吃什么可以减少牙龈出血
吃什么可以减少牙龈出血
很多人都有过这样的经历，就是自己的牙齿动不动就出血，特别是在早上刷牙的时候，或大口咬苹果的时候，总会有一点血渗出，这会让我们自己很担忧。那么，吃什么可以减少牙龈出血？
哪些原因会导致牙龈出血
我们会遇到各种各样的口腔问题，比较多见的是龋齿、牙疼等，而牙龈出血也是很常见的，造成牙龈出血的原因有很多，如果长期出现这样的症状的话，就要到正规口腔科检查一下是怎么回事了。
到底是什么导致了牙龈出血呢？据介绍，牙齿缺损、上火、全身性疾病等都可能引起牙龈出血，不过更为主要的原因是牙周疾病。牙周疾病包括牙龈炎和牙周炎等，在患者治疗疾病之前，要先查找病因，然后再根据病因对症治疗或者采取有效方法去除病因。
依靠“吃”并不能很好解决牙龈出血
吃什么可以减少牙龈出血？如果牙龈出血跟缺乏维生素比较相关的话，那么吃一些食物是会有所作用的，很多新鲜的蔬菜和水果都含有丰富的维生素C，例如猕猴桃、黄瓜、西红柿、橘子、葡萄等。不过，如果牙龈出血更多的是由牙周疾病造成的，那就需要治疗牙周病了，仅仅依靠食疗对付牙龈出血是作用不大的。
相关知识
牙龈经常出血吃什么好？
牙龈经常出血吃什么好？
牙龈出血是牙龈炎和牙周病的主要症状，主要病因是由于牙结石的机械刺激和牙菌斑中的细菌感染造成的。
其治疗方法除了通过清除牙结石和菌斑、口服消炎药和补充维生素C外，也可以用清热泻火的中药治疗。中医认为牙龈出血是胃火上炎所致，日常生活中我们还可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。
下面就介绍四种食疗方法
1、槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。
2、梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4～5剂。
3、蜜橘鸡粒
橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。
先把橘子洗净，用刀切成两半，放在盘里；剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒；鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌；把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁；锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油；向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。
此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。
4、红椒拌藕片
红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。
先将莲藕、红椒及生姜清洗干净(最后一遍水应该用温白开水)，莲藕去皮切成薄薄的片，先不要散开，直接装入一个器皿中，放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软，取出后装盘；红椒去籽、去蒂、切丝，装入莲藕片盘中；生姜切细丝，把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上，略腌一会儿，淋上芝麻油拌匀即成。
此方酸甜有味，清淡爽口，其中的红椒富含维生素C，莲藕中富含丹宁酸，具有收缩止血的作用，对孕妇有生津止渴、清热除烦、养胃消食、养心生血之功效，可辅助治疗牙龈炎。
牙龈出血吃什么会比较好?
牙龈出血吃什么会比较好?
对于当代人来说，牙龈出血已经是见怪不怪了，由于饮食和环境的影响，上火导致的牙龈出血是大有人在，但有时，又不仅仅只是因为上火，还可能是伴随着其他疾病的产生，这个时候，你就需要去医院做一个口腔检查，或者全身检查了。
1、应该多吃一些富含维生素C的水果，比如梨、枇杷、苹果等，都是些非常常见的水果，主要是为了滋阴降火，清泻胃热。
