怎样防止妊娠期牙龈炎？做好口腔保健是关键

妊娠期牙龈炎是孕期最为常见的口腔疾患。孕前已患牙龈炎者，牙龈炎症状可加重。有吸烟嗜好的孕妇，牙龈炎的情况一般较重，甚至可出现牙周袋，导致牙齿松动。

怎样防止妊娠期牙龈炎呢？做好口腔保健是关键！孕妇应做到如下几点：

(1)养成每日早晚正确刷牙、饭后漱口的良好习惯。

(2)每天按摩牙龈三次，以增强局部血液循环，提高局部抵抗力;挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。

(3)定期进行口腔检查，洁治牙石，每月一次。

(4)多食富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。

(5)一旦发现牙龈出血，也不必担心，应及时去口腔医院治疗。

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怀孕时牙龈出血应注意哪些？做好口腔保健是关键

牙龈出血是怀孕妇女的常见症状。妊娠期的妇女生活规律改变，进食的次数增多，爱吃零食又偏爱酸甜食物且常忽略口腔卫生保健。此外，由于内分泌的改变，血液中的体液渗出增加，牙龈中肥大细胞受性激素的作用破坏后，释放蛋白水解酶和组织胺，使牙龈出现充血水肿、易出血等炎症反应。这在医学上称作妊娠期牙龈炎。

妊娠期牙龈炎是孕期最为常见的口腔疾患。孕前已患牙龈炎者，牙龈炎症状可加重。有吸烟嗜好的孕妇，牙龈炎的情况一般较重，甚至可出现牙周袋，导致牙齿松动。实际上上述情况是可以避免或减轻的.

怀孕时牙龈出血应注意哪些？做好口腔保健是关键。孕妇应做到如下几点：

(1)养成每日早晚正确刷牙、饭后漱口的良好习惯。

(2)每天按摩牙龈三次，以增强局部血液循环，提高局部抵抗力;挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。

(3)定期进行口腔检查，洁治牙石，每月一次。

(4)多食富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。

(5)一旦发现牙龈出血，也不必担心，应及时去口腔医院治疗。

牙龈炎的家庭防止方法

患有牙龈炎，齿龈会红肿，或有出血现象。牙科网提醒您，若刷牙时发觉牙齿容易出血，或牙齿有触痛情况，便需要去看牙科医生。

牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防。研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎。当细菌感染严重时，会导致脓肿和牙龈出血、口臭。牙科网告诉您下列一些简单的防治方法，不妨试试看。

牙龈炎家庭防治方法：

●使用软毛牙刷

用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

●刷牙龈边缘

刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

●轮流使用两只牙刷

轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

●给牙齿补钙

牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

●经常使用漱口水

漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

●戒烟、戒酒

烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

●刮舌头

可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。

●多吃生蔬菜

生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。

●使用芦荟刷牙

芦荟被证实有很多功能，用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢。

●清除牙石

你应该每年定期去的医院口腔科或牙科诊所找牙医洗牙，以清除牙石，预防牙龈炎。

●营养素

①辅酶100毫克，用来治疗牙龈发炎效果很好。

② 维生素A，用于修补牙龈组织。

③维生素B群50毫克，与正餐井用，帮助消化。

④ 维生素E400IU，渐增至1000IU，用于修补牙龈组织。

⑤维生素C加生物类黄酮4000—10000毫克，能够促进牙龈复原，尤其是牙龈出血。

⑥ 钙1500毫克，预防牙龈周围的骨质流失。

⑦ 锌50—80毫克。用于预防感染及治疗炎症。

●危险讯息

牙科网提醒您：牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动，都是牙龈炎的征兆。你若置之不理，将可能导致更严重的牙周病，所以必须尽快去看牙医。

牙龈炎症状是怎样的

牙龈炎症状是牙龈出血、牙龈痒胀。刷牙时容易出血，甚至说话时也会出血。在医生建议下进行洗牙及相应治疗。自我治疗可在牙冠周围涂碘甘油以去除牙石，平时经常服用维生素C。

