清除口臭的几个新方法

冬天比较容易出现口腔异味(口臭)，这里有一些对付口臭的方案给大家：

方案一：口内处理

对于口内性口臭，机械处理有很大的作用，基本上，只要解决了口内的病灶，口臭问题就可以大大减轻甚至消除。

1、洁牙

对于牙周病和其他牙齿疾病的患者，定期洁牙并接受治疗是个最简单有效的方法。特别是一些平时刷牙无法消除的牙石，最容易造成口臭，洁牙是解决牙石的有效措施。

2、洁舌

如果医生认为你的口腔状况很好，那么也许你需要清洁的是你的舌头，特别是如果你的舌苔非常厚的话。

清洁舌苔可以用专门的刮舌器，也可以用毛非常软的小牙刷，注意毛不能硬，刮的时候也不要太用力，否则可能伤到你的舌头。洁舌的方法很简单，从舌中的后1/3处开始从后向前轻轻刮，每刮一次记得用流水冲洗，反复刮数次即可。

方案二：化学处理

对于特别是牙周病造成的口臭，使用洗必泰或双氧水的漱口液，可以起到治疗牙周病，改善口臭的作用。

方案三：习惯调整

1、戒除烟酒，这是最有效的防止口气变差的方法之一。

2、减少进食会影响口气的食物，尤其是在你将前往公共场合与人打交道前，适当地牺牲口福是必要的。

3、适当地多吃一些粗纤维食物，以及一些粗面包卷类的食物。因为这些食物可以对口腔起到自洁作用，相当于口香糖的效果。

4、认真刷牙，并使用牙线。对于牙间隙里的残渣，牙签效果远远不如牙线。除非你的牙缝已经粗得可以往里面塞牙签，否则牙签除了让你的牙缝越来越大以外，没有什么好处。

方案四：治疗疾病

除了口腔的疾病，还有许多其他的疾病可以引起口臭，必须对症治疗。糖尿病患者必须治疗糖尿病，消化不良的患者必须先服用助消化药物，这都是首要的。

需要注意的是，某些药物也可以引起口臭。有些药物可影响味觉和嗅觉，如灰黄霉素、硫尿等，能引起主观性口臭。还有些药物例如抗过敏药、镇静药、利尿药和降血压药等，能使唾液的分泌减少，口腔细菌得以繁殖，结果产生口臭。此时应该有目的性地多饮水，吃些水果，可缓解口臭问题。

牙医巴巴延伸阅读

口臭的原因和治疗方法是什么？口香糖为什么无法真正清除口臭？

口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理。去除口臭有哪些方法？相信大家都迫不及待的想知道答案，那就继续关注下文吧：

  
90％的口臭，还是与口腔本身的问题有关，比如龋病、牙周炎等等因素导致的口臭最为常见。正因如此，口臭成为牙周炎主要的并发症之一，也是牙周病患者早期就出现的警报信号。

  
由于西医通常认为口臭是由于口腔疾病或口腔内病菌引起，由于这种认识上的局限，因此采用的方法多数是“杀菌”。代表性产品就是各种各样杀灭口腔内细菌的漱口水。

最顽固的口臭，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”引起的口臭。这种口臭的成因无论中医或西医都莫衷一是，最让人头痛。不论是勤刷牙、喝凉茶，还是泻火清肠胃都无济于事，有许多人因此而长期存在口腔异味，难以治愈。

如何保持口气清新，是多数人的梦想，单靠刷牙是没有办法做到这一点的。如果

牙医巴巴讲堂：几种清除牙垢的方法

几种清除牙垢的方法：

（l）食醋法：取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。（此方法虽洁牙但却伤牙）

（2）红糖刷牙法：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

（3）白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。

（4）乌贼骨刷牙法：取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

（5）借助于牙粉。

墨鱼骨亮白牙结素，内含墨鱼骨田七茎叶百草香炫白粒子（HCS）等成分，现在成为一种不伤害牙釉质，真正健康方便的牙齿美白方式。

牙齿美白新概念洁齿之灵墨鱼骨，其内含洁净成份，除污垢，深层渗透牙釉层，深度亮白牙齿，同时防止牙渍再生，令牙齿持久亮白

牙齿美白新体验特别添加HCS亮白因子和晶炫摩擦粒子可以有效去除烟茶渍、黑黄渍，带来更彻底的牙齿美白效果，让牙齿绽放光感亮白。

上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢医|学教|育网搜集整理，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，而用超声洁牙机来清除牙石，效果则比较好。

