牙齿美白：刷牙也刷不白的“氟斑牙”，该拿什么来拯救？

一口黑黑的氟斑牙，让你觉得自卑，不敢开口大笑，找工作也常常受到歧视。氟斑牙给人们的工作和生活带来了很多烦恼，那么这个麻烦精又是怎么来的呢?

氟斑牙的来历：

饮用水是摄入氟的一个最大来源。美国为0.7～1.2ppm;我国现在的水质标准氟浓度为0.5～1ppm这是比较适宜的，但是水氟的最适浓度主要又取决于当地的年平均最高气温，我国幅员辽阔，南北气温相差甚大。

生活中的各个含氟产品也是我们产生氟斑牙的一大重要原因，食物中氟化物的吸收，取决于食物中无机氟化物的溶解度，以及钙的含量。充分的维生素A、D和适量的钙、磷，可减轻氟对机体的损害。

含氟牙膏使用不当也会导致氟斑牙的产生。尤其是对于吞咽能力控制还不完善的儿童，误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量，易导致氟斑牙。

氟斑牙能否刷白，洗白?

答案是否定的，简单措施无法对氟斑牙问题起到任何作用。

初期的氟斑牙，牙釉质表面出现白色粉笔样的不透明的斑块即白垩状斑块，后期，氟斑牙开始产生着色，牙釉质出现黄褐色或暗棕色斑块，以上前牙最为明显，牙釉质仍光滑坚硬。无论是刷牙还是洗牙，都不能扭转这个过程。

难道对于氟斑牙我们就没有办法了吗?

冷光美白可用于轻、中度氟斑牙美白;全瓷冠和瓷贴面则适用于重度氟斑牙。

氟斑牙重在预防，饮用水的含氟量要在标准范围内，饮食上也要注意钙、维生素A、D等营养元素的摄入，在生活各方面都要注意避免过量摄入氟元素。

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牙齿美白：天天刷牙就是刷不白，这是什么原因！

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不想露牙，就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗，前提是你可以不吃饭不说话，否则还是很难避免尴尬。

事实证明，牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。

看看这些明星，对着镜头一个明媚的微笑，就能露出一口璀璨的白牙。

然而，很多人都纳闷天天刷牙，天天2个3分钟，牙齿也没有变白。

首先，牙齿表面是一层非常硬的釉质，呈半透明状，釉质下面是牙本质，是黄色的。

如果釉质矿化的比较好，其透明度就比较好，透出的牙本质颜色就较多，所以牙齿看起来微黄或乳黄色。如果釉质矿化程度稍差，透明度低，则牙齿颜色就白一些。所以本质上牙齿是自然乳黄或者淡黄色而非白色哦！

所以正常的牙色就是淡淡的乳黄色。

其次，如果牙齿明显偏黄，很有可能是以下原因造成的：

不良的饮食生活习惯

如果你经常接触烟、红酒、茶、咖啡，牙黄是必然的，这些食物饮料的色素极易附着在牙齿表面，久而久之会侵蚀牙釉质，让牙齿变色。

遗传因素

有些人的牙生来就偏黄。不光是牙齿颜色，牙齿形态、牙龈形态都会受遗传影响。

药物、饮用水导致的四环素牙、氟斑牙。

四环素牙和氟斑牙是在牙齿发育过程中形成的。如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色。

饮用水中含氟过多，可导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块。

拒绝大黄牙

对于这些较为顽固的食物色素、烟渍着色和内源性着色（四环素牙或氟斑牙），即使天天刷10遍牙也不会变白。

想长期改善大黄牙就得用点高科技手段啦，噔噔噔噔瓷贴面闪亮登场。

瓷贴面是一种牙齿修复体。在相对少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙等用瓷修复材料粘结覆盖其表面，恢复牙体的正常形态和改善其色泽。

牙齿美白：牙齿为何刷不白?

很多市民都很纳闷：为什么早晚刷牙，牙齿还是黄黄的（或是黑牙）。对此，口腔科专家为你揭开这个谜题。

牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，进而导致易染色物质在口腔内沉积。另一个很大的原因，是市民朋友患有酸蚀齿。如果长期放任不管酸蚀齿，不仅会导致牙齿变色，还会让牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。

口腔里门牙和臼齿是最容易患上酸蚀齿的部分，不少医院都有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。而导致酸蚀齿产生的很大原因是经常食用含酸较多的食物。如所谓的减肥、健康饮用醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，细细品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。

由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的市民朋友对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。专家建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。

易患上酸蚀齿的人群有哪些?