牙龈炎中医治疗

牙龈俗称牙床，而牙龈炎也即牙床发炎，是一种最常见的疾病，成年人及青少年都可发病。此病与局部牙石的机械刺激及全身代谢障碍和中医所说的“上火”有密切关系。

牙龈炎症状临床分5型：即缘龈炎、肥大性龈炎、妊娠性龈炎、青春性龈炎和剥脱性龈炎。其中缘龈炎最常见，多发于成年人。

肥大性龈炎多发于青少年，其病因明确，只要去除局部刺激（牙石）、改正口呼吸及咬颌不良的习惯，预后良好。

妊娠性牙龈炎多在分娩后减轻或消失。青春性龈炎多发于青春前期的青少年、女性为多，近成年时一般自行消退。剥脱性龈炎是一种综合征、此症常伴有口腔苔藓或天疱疮。

自诊要点：

牙髓炎的典型症状是牙龈出血、牙龈痒胀。刷牙时容易出血，甚至说话时也会出血。

牙龈炎症状治疗建议

在医生建议下进行洗牙及相应治疗。自我治疗可在牙冠周围涂碘甘油以去除牙石，平时经常服用维生素C，每次0.2克，每日3次。

由于牙龈炎与全身的代谢障碍有关，可以使用中成药治疗：

(1)属胃经实火型的，宜清胃泻火。可服牛黄清胃丸。

(2)属阴虚胃热型的，宜滋肾阴清胃热，可服六味地黄丸、麦味地黄丸等。

(3)属外感风热型的，宜疏风清热，可服银翘解毒丸、犀羚解毒丸等。

牙龈炎患者应怎样进行自我调治?

牙龈炎是口腔科较为常见的疾病，主要表现是牙龈呈深红或暗红色，水肿光亮，易出血等。它的发生是由牙菌斑引起的，牙石、食物嵌塞、不良修复体可促使菌斑积聚，加重牙龈炎症。因此，治疗牙龈炎，应通过洁治、调合等方法去除菌斑、牙石等刺激物，并可配合使用含漱剂，这样牙龈炎症很快即可消退，牙龈恢复正常。

牙龈炎是可逆性病变，预后良好。然而，患者如不注意进行持之以恒的菌斑控制和疗效维护，那么，当菌斑和牙石重新堆积后，牙龈炎仍能复发。因此，预防是非常重要的。患者应掌握正确的去除菌斑的方法，如正确的刷牙，牙签、牙线的合理使用等。同时，还应定期(6～12个月)到医院复查，请医生彻底清除残余的菌斑、牙石。

另外，还应注意营养的摄入，多食用高蛋白食物及富含维生素A、C、K的食物，如肉、蛋、动物肝脏、蔬菜、水果等，可在一定程度上减少牙龈出血。

麦芽口腔科普 | 儿童牙龈炎

孩子经常哭闹说嘴里不舒服?给孩子刷牙的时候发现孩子牙龈出血?各位宝宝的家长们需要注意了，孩子出现牙周不适很有可能是患上牙龈炎了。牙龈炎是一种常见口腔疾病，常表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织，产生牙周炎。在牙龈炎发病人群中，儿童又是最容易患上牙龈炎的，需要爸爸妈妈们格外注意哦~

今天口腔医院儿牙医生就为各位家长科普：儿童牙龈炎！

儿童易得牙龈炎的原因

由于儿童牙龈表皮薄、角化差，孩子们的牙龈屏障功能相对成人来说较差，并且由于孩子们的免疫系统功能正在发育完善中，抗菌能力和杀菌能力较弱，所以孩子的牙周组织比较容易受细菌入侵和破坏，从而引发牙龈炎。

儿童牙龈炎类型

儿童牙龈炎的类型通常有萌出性龈炎、不洁性龈炎、牙列拥挤性龈炎和青春发育期龈炎四种。

萌出性龈炎多由于牙萌出时牙龈不适，孩子用手指、玩具等触摸或咬嚼而致牙龈黏膜损伤所致，随着牙齿的萌出而渐渐自愈;不洁性龈炎多见于3～5岁不能掌握正确的刷牙方法，口腔卫生较差的儿童，。应及时局部洁治，控制感染，请家长协助保持口腔清洁卫生，预后一般良好。牙列拥挤性龈炎需要接受牙齿正畸，矫正牙列拥挤和牙齿不齐，经矫治后炎症会减轻或消失。青春发育期龈炎发生于小学的高年级和中学的低年级学生，患儿应注意口腔卫生。

牙龈炎是一种轻微、可复原的病症。然而假如不加以处理，它也可能演化成严重的感染，可能导致牙周炎甚至是牙周病，造成牙齿脱落。

可能很多人认为儿童是不存在发生牙周炎的可能性，就算牙周炎也没有关系，到时候换牙后就没有了，口腔牙周医生提醒广大家长，这种想法是错误的，在孩子刚出现牙周不适的时候应该及时前往医院进行治疗，不要拖延病情。

儿童患牙周炎不可忽视的危害：

1、乳牙的存在为继承恒牙的萌出预留间隙，并且对恒牙的萌出具有一定的诱导作用，如果乳牙因为牙周炎导致近远中径缩小或过早丧失，容易导致恒牙萌出时间异常、牙颌畸型等。

2、牙周炎产生后，对颌骨的功能性刺激减少，不利于颌面部的正常发育，有可能导致面部畸形。

口腔儿牙中心温馨提示：

日常生活中应注意口腔的保健及饮食的吸收，养成良好的口腔护理习惯，早晚刷牙尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。

