牙医巴巴讲堂：黑白色舌苔都是病态舌
黑白黄色舌苔都是病态舌：
“为什么中医问诊喜欢看舌头，因为它的变化非常大，所以能够及时反映此刻人体状况和疾病发展情况。”舌头表皮细胞每几天就会自动更新，因“时效性”强而受到中医专家的青睐。千万不能小看三寸舌头，细分开来，无论颜色、形状，还是质地、舌苔稍有异常都能说明不少问题。
“健康的舌头应该呈现出粉红或淡红色，形状是长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽润滑，而且伸缩自如，无论伸直还是弯曲，都应该柔韧有力。”而病态的舌苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔，有时也可发生绿苔（多由白苔转化而来，常见于瘟疫、湿温，为湿热郁熏之征）或是霉酱苔（红中发黑、又兼黄色的舌苔，常见于夹食中暑或内热久郁，主湿热病日久者）。
市民可对着镜子张口吐舌观察以简单“自检”：如果舌头呈现黄色且又滑又润，此为阳虚表现，医学|教育|网搜集整理而且多半与体内感染病毒有关，像风热型感冒、肺炎、肺心症、尿路感染等；舌苔薄白又要分两种情况：如过于润滑，多见于表寒证，如苔薄白而干燥，则为表热证或感受燥邪；灰色干燥的舌苔，则意味着体内有热病或阴虚火旺；黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成，表明了病情极其严重。苔黑而干燥，为热盛津亏。舌尖苔黑而干燥，为心火盛。苔黑而润滑，为阳虚阴寒极盛。此外，不少肿瘤患者，在患癌晚期，都会出现黑色舌苔。
特别值得提醒的是，像新生儿的舌质红色无苔和婴儿期的乳白色苔都属于正常现象，父母们不要将成人舌苔标准对号入座检查宝宝，“杯弓蛇影”以为是疾病所致。此外，当宝宝正处在生病服药期间，如果舌苔变黄变厚，都不属于病苔，而仅仅可能是药物所致，很快就会消退。一般来讲，这类“染色”上去的苔色泽鲜艳且浮浅，而病苔则不易退去，家长可以从这一点进行区别，以免虚惊一场。
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牙医巴巴讲堂：舌苔厚又腻 饮食要清淡
舌苔厚又腻 饮食要清淡：
“我们常常说某人舌苔很厚，需要进行调理。因为正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，只有在舌面中部和根部会稍稍有点厚度。”
“舌苔是一个中医术语，即正常人的舌背上都会有一层薄、白、润的苔状物，叫舌苔，它由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。是中医用于借鉴诊断的重要物体。”在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，舌苔仅为薄薄的一层；而当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就会逐渐变厚。
如果平时舌苔浅薄，早起照镜子却发现舌苔厚腻，仿佛上面涂满滑腻的东西，这很可能意味着暴饮暴食或近段时间饮食过于油腻，导致人体消化不良，此时应调整饮食，改为吃清淡类食物。医学|教育|网搜集整理
“舌苔薄厚、多少的变化，正是体内正邪进退的反映。舌苔由少变多、由薄变厚，一般说明邪气加重，表明疾病正在进展；舌苔由厚变薄、由多变少，正气渐复，说明疾病正在慢慢痊愈。若舌苔骤增骤退，多为病情暴变的征象。”
中医把舌头分为舌尖、尖中、舌根、舌边四部分。五脏的病变就分别在这四个部分上可反映出来。心、肺有病时，会在舌尖上有所异常症状；肝胆病反映在舌边，脾胃病反映在舌中部，肾和膀胱病则反映在舌根。
牙医巴巴讲堂：口干舌燥怎么吃
口干舌燥怎么吃：
不管怎么抹保湿霜，身上总是干得不行，而且经常口干舌燥。这些现象虽然不是病，但也属于干燥综合征的临界表现，也是亚健康。
