牙齿美白：牙齿抽烟很黑，洗牙能不能变白

抽烟是很多人得习惯，有些人感觉难以戒掉。抽烟的危害也是比较多的，不少烟民都会对自己的牙齿造成危害，而且会使得牙齿看上去很黑，所以就影响到了牙齿的美观，让我们在多种场合都难以启齿，所以要及时去进行美白。

牙齿抽烟很黑，洗牙能不能变白呢？爱康健口腔介绍，人们俗称的洗牙，医学术语称为洁治，通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，这是人所共知的，因为通过日常的刷牙等并不能很好地清楚牙结石和口腔里的牙菌斑，而洗牙能够有效地达到这个效果。不过，抽烟造成的牙齿黑黄，洗牙是作用不大的。

为什么洗牙不能洗白抽烟导致的黑牙呢？说到底，洗牙还是一种口腔保健行为，而不是牙齿美白行为，所以对美白牙齿作用有限。目前，较受大家欢迎的美齿措施是beyond冷光美白。

对于很多黑黄牙来说，beyond冷光美白都是效果不错的。这种方法的优势是很多的，可以让人们拥有一口洁白的靓丽牙齿，beyond冷光美白是传统激光牙齿美白的升级，对于牙齿抽烟变黑的情况很适合，在美白前，专业的冷光医生会检查您的口腔情况，并采用合适的低温冷光进行操作，相对友好，此外，良好的饮食习惯和口腔清洁吸光，对于保持beyond冷光美白的效果有着很重要的作用。

较后，还是要提醒大家，吸烟是有害健康的，还是建议改掉抽烟的习惯，它不仅仅会造成牙齿变黑的问题，而且对我们的身体各方面都是有害无益的，需要有计划地逐渐戒掉抽烟得习惯。

扩展阅读

牙齿美白：那些所谓的牙齿美白小妙招，到底能不能信?？

牙齿美白小妙招：

1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。

2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。

3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

5、生花生嚼碎，当牙膏用。

6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。

7、刷牙时往牙刷上放点盐

我走过最长的路，就是你的套路

真心想对这些牙齿美白小妙招说：我走过最长的路，就是你的套路。这些小妙招十之八九都是无稽之谈，简直堪比板蓝根治癌症,而且使用这些小妙招更是步步惊心：

醋含在嘴里或擦柠檬汁，易腐蚀牙齿

1、如将鸡蛋泡在食醋里，只需一晚，蛋壳就会变软，因为醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。。

2、如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！

虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。也就意味着:短期内牙齿可能会白一些；长期来看，牙齿反而容易变得更黄更黑！

3、同样，柠檬里含的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。

4、因此，我们不仅不应该用食醋和柠檬汁来美白牙齿，在平时吃过酸性的食物：话梅、雪碧、可乐等碳酸饮料后，应立即漱口，减少酸性物质在牙齿上附着。。

5、但不要立即刷牙！！！因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在饭后半小时再刷。

摩擦牙齿不等于美白牙齿

1、相对来说，桔子皮粉、酵母粉、碎花生、盐，墨斗鱼骨头粉之类的所谓美白牙齿方法温和了许多，因为美白的原理是摩擦清洁！但是实验证明:牙膏的颗粒比食物碎屑更细小，更能清洁到更细小的牙齿间隙。

2、牙膏中的摩擦剂不仅不会损伤牙釉质，而且能增加牙齿的光亮度，是比较安全有效的洁齿方法。所以要坚持早晚刷牙，饭后漱口就够了！

3、然而刷牙也不能解决大黄牙、四环素牙、氟斑牙等的问题。通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身的色泽改变是无能为力的。

看来牙齿美白还真是个技术活，专业的事情还是应该由专业的人来做！都有哪些方法可以让我们拥有一口洁白整齐的，令我们骄傲自信的皓齿呢？

1、洗牙

适合人群：牙齿表面有烟渍，茶渍，牙结石等。

优点：立竿见影，做完马上就能看出结果，维护牙周健康。

缺点：只是表面露白，而非增白；洗牙去除牙齿表面色斑，通常为半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。

