怎样做可以预防牙周炎呢？

怎样做可以预防牙周炎呢？

牙周炎主要分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反映全身疾病的牙周炎、坏死性牙周病。牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。由于早期多无明显自觉症状而易被忽视，待有症状时已较严重，甚至已不能保留牙齿。因而必须加强宣教，使患者早期就诊和及时治疗。那怎样做可以预防牙周炎呢？

牙周炎的预防

搞好口腔卫生是预防牙周病的常用措施

必须强调的是，刷好牙是搞好口腔卫生的关键。首先要选择好牙刷，应选用刷头不太大，刷毛不太硬的保健牙刷。刷头过大，刷毛太硬，容易误伤牙龈和牙体。一把牙刷不要用得太久，以3个月左右为宜。牙膏选用含氟牙膏，既能预防龋牙和牙周病，又可促进牙龈健康。如果牙龈有炎症，可以选用含药物的牙膏。

定期清洗牙菌斑和牙结石是有效预防牙周病地保护措施

临床上经常见到许多老年患者，下牙内侧、上牙颊侧沉积了厚厚的一层牙结石。牙结石像夹板一样包绕在牙齿表面。牙结石是细菌的矿化沉积物，表面粗糙，内含大量种类繁多的致病菌。带有大量毒素的细菌代谢产物，对牙齿及牙周组织会造成严重破坏。怎样才能合理有效的预防牙周病?结果表现为牙龈发炎、萎缩，牙槽骨破坏吸收，牙周感染、脓肿，牙齿松动、脱落等一系列牙周病变。

及时了解牙周病的发病原因

牙周病的患病率会随着年龄增高而递增，造成的组织破坏是不可逆的，即使经治疗，也难以全部恢复正常，所以牙周病的预防相当重要。患有牙周炎的患者往往口腔卫生较差，而这也是大多数口腔疾病发生的原因。除了常见的慢性牙周炎，牙周疾患还有许多种类，如单纯性牙龈炎、急性坏死性牙龈炎、妊娠性牙龈炎、青少年牙周炎、快速进展性牙周炎、青春前期牙周炎等。不管是哪一种牙周疾病，如不积极的预防和治疗，炎症都会呈慢性进行性发展，在不知不觉中摧毁牙周健康，要制定详细的治疗计划，进行序贯性治疗。通过精心诊断设计和系统治疗，牙周病是可以控制的。

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可以怎样预防牙周炎？

性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。那么可以怎样预防牙周炎？下面就由口腔专家详细介绍。

牙周炎的预防

1、选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化；推荐阅读：怎么预防牙周炎呢？

2、养成良好的口腔卫生习惯，坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法；

3、养成良好的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物；尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。推荐阅读：引起牙周炎的因素有哪些

4、良好的生活习惯是保持口腔健康的最好方法，正确的口腔健康预防意识，选择合适的预防健康产品，能够有效预防或防止牙周病。

5、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西时，出现牙龈出血现象，要及时治疗，以免牙周炎恶化造成牙龈萎缩牙齿脱落；

牙周炎可以怎么预防

牙周炎可以怎么预防

牙周炎是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。牙周炎主要分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反映全身疾病的牙周炎、坏死性牙周病。

预防牙周炎应做到以下几点：

(1)掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟，

(2)饭后，睡前漱口，保持口腔清洁，

(3)对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙签，牙刷清洁

(4)定期检查，龈上洁治半年1次。

一旦发生牙周炎应早期治疗，因为其预后与病变严重程度有关。

可以预防牙周炎吗?

可以预防牙周炎吗?

牙周炎是生活中常见的口腔疾病,这主要是由于我们平时口腔卫生没有做到位所导致的，因为口腔内大量的细菌不断刺激牙周组织导致牙周组织发生炎症，可以说牙周炎对我们的危害是非常大的，那么我们可以预防牙周炎吗?

那么我们可以预防牙周炎吗?

1、平时多注意口腔的锻炼，多吃一些粗纤维的食物，这样能够帮助我们刺激唾液分泌有利于维护口腔卫生。

2、日常生活中多吃一些瓜果蔬菜，保证自己每天都能够有充足的睡眠避免过度劳累。>>> 点击叙述个人牙齿情况，询问牙周问题

3、一旦出现牙龈出血、牙齿松动等口腔问题时要及时去医院诊治，因为这些都是牙周炎的早期症状。

4、平时养成一个良好的口腔清洁的习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口避免食物残留的现象。

牙周炎可以预防吗

牙周炎可以预防吗

患牙周炎者不下定决心认真治疗，必要有一天都产生牙痛，牙痛起来几乎没人能忍受得起，牙周炎可以预防吗?