1、经常食用酸性食物的人

经常用门牙咬食干果、鱿鱼干、醋海带的人，以及经常喝碳酸饮料和啤酒的人容易患上酸蚀齿。注意在食用完这些含酸量高的食品后，一定喝一口水漱漱口。

2、吃完东西马上刷牙的人

很多人认为吃完东西后马上刷牙是爱卫生的表现，实则不然。当口腔中含有酸性物质时，牙齿会变得非常柔软，如果此时用牙刷刷牙，牙齿上的钙质会脱落，反而不利于牙齿保护。建议在吃完东西30分钟后再进行刷牙，因为此时口腔中的酸已经被中和得差不多了。

3、用力刷牙的人

用刷毛较硬的牙刷用力刷牙，会给牙齿上的钙质带来损伤，因此建议使用较柔软的牙刷。此外，刷牙时不要太过用力，学会通过声音判断力度，刷牙动作要轻小。还可选用有强化钙质作用的含氟牙膏。

牙齿美白：什么是氟斑牙？氟斑牙怎样美白？

什么是氟斑牙？

氟斑牙是属于一种地区性牙病，在饮水高氟地区，氟斑牙普遍存在的现象。致病原理是氟损害牙釉质发育期牙胚的造釉细胞，过多的氟只有在牙发育矿化期进入机体，才能发生氟牙症。所以在孩童时期，家长要特别重视孩子对氟的接触。那么氟斑牙形成的原因是什么呢？

1、一般认为水中含氟量以1ppm（1mg/L）为宜，该浓度能有效防龋，又不致发生氟牙症。如果水里面含氟的量超过了这个限度，就会诱发氟斑牙。

2、使用含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但同时具有副作用，如果使用不当，易导致氟牙症。

3、氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小，摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点，这就是氟牙症。严重时可使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。

4、对于吞咽控制能力还不完善的儿童，误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量，而过量的氟则容易导致氟牙症。

在此提醒一下家长们，如果你们的孩子有氟斑牙，请记住要重视这样的问题，因为氟斑牙对牙齿有很大危害性，一旦发现儿童有牙齿发黄的迹象应立即到正规口腔医院就诊，而且为了保证效果，最好是到正规的医院。

氟斑牙如何美白？

相信不少的家长都比较关注孩子的牙齿健康情况，在不少的地区存在着氟含量超标的问题，所以孩子用水很有可能就会有氟斑牙的问题，那么有氟斑牙应该怎样美白呢？

在介绍氟斑牙如何美白前，我们先来了解一下氟斑牙的损害程度：

轻度氟斑牙：牙齿表面有白垩色条纹或不规则散布的小面积不透明区着色，但整个面积不超过牙面的1/2。

中度氟斑牙：牙齿形态无变化，但牙齿存在广泛着色，其牙齿颜色变黄或黑褐色。

重度氟斑牙：牙齿除了广泛着色外，牙齿有缺损、变形现象，其牙齿颜色为棕色或灰黑色。

对于氟斑牙的美白，常见的是采取以下几种方法：

瓷贴面：适合于中度和重度的氟斑牙治疗。其优点在于：1.牙体组织磨除较烤瓷全冠少，故特别适宜于活髓牙的牙齿美容修复。2.色泽美观，逼真，透明性好，似天然牙，颜色稳定，可配色。3.耐磨耗。4.与牙龈组织有很好的生物相容性，不会有不良反应。

烤瓷牙：适合于中度和重度的氟斑牙治疗。其优点在于：1、良好的边缘封闭。2、美观。颜色可调制成真牙颜色一样，永久不变色。3、良好的生物相容性。特别是生物贵金属制作的瓷牙和全瓷牙，因其电的化学惰性而具有抗腐蚀性，组织无过敏，而普通的不锈钢瓷牙，戴用一段时间，龈缘则可见一暗灰色的边缘。4、极高的强度。5、保护牙体硬组织和牙髓。

白牙素牙膏：适合于轻度和防范氟斑牙诞生。白牙素是所有牙膏中最好的一种，目前我国口腔护理类只有一个品牌拥有白牙素牙膏专利，舒客美白套装，其产品针对性美白功效，对于氟斑牙也有非常好的治疗效果，而且可以很好有效预防！

其优点在于：1、牙黄者使用一星期可以见效。2、牙结石使用5-10天就能刷掉。3、对于氟斑牙轻度者可以治疗。

治疗氟斑牙注意事项

氟牙症临床表现的特点是在同一时期萌出的釉质上有白垩色到褐色的斑块，严重者还并发有釉质的实质缺损。临床上常按其轻、中、重度而分为白垩型（轻度）、着色型（中度）和缺损型（重度）三种类型。

多见于恒牙，发生在乳牙者甚少，程度亦较轻。这是由于乳牙的发生分别在胚胎期和乳婴期，而胎盘对氟有一定的屏障作用。因此，氟牙症一般均见于恒牙，但如氟摄入量过多，超过其筛除功能的限度时，也能不规则地表现在乳牙上，专家表示最好提前预防，可以使用牙膏类来防止氟斑牙的发生，可以建议购买舒客牙膏美白套装！