2、树脂贴面

适合人群：牙齿黑黄较多，但经济能力有限的。

优点：效果好，价格比较容易让人接受。

缺点：要将牙齿的表面磨掉，比较痛苦。贴面就是在染色的牙齿表面粘贴一层近似于正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料，通常贴面可保持几年时间，但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用。

3、烤瓷牙或瓷贴面

适合人群：很多牙齿黑黄，有经济能力的患者。

优点：效果很好，性质稳定，比较持久，口感好。

缺点：将牙齿整体磨小，非常酸痛；对牙齿损害不可恢复且价格昂贵。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法，可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。

牙齿美白：那些所谓的牙齿美白小妙招，到底能不能信？

牙齿美白小妙招到底敢不敢信？

相信很多人跟小编一样经常在网上看到牙齿美白小妙招：醋呀，花生呀一个比一个夸张，很多人看完之后跃跃欲试，但又半信半疑，究竟这些方法是真实可靠的还是无稽之谈呢？

牙齿美白小妙招

1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。

2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。

3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

5、生花生嚼碎，当牙膏用。

6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。

7、刷牙时往牙刷上放点盐

我走过最长的路就是你的

套路

真心想对这些牙齿美白小妙招说：我走过最长的路，就是你的套路。这些小妙招十之八九都是无稽之谈，简直堪比板蓝根治癌症，而且使用这些小妙招更是步步惊心：

醋含在嘴里或擦柠檬汁，易腐蚀牙齿

如将鸡蛋泡在食醋里，只需一晚，蛋壳就会变软，因为醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。

如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！

虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。也就意味着：短期内牙齿可能会白一些；长期来看，牙齿反而容易变得更黄更黑！

同样，柠檬里含的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。

因此，我们不仅不应该用食醋和柠檬汁来美白牙齿，在平时吃过酸性的食物：话梅、雪碧、可乐等碳酸饮料后，应立即漱口，减少酸性物质在牙齿上附着。。

但不要立即刷牙！！！因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在饭后半小时再刷。

摩擦牙齿不等于美白牙齿

相对来说，桔子皮粉、酵母粉、碎花生、盐，墨斗鱼骨头粉之类的所谓美白牙齿方法温和了许多，因为美白的原理是摩擦清洁！但是实验证明：牙膏的颗粒比食物碎屑更细小，更能清洁到更细小的牙齿间隙。

牙膏中的摩擦剂不仅不会损伤牙釉质，而且能增加牙齿的光亮度，是比较安全有效的洁齿方法。所以要坚持早晚刷牙，饭后漱口！

然而刷牙也不能解决大黄牙、四环素牙、氟斑牙等的问题。通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身的色泽改变是无能为力的。

看来牙齿美白还真是个技术活，专业的事情还是应该由专业的人来做！都有哪些方法可以让我们拥有一口洁白整齐的，令我们骄傲自信的皓齿呢？

烤瓷牙或瓷贴面

适合人群：很多牙齿黑黄，有经济能力的患者。

优点：效果很好，性质稳定，比较持久，口感好。

缺点：将牙齿整体磨小，非常酸痛；对牙齿损害不可恢复且价格昂贵。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法，可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。

适合的才是最好的！

由于每个人个体的差异，所能使用的方案的也是不一样的，建议有牙齿美白需求的朋友可以到您当地正规口腔机构，进行专业的口腔检查，由医生为您量身定制方案，毕竟适合的才是最好的！

牙齿美白：那些所谓的牙齿美白小妙招， 到底能不能信？

牙齿美白小妙招到底敢不敢信？

相信很多人跟小编一样经常在网上看到牙齿美白小妙招：醋呀，花生呀一个比一个夸张，很多人看完之后跃跃欲试，但又半信半疑，究竟这些方法是真实可靠的还是无稽之谈呢？

牙齿美白小妙招

1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。

2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。

3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

5、生花生嚼碎，当牙膏用。

6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。

7、刷牙时往牙刷上放点盐

我走过最长的路就是你的

真心想对这些牙齿美白小妙招说：我走过最长的路，就是你的套路。这些小妙招十之八九都是无稽之谈，简直堪比板蓝根治癌症，而且使用这些小妙招更是步步惊心：

醋含在嘴里或擦柠檬汁，易腐蚀牙齿

如将鸡蛋泡在食醋里，只需一晚，蛋壳就会变软，因为醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。

如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！

虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。也就意味着：短期内牙齿可能会白一些；长期来看，牙齿反而容易变得更黄更黑！

