老年人牙齿保健护理的几个禁忌

  对于老年人而言身体的情况当然是不如年轻人好，身体的机能在不断的减弱，而老年人牙齿同样也是如此，所以老年人想要让自己有一个好胃口一定要懂得护理好自己的牙齿，万不可走入护理误区中。牙科专家提醒老年朋友，要科学地保护牙齿，切莫陷入以下几种误区。

 一、坚持刷牙
刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

二、牙齿脱落自然现象

事实上，大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些疾病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。

三、只漱口不刷牙

不少高龄老人没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实，正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用，可有效防止菌斑和牙石的形成。

四、牙越磨越结实
其实，过度磨损会破坏牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并因长期不当咬合而引发颞颚关节疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。

五、抽烟黑牙无法变白。

目前的牙齿美容已经达到相当高的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢也容易除掉。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。

六、换全口假牙

有些人认为，年纪大了，牙周病、根面龋、骨质疏松等症状也在不断滋生，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦怕花钱多。这样会明显降低咀嚼能力，影响消化吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助老同志消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳固邻近的牙齿。

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讲讲老年人牙齿护理方面的几个误区

随着年龄的逐渐老龄化，老年人的牙齿则显得更加重要。然而在牙齿护理方面有以下几方面的认识误区是需要纠正的。

误区之一：
只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

误区之二：
掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。

误区之三：
老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。

误区之四：
老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。

误区之五：
人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。

误区之六：
只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。

老年人护理牙齿有哪些常见的误区？

老年人护理牙齿误区

1.老了一定会掉牙

有些人认为年纪变大之后牙齿掉落是自然的情况，所以即便牙齿出现问题，比如牙齿咀嚼能力大大下降，也不怎么在意，也不想去护理。但这样只会使得情况越来越糟糕。此时一定要好好保护牙齿，保证口腔干净卫生，防止口腔里面有较多食物残渣，有害细菌。

2.进食过硬食物没关系

有些人虽然在进食非常坚硬的食物时不会明显感觉到牙齿问题，但其实还是会对牙齿造成一定损伤的。随着积累之下，甚至会使得牙齿表面出现明显的缺口。特别是在年纪变大之后牙齿咀嚼能力下降时更容易出现这种情况。所以年纪变大之后在饮食方面要特别注意，不要再进食非常坚硬的食物，否则会使得牙齿表面的珐琅质受到较多磨损，导致牙齿情况更加严重，加大患上相关牙疾的概率。平时可以多进食一些比较清淡的流质食物，比如粥类等。

3.只需要坚持刷牙，不需要洗牙

虽然刷牙可以起到良好的清洁效果，大大减少口腔里面的脏物质，保证口腔干净卫生，但这种方法无法将牙齿表面的所有脏物质完全去除，只能去除一部分，特别是牙齿表面的牙结石更加难以祛除。所以还是要定时去医院进行洗牙处理，一般来说一年洗牙一到两次即可。

4.缺颗牙无所谓

由于口腔里面牙齿数量较多，所以有些老人即便掉了一颗牙齿也认为没有很大关系。这是错误的想法。缺颗牙齿不仅会使得口腔咀嚼能力大大下降，很难把食物咀嚼充分，导致肠胃承受较大的负担，引起消化不良。还会影响到周遭的牙齿，此时掉落牙齿两边的牙齿会很容易变得比较松动，甚至直接掉落。

5.假牙用不着维护

有些人认为假牙不是真的牙齿，所以安装后不需要太过在意。这是错误的想法。如果平时不好好护理，很容易使得假牙上面有大量细菌，导致口腔环境变得十分糟糕。平时要时不时对假牙进行清洗。

老年人护理牙齿最有效的7个方法

都说人生苦短，要及时行乐，可是对于大部分的普通人来说，有大半辈子都在为了生活而奔波操劳，好不容易退休了，可以开始享受生活的同时，牙又不行了，好多美食都只能干看着，什么都吃不了。口腔医生表示，并非所有人老了之后牙齿就不行了的，做好口腔护理，牙齿还是可以用很久的。那么，老年人要怎么护理牙齿呢？

老年人怎样护理牙齿？

1、早晚刷牙：刷牙可把牙缝中的残渣、牙菌斑、牙面色素渍刷干净，防止牙龈上牙石的积累，减少细菌的繁殖、发酵；此外，刷牙也可以对牙齿和牙周组织起到按摩作用，按摩可增强局部抵抗力和血液循环，使牙周组织更健康。