对摩擦的耐受性差，但对酸蚀的抵抗力强。

严重的慢性氟中毒患者，可有骨骼的增殖性变化，骨膜、韧带等均可钙化，并从而产生腰、腿和全身关节症状。急性中毒症状为恶心、呕吐、腹泻等。由于血钙与氟结合，形成不溶性的氟化钙，引起肌痉挛、虚脱和呼吸困难，以致死亡。

最后提醒一下大家：治疗氟斑牙并不是一蹴而就的事情，需要长时间的呵护，想要牙齿洁白整齐，就要付出一定的心血与耐心，在最早预防是最有效的方法！在平时的生活中要多加注意口腔的健康问题，口齿清洁，才能更好的迎合治疗的方案。

牙齿美白：牙齿刷不白什么原因

牙齿洁白常常让我们对生活和社交充满自信，一口靓丽洁白的美齿通常都是爱美人士的渴望，可是生活中，我们常常见到一些人的牙齿总是黑黑或者黄黄的，其实这样的牙齿不仅难看，影响我们的心理情绪甚至会造成疾病的隐患，那么为什么我们的牙齿会变黑黄呢？如何预防和改善呢？下面小编就为大家详细讲讲这方面的知识，一起来看看吧！

牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有酸蚀齿

据专家透露，酸蚀齿如果长期放任不管，不仅会导致牙齿变色，还会导致牙齿变形。

门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。

由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的人对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。

建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。

通过对牙齿变化的分析和讲解，想必大家对牙齿变黑变黄都有了一定的认识，希望大家在今后的工作生活和学习中，多加注意留心，学好护齿洁牙的要领，让我们都拥有一口洁白健康的牙齿！

牙齿美白：氟斑牙怎么美白？刷牙、洗牙都不行~

我们常说，爱笑的女孩运气不会太差！然而，当有一口氟斑牙的时候，你还敢笑吗？？？氟斑牙是什么,.大家可能会比较陌生，小编先给大家科普一下氟斑牙的小知识。

什么是氟斑牙？

氟斑牙又称为氟牙症，是牙齿发育矿化时期机体摄入过量的氟，使牙釉质矿化和发育异常所致。通常表现为牙齿表面粗糙，有黄褐色斑迹，分布不均匀，出现在牙齿的各个部位。临床上常按其轻、中、重度而分为白垩型(轻度)、着色型(中度)和缺损型(重度)三种类型。

氟斑牙是怎么产生的?

1、饮用水含氟量高

这是氟斑牙的主要来源之一，家里常使用含氟量高的水，会造成牙齿着色发黄，形成氟斑牙。水中正常的含氟量应为1.5mg/L，饮用这种水可以预防蛀牙，但若是水中氟的浓度高出这个值，那么就很容易患氟斑牙。

2、摄入食用性色素过多

某些食物为了好看或者其他原因，给食物添加食用性色素，人吃多了这种食物，很容易使牙齿造成外源性色素沉着，导致牙齿发黄，如喝咖啡、浓茶、醋、碳酸饮料等，都可致氟斑牙。

3、环境所致

怀孕期的女性或是婴幼儿若长期置于含氟量过高的环境中，患氟牙症的几率将大大提高。

4、含氟牙膏使用不当

儿童时期不太会刷牙，使用含氟牙膏时，可能会误吞，导致体内含氟量过高，形成氟牙症。所以大人在指导孩子刷牙时，一定要控制孩子的牙膏使用量，监督孩子，适量使用含氟牙膏可帮助孩子预防蛀牙，多了就会得氟牙症，若是不治，可能伴随孩子一生。

氟斑牙的危害是什么？

氟斑牙除了在牙齿颜色上的明显变化，同时影响美观和交际，还会削减其抵抗力，使牙齿摩擦耐受力变低。

氟斑牙能否刷白，洗白?

答案是否定的，简单措施对氟斑牙的问题起不到任何作用。初期的氟斑牙，牙釉质表面出现白色粉笔样的不透明的斑块即白垩状斑块;后期，氟斑牙开始产生着色，牙釉质出现黄褐色或暗棕色斑块，以上前牙最为明显，牙釉质仍光滑坚硬。无论是刷牙还是洗牙，都不能扭转这个过程。

难道对于氟斑牙，我们就没有办法了吗?当然不是，有三个方法可以改善氟斑牙。

1、冷光美白

这是近年来比较受欢迎的一种美白方法，由于具有美白效果好、快速、安全等诸多优点，特别受大家青睐，是轻、中度氟斑牙美白不错的选择。

2、全瓷冠

通过磨除少部分牙体组织，然后再做个全瓷牙冠，牙齿就靓丽洁白啦。全瓷冠不需要多次往返医院，试戴、修正冠体，对牙龈没有刺激，对光线的反射更接近天然牙，其绝佳的光学性质、极好的生物相融性，逼真的色彩，在光线的反射下不会出现反青的现象，适用于重度氟斑牙。