牙周炎是可以预防的，下面就是预防的要点：

一：预防牙周炎应做到以下四点：

1、掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟。

2、饭后，睡前漱口，保持口腔清洁。

3、对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，请用牙线，牙签，牙刷清洁。

4、定期检查，龈上洁治半年1次。

很多牙周炎患者是因为压力大才患此病，因此养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，保持心情舒畅、遇到事情保持平和心态等都对预防牙周炎有帮助。

牙周炎患者的牙周袋内存在大量细菌，这些细菌随时可能酿成大祸：可因咀嚼、刷牙等造成一过性菌血症，入血的细菌可凝集血小板形成血栓，牙周炎危害大，不但要做好预防，更需要及时治疗。

怎么预防牙周炎呢？

怎么预防牙周炎呢？口腔专家表示：牙周炎作为常见的口腔疾病，其患病率还是相当高的，所以有人会担心牙周炎会不会传染的问题，其实所谓的牙周炎就是使牙龈组织受到了侵犯，没有牵连到其它组织。因而，单纯的牙周炎是不会传染的。那么，我们怎么预防牙周炎呢？

1、有效刷牙是保护牙齿健康最基本、最经济的方法，能有效去除食物残渣和按摩牙龈；正确刷牙方法应该牙刷与牙面呈45度角，小幅度水平颤动和旋转；每天刷3次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟。相关文章：治疗牙周炎要拔牙吗

2、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。

3、养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物；尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

4、勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害；尤 其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，例如柠檬、西柚汁后，不要马上刷牙，酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化，此时刷牙容易破坏牙釉质，导致牙齿损耗，应 先漱口，过一段时间后再刷牙。

怎样预防牙周炎 老年人

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。下面就介绍一下老年人牙周炎的预防方法有哪些?

老年人牙周炎的预防：

一是在刷牙方法上忌用横刷法。但是横刷法是群众习惯的刷牙法，许多人由于用硬毛大头牙刷用重力作拉锯式横刷，以致造成刷伤性的牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。所以，正确的做法应用两排十二束毛的牙刷，采用竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。

二是老年人为增强牙周组织健康，可采用牙龈按摩法、叩齿、气功等方法。

牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。

三是叩齿。每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。

四是气功。即闭口咬牙，自然呼吸，意守上下龈。

以上方法，对于预防老年人的牙周炎，坚固牙齿，有一定的功效。

牙周炎如何判断和预防呢

牙周炎如何判断和预防呢

牙周炎是很痛苦的，牙齿会有疼痛感，牙龈红肿，容易出血，所以爱美者在日常生活中一定要保护牙齿，比年牙齿受损。那么有什么方法可以判断自己是否得了牙周炎呢？牙周炎需要我们如何预防呢？



如何判断自己得了牙周炎：

一、照镜子看看，假如有牙龈红肿，一碰就出血，阐明有牙龈炎；

二、牙齿有不一样程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，阐明已发展到牙周炎；

三、刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，阐明有牙龈炎；

四、有口臭阐明可能有牙周炎。

五、牙周袋构成：因为炎症的拓展，牙周膜被损坏，牙槽骨逐步吸收，牙龈与牙根分离，使龈沟加深而构成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。

六、牙周溢脓：牙周袋壁有溃疡及炎症性肉芽安排构成，袋内有脓性分泌物存留，故轻按牙龈，可见溢脓。并常有口臭。

七、牙齿松动：因为牙周安排被损坏，特别是牙槽骨吸收加剧时，撑持牙齿力气缺乏，呈现牙齿松动、移位等表象。此刻患者常感咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加剧。

牙周炎要如何预防

1、要养成定期做健康检查的习惯。即使口腔毫无异常，也应该半年检查一次，以便能及时发现问题，尽早治疗。

2、要学会正确的刷牙动作。虽然刷牙是人们每天必做的功课，但是如果方法不对，照样事倍功半，甚至和没刷一个样。牙刷应尽量选择小头软毛的，这样不易损伤牙齿，刷牙时，牙刷面和牙面呈45度角。

3、光靠牙刷无法照顾到牙齿的方方面面，每天用牙线和牙缝刷再刷一遍牙。即使没有吃东西，也不能省略刷牙这一环节，刷牙清除的并不仅仅是食物，更重要的是要清除牙菌斑。

牙周炎是怎样生成的呢？

牙周炎是怎样生成的呢？

牙周炎是我们口腔很常见的一种口腔疾病，患牙周炎时，导致牙周局部慢性感染的细菌及其毒性产物可进入血流中。牙周炎对我们自身的危害挺大的，但对于她患的原因我们却不是很了解，那么牙周炎是怎样生成的呢？

牙周炎生成原因

1.偏嚼习惯

它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。

2.牙斑菌

当微生物数量及病毒性增强，或机体防御能力降低时，由于龈下缺氧的微生态环境特点，以及炎症产物向病菌提供营养成分，龈下牙菌斑会滋生大量的有害牙周病致病菌，使牙龈炎症逐渐加重，破坏牙周组织，导致牙槽骨吸收、牙周袋形成而发展成牙周炎。

3.牙结石

牙石会刺激牙齿周围的软组织，再加上局部细菌，微生物的入侵，使牙龈，牙周组织发炎。这就是造成牙周炎的主要局部因素。如果机体抵抗力低，患有糖尿病的情况会使病情加重。

4.牙龈炎

牙龈炎的发展会导致牙周袋的产生，它的产生会使牙周膜纤维破坏，有利于牙斑菌的堆积和滞留，使炎症更加严重，而炎症反应使牙周袋更深，会形成进行性的恶性循环。临床上可发现牙周袋部位的牙龈有不同程度的炎症，一般用牙周探针探查或进食时，牙龈易出血，轻压牙龈，有时有脓液溢出，患者可自觉有口臭。

5.吸烟习惯

吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。