同时，每 6 个月至 1 年，家长应带着小朋友定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。

妊娠期就牙龈出血，一发不可收拾怎么回事？

妊娠期牙龈出血是较为常见的，主要作为妊娠期牙周炎的症状出现，这种现象通常在怀孕第二个月开始出现，在第八个月随激素分泌浓度达到高峰变得更加严重。

妊娠期牙周炎高发主要是由于孕妇的牙龈会因怀孕产生明显的变化，这些改变跟妊娠期的生理性变化密切相关，包括：雌性激素增加、免疫功能较差、牙菌斑菌落生态改变。这些变化都可能促使牙周组织对牙菌斑感杂的局部刺激反应加重，从而出现血管增生等发炎症状。由于妊娠期较为特殊，为避免给宝宝带来影响，很多孕妇朋友不敢乱加治疗只能任其发展恶化，妊娠期结束之后，牙周炎便会一发不可收拾。而使用牙齿黄金却为妊娠期牙周炎及牙龈出血而苦恼的朋友们免除了后顾之忧，因为牙齿黄金不含任何化学添加成分，是由纯天然植物萃取而成，因此不会对孕妇和胎儿有任何的药物影响；而且牙齿黄金只需要口含就起作用，根本不需要经过消化系统和血液循环，因此相对于其他产品或方法，为广大孕妇患者提供更为安全的保障。

治牙龈炎的偏方

治牙龈炎的偏方分析1、慢性单纯性龈炎只侵犯牙龈组织，不侵犯其他牙周组织。这种龈炎是由于龈缘附近牙面上的菌斑引起的一种慢性炎症，病因明确，在儿童和青少年中较普遍，患病率在70%-90%左右，4-5岁以前通常不发生龈炎，大多数从5岁开始，随着年龄的增长，其患病率和严重性也逐渐增加，到青春期达高峰，青春期过后，牙龈炎的患病率随年龄的才长而缓慢下降，成年人牙龈炎患病率较低。

治牙龈炎的偏方分析2、由于牙龈炎病因明确，牙菌斑是发病的致病因素，且病变只局限在牙龈，因此，除去病因，消除菌斑，即可得到明显效果。病情轻者，通常采用洁治术（俗称洗牙）彻底清除牙石，控制菌斑，牙龈红肿、出物治疗或口服抗菌药物。

发生牙龈增生者，则需施行牙龈成形术，即切除部分牙龈，恢复牙龈生理外形。经过上述治疗，牙龈炎症消除和牙龈形态恢复后，为保持和巩固疗效，必须坚持每天认真和合理刷牙，彻底清除牙菌斑。牙龈炎如不治疗，牙龈炎继续发展可侵犯深部牙周组织，发展为牙周炎。

治牙龈炎的偏方分析3、牙龈出血，经常是牙龈发炎的结果；发炎又是牙垢、牙石刺激所致；牙垢、牙石的形成是没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所引起。刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法。

用棉签蘸浸3％过氧化氢溶液（双氧水），涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温水漱口。然后涂以2％碘甘油或碘伏。每日3次，直至牙龈痊愈为止。甲硝唑（灭滴灵）口颊片，口含，一日4～6次，溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任选其一。含漱，甲硝唑或氯己定，一日含漱其溶液4～6次。

坏死性牙龈炎

坏死性龈炎又称牙瘠，发生原因是口腔内梭形杆菌和螺旋体大量繁殖感染所致。一般在身体抵抗力降低、营养不良、过度疲劳时客易发生。本病多为接触传染，在同一家庭和集体生活的儿童中，可以互相传染，春末初夏的天气特别容易患此病。

起病较急，初起的二、三日内，牙龈红肿、出血，牙龈边缘腐烂。糜烂处有灰白色假膜覆盖，容易拭去。龈乳头如刀切状消失，口腔有恶臭，唾液分泌增多，睡眠时从口角流出，常将枕被污染。溃烂如蔓延至颊、腭、唇、舌等处，则成为坏死性口炎。

若处理不及时，可危及生命。如向咽部发展，引起咽部疼痛，进食吞咽均甚痛苦。颌下淋巴结肿大，全身健康情况较差者可并发高热。

本病可以传染，应注意预防，如在集体生活环境中发现此类患者，需采取适当隔离措施，生活用具及食具都应作消毒隔离处理。一般治疗可用3%双氧水清洗口腔及牙龈，患处涂龙胆紫液或金霉素甘油等药物涂擦，严重时注射青霉素控制感染。