引起口臭的6个原因，你知道几个？

很多人虽然外表光鲜亮丽，可是一张嘴却有很严重的口臭。同事小陈就是个典型的例子，年纪轻轻长的也漂亮，可就是有口臭。大多数同事即使心里很嫌弃，表面也都不动声色，毕竟一不小心就会得罪人，可最近公司新来了个小姑娘心比较大，当场就直接说了“你有口臭啊！”听的小陈满脸通红，尴尬的不行。后来就不怎么和大家讲话了。

口臭是什么原因引起的呢？

1、饮食习惯引起的口臭

经常吃一些油腻辛辣的重口味食物，只爱吃肉不吃蔬菜，或者喜欢吃大蒜和洋葱、韭菜等会产生特殊气味的食物，容易产生口臭。而且不良的饮食习惯也容易导致便秘，长期便秘，身体里就堆积了很多毒素和垃圾，没能及时排除，也会引起口臭。

2、不认真刷牙引起的口臭

正确的刷牙方式是早晚都刷，刷足三分钟，并且饭后还要漱口。但是很多人都没有认真实施，所以时间久了，就会有一些食物残渣残留在口中，形成牙垢，产生细菌，导致口臭。

3、胃肠道疾病引起的口臭

如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。平时一定要注意去多保养一下自己的肠胃，尽量少食生冷或者比较刺激的食物。

4、口腔问题引起的口臭

比如蛀牙、牙龈出血，牙齿发炎等，口腔内部出现病变，进而滋生多细菌，长期堆积散发出一些腐臭味，也会引起口臭。

5、不良生活习惯引起的口臭

男士经常抽烟容易引发口臭，又不及时刷牙，就会引起口臭；而女士节食减肥，导致出现一些胃肠疾病，也会出现口臭。

6、精神压力太大

快节奏的都市生活带来的压力，长期郁郁寡欢、熬夜、失眠容易出现内分泌失调，引发口臭。

引起口臭的原因有很多，大多数都是不良的生活习惯引起的，只要大家平时作息规律一点，饮食健康一点，就可以避免。如果这样还是有口臭，就需要去医院检查一下了，疾病导致的口臭是无法自愈的，还是需要接受专业的治疗。

口臭的原因和治疗方法是什么？如何预防口臭？

很多人有口气的毛病，这种病不但自己感到不舒服，在许多场合也常使别人感到厌恶。为什么人会有这种喝人厌恶的口气呢，日常生活中如何彻底去除口气呢。这得从口气的根源说起的。接下来我们看一下。

   

这种顽固型口臭的高发人群分为两类：一是长期熬夜缺觉的人群，二就是老年人。牙齿黄金专家组在长期的研究中发现，这两类人都有一个共同特点，就是经常会感觉口干。

  
口臭是一种影响社交及个人形象的难言之隐，因此很多患者不惜代价都要去之而后快，因此也催生了良莠不齐的除口臭产品市场，大量广告吹嘘厉害实际无效的产品，不仅令消费者虚耗了大量金钱的，而且还令患者通过治疗而根治口臭尴尬这种良好的愿望落空，同时极大了伤害了这部分患者对是否能根除口臭的信心，由于对部分无效产品的失望而放弃了努力，确实是令人扼腕的事情。
  
实际上，通过上面的问答，大家都应该对口臭问题有了全面、清晰的了解，可以说，口臭是肯定可以根治的，而且，也不必付出很大的代价，选择一个合适的护理产品（例如牙齿黄金4号），保持口腔环境清洁和健康，口臭就会离你而去了。
  
使用牙齿黄金见效也很快，使用一周就开始见效，看到效果再继续使用直到根除就可以了，价钱也不贵，仅需几十块钱。更重要的是只需通过口含就能对口腔起作用，没有药副作用，对于饱受口臭烦恼的患者来说，太值得试试了。

  

实际上，根据牙齿黄金专家组的理解，中医所说的“肠”和“胃”，并不是象西医那样指具体的人体器官，而应理解为消化系统的整体（别说西医，即使是现在很多中医学院的学生也混淆了这个概念），而口腔就是整个消化系统的开始。
  
中医所说的“火”或“热”，是在描述一种功能的“亢进”现象。口腔中的消化菌和消化酶，使食物在咀嚼过程中就能被初步消化。而这种辅助消化的菌和酶，在口腔的高酸度环境下，其功能（能力）就特别“亢进”（活跃），从而对口腔中的一切有机物质如食物残留，包括唾液中的有机营养，进行了深度消化，随后，这种被深度消化过的物质接触空气后，很容易氧化变成腐败物质，这就是形成口臭的原因。
  
人们都知道呕吐物在接触空气后，一会儿就会变得很臭。同理，口腔这种超常的消化功能，也会导致了腐败微小物质的不断产生，从而形成难以消除的顽固口臭。
 

为了让大家对“口臭的原因及治疗方法”有更深入的了解，特地为大家准备了“口气常见问答手册”