同样，柠檬里含的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。

因此，我们不仅不应该用食醋和柠檬汁来美白牙齿，在平时吃过酸性的食物：话梅、雪碧、可乐等碳酸饮料后，应立即漱口，减少酸性物质在牙齿上附着。。

但不要立即刷牙！！！因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在饭后半小时再刷。

摩擦牙齿不等于美白牙齿

相对来说，桔子皮粉、酵母粉、碎花生、盐，墨斗鱼骨头粉之类的所谓美白牙齿方法温和了许多，因为美白的原理是摩擦清洁！但是实验证明：牙膏的颗粒比食物碎屑更细小，更能清洁到更细小的牙齿间隙。

牙膏中的摩擦剂不仅不会损伤牙釉质，而且能增加牙齿的光亮度，是比较安全有效的洁齿方法。所以要坚持早晚刷牙，饭后漱口！

然而刷牙也不能解决大黄牙、四环素牙、氟斑牙等的问题。通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身的色泽改变是无能为力的。

看来牙齿美白还真是个技术活，专业的事情还是应该由专业的人来做！都有哪些方法可以让我们拥有一口洁白整齐的，令我们骄傲自信的皓齿呢？

洗牙

适合人群：牙齿表面有烟渍，茶渍，牙结石等。

优点：立竿见影，做完马上就能看出结果，维护牙周健康。

缺点：只是表面露白，而非增白；洗牙去除牙齿表面色斑，通常为半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。

树脂贴面

适合人群：牙齿黑黄较多，但经济能力有限的.

优点：效果好，价格比较容易让人接受。

缺点：要将牙齿的表面磨掉，比较痛苦。贴面就是在染色的牙齿表面粘贴一层近似于正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料，通常贴面可保持几年时间，但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用。

牙齿美白：洗牙犹如“大清扫”，洗牙真的能让牙齿变白吗？

很多人洗完牙后对着镜子惊呼：我的牙齿怎么没有变白啊！呃你对洗牙真的了解吗？如果想要牙齿美白又有哪些方法呢？一起来学习一下吧！

何为洗牙？

洗牙即龈上洁治，目的是为了去除牙齿上的牙石、菌斑和色素等，简单来说就是去除牙齿上的脏东西。

我每天早晚刷牙牙齿怎么会脏呢？

刷牙是最基础的口腔护理，洗牙是非常必要的口腔护理补充。刷牙犹如日常的擦桌子拖地，而洗牙是大扫除。但有一点需要注意的是洗牙并不能使牙齿变白，洗牙只能还原你的牙本色。

我需不需要洗牙？

正常来说，每个人都应定期洗牙！有以下情况的人，需要立即洗牙：牙龈红肿、松脆、刷牙出血、吃硬食物出血、牙齿松动等这些情况。

这里给大家提供一个较为简单的自我排查方法：对着镜子查看下自己靠近舌头的那一面牙齿，看牙齿靠近牙龈的位置有没有黄色甚至褐色的堆积物？如果有，那就是需要洗牙的信号了。