“风能胜湿、燥邪伤阴”。北方地区气候干燥、春夏多风、秋天多燥，人们很容易感到口干、眼干。加之年轻人长期使用电脑、电视，也会引起干燥，出现腺体分泌不足，口眼干燥等现象。
出现口干眼干并不可怕，即使是干燥综合征，目前中医治疗也取得了很好的疗效，除及时就医外，平时也应注意在生活中多加养护。如注意口腔、眼部的卫生；外用一些富含维生素E的乳液；进食易消化的半流质食物，少食多餐，同时进食含水分多的水果及能滋阴清热生津的食物，如丝瓜、芹菜、豆豉、黄花菜、西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等；可常用连翘、白菊花、金银花、麦冬、桑叶等泡茶代饮，避免辛辣火热的饮料和食物，如酒、茶、咖啡、各类油炸食物及葱、姜、蒜、辣椒等。这些方法不仅对口眼干、皮肤干的人有益牙医巴巴搜.集整理，对干燥综合征患者也同样适用。
牙医巴巴讲堂：舌侧矫治技术的力学原理
舌侧矫治技术的力学原理：
阻抗中心（CR）是正畸治疗的生物力学中的一个重要概念。单根牙的CR通常位于牙根的中部，相当于牙槽嵴顶到根尖大约40%处，上颌磨牙CR大概位于根分叉偏舌侧的位置，下颌磨牙位于根分叉中心点。与唇侧矫治不同，舌侧托槽的位置更接近CR，受到同样的力所产生的生物学效应也不尽相同医学教|育网搜集整理。矢状方向上，唇侧矫治中同样大小的压低和内收力量，在前牙可能是一个压低的力量，而舌侧托槽则可能产生一个舌倾的力量。在舌侧矫治的整体内收时，更易发生前牙的舌倾，应减小内收力值，增加压低和唇向转矩的力值。垂直方向上，压低前牙时，若前牙倾斜度正常或唇倾，唇侧矫治较舌侧矫治产生更大的唇倾力值；若前牙舌倾，舌侧矫治更容易加重前牙舌倾，在矫治Angle Ⅱ2深覆牙合的病人时，应先唇展前牙再压低。水平方向上，舌侧托槽间距较唇侧小，弓丝的相对刚性增加，矫治扭转牙的难度增加。
牙医巴巴讲堂：口干舌燥说明了什么
口干舌燥说明了什么：
口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。
这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，对于老年人及肾功能欠佳者更是不妥。因此提醒大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查。
口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。那么到底有哪些因素可引起口干呢？
难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，严重时转舌及闭眼都很困难。医学|教育|网搜集整理
生理性口干，多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。哮喘患者因呼吸加快加深，从呼吸道蒸发水分过多而口干。
牙医巴巴讲堂：口干舌燥是什么原因
1、生理性口干
冬季为什么特别容易感觉口干舌燥？一方面气候变干燥，水分蒸发过快，加重了原先口干，使症状更明显。另一方面，秋冬季节转换，燥邪耗阴也易引发口干舌燥等多种不适症状出现。口干，也许是生理性或病理性原因所引起的。广州医科大学附属第二医院主任医师翁志强表示，生理性口干比较多见的是喝水太少，或者吃了过咸的食物或大量干性食物，还有运动后没及时补充水分，也会出现口干的状况。这种情况下，就需要多喝水，以补充身体不足的水分。
但对于老年人来说，因为各种机能退化，分泌液体的腺体发生萎缩，会因唾液分泌减少而出现不同程度的口干，要注意及时补充水分，多吃些润肺养阴食物和水果，如蜂蜜水、雪梨、葡萄等，不但能缓解口干舌燥，还能预防便秘。
2、疾病引起的口干