3、3D瓷贴面

相较于全瓷冠，3D瓷贴面磨牙更少，适合于重度氟斑牙，天使口腔3D瓷贴面不是烤瓷牙，更不是普通贴面，而是像隐形眼镜那样，贴附在牙齿上，不损伤牙齿，有非常理想的美白作用，超薄至0.1毫米，不伤牙，全程无痛，无需麻醉。

牙齿美白：氟斑牙的种类

氟斑牙作为一种口腔疾病，一直影响着很多人的正常生活。想要治疗好氟斑牙，我们就要先了解一下氟斑牙的种类有哪几种，然后对症下药。接下来就为大家详细的介绍一下氟斑牙的种类到底有哪几种？

在牙科界，氟斑牙的种类被分为轻度、中度和重度三种：

轻度氟斑牙：

所谓轻度氟斑牙，也就是比较轻微的氟斑牙。它表现为釉质表面出现像白粉笔样的不透明的斑块即白垩状斑块，但釉质仍有硬度和光泽。轻度氟斑牙如果不是很影响美观可以不进行治疗，也可以选择进行现在流行的冷光美白技术进行美白。

中度氟斑牙：

重度氟斑牙又被成为着色牙，它的突出症状是牙釉质出现黄褐色或暗棕色斑块，以上前牙最为明显，牙釉质仍光滑坚硬。重读的氟斑牙已经会影响到我们的牙齿美观，一般治疗中度氟斑牙的方式就是进行牙齿贴面。

重度氟斑牙：

这种牙齿的表现形式为多数牙甚至全口牙出现黄褐色斑块，同时有线状、点状或窝沟状缺损，凹陷内有较深的染色，牙面失去光泽。重度的氟斑牙还有有可能会导致牙齿的缺损，这时候选择进行烤瓷牙修复师比较好的一种方式。

牙齿美白：牙齿刷不白,你知道为什么吗?

牙齿刷不白,你知道为什么吗?

牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。俗话说一白遮百丑可不光是在夸你皮肤白，这个道理放在牙齿上也是依然成立的。

不想露牙，就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗，前提是你可以不吃饭不说话，否则还是很难避免尴尬。

事实证明，牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。

看看这些明星，对着镜头一个明媚的微笑，就能露出一口璀璨的白牙。

一口整齐的小白牙配上一个微笑会让你的整体气质upup!

而满口黄牙会给人一种脏脏的感觉，还会跟不好的生活习惯挂钩。

而且!牙不白，连涂个口红都会不好看。尤其是颜色较为鲜艳的口红，会把黄牙衬的更黄，白牙衬得更白。

牙齿变黄究竟因为啥?

如果你特别懒，还不能保证按时刷牙，那就别抱怨了，因为你不仅牙很黄，还可能会有其他的牙齿问题。

建议这类姑娘，先自我检讨这种懒癌晚期的生活习惯，再去牙科门诊做个彻底的检查，先解决下牙齿健康问题。

但一些妹纸表示：为啥每天按时刷牙从不偷懒，美白牙膏、漱口水照样用，牙齿还是不够白??

一般牙齿发黄分外源性牙黄以及内源性发黄两种。

外源性牙黄一般与个人饮食以及生活习惯有关：

1.饮食问题：习惯性的饮食含色素的食物，比如浓茶、果汁、巧克力、糖果、抽烟等，导致色素残留在牙齿表面，日积月累造成色素沉积变色。

2.卫生问题：很多人没有养成按时刷牙、漱口的习惯，导致各种牙垢、牙渍不能及时清洁处理，久而久之就吸附在牙齿表面。

内源性牙黄的话主要包括氟斑牙与四环素牙。

1.氟斑牙：国内有些地区(尤其是北方)属于高氟地区，其饮用水中氟含量比较高;而目前市场上很多牙膏也含有氟，从而导致氟斑牙。具体表现为满口的大黄牙。

2.四环素牙：在个人年幼、牙齿处于矿化形成期的时候，服用四环素药物;或者孕妇在怀孕期间服用四环素药物导致导致乳牙着色。

现在由于生活条件的好转，用药的科学化，内源性的牙黄出现率，越来越少了。所以我们一般认为的牙黄，基本属于外源性的。是因为我们日常性的清洁不够到位、口腔卫生不良导致的。

对于这些较为顽固的食物色素、烟渍着色和内源性着色(四环素牙或氟斑牙)，只使用牙齿日常美白护理手段是远远不够的。

即使是略微有刺激性的牙贴也只能取得短时的效果，要想长期改善大黄牙就得用点特别的手段啦！

1.改变洁牙习惯

目前我们最常见最习惯的口腔清洁方式，就是单纯的手动刷牙不好计算刷牙时间、不好把控刷牙方法、不好控制刷牙力度。从而导致清洁根本不到位!一般建议使用电动牙刷+巴氏刷牙法，高频的震动，科学的计时，标准的刷牙方式，才能使清洁效果更佳，使牙齿保持健康亮白的状态。

