牙医巴巴讲堂：成人期的常见牙病有哪些

18～25岁时智齿萌出，由于下颌骨逐渐退化、变小，智齿萌出时往往已没有足够的位置，萌出不全或阻生，在牙龈与牙齿之间形成一个较深的盲袋，食物碎屑和细菌容易积存，抵抗力下降时引发冠周炎。

刷牙方法不合理引起相应的疾病。刷牙不到位，菌斑、牙结石沉积，诱发牙周病，促使牙龈萎缩、牙槽骨吸收，严重牙周炎者牙齿松动、脱落。横行刷牙过度，使牙颈部出现凹槽（楔状缺损），遇冷热刺激出现酸痛，重者发展成牙髓炎甚至牙齿折断。

不合适的饮食习惯损伤牙齿。过度咬硬物，包括坚果和螃蟹等，导致牙齿磨损医学`教育网整理，牙本质暴露，出现冷、热、酸、甜刺激酸痛的过敏症状。如果一不留神，咬到石子或骨头，牙齿瞬间遭受冲力过大，牙齿折裂。

龋病和牙周病仍是中年人主要的牙病，最新全国调查显示，中年人（35～44岁）88.1%有龋齿，97.3%有牙结石。

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牙医巴巴讲堂：预防牙病措施

预防牙病措施：

牙是人体的门户，怎样才能保持牙齿完美健康呢？现谈几点预防措施：

一、养成规律的刷牙习惯：早晚刷牙是完善口腔清洁的基本方法，它能有效清除牙面上食物残渣和菌斑，使用含氟牙膏，龋齿可以下降30%～40%.小孩从3岁后即可开始刷牙，刷牙宜采用45度角上下移动的竖刷牙方法。

二、保持良好的饮食卫生：龋齿常被叫成虫牙，它是细菌食物和牙齿相互作用的结果，所以少吃甜度高的食品，限制吃零食，多吃含纤维性营养食物，讲究口腔卫生非常重要。

三、去除不良嗜好：吸烟可引起牙石成形，烟草中的有害物质使牙龈红肿，牙龈袋形成及牙齿松动，甚至可使口腔粘膜发生癌变，大量咀嚼槟榔能使牙齿磨损，医|学教育网搜集整理口腔粘膜下纤维性变增高，儿童的咬指、咬唇及伸舌、舔牙等不良习惯可造成牙颌畸形。

四、定期来医院检查：世界卫生组织把牙齿健康列为人体健康的十大标准之一，通过医院咨询检查，可在医师指导下进行正确的牙齿保健，能更好地去除不良嗜好，对畸形牙早期矫治，发现龋齿及时充填治疗，对缺失牙进行镶配，这样恢复正常的咬合功能对全身健康都有好处，由于爱牙意识的提高，许多人每年定期来医院超声波洁牙一次。

牙医巴巴讲堂：牙病防御措施

牙病防御措施：

牙是人体的门户，怎样才能保持牙齿完美健康呢？现谈几点预防措施：

一、养成规律的刷牙习惯：早晚刷牙是完善口腔清洁的基本方法，它能有效清除牙面上食物残渣和菌斑，使用含氟牙膏，龋齿可以下降30%～40%.小孩从3岁后即可开始刷牙，刷牙宜采用45度角上下移动的竖刷牙方法。

二、保持良好的饮食卫生：龋齿常被叫成虫牙，它是细菌食物和牙齿相互作用的结果，所以少吃甜度高的食品，限制吃零食，多吃含纤维性营养食物，讲究口腔卫生非常重要。

三、去除不良嗜好：吸烟可引起牙石成形，烟草中的有害物质使牙龈红肿，牙龈袋形成及牙齿松动，甚至可使口腔粘膜发生癌变，大量咀嚼槟榔能使牙齿磨损，口腔粘膜下纤维性变增高，儿童的咬指、咬唇及伸舌、舔牙等不良习惯可造成牙颌畸形。

四、定期来医院检查：世界卫生组织把牙齿健康列为人体健康的十大标准之一，通过医院咨询检查，可在医师指导下进行正确的牙齿保健，能更好地去除不良嗜好，对畸形牙早期矫治，发现龋齿及时充填治疗，对缺失牙进行镶配医|学教育网收集整理，这样恢复正常的咬合功能对全身健康都有好处，由于爱牙意识的提高，许多人每年定期来医院超声波洁牙一次。