口干原因繁多，除了生理性口干之外，还有疾病原因引起的。翁志强介绍，病理性口干最常见的数感冒病毒感染引起的口干，又或者因高热、腹泻、张口呼吸等容易出现体内水分丢失而引起的口干。而心理方面问题，如长期焦虑、抑郁、失眠也会导致口苦、口干等表现。
另外，一些慢病患者，如糖尿病人因为高血糖引起血浆渗透压升高、组织缺水而引起了口干；长期服食降血压药等也会引起药物性口干。还有系统性疾病出现的口干，如干燥综合征患者因为体内免疫异常，破坏了唾液腺和泪腺的结构医|学教|育网搜集整理，出现口干眼干……这些人群是难以仅通过喝水解决口干问题的。翁志强提醒，如果口干不能短期缓解的，尤其症状超过三个月，应到医院做全面检查。
对于疾病引起的口干，应尤其加强日常保健。如保持口腔清洁、勤漱口，以减少龋齿和口腔继发感染的可能。还有积极预防感冒，保持乐观情绪，缓解工作紧张压力，避免动怒、生气和烦躁。
另外口干舌燥的原因还有有4方面，包括全身病变、支配涎腺分泌的神经功能障碍、药物及生理性改变引起的唾液分泌减少。
全身病变中以干燥综合征常见，这是一种常见的自身免疫病，发病率约为3‰～5‰，常伴有眼干及类风湿关节炎。其他常见的引起唾液分泌减少的全身病有糖尿病、高血压、肝病等，这些病可引起腮腺的退行性肿大。
支配涎腺分泌的神经功能异常可由精神因素及神经的器质性病变引起。烦躁不安、精神萎靡等可抑制相关神经，造成唾液分泌减少。某些颅内病变及影响外周分泌的神经损伤也可导致唾液异常。
某些药物如安眠镇静剂、抗胆碱能药等均可引起口干。生理性改变主要见于中老年人及更年期妇女，此期人体各系统的机能、代谢低下或暂时性紊乱，也会出现轻度口干不适。
牙医巴巴讲堂：刷牙的基本原则都是什么
刷牙的基本原则都是什么？刷牙有哪些基本原则？相信这是大家最想知道，最想了解的话题。下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解刷牙的基本原则能起到很好的帮助。
刷牙的基本原则：
掌握了正确的刷牙方法，要想达到理想的刷牙效果，还必须遵循四项原则：
分区洗刷：口腔内牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分，上下两部分又可再各自分为左右两侧，每一侧又可细分为前、后、中三个小区。每个小区仅包括二、三个牙齿。刷牙要一个小区一个小区地进行，在刷净一个小区之后，再去洗刷另一个小区。
依次洗刷：既然是分区洗刷，就必须依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区，而对另一小区洗刷不足，甚至遗漏。至于次序的安排则可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。
三面洗刷：一般人群刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面（唇颊面），而对腭、舌面及咬合面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁，但是张开口来仔细望里，就会发现牙齿的腭舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷，就是要求将唇颊面、腭舌面、咬合面都能洗刷到。牙医巴巴搜集整理
重复洗刷：若要彻底达到清洁牙齿的目的，必须在每一个小区的牙面上至少来回反复洗刷3～4次，才有可能刷净牙面。一般来说，要刷净全口牙，每次刷牙时间至少要持续3分钟。
牙医巴巴讲堂：造成口干舌燥的因素有哪些
造成口干舌燥的因素有哪些？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解造成口干舌燥的因素有哪些能有所帮助。
造成口干舌燥的因素有哪些？
1、生理性口干