2.定期洗牙

目前基本上采用的是超声波洗牙。通过超声波的高频振荡，去除牙结石、牙菌斑以及附着色素，还原牙齿原本的状态。不过这只对外源性色素沉积的效果比较明显，因为洗牙主要的目的是为了保持牙齿的健康状态。

当牙釉质和珐琅质部分已经被着色了，无论再用什么美白产品(例如美白牙膏、牙贴、漱口水)也只是隔靴搔痒，达不到理想的效果。而且一旦停用，美白效果就会大打折扣。

而牙齿的医学美白为这种无奈提供了解决方法。而且现在这些技术已经非常成熟。

医美提供的治疗手段主要分为修复治疗和漂白治疗。

3.漂白治疗冷光美白

冷光美白这个名字一定不陌生了，然而真正起美白作用的不是冷光，而是漂白剂。

美白原理：通过化学反应可以去除牙齿较深层的色素，而且因为对牙齿的结构没有任何损伤，可以算是美白效果最好的无创方式。

适合的人群：天生牙齿较黄、后天色素沉着、轻度氟斑牙等人群。

维持时间：牙齿漂白的效果大约能持续2年左右，如果感到牙齿的颜色又重新回复，可以再次进行漂白。

由于牙齿漂白所用漂白剂的浓度比较高，在使用漂白剂的过程中，对嘴里其他部分的安全保障十分必要。

冷光美白是需要有资质的牙医来操作，不然会导致口腔溃疡、牙龈退缩等问题。

4.瓷贴面：

瓷贴面类似美瞳镜片，主要是通过薄薄的一层贴在牙齿上，来改善牙齿的颜色，达到十分自然的效果。

做瓷贴面时，只需要磨除少量的牙齿，大约0.3～0.8mm。

适合的人群：牙齿的颜色较深，比如四环素牙、中重度的氟斑牙等，无法通过牙齿漂白这样无创的方式来改善的人群。

维持时间：瓷贴面的寿命在20年左右，根据不同使用者耗损程度不同略有差异。

瓷贴面技术已经非常成熟，能够保证瓷有足够的强度，也能保证与牙齿表面粘接非常牢固。

瓷贴面可以选择颜色，有各种不同程度的白供你选择，最白的颜色是好莱坞白，一般需要上镜的明星会选择这种色度。

像很多明星一样，微笑时唇红齿白。但是我们作为黄种人，十分白的色号可能会显得很突兀，如果不追求完美上镜效果的话，选一个稍微自然偏白的颜色就好啦。

5.瓷冠：

就是在牙上套一个仿生的牙冠，首先要适度把牙齿磨细，然后精心修复凸出来的1-2毫米，最后在原牙外戴上整齐洁白的全瓷冠来保护原牙。

牙齿美白：口腔百科：什么是氟斑牙？氟斑牙怎样美白？

口腔百科：什么是氟斑牙？氟斑牙怎样美白？

什么是氟斑牙？

氟斑牙是属于一种地区性牙病，在饮水高氟地区，氟斑牙普遍存在的现象。致病原理是氟损害牙釉质发育期牙胚的造釉细胞，过多的氟只有在牙发育矿化期进入机体，才能发生氟牙症。所以在孩童时期，家长要特别重视孩子对氟的接触。那么氟斑牙形成的原因是什么呢？

1、一般认为水中含氟量以1ppm（1mg/L）为宜，该浓度能有效防龋，又不致发生氟牙症。如果水里面含氟的量超过了这个限度，就会诱发氟斑牙。

2、使用含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但同时具有副作用，如果使用不当，易导致氟牙症。

3、氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小，摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点，这就是氟牙症。严重时可使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。

4、对于吞咽控制能力还不完善的儿童，误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量，而过量的氟则容易导致氟牙症。

在此提醒一下家长们，如果你们的孩子有氟斑牙，请记住要重视这样的问题，因为氟斑牙对牙齿有很大危害性，一旦发现儿童有牙齿发黄的迹象应立即到正规口腔医院就诊，而且为了保证效果，最好是到正规的医院。

氟斑牙如何美白？

相信不少的家长都比较关注孩子的牙齿健康情况，在不少的地区存在着氟含量超标的问题，所以孩子用水很有可能就会有氟斑牙的问题，那么有氟斑牙应该怎样美白呢？

在介绍氟斑牙如何美白前，我们先来了解一下氟斑牙的损害程度：

轻度氟斑牙：牙齿表面有白垩色条纹或不规则散布的小面积不透明区着色，但整个面积不超过牙面的1/2。

中度氟斑牙：牙齿形态无变化，但牙齿存在广泛着色，其牙齿颜色变黄或黑褐色。

重度氟斑牙：牙齿除了广泛着色外，牙齿有缺损、变形现象，其牙齿颜色为棕色或灰黑色。

对于氟斑牙的美白，常见的是采取以下几种方法：

瓷贴面：适合于中度和重度的氟斑牙治疗。其优点在于：1.牙体组织磨除较烤瓷全冠少，故特别适宜于活髓牙的牙齿美容修复。2.色泽美观，逼真，透明性好，似天然牙，颜色稳定，可配色。3.耐磨耗。4.与牙龈组织有很好的生物相容性，不会有不良反应。

