法。

固定保持器

1、固定舌弓: 用于牙弓长度或宽度矫治改变后的保持。

2、固定舌侧丝保持器: 连于两个尖牙之间的固定舌侧丝可直接粘结于尖牙的舌隆突上。主要用于下颌前牙作为矫治后的有限保持或永久保持，是目前较为常用的保持方法。

3、修复体保持器: 由于牙量小于骨量或因恒牙缺失牙列内仍余留较大间隙时，以及成年人辅助性正畸治疗后，一般需要固定或可摘修复体修复。这类修复体可看作时一种永久性保持器。

4、口外力保持器

透明保持器，钢丝保持器的优缺点对比

透明保持器(压膜保持器)

优点：

1 保持效果好

2 美观

3 异物感轻

4 对发音影响较小

缺点：

1 贵

2 牙齿休息不便(或者叫牙齿“呼吸”不便)

钢丝保持器(哈利氏保持器)

优点：

1 便宜

2 牙齿呼吸方便

缺点：

1 保持效果相对较差

2 异物感强

3 对发音有一定的影响

4 不美观

只要是保持器，吃饭的时候都不能戴， 只要掌握了正确的摘戴方法及保养方法，这两种保持器 还可以不怎么容易烂的。

正畸保持一般需要两年左右的时间，第一年全天戴，第二年白天可以不带晚上带；

成人能终身保持最好，但实在坚持不了，至少也要保持两年以上，时间越久越好

牙齿矫正：正畸后的保持器你戴对了吗？

保持器对于所有进行牙齿矫正的朋友来说，都不陌生。在百度上随手一查，能找四百多万个查询结果。本文从正畸医生的逻辑和思维出发，整理一下保持器的相关知识，希望对关心自己牙齿的朋友们有帮助。

什么是保持器

保持可以理解为维系、连结、保留、坚持、依旧、维持。保持有两个解释：

1.维持某种状态，使之不消失或减弱。

2.维持保持中立。在口腔矫正学中，保持，指为了巩固牙颌畸形矫治完成后的疗效、保持牙位于理想的美观及功能位置而采取的措施，此时戴用的装置称为保持器。

在临床中，大家并不纠结为什么要戴保持器，更多的病人关心的是：这个家伙要陪伴我多久？如果我的答案是陪伴一生，估计有人会拍砖。请稍安勿躁，允许我慢慢道来

我们先试想一下，如果从来没有经历过矫牙，牙齿在牙槽骨里会纹丝不动吗？当然不是，很多成年病人选择矫正，就是因为不整齐的牙齿越来越不整齐，前凸的牙齿更前凸，他们无法忍受，选择了矫正。事实上，随着年龄的增长，牙槽骨在萎缩，牙齿不良的磨耗在进行，智齿的阻力萌出，都会让牙齿空间越来越不足，自然就不美观了。经过矫正的牙齿虽然少了不良的牙齿磨耗，但骨量变小、智齿萌出、牙合平衡、肌肉和牙周纤维的记忆性等问题仍然都会造成牙齿移动。这样看来，维持美丽笑容，保持器当然不能忽视了。

保持器要戴一生吗

我们谈论的一生不是时时刻刻，天长地久，而是指间歇性的持续。怎么理解呢？矫正结束后，前半年保持器除了刷牙和吃饭以外，全天佩戴。半年后，保持器就夜间佩戴了。再过半年，保持器可以隔天夜间佩戴。调整到最后，一周佩戴2次，矫正结果就能有效维持。打个比方，如同夜间穿睡衣睡觉一样，要给牙齿穿件睡衣，这样会有更多的保护。通常，我会告诉病人朋友，保持器在后期是起着监控器的作用。保持器佩戴后感觉不适，说明牙周或者智齿有可能存在问题。

保持器的种类

保持器有固定式和活动式两种。

固定式的有舌侧保持器；活动式的有Hawley氏保持器，压模保持器，各类改良式Hawley氏保持器。舌侧保持器和压模保持器是隐蔽性较高的，几乎不会被人察觉。其余的保持器会有部分基托和钢丝。

在保持器的选择上，可以选择更符合自己日常生活方便的类型。保持器大约在0.5年～2年左右会进行更换的。比如，压模式的就需要半年更换；Hawley氏保持器需要2年左右更换。

保持器是您矫正结束后的必需装备，好好爱惜它，让它长时间陪伴左右。

保持器和合垫的区别

有朋友问，我的保持器好像被称为合垫。它有什么差别吗？答：在临床上合垫有很多种，保持器和合垫差别也很大。不同的合垫所起的功效是不同的，比如，夜磨牙合垫就有很多种，有些需要调整，有些只晚上佩戴，不用调整。合垫的佩戴时间是需要遵循医嘱。