2、戒烟：吸烟会使牙齿变黄变黑，使牙槽骨受损。有资料表明，牙槽骨的受损情况在吸烟人当中比不吸烟的人要多，且受损发展又快又严重。可见不吸烟对保护牙齿是有益的。

3、坚持锻炼：不要觉得自己年纪大了，就只想躺着，还是经常运动，做一些些力所能及的体力劳动，体质好、身体健康，可延缓牙周组织萎缩，提高牙齿的抵抗力，齿固不摇，添福增寿。

4、粗粮淡饭：牙好的老人虽然可以想吃什么吃什么，但还是要多食用粗粮、杂粮、蔬菜及水果。这些食物含有丰富的对牙齿有益的矿物质，同时含纤维素也高。纤维素食物可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力，使牙齿组织坚韧结实，不易松动。

5、充分咀嚼：吃东西要细嚼慢咽，这样不仅可以按摩牙龈、擦洗牙面、弹拨牙周韧带，还能加速血液循环、改善局部营养、促进牙齿健康之效。

6、饭后用茶水漱口：饭后用茶水漱嗽口，能及时清除部分牙齿间隙内的食物残渣，这样既大大减少了口腔中的细菌，也断绝了细菌产酸的“粮草”。另外，茶汁属碱性，可中和食物中的酸性物质，使口腔保持弱碱性环境，有利于保护牙齿；同时茶叶中含有较多氟，氟可直接增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，有效地防止了龋齿的发生。

7、情绪乐观：心态好一点，不要在牙齿还好好的时候，就开始自己吓自己，觉得这也不能吃，那也不敢吃，牙齿虽然需要细心呵护，但是没有我们想象中的那么脆弱。

无论是年轻人还是老年人都要认真护理好牙齿，因为牙病不是一朝一夕就能产生的，很多牙齿问题都是长年累月的不认真刷牙导致的。

老年人牙齿疼痛的原因有哪些

牙痛是一件让人闻之色变的口腔疾病，俗话说：牙痛不是病，疼起来要人命。这话一点也不假。很多老人在牙痛的时候甚至会几天吃不下饭，那么，老年人牙痛的原因有哪些呢？下面请深圳医院口腔专家来为大家讲解一下。



深圳医院口腔专家指出：老人牙痛的原因主要有一下几种：

1、急性根尖周围炎。由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，患者能正确指出病牙，如叩击病牙则引起疼痛，此时由于病牙神经已坏死，因而无激发性疼痛。

2、急性牙髓炎。多见于龋齿较深的患者，病菌从龋洞进入牙髓腔，引起牙神经充血、炎症。牙痛往往为自发性，夜间疼痛加重，冷热刺激后疼痛更剧。疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时，患者遇到热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失。

3、急性牙周炎。牙痛的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。

4、干槽症。多在拔牙后2～4天发生，可引起自发性持续性剧烈疼痛。检查时可发现拔牙伤口内血块形成不良，有臭味。

老年人根管治疗的特点

老年人随着年龄的增大，口腔组织会出现了一系列的增龄性变化，唾液的流量和质量发生了改变，唾液中阻止细菌在牙体表面黏附、维护口腔组织健康的黏蛋白和精蛋白明显减少，同时由于牙龈萎缩，表现在牙齿上则为牙髓腔变小，根管钙化变细，牙髓细胞成分减少，牙齿修复能力下降。

根管治疗时要充分考虑到髓腔、根管的实际情况、做根管预备时，不需要预备到很大的号，加压充填时不宜用过大的力， 以免导致根折。另外， 老年人在患有口腔疾病的同时，往往还患有其他疾病，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病等，在治疗方案设计时应充分考虑，防止意外的发生。

老年人残根残冠的处理

老年人残根残冠的处理

在老龄人口日益增加的今天，老年人牙齿的保护治疗越来越受到人们的重视，而对老年人残根残冠的治疗修复显得尤为重要，以往对老年人残根残冠的治疗基本上以拔除为主，医生对其开展修复治疗，效果好。