洗牙前需要做什么？

目前常用的洗牙方法是超声波洁牙。在洗牙前，你需要治疗口腔炎症，控制血压在正常范围内，且没有传染性、呼吸系统、血液系统疾病。

洗牙对牙齿有伤害吗？

洗牙不会伤害牙齿，牙齿表面的牙釉质是人体最硬的组织，超声波气泡破裂瞬间释放出的超声能量只能震碎牙石，不会破坏牙齿表面坚硬的釉质。

而且专业的洗牙医生在洗牙给会给牙齿做个抛光。如果牙石比较多，牙石附着的牙齿表面在抛光后仍会很粗糙，这需要日后生活中通过认真刷牙来改善。

洗牙后需要做什么？

洗牙后脏东西没了，牙齿变瘦了，会有一种牙缝变大的感觉，有可能会因此发生食物嵌塞，建议使用牙线和牙缝刷，牙签禁用！禁用！禁用！

牙齿美白方法有哪些？

牙齿美白的方法有很多，常见的有冷光美白、激光美白、烤瓷牙、全瓷牙等。

随着年龄的变化、饮食、细菌繁殖、吸烟等因素造成的牙齿变色比较适合做牙齿美白。轻、中度四环素牙、氟斑牙、死髓变色牙导致的牙齿变色也比较适合做牙齿美白。

牙齿美白：你觉得洗牙可以让牙齿变白吗

说到洗牙，通常问得最多的问题除了会痛吗，就是洗好牙后牙齿真的能变白吗。事实是，洗牙可以一定程度还原牙齿本来的洁白度、光滑和清洁，但它的主要目的是维持我们的口腔健康，预防牙周病的发生。至于像明星那种皓白洁亮的效果还要通过其他口腔美容修复方法来达到。

常见的牙齿美白方法如下

牙齿漂白

牙齿漂白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体黏附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。

全瓷冠

近年来，全瓷冠修复已经成为现代前牙美容修复的主要手段。其美学效果尤为突出，能够达到非常逼真的效果。全瓷冠修复可以提供美观自然，透明度好的修复效果。此外，还有与牙釉质相似的耐磨性能。

3D牙贴面治疗

3D牙贴面是目前全球领先的铸瓷修复系统，不但避免了烤瓷牙带来的磨牙、麻醉等痛苦，更有专业牙医为您量齿3D定制。只需2次就诊(取模+安装)，半个月即可大功告成，而且基本不妨碍正常饮食，使用寿命也可得到保障。

牙齿美白：洗牙误区：洗牙等于牙齿美白?

洗牙误区：洗牙等于牙齿美白?

为了拥有洁白的牙齿，现在很多人开始去医院进行口腔护理，洗牙就是常见的项目。不过，一些人对洗牙存在错误的认识，比如认为洗牙会很疼痛，或认为洗牙和牙齿美白是一回事。

洗牙其实不是真正意义上的洗牙，而是专家利用专业的医疗器械给你的牙齿进行清洁，能够去除你自己用牙刷无法清除的牙菌斑、牙结石等，还能预防牙病的发生。

洗牙会很疼痛?

一般情况下会有两种疼痛：一种是洗牙过程中的酸痛。牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在洗牙时会感到酸痛。

另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。

同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害程度很明显。

洗牙不牙齿美白

如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认识上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能美白。洗牙根本目的就是护齿。而牙齿美白主要是通过一些药物使牙齿的颜色增白，也可用物体粘附来达到牙齿美白的效果。

有些人在洗完牙后经常会出现酸痛的症状，其实并非人人洗牙后都会如此。健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸痛的感觉。

洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。

三至六个月去洗一次牙是最佳的，这样可以有效地防止牙齿疾病的发生，也可以间接的美白你的牙齿，平时在生活中多加注意个人的口腔卫生，这样才能从根本上美白你的牙齿。

牙齿美白：洗牙犹如“年底大清扫”，洗牙真的能让牙齿变白吗？

多人洗完牙后对着镜子惊呼：我的牙齿怎么没有变白啊！呃你对洗牙真的了解吗？如果想要牙齿美白又有哪些方法呢？一起来学习一下吧！

何为洗牙？

洗牙即龈上洁治，目的是为了去除牙齿上的牙石、菌斑和色素等，简单来说就是去除牙齿上的脏东西。

我每天早晚刷牙牙齿怎么会脏呢？

刷牙是最基础的口腔护理，洗牙是非常必要的口腔护理补充。刷牙犹如日常的擦桌子拖地，而洗牙是年底大扫除。但有一点需要注意的是洗牙并不能使牙齿变白，洗牙只能还原你的牙本色。