冬季为什么特别容易感觉口干舌燥？一方面气候变干燥，水分蒸发过快，加重了原先口干，使症状更明显。另一方面，秋冬季节转换，燥邪耗阴也易引发口干舌燥等多种不适症状出现。口干，也许是生理性或病理性原因所引起的。广州医科大学附属第二医院主任医师翁志强表示，生理性口干比较多见的是喝水太少，或者吃了过咸的食物或大量干性食物，还有运动后没及时补充水分，也会出现口干的状况。这种情况下，就需要多喝水，以补充身体不足的水分。
但对于老年人来说，因为各种机能退化，分泌液体的腺体发生萎缩，会因唾液分泌减少而出现不同程度的口干，要注意及时补充水分，多吃些润肺养阴食物和水果，如蜂蜜水、雪梨、葡萄等，不但能缓解口干舌燥，还能预防便秘。
2、疾病引起的口干
口干原因繁多，除了生理性口干之外，还有疾病原因引起的。翁志强介绍，病理性口干最常见的数感冒病毒感染引起的口干，又或者因高热、腹泻、张口呼吸等容易出现体内水分丢失而引起的口干。而心理方面问题，如长期焦虑、抑郁、失眠也会导致口苦、口干等表现。
另外，一些慢病患者，如糖尿病人因为高血糖引起血浆渗透压升高、组织缺水而引起了口干；长期服食降血压药等也会引起药物性口干。还有系统性疾病出现的口干，如干燥综合征患者因为体内免疫异常，破坏了唾液腺和泪腺的结构医|学教|育网搜集整理，出现口干眼干……这些人群是难以仅通过喝水解决口干问题的。翁志强提醒，如果口干不能短期缓解的，尤其症状超过三个月，应到医院做全面检查。
对于疾病引起的口干，应尤其加强日常保健。如保持口腔清洁、勤漱口，以减少龋齿和口腔继发感染的可能。还有积极预防感冒，保持乐观情绪，缓解工作紧张压力，避免动怒、生气和烦躁。
另外口干舌燥的原因还有有4方面，包括全身病变、支配涎腺分泌的神经功能障碍、药物及生理性改变引起的唾液分泌减少。
全身病变中以干燥综合征常见，这是一种常见的自身免疫病，发病率约为3‰～5‰，常伴有眼干及类风湿关节炎。其他常见的引起唾液分泌减少的全身病有糖尿病、高血压、肝病等，这些病可引起腮腺的退行性肿大。
支配涎腺分泌的神经功能异常可由精神因素及神经的器质性病变引起。烦躁不安、精神萎靡等可抑制相关神经，造成唾液分泌减少。某些颅内病变及影响外周分泌的神经损伤也可导致唾液异常。
某些药物如安眠镇静剂、抗胆碱能药等均可引起口干。生理性改变主要见于中老年人及更年期妇女，此期人体各系统的机能、代谢低下或暂时性紊乱，也会出现轻度口干不适。
纠错 责任编辑：谷超牙医巴巴讲堂：8种常见的口腔溃疡都是什么
关于8种常见的口腔溃疡，牙医巴巴编辑整理了一些内容，供大家参考学习。
表现为口腔黏膜溃疡类损伤的疾病有多种，例如：
1.复发性阿弗他性口炎
又称复发性口腔溃疡（recurrentoralulcer，ROU）、复发性口疮（recurrentaphthae）或（cankersores），灼痛是其突出特征，顾冠以“阿弗他”名（希腊文aphthous为“灼痛”之意），外观为单个或者多个大小不一的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围黏膜红而微肿。具有周期性、复发性、自限性的特征，年龄不拘，发病年龄估计在10——20岁之间，女性较多。一年四季均能发生，能在10天左右自愈。
2.贝赫切特综合征
其口腔黏膜损害症状和发生规律与复发性阿弗他溃疡类似，除此之外，本病累及多系统多脏器，且有先后出现的口腔外病损症状。眼、生殖器、皮肤病损也是其主要临床特征，表现为反复性生殖部位溃疡、皮肤结节性红斑、毛囊炎、葡萄膜炎。严重者可发生关节、小血管、神经、消化、呼吸、泌尿等多系统损害。
3.创伤性溃疡
与机械性刺激、化学性灼伤或者热冷刺激有密切关系，其发病部位和形态与机械刺激因子相符合。无复发史，去除刺激后溃疡很快愈合；但如果任其发展，则有癌变可能。
4.癌性溃疡