根管治疗 先对患牙拍摄X线片，根据X线片显示的牙齿根管数目，通畅与否，根尖周是否有病变进行根管治疗，在根充1周后，进行修复治疗。

桩冠设计 就位道设计单根管牙取根管方向，多根管牙根管常不平行，选取2个根管，其中主根管（桩与冠方向一致）方向为就位道，副根管是与其中一个牙尖的方向一致的独立设计。牙面设计在保证抗力的基础上，残冠的牙尖可设计成将颌面磨成斜面，残根的颈缘尽量保留，牙体预备完成以后，主就位道先用0.8mm不锈钢丝弯制钉固定位置，或选用成品桩钉，副根管选用0.7mm的不锈钢丝弯制成固位钉，用磷酸锌粘固粉粘结。

桩冠的修复 桩冠修复可选用自凝胶或光固化复合树脂修复残冠残根，恢复牙体外形而后打磨，抛光。

只有老年人才会牙齿松动吗？

理论上只要牙龈出现牙周炎症状或萎缩症状，都有可能出现牙齿松动；不管什么年龄段的人群，如果出现牙龈萎缩后不及时进行护理阻止萎缩情况继续恶化，通常不超过2年必然会恶化到牙齿松动的地步。最新数据表明，随着饮食安全因素和环境因素的变化，牙周炎的发病年龄也从以前的平均50岁左右提前到现在的平均35岁左右，因此，要避免牙齿松动和过早失去牙齿，平时必须及时自查去发现牙周炎或牙龈萎缩的前期症状，及早使用牙齿黄金护理牙齿，阻止牙龈过早出现萎缩，防止牙齿非正常性松动，保证牙齿健康伴随自己一生。

老年人牙齿敏感怎么办呢？

欢迎各位的关注！今天我们在这里为大家解释一下，现今关于牙齿方面一个特别热的词叫做“牙齿敏感”。俗话说牙疼不是病，但是疼起来要人命，您是否在吃一些冷、热、酸的食物的时候感到莫名牙齿敏感或者牙痛现象呢？下面我们一起来了解一下出现这种牙齿敏感现象要怎么办的相关健康知识！

引起牙齿敏感的原因有两个：一是由于牙齿表面的牙釉质因为各种原因而流失导致牙本质外露，牙本质暴露后，牙本质小管口开放，当外界的冷、热、 酸、甜或刷牙刺激因素作用于这些部位，牙小管内的液态质流动加快，使神经末梢受到刺激，从而产生酸或痛等感觉；二是由于牙龈萎缩导致牙根外露，由于牙根没有釉质保护，牙根外露导致牙本质直接受到刺激而出现过敏现象。

当我们吃一些冷、热、酸、甜的食物时，牙齿出现一种非常短暂，但是很尖锐的疼痛时，可判断已经出现牙齿敏感，由于牙釉质的流失也不是一天半天可以形成的，早期牙齿敏感的部位较少，因此出现敏感疼痛呈现无规律，随着牙釉质流失敏感位置增多的时候，牙齿敏感发生的频率也随之增加，这时候就更加确定是牙齿敏感了。

牙齿敏感通常是因为牙龈萎缩或牙釉质缺失引起的，所以，也有些明显的其他症状，伴随牙龈萎缩，会出现如牙齿变长，牙根外露，牙龈出血等症状；伴随牙釉质缺失，会发现有蛀牙、牙齿脆化掉块、口容易发干发苦等症状。

以上都可以作为自查或诊断是否牙齿敏感的判断依据。

首先，选对合适的护理产品是很重要的，现在有很多号称可以抗过敏的产品，要留意其对外宣称的抗过敏原理，尽管多数抗过敏牙膏产品都仅是口含，如果是通过麻醉神经来消除敏感反应的药物，长期使用多少也会有副作用的。

而使用纯天然植物成份的牙齿黄金产品，对牙齿提供保护的同时，由于其作用原理是生物成份修复及通过调节唾液分泌而自然改善口腔酸环境，因此长期使用对人体也不会有害。
当然，养成早晚刷牙和餐后漱口的良好习惯，使用软毛牙刷，采用正确刷牙方式，并养成良好的饮食习惯，都能对避免牙齿敏感有辅助作用。

然而，最根本的还是通过选用合适产品护理对已经出现问题的牙齿进行必要修复防护，同时通过有效调节口腔环境酸碱平衡，才能从根源上阻止牙齿敏感出现的条件，有效防止牙齿敏感。

网友朋友们，要提醒大家的就是，如果你的牙齿遇到敏感了，不要以为只是单纯的敏感，有可能是牙周病，有可能是牙龈炎，等各种原因造成的敏感。更多关于牙齿敏感怎么办的相关知识，可直接进入本站：牙齿敏感常见问答手册了解！