我需不需要洗牙？

正常来说，每个人都应定期洗牙！有以下情况的人，需要立即洗牙：牙龈红肿、松脆、刷牙出血、吃硬食物出血、牙齿松动等这些情况。

这里给大家提供一个较为简单的自我排查方法：对着镜子查看下自己靠近舌头的那一面牙齿，看牙齿靠近牙龈的位置有没有黄色甚至褐色的堆积物？如果有，那就是需要洗牙的信号了。

洗牙前需要做什么？

目前常用的洗牙方法是超声波洁牙。在洗牙前，你需要治疗口腔炎症，控制血压在正常范围内，且没有传染性、呼吸系统、血液系统疾病。

洗牙对牙齿有伤害吗？

洗牙不会伤害牙齿，牙齿表面的牙釉质是人体最硬的组织，超声波气泡破裂瞬间释放出的超声能量只能震碎牙石，不会破坏牙齿表面坚硬的釉质。

而且专业的洗牙医生在洗牙给会给牙齿做个抛光。如果牙石比较多，牙石附着的牙齿表面在抛光后仍会很粗糙，这需要日后生活中通过认真刷牙来改善。

洗牙后需要做什么？

洗牙后脏东西没了，牙齿变瘦了，会有一种牙缝变大的感觉，有可能会因此发生食物嵌塞，建议使用牙线和牙缝刷，牙签禁用！禁用！禁用！

牙齿美白方法有哪些？

牙齿美白的方法有很多，常见的有冷光美白、激光美白、烤瓷牙、全瓷牙等。

随着年龄的变化、饮食、细菌繁殖、吸烟等因素造成的牙齿变色比较适合做牙齿美白。轻、中度四环素牙、氟斑牙、死髓变色牙导致的牙齿变色也比较适合做牙齿美白。

温馨提示！牙齿美白治疗是有一定限度的，不可能完全达到完美的状态，如果您对牙齿美白有很高的期待不建议做牙齿美白。

牙齿美白：洗牙并不能让牙齿增白

洗牙到底能不能美白牙齿？

想通过洗牙让牙齿变白，这种想法是有误的。如果牙面上有茶渍、烟渍或者色素沉着，洗牙是可以去除掉的。但洗牙只能恢复牙齿本身的颜色，并不能使牙齿增白。有些私人诊所或美容院标榜洗牙后像广告中模特的牙齿一样洁白，是不可信的。

洗牙有两重目的，美观只是其中之一，更重要的是能够有效地预防和治疗牙周病。治疗牙周病，首先要清洁牙结石。一般来说，洁治和刮治都有两种方式，一种是超声波，一种是手工洁治。根据不同情况来确定使用哪种方式洗牙。超声波是初步清洁，只能把大块的、粗糙的东西洁掉。手工洁治能细致清除，因为手工可以感觉到牙面哪个地方有结石，哪个地方不光滑。

洗牙后牙缝变宽未必是坏事

医生们常常把洗牙跟洗脸作对比，不可能因为洗脸把脸洗伤，洗牙亦如此。车英林说，有些人洗完牙后感觉牙缝宽有两个原因：一是因为牙龈的萎缩，另一个原因是因为牙结石的存在。感觉牙缝宽的人，由于没有洗牙前牙龈存在肿胀、增生等慢性炎症的状态，等把结石清理干净，炎症消除了，肿胀恢复到正常的状态，牙龈体积变小，盖不住牙缝，人感觉牙缝就变大了，但其实是恢复了健康。

牙石好像大棉袄，一旦脱去牙齿暴露在久违的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉，这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，会导致牙齿松动，直至脱落。

洗牙后牙齿酸痛可自行缓解

有些人担心洗完牙后会酸痛。车英林解释说，这个跟牙龈萎缩有直接关系，牙龈没萎缩之前，处在一种慢性炎症增生的状态，把一些牙部覆盖住，洗牙之后牙结石清除干净了，慢性炎症也消除了，牙龈体积变小，牙颈部暴露在外，遇冷敏感就可能会出现轻微酸痛的情况。这种症状大约两周后就会消失了，若酸痛一直持续，可试试抗敏感牙膏，使用一个月左右会改善，如效果不佳，可到正规医院口腔科做治疗。

