晚上睡觉磨牙是怎么回事?一组漫画带你读懂磨牙症!
晚上睡觉磨牙是怎么回事?一组漫画带你读懂磨牙症!
在晚上熟睡的时候,您是否会听到耳边有吱吱...的磨牙声音彻夜难眠?您是否时常第二天感觉咀嚼无力呢?口腔专家指出,磨牙者看似睡得好,其实磨牙是一种睡眠障碍,时间久了,可造成颞颌关节疲劳,严重的会影响身体健康。
想要了解磨牙症状、原因或怎么治疗?下面我们就通过一组漫画来告诉大家有关磨牙症的所有问题!
亲们看明白了吗?口腔专家在此提醒大家,光看不顶用,付诸行动才是王道。若伴有磨牙,又有口腔疾病、牙齿畸形等问题,这个时候再不看牙医,接踵而至的将是牙齿出现松动、严重龋齿,花大价钱修复牙齿。其中,牙列不齐不仅是影响个人的形象,也是导致磨牙的“罪魁祸首”!
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大人小孩磨牙怎么回事?有哪些症状?
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磨牙是什么原因?人们可能经常听到这样的说法:夜里磨牙肚里虫爬。这种说法是否准确呢?其实,小孩睡觉磨牙的主要原因可能是肚子里有蛔虫,但大人磨牙更倾向于心理和精神方面的因素。
磨牙是怎么回事?
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯的疾病。引起磨牙的原因有多种。处于换牙期的儿童,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。此外,蛔虫寄生在小孩的肠内会引起肚子痛,可能会导致失眠、烦躁和夜间磨牙。
磨牙症常见于儿童身上,但成年人磨牙症呈逐渐增多趋势。这与成人的心理状况有关,属于潜意识中的心理压力。从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。
此外,咬合不正、咬合干扰以及一些全身性疾病如过敏、内分泌紊乱、营养不良,以及消化系统疾病等都可能导致磨牙症的发生。
应对睡觉磨牙的防治方法
1.消除紧张情绪:解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。
2.养成良好的生活习惯:起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,睡觉前刷牙,清洁口腔。
3.调整睡姿:尽量选择仰卧的睡姿,减少对颌肌的压力。
4.咬合板治疗:晚上睡前把牙垫戴在牙颌上,起床时再取下,缓解肌肉紧张,防止牙磨损程度。
睡觉时磨牙的原因
睡觉时磨牙的原因
有的人在睡眠状态时,上下牙齿咬动会发出响声,严重影响家中其他成员的休息,很是让人烦恼。那晚上睡觉磨牙是什么原因造成的呢?
磨牙的原因
晚上睡觉磨牙又叫夜磨牙,或者磨牙症。是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。
所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。
由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损,使保护物质下面的牙本质暴露出来。
轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。磨牙不仅影响牙齿的美观,还会破坏牙齿的质量以及损伤牙龈导致出血或造成牙齿脱落。
那么,磨牙这个症状该怎么解决呢?
较轻时可不做处理,注意休息。除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛,不看刺激性电视片。顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息,对工作、学习、身体都有好处。
磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果,导致牙齿严重的磨耗,造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。
治疗原则是阻断病因,减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗,临床上先解除颌骨肌肉痉挛,阻断牙合干扰,消除或减轻磨牙症的发生,再进行其他处理。
磨牙症不可轻视
磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”。又因为它多发生在夜间睡眠时,又叫“睡觉磨牙”。
由于磨牙使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿,但对牙齿很少有损害,这是因为咀嚼时,上下牙齿之间的食物好比是个垫子,同时还有充分唾液,使牙齿滑润,所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间,但大部分时间是在上下运动,真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙,则情况就大不一样了,口内既无食物,口腔内的分泌也减少,牙齿得不到必要的润滑,而形成“干磨”,就好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的,后果也是相当严重的,轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。对于青少年的磨牙不仅会造成牙颌畸形,还会影响到他们的身体发育,甚至导致自闭症等心理障碍。另外,磨牙还会影响亲人和自己的睡眠质量,使患者精神紧张,严重者甚至会导致心理抑郁而产生轻生等可怕的后果。