2、也应该多吃一些具有清热、凉血、止血作用的新鲜蔬菜，比如青菜、西红柿、莲藕、还带、紫菜等等之类的，也都是市场上常见的蔬菜，在平时的时候，就可以多多进食此类蔬果。
3、也可以多喝一些下火清热的饮料，比如菊花茶、芦根汁以及果汁等等，不仅能够补充各类维生素，又能起到下火清热的作用。
但牙龈出血也有一些饮食禁忌，在平时一定要尽量避免。
1、忌吃油煎大炒、辛辣生硬刺激的食物，以免上火导致牙龈出血，比如生姜、洋葱、韭菜、胡椒之类以及酸醋腌过的食物。
2、要尽量少抽烟喝酒，戒烟戒酒，避免一系列的并发症。
3、也要忌吃海腥等发物，比如虾、蟹等海鲜之类，中医上说的，“发物”会加重病情，病人应该少食。
牙龈出血吃什么水果比较好？
牙龈出血吃什么水果比较好？
很多人早上起床刷牙的时候都会碰到这种情况，那就是刷牙的时候牙龈出血，牙龈出血的原因有很多，这是口腔疾病的常见症状之一。牙龈出血吃什么水果比较好？
1、梨味
甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津、润燥、清热的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄、牙龈肿痛、牙龈出血等症。建议牙龈出血患者，可以用梨子与鲜藕榨汁喝，能清热止血。
2、猕猴桃
猕猴桃性味甘酸而寒，有调中理气，生津润燥，解热除烦的功效。而且猕猴桃果肉中含有丰富的VC和VB微量元素，对口腔溃疡、牙龈出血有天然的药效作用。建议牙龈出血者，可以将猕猴桃汁调入蜂蜜饮用，达到止血效果。
3、柿子
柿子味甘、涩，性寒，归肺经，有清热、健脾、涩肠、止血之功，对于牙龈出血疗效佳，可以鲜吃或者吃柿饼都可以，但注意不要空腹吃柿子。
4、荸荠
荸荠味甘性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、消食除胀的功效，可明目退翳，治痔疮、大便下血、牙龈出血等症。鲜吃、榨汁或者熬水喝，都有很好凉血功效。
牙龈出血应该吃什么药 效果好吗
牙龈出血应该吃什么药 效果好吗
很多人在生活中都会有牙龈出血的现象，牙龈出血严重的影响了很多爱牙人士的生活，让她们很是困扰。那么牙龈出血应该吃什么药 效果好吗？下面听听口腔科医生的详细介绍。
牙龈出血吃什么药
牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。
若牙菌斑没有及时清除，钙化后形成牙石，是引起牙龈炎、牙周炎的主要原因，从而导致牙龈出血，所以要加强锻炼，增强体质，增加免疫功能，注意口腔卫生，特别是正确的刷牙方式才好。常规是口服利菌沙，灭滴灵，维生素C，维生素K。
相信看了以上的文章，大家对于“牙龈出血应该吃什么药 效果好吗”的问题已有了详细的了解。
最后口腔科医生提醒：牙龈出血的患者最好是及早去医院进行治疗，以免耽误病情，给自己带来更大的危害！
牙龈出血怎么办吃什么药好
牙龈出血怎么办吃什么药好
牙龈出血怎么办?有不少人认为牙龈出血每个人都会有，很正常，所以不需要去专门检查和治疗。这各观点是不正确的，牙龈出血以正常的心态来看，可以把它当作是正常的。事实上牙龈出血表明牙齿生病了，而且不是普通的疾病，应该对其重视。
牙龈出血怎么办，有什么药好呢?关于牙龈出血，健康的牙龈在刷牙、进食时是不出血的。如果出现这种问题，就说明你的牙龈发生了炎症。
每个人在其一生中的某个时间段都可以发生不同程度和范围的牙龈炎，表现为牙龈红肿，充血、水肿，刷牙时牙龈易出血。这是因为牙齿周围堆积了大量的菌斑软垢和牙石。菌斑由大量的微生物组成，这些微生物的代谢产物刺激牙龈产生炎症。而健康牙龈表现为粉红色，质地坚韧，即使刷牙时用了较大的力量也不会引起出血。
牙齿出血的解决方法，针对以上的分析，专家认为大家很有必要通过定期洗牙去除菌斑、牙石，保持牙龈的健康状态。如果早期的牙龈炎不及时治疗，常会引发牙周炎，此时单纯洁治已经不能解决全部问题，需要用特殊器械来清除附着在牙根表面的牙结石，即龈下刮治。若任其蔓延，危害牙齿的同时也侵害到全身。仅牙龈出血就可导致冠心病、糖尿病、不育症、败血症、肾炎、肺炎等18种全身疾病。
牙龈出血不能看作正常的现象，它的出现已经表明牙齿出现了不良状况，需要及时治疗。牙齿出血、牙龈出血有许多危害，相信大家对这些也有所了解，并非空穴来风，牙龈出血可以通过药物治疗能得到改善。