洗牙的过程可能会有些疼痛，车英林说，每个人的敏感程度不同，接诊敏感的患者，医生通常会把机器的功率调低一些，疼痛感就会减轻，但不能完全避免。如果疼痛很明显，也可以在麻醉后洗牙，但一般是不用打麻药的。

洗牙是一种专业性很强的技术工作，在医院里医务人员采用手动器械洗牙，需1小时左右，就算是采用超声波洁牙机洗牙，也需40分钟左右。据患者反映，在某些牙科诊所或美容院里洗牙，只需十来分钟。在不正规的地方洗牙，有很大危害。建议最好去正规的医院，因为消毒规范，避免引发交叉感染。

牙齿美白：抽烟牙齿黄怎么变白？怎么快速除烟渍？

抽烟牙齿黄怎么办？不仅是抽烟，喝茶、喝咖啡也会使牙齿变黄发黑，应该怎样使牙齿变白呢？。

首先，我们来看看烟渍、茶渍、咖啡渍的形成原因，这明显是由于人在长年累月的饮食习惯或嗜好，也成为后天形成的牙齿发黄的主要原因。

烟渍、茶渍、咖啡渍的形成

专家组研究发现，烟渍、茶渍、咖啡渍，都从同一种物质咖啡碱，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，由于有抽烟、喝茶或喝咖啡习惯和嗜好的人群，口腔中经常存在这种咖啡碱，因而都有跟口腔酸性分泌物持续反应的条件，这种长期反应的结果，成为牙渍的形成原因，这些反应物很容易附着在牙釉质表面收到口腔酸环境侵蚀而变得有些粗糙的部位（这种牙齿表面侵蚀，是每个人都难以避免的），时间长了，就变成顽固难除的衍生物。

衍生物与衍生体之间，是一种介乎生理性和物理性之间的混态结合。迄今为止，似乎除了洗牙，世界上尚无任何办法能将牙齿上的渍和牙石除掉，即：洗牙是唯一快速除渍的有效手段。但洗牙的缺点也很明显：每次洗后由于牙表面的牙釉受到损害，牙渍重新附着的速度更快而且更顽固。

生物洗牙洗牙的全新概念！

对于这种口腔中形成的衍生化合物，也就是未完全反应的化合物，牙齿黄金专家组成功地从天然植物中萃取出能对牙表具有强大修复及结合能力的有效成份，能通过与渍、牙石等衍生物结合而将其与牙表分离，并马上修复因口腔酸环境长期侵蚀而粗糙的牙齿表面，使用产品的牙齿表面，相类似的衍生物无法在附着其上，从而实现彻底的去渍效果，而且不会损耗伤牙。

同理，刚洗完牙的人士如果马上使用此产品，它不仅能迅速修复洗牙带来的牙面轻微损害，而且能有效防止牙渍的重新附着。

牙齿美白：洗牙=牙齿美白?非也!

在生活中，很多人认为洗牙了牙齿就能洁白，但事实并非如此。口腔专家指出：洗牙就是去除刷牙等其他洁齿措施不能去除的牙菌斑、牙结石，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。

洗牙不等于牙齿美白

如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认知上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能变白。其实洗牙的根本目的是护齿，而非美白。

洗牙后牙齿酸痛怎么办

有些人在洗完牙后经常会出现酸痛的症状，其实并非人人洗牙后都会如此。健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，会出现酸痛的感觉。牙石附着得越多，酸痛感就会越强。

洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。出现牙齿酸痛，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏牙膏，如果两星期还没有消除，建议去口腔机构检查。同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害很明显。

洗牙后暂时少吃深色食物

除了洗完牙不应该吃冷烫食物外，洗完牙1-2周之内最好也不要吃深色食物，比如巧克力、酱油、番茄酱等。因为刚洗完的牙齿很容易染上颜色。还有一点，在决定洗牙时，一定要去正规的牙科机构，因为不正规的机构的洗牙可能只清除看得见的牙石，但留下致病作用强的深层牙石，达不到防止牙周病的目的。同时，可能造成牙面损伤，不仅使你疼痛难忍，还会加重牙周病的病情，或造成交叉感染，带来不应有的伤害。