此外,长期磨牙还会引发一系列的并发症。如:长期磨牙导致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛;严重时引发头痛、颈背部阵痛等。
人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。
引起磨牙症的原因很复杂,主要有以下一些因素
1:情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪,若因种种原因使患者难以及时发泄表现时,这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现,磨牙就是表现方式之一。
2.局部因素。推测如有咬合早接触时,患者常试图将此牙面高点磨平,如果这种现象经常发生,久而久之,就会形成磨牙症
3.全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。
4.职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向.但其原因尚不明了。
5.随意磨牙症可见于有咀嚼口香糖、烟草、牙签等习惯的人。对于患磨牙症的人自己也可以通过以下方法减轻症状:
睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡熱水澡、听听轻音乐等;避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境;尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免;多吃些含维生素丰富的食物;要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
比较严重的病人应区医院就诊,采取一些治疗措施尽量去除致病因素特别是心理因素和局部因素;治疗与磨牙症发病有关的全身疾病;对顽固性病例应注意保护牙周组织和肌肉,可制作颌垫,覆盖在牙面,可避免磨牙时的磨耗,需定期检查;治疗因过度磨损所引起的各种并发症。
磨牙症的临床表现
磨牙症的临床表现
磨牙症的临床表现:
①磨牙型:常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜牙”,患者本人多不知晓,常为别人所告知,因影响他人,特别是配偶,而比较受到重视。
②紧咬型:常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的。
③混合型:兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
夜磨牙怎么治疗
夜磨牙引起的不适症状是可以治疗的。对于因牙齿咬合不合适的可以进行牙齿形态的调整;对于由精神紧张等心理因素引起的可接受一定的心理训练;如果患有寄生虫病的可以作驱虫治疗;对那些因夜磨牙已经患有牙齿过敏症状的应当作脱敏治疗。对于磨牙习惯较严重的患者,可以到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿,晚上睡觉时戴在上颌牙齿上,可以限制口腔的运动,制止磨牙的动作产生,从而保护牙齿的咬合面。可能有人担心这样睡觉会不舒服,但其实人在熟睡时口腔运动少,只要适应一段时间就不会感到不方便了。
牙缝变黑是怎么回事
牙缝变黑是怎么回事
牙缝变黑是怎么回事?牙齿变黑主要是因为龋齿,牙缝之间变黑了怎么回事啊?相信很多人都遇到过这样的情况,牙缝之间黑黑,不管怎么刷都不干净,牙缝之间变黑了怎么回事呢?
有时,过多的牙垢、牙石、烟斑可以使牙缝变黑;相邻牙之间的邻面龋也能使牙缝变黑;另外,还有因为牙龈的退缩,使牙缝变大,看似就变黑了,这只是视觉效果。
牙斑菌引起的牙结石治疗:牙斑菌引起的牙结石应该采取洗牙的方法进行治疗,洗牙是指医生用器械除去附着在牙齿上的牙石和菌斑,通过洗牙,不但能去除掉牙缝中的黑斑,更能起到一个维护牙周健康的一种保健治疗效果,洗牙过后牙齿看起来清洁干净,口腔感觉也会轻松舒适。推荐阅读:如何预防儿童龋齿?
以上介绍了几种常见的病因,那牙缝之间变黑了怎么办呢?这就得具体情况具体对待了。针对一般由于牙石、烟斑等引起的变黑可以通过洗牙解决;如果是因为相邻龋引起的牙缝变黑就需要做充填治疗方能恢复原有颜色;如果是因为视觉不好看,那可以考虑美容冠修复美容等等。
活动义齿是怎么回事
活动义齿是怎么回事
不少缺失了牙齿的朋友们会变的烦恼又缺少自信,因此不少人接受了活动义齿假牙,还有部分人会问到,什么叫做活动义齿?
活动义齿的概念:
义齿活动义齿是利用剩余天然牙或粘膜作为支持,通过卡环固定在剩余天然牙上,同时,利用基托使义齿保持适当的位置行使咀嚼功能,可以自行摘戴的一种修复体,缺失单个牙,多个牙,或全口牙都可采用。
活动义齿的适用范围:
它的适应范围较广,能修复牙列和牙槽嵴任何部位的缺损,缺牙数目可以从缺失一个牙到多个甚至全口牙缺失;活动修复适用范围较广,磨除牙体组织少,便于洗刷,能够较好地保持口腔清洁,易于修理和加补。如果基托折断或增添人工牙,以及其他问题都可在原假牙上改造。