老年人多见，形态多不规则，其边缘隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，溃疡面的基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常黏膜有明显的区别，疼痛不明显。恶性溃疡病程长，数月甚至一年多都不愈合或逐渐扩大，常规消炎防腐类药物治疗效果不明显。良性口腔溃疡患者较少出现全身症状；恶性口腔溃疡患者则相反，可出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等表现。
5.单纯疱疹
好发于婴幼儿，早期以成簇的小水疱为主要表现，疱破后会融合成较大的糜烂面或不规则的溃疡。复发与诱因有明确关系，复发前常伴有咽喉痛、乏力等前驱症状，发病期间多伴有明显全身不适。
6.放射性口炎
有放射线暴露史，出现上述急、慢性口腔损害是其特征。放射性口炎黏膜损害程度较轻时出现口腔黏膜发红、水肿；糜烂、溃疡，覆盖白色假膜，易出血，触痛明显，口干，口臭等，可以合并进食困难等功能障碍和头昏、失眠、厌食、脱发等全身症状，较重时可以伴发出血、继发感染等全身损害。
7.结核性溃疡
深在，形态不规则，呈鼠噬状，基底暗红色桑套样肉芽组织增生，溃疡经久不愈，多伴有肺结核的体征和症状。
8.坏死性涎腺化生
男性多见，好发于软腭、硬腭交界处，溃疡深及骨面，周围充血明显，边缘可隆起，底部有肉芽组织，病理表现为小涎腺坏死，患者全身情况较好。
“8种常见的口腔溃疡都是什么”的内容，由牙医巴巴编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考，更多口腔知识，敬请关注牙医巴巴口腔医学知识栏目。
牙医巴巴讲堂：牙齿组成
牙齿组成:
从外部形态上观察，每个牙齿都分为牙冠、牙根两部分，冠与根的交接处称为颈。
（1）牙冠是牙齿显露在口腔的部分，也是发挥咀嚼功能的主要部分。前牙的牙冠有唇面、舌面、近中面和远中面，后牙的牙冠有颊面、舌面、近中面、远中面和牙合面。两个中切牙之间为中线，靠近中线侧为近中面，远离中线例为远中面。
（2）牙根牙根是牙齿固定在牙槽窝内的部分，也是牙齿的支持部分，其形态与数目随着功能而有所不同。医学教育|网搜集整理功能较弱而单纯的牙齿多为单根；功能较强而复杂的牙齿，牙冠外形也比复杂。其根多分叉为两个以上，以增强牙在颌骨内的稳固性。每一根的尖端，称为根尖，每个根尖都有通过牙髓血管神经的小孔，称为根尖孔。
（3）牙颈牙冠与牙根交界处呈一弧形曲线，称为牙颈。
从牙齿的纵剖面可见牙齿的组织结构由三层硬组织和一层软组织组成。
①牙釉质位于牙冠表层的、半透明的乳白色硬组织，是牙体组织中高度钙化的最坚硬的组织，牙釉质中96%为无机物，其余为水和有机物。
②牙本质牙本质是构成牙齿主体的物质，位于牙釉质和牙骨质的内层，不如牙釉质坚硬。其所含矿物质大约是65%～70%，其余是有机物，而且主要是蛋白质和水。
③牙骨质牙骨质是构成牙根表层的钙化组织。其硬度与身体其它骨组织一样。牙骨质含有乃%的无机物。23%的有机物和2%的水。
④牙髓位于牙齿内部牙髓腔中的疏松结缔组织，牙髓中含神经纤维、血管、淋巴管、造牙本质细胞和成纤维细胞。
牙医巴巴讲堂：拔牙感染
拔牙感染：
轻微感染：出现几率70%.
拔牙，尤其是拔智齿以后，有点疼和稍稍的有点肿是正常的，一般不影响您的形象以及正常的学习工作。口服三天消炎药和止疼药，一般芬必得和替硝唑即可。
中度感染：出现几率10%
拔智齿之后出现明显的面部肿胀和剧烈的疼痛不算意外。只要一天比一天轻就一般没事医|学教|育网搜集整理。可以加大消炎药的剂量甚至输液几天。可以适当休息一两天。如果第三天之后还没有一天比一天轻甚至加重请及时回去看医生。
重度感染：出现几率3%
拔智齿之后出现严重的肿胀，剧烈的疼痛，张嘴受到限制，这个时候您必须请医生处理。