牙齿美白：洗牙等于美白？NO！

俗话说一白遮三丑，尤其对于女性而言，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。为此，涌入洗牙行列的爱美人士越来越多。随着人们生活质量的提高，洗牙可以全面地清洁口腔、保护牙齿，其神奇功效已获得人们广泛关注。在国外，洗牙被称为是另一种刷牙的方式。然而，在不断增多的洗牙群体中，一些专家发现，热衷洗牙的人，常会走入误区，盲目追求雪白牙齿，把洗牙当做美容，甚至导致牙齿健康受影响。

洗牙重在清洁不等于美白牙齿

其实牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的。且定期洗牙主要功效为清洁牙齿，指用洁治器械去除牙齿上的牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。

通过除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢，洗牙后，一些人会有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。不少专家也认为，牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。因此，切忌盲目追求雪白牙齿。

洗出牙缝是错觉脱掉脏衣服牙齿更敏感

洗牙后，怎么感觉牙缝更大更明显了?有的朋友在洗牙后发现，吸一口凉气会特别敏感，再仔细照镜子查看，似乎牙缝真的较之前更明显了。这是因为牙根包括牙颈部都非常细小、薄弱，原来它表面被牙结石覆盖着，洗牙把牙结石洗掉了。这些牙结石就好像我们穿的脏衣服一样，虽然脏衣服可以在外界冷热来袭时保护你，但是它本身会不断释放细菌毒素，自己也会慢慢变大，占据位置。

有人认为洗完牙以后牙酸，而且还会出现牙缝，这是一个误区，其实，洗牙只是把原来堆积在牙齿和牙齿之间的牙结石清理掉了。原来有牙结石的地方空了，就会显得有牙缝出来，实际上那个地方本身就有牙缝存在，并不是洗牙洗出来的。

想要牙齿变白先从清洁做起

是什么会造成牙齿黄？牙科医生分析，牙菌斑及口腔内的细菌是主要影响牙色的原因之一。所以在美白牙齿的同时，清洁也是十分重要，平常在饭后最好养成刷牙的习惯，饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的好几倍，若是没有及时刷牙，容易造成过多的细菌，使得牙齿表面发黄。

若是希望牙齿变白，也可以选择有特殊效能的牙膏，如美白牙膏，想要牙齿变白就该从清洁做起，打好牙齿健康的基础再做牙齿美白，才是上上之策，否则若是原先口腔内有齵齿却随意使用牙齿美白产品，容易引起酸软敏感的问题。

抽烟牙齿黄怎么变白？以下美白方法可帮忙

抽烟牙齿黄怎么变白?

1.洗牙

这种方法是最常见的治疗方法。通过洗牙可以对口腔进行一次彻底的清洗，洗去口腔里面的结等相关脏物质，防止牙齿表面附着过多色素，帮助牙齿美白。而且只要术后好好护理，美白效果可以维持较长的时间。一般半年去医院洗一次牙即可。

2.食醋清洁

如果平时烟瘾非常严重，牙齿表面就会附着较多的结石，使得牙齿变得非常黄。此时只通过普通的刷牙，清洗美白效果非常差。平时可以在刷牙前在口腔里面含一口食醋进行漱口，大约几分钟后即可吐掉，此时结石牙垢等物质已经被软化，清洁难度大大降低。只需要进行普通的刷牙即可，可以起到不错的清洁美白效果。但是要注意食醋刺激性较大，所以不要含的太久，也不要使用太过频繁，否则会对牙齿造成一定的伤害，使得牙齿酸麻。

3.橘子粉末

平时吃完橘子后可以把橘子皮收集起来，接着再将其放在太阳底下晒干，最后再使用相关工具把晒干的橘子皮研磨成粉末备用。最后在每天刷牙前将其洒在牙膏上面刷牙即可。除了可以帮助美白牙齿以外，还可以使口腔里面有一股清香之味。此外橘子皮还可以帮助减少口腔里面的相关有害细菌，使牙齿更加坚固。

4.柠檬汁

平时还可以在刷完牙后，再在牙齿上面滴加少量的柠檬汁，然后用一块干净的纱布微微用力摩擦牙齿，使柠檬汁完全涂抹在牙齿表面。最后再用牙膏刷牙即可。这种方法除了可以帮助牙齿美白以外，还可以去除牙齿里面多余的牙结石，保证口腔干净卫生。但要注意柠檬是一种酸性水果，所以不要滴加太多，否则牙齿会受到一定伤害。此外这种水果果汁着色性很强，若是一口气滴加过多，还有可能造成反效果，使得牙齿变色情况更加严重。

5.酵母粉

平时还可以在牙刷上面撒上少许酵母粉，然后再刷牙，美白效果也不错。使用后一般可以使牙齿稍微变白。

牙齿美白：洗牙能洗白牙齿吗？

做为口腔医生，常常苦口婆心地建议身边的亲戚朋友定期洁个牙。所谓「洁牙」，其实就是老百姓平日说的「洗牙」。可是，每次都会遭遇一些误解，能看出大家对于洁牙存在非常大的偏见。就连我朋友也是，从开始的一百个不愿意，变成开始独自偷偷照镜子欣赏自己变得光洁的牙齿了。其实，洁牙对绝大多数人都是很有必要的。

很多人都认为，洗牙的好处是让牙齿变漂亮。其实洗牙真正的好处是防治口腔疾病、取出口腔内牙结石。那洗牙能美白牙齿吗？

健康牙齿是纯白色的吗？

很多人萌生洗牙的想法，都是想要通过洗牙而拥有如广告模特般的洁白牙齿，其实大家可能有所不知，一口健康的牙齿本来就是应该略带黄色的，正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所有是略带黄色的。

洗牙可不可以美白牙齿？

可以。洗牙通过器械的手段可以将牙齿表面的牙石，菌斑，沉积的色素清洗干净，可以让牙齿有一定程度的变白，但是并不能让你的牙齿像电视上那么白，只是可以让牙齿一定程度恢复其健康的色泽；如果是一些内源性因素，而非牙齿色素沉积后引起的牙黑或者牙黄，可能洗牙也不可以很好改善其现象。

洗牙有什么好处？

一般来说，洗牙是预防和治疗牙周疾病的第一步。通过消除牙石，菌斑微生物的局部刺激，从而控制牙周组织的炎症，而且牙石，色素并不能通过刷牙来清洁，刷牙只可以去除牙齿上的食物残渣，软垢和牙菌斑，洗牙后将牙缝中的牙石清除干净可以阻止牙龈萎缩，减少牙龈出血症状，预防牙周炎。

洗牙会导致牙齿松动吗？

不会。大多数人洁完牙都会反映舌头接触牙齿的感觉不一样了，甚至可以观察到牙齿之间靠近牙龈处出现了缝隙，这是因为通过洁牙去除了填在牙齿之间的牙结石，这并不代表您的牙齿被洁牙损伤了。反过来说，如果任由聚集细菌并且释放毒素的牙结石存在于口腔中，就会对包裹、支持牙齿的牙周组织产生持续的伤害，最终导致牙齿松动甚至脱落的结局。

洗牙会痛吗？

由于医生操作而导致的疼痛比较少见，更常见的不适感应该被称作「敏感」。因为保健意识的薄弱，大多数人第一次洁牙的时候口腔状况已经不是太好，经年形成的牙结石一旦去除，对疼痛较为敏感的牙颈部甚至牙根部暴露于口腔中，会有明显的不适感，用一个流行词来形容，叫做「酸爽」。在洁完牙的一至两周内，也应注意避免冷热刺激，每天刷牙时使用专门的脱敏牙膏也会明显改善这种「酸」的感觉。总体来说，洁牙的不适感是暂时的，也是绝大多数人可以忍受的。

洗牙多久一次？

对于没有牙周疾病的人来说，只为预防牙周炎，清洁牙石的人来说，一年去医院洗牙1-2次即可；而有牙周病的患者洗牙的次数可能要多一些，一般在医院就诊后听从医生的指导治疗，口腔卫生保持的好，洗牙的次数也会减少。