烤瓷牙：适合于中度和重度的氟斑牙治疗。其优点在于：1、良好的边缘封闭。2、美观。颜色可调制成真牙颜色一样，永久不变色。3、良好的生物相容性。特别是生物贵金属制作的瓷牙和全瓷牙，因其电的化学惰性而具有抗腐蚀性，组织无过敏，而普通的不锈钢瓷牙，戴用一段时间，龈缘则可见一暗灰色的边缘。4、极高的强度。5、保护牙体硬组织和牙髓。

白牙素牙膏：适合于轻度和防范氟斑牙诞生。白牙素是所有牙膏中最好的一种，目前我国口腔护理类只有一个品牌拥有白牙素牙膏专利，舒客美白套装，其产品针对性美白功效，对于氟斑牙也有非常好的治疗效果，而且可以很好有效预防！

治疗氟斑牙注意事项

氟牙症临床表现的特点是在同一时期萌出的釉质上有白垩色到褐色的斑块，严重者还并发有釉质的实质缺损。临床上常按其轻、中、重度而分为白垩型（轻度）、着色型（中度）和缺损型（重度）三种类型。

多见于恒牙，发生在乳牙者甚少，程度亦较轻。这是由于乳牙的发生分别在胚胎期和乳婴期，而胎盘对氟有一定的屏障作用。因此，氟牙症一般均见于恒牙，但如氟摄入量过多，超过其筛除功能的限度时，也能不规则地表现在乳牙上，专家表示最好提前预防，可以使用牙膏类来防止氟斑牙的发生，可以建议购买舒客牙膏美白套装！

对摩擦的耐受性差，但对酸蚀的抵抗力强。

严重的慢性氟中毒患者，可有骨骼的增殖性变化，骨膜、韧带等均可钙化，并从而产生腰、腿和全身关节症状。急性中毒症状为恶心、呕吐、腹泻等。由于血钙与氟结合，形成不溶性的氟化钙，引起肌痉挛、虚脱和呼吸困难，以致死亡。

最后提醒一下大家:治疗氟斑牙并不是一蹴而就的事情，需要长时间的呵护，想要牙齿洁白整齐，就要付出一定的心血与耐心，在最早预防是最有效的方法！在平时的生活中要多加注意口腔的健康问题，口齿清洁，才能更好的迎合治疗的方案。

牙齿美白：牙齿刷不白的原因：“酸蚀齿”是什么鬼？

牙齿刷不白的原因：酸蚀齿是什么鬼？

一口洁白的牙齿往往能为笑容增色不少，而暗黄的牙齿则会破坏灿烂的笑容。你是否还在为牙齿变黄变暗而苦恼？又是否有过明明每天都认真刷牙，牙齿还是不会变白的经历？日本Peachy网站刊文告诉我们，牙齿再怎么刷都刷不白是有原因的。.牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有酸蚀齿。

据专家透露，酸蚀齿如果长期放任不管，不仅会导致牙齿变色，还会导致牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。

酸蚀齿成因

门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。

由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的人对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。

建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。

什么人易患酸蚀齿

1.经常食用酸性食物的人

经常用门牙咬食干果、鱿鱼干、醋海带的人，以及经常喝碳酸饮料和啤酒的人容易患上酸蚀齿。注意在食用完这些含酸量高的食品后，一定喝一口水漱漱口。

2.吃完东西马上刷牙的人

很多人认为吃完东西后马上刷牙是爱卫生的表现，实则不然。当口腔中含有酸性物质时，牙齿会变得非常柔软，如果此时用牙刷刷牙，牙齿上的钙质会脱落，反而不利于牙齿保护。建议在吃完东西30分钟后再进行刷牙，因为此时口腔中的酸已经被中和得差不多了。

3.用力刷牙的人

用刷毛较硬的牙刷用力刷牙，会给牙齿上的钙质带来损伤，因此建议使用较柔软的牙刷。此外，刷牙时不要太过用力，学会通过声音判断力度，刷牙动作要轻小。还可选用有强化钙质作用的含氟牙膏。

如果你有上述坏习惯和不正确的刷牙方式，就请及时更正吧！少吃含酸较多的食物，另外千万别忘记，在吃完酸性食物后不要立即刷牙，先含一口水中和一下吧！进食结束30分钟后是刷牙的最佳时段。及时预防酸蚀齿，你也可以拥有一口洁白的牙齿。

氟斑牙如何美白？

氟斑牙如何美白?

1.脱色法

这种方法就是不错的选择。也就是使用相关药物大大减少氟斑牙表面附着的色素，从而帮助牙齿美白。但这种方法只适合氟斑牙情况不是很糟糕的时候。因为氟斑牙情况糟糕时，牙齿还会变得比较脆，而这种方法只能够帮助去除氟斑牙表面的色素，无法使氟斑牙再次变得坚固。

2.冷光美白

若是氟斑牙情况不是很糟糕，就可以使用这种方法治疗。注意要选择正规有营业执照的医院。通过在牙齿上面照射冷光，可以帮助去除牙齿上的黄斑等色斑块，去除附着在牙齿表面的色素，从而起到良好的美白效果。此外还可以帮助牙齿恢复到正常的形状。

3.牙齿瓷贴面

若是氟斑牙情况比较糟糕，此时即便使用冷光美白，也无法起到良好的美白效果。此时就可以考虑使用这种方法治疗。也是使用相关材料制成一个贴面，接着再将这个贴面安装在氟斑牙上面即可。

4.烤瓷牙修复

如果氟斑牙的坚固度已经变得非常差，很脆，很容易在进食食物时出现缺损等异常情况，此时就可以使用这种方法治疗。也就是用相关材料制成适合自己的瓷冠，接着再将其安装在牙齿上即可。不仅能够把氟斑牙上的色斑等色块遮住，还可以帮助保护氟斑牙，防止氟斑牙继续受到伤害，保证氟斑牙能够正常的咀嚼食物。

5.皓齿美白

若是氟斑牙情况非常糟糕，就可以及时去医院在医生帮助下使用这种方法治疗。这种方法能够大大减少牙齿上附着的色素，从而起到良好的美白效果。但是这种方法需要花费较多的金钱，而且其维持的效果并不是永久的，需要定时去医院使用这种方法治疗。

6.美容冠修复

若是氟斑牙情况非常糟糕，而且口腔里面的牙齿发育出现异常，牙齿高低不一，此时就可以使用这种方法治疗。能够起到良好的治疗效果，使牙齿发育恢复正常，保证口腔里面排列整齐，正常生长。

牙齿美白：我该如何拯救我的黄牙？牙齿美白

我该如何拯救我的黄牙？牙齿美白

导语：想必很多人都有牙齿发黄的痛苦经历，开心而不敢开怀大笑，怕一口黄牙折煞了自己的魅力，这种尴尬无比的经验小编以前也有过，自从认识朗皓齿科这位专家，妈妈再也不用担心我约会掉链子了。

错误刷牙方式

刷牙太用力

刷牙的时候用力太大，可能损伤牙齿，还可能伤害到牙龈，引起口腔溃疡等空腔疾病。其实，刷牙并非力气越大越好，如果刷牙方式不对，用力过大反而会伤害到牙齿。

起床就刷牙

98%的中国人每天早起刷牙，然后吃早餐。有人说，这样会把牙膏里的有效护牙成分随着早饭一起吃掉，实际上普通牙膏只能起到洁齿的作用，并没有什么所谓的有效护牙成分。其实，饭前刷牙是一种错误习惯。

牙刷个儿太大

每个人的牙齿有大有小，牙刷太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙刷太小，又无法完成大面积的口腔清洁工作，牙龈不好，尽量使用软毛。

冷水刷牙

冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用。尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引起牙齿敏感。

横着刷牙

调查显示，超过90%的中国人采用横向刷牙的方法，这对牙釉质是一种物理磨损，口腔科医生给出的建议是竖着刷牙。

刷牙时间太短

很多人认为刷牙的目的是清除食物残渣，其实刷牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌，是导致龋齿和牙龈炎症的祸首。中国人每次刷牙的平均时间为59秒，还有些人保护牙齿的方式是经常刷牙，其实，正常情况下，每天刷牙3次，每次最起码得刷够3分钟，特别是饭后过半个小时之后刷牙，效果更好！

现在知道牙可不是随便刷的吧

洁白美观的牙齿不仅给人增添美感

而且能预防和减少消化系统疾病

大笑无尴尬，美白牙齿刻不容缓

可光刷牙就够了吗

1医疗美白方式

冷光美白：冷光美白牙齿对一般外因性色素牙，比如咖啡、茶渍、烟渍沉积、中轻度四环素牙和氟斑牙、老年和遗传性黄牙等有很好的美白效果，但是对重度四环素牙的效果不是很明显。采用冷光牙齿美白方法，整个美白过程只需30分钟，就可达到很好的美白效果，能够提高5-14个色阶，同时美白效果可维持2年以上。

超声波洗牙：是目前使用最为广发的一种牙齿美白方法，其通过超声波的高频震荡作用去除牙石和牙菌斑，同时也是治疗牙周病的最基本步骤，超声波洗牙进行牙齿美白具有高效、优质、省时省力的特点，不仅可去除致病因素以及减轻牙龈炎症，同时还会起到很好的美白作用。

牙齿漂白：是借着个人牙齿漂白牙托，放入脱色剂，将牙托套作用在牙齿上的一种牙齿美白方法。这种牙齿美白方法比较方便，也就是牙齿的颜色随着药物的作用，渐渐的变淡、变白。消费者可在家自己使用。

牙齿喷砂：是采用洗牙美白方法的另一个步骤，主要是用特制的盐砂加上高压水，对牙齿做进一步的清洗。喷砂主要是把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，同时可提高牙齿的光泽度。

2日常牙齿美白

木糖醇：可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

美白牙贴：一种用于牙齿增白的弹性凝胶型薄膜贴片，但很多黄牙妹子都不知道正确的使用方法以及使用期间的注意事项，导致泛黄牙齿无改变。美白期间需要戒口：不要饮用咖啡，红酒，茶，如果你实在忍不住，可以尝试用吸管，而不要直接饮用。推荐使用佳洁士美白牙贴，很多朋友用完都比较满意。

小苏打和柠檬汁：小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根，混合养护，效果更佳。

牙齿美白产品：经济条件好的，可以使用砖业的美白牙齿产品，如美国暜蕗特，它不仅可用避免细菌在牙齿表面沉积，让牙齿自然亮白，还可以防止龋齿可以让黄牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙、外因性色素牙(咖啡、茶烟渍沉积)、药物性变色牙、遗传性色素牙都好起来。

饮食：想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。多吃杀菌、补钙类食物，少喝碳酸饮料，饭后可以喝点茶水中和下。

PS

牙齿发黄原因

牙齿发育过程中形成，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面发黄，凹凸不平，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

牙齿美白：牙齿美白之氟斑牙冷光美白

现代美容的范围不断扩大，已经从体外延伸到体内，牙齿美白就是个例子。牙齿美白方法在不断改进，以往美白方法各有其短，牙齿着色最为常见的有牙内部着色（氟斑牙、四环素牙）、牙表面着色、蛀牙、老年性变色等。氟斑牙是一种地方病，是牙齿发育时期人体摄入氟量过高所引起的特殊型牙齿釉质发育不全。氟斑牙是地区性慢性氟中毒（fluorosis）的一种突出症状，轻度者牙面呈现黄色或棕黄色不规则形斑块，重度者除有色泽改变外，还伴有牙面釉质缺损。

口腔专家介绍，医院引进的冷光牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。这项治疗具有无痛、安全、迅速、高效的优点，在欧美等发达国家早已风行。根据临床试验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。美白牙技术采用低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的不适。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上又有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及不会造成任何损害。操作过程仅需30分钟左右，无刺激、无副作用，美白效果可维持2年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色技术。在美国，已有超过100万以上的人采用了此种方法进行牙齿美白。

专业医生指出，一般情况下，冷光美白后牙齿的颜色可以持续两年的时间，但是通过患者的复诊统计得知，有些患者在进行冷光美白后已经过去了三年的时间牙齿依旧洁白美丽。从这里我们不难看出，冷光美白后效果持续时间不仅与牙齿美白医师的技术有关，而且与患者冷光美白术后的护理也是密切相关的。

牙齿美白：牙齿是刷不白的，你知道为什么吗?

牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。俗话说一白遮百丑可不光是在夸你皮肤白，这个道理放在牙齿上也是依然成立的。

不想露牙，就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗，前提是你可以不吃饭不说话，否则还是很难避免尴尬。

事实证明，牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。

看看这些明星，对着镜头一个明媚的微笑，就能露出一口璀璨的白牙。

一口整齐的小白牙配上一个微笑会让你的整体气质upup!

而满口黄牙会给人一种脏脏的感觉，还会跟不好的生活习惯挂钩。

而且!牙不白，连涂个口红都会不好看。尤其是颜色较为鲜艳的口红，会把黄牙衬的更黄，白牙衬得更白。

牙齿变黄究竟因为啥?

如果你特别懒，还不能保证按时刷牙，那就别抱怨了，因为你不仅牙很黄，还可能会有其他的牙齿问题。

建议这类姑娘，先自我检讨这种懒癌晚期的生活习惯，再去牙科门诊做个彻底的检查，先解决下牙齿健康问题。

但一些妹纸表示：为啥每天按时刷牙从不偷懒，美白牙膏、漱口水照样用，牙齿还是不够白??

一般牙齿发黄分外源性牙黄以及内源性发黄两种。

外源性牙黄一般与个人饮食以及生活习惯有关：

1.饮食问题：习惯性的饮食含色素的食物，比如浓茶、果汁、巧克力、糖果、抽烟等，导致色素残留在牙齿表面，日积月累造成色素沉积变色。

2.卫生问题：很多人没有养成按时刷牙、漱口的习惯，导致各种牙垢、牙渍不能及时清洁处理，久而久之就吸附在牙齿表面。

内源性牙黄的话主要包括氟斑牙与四环素牙。

1.氟斑牙：国内有些地区(尤其是北方)属于高氟地区，其饮用水中氟含量比较高;而目前市场上很多牙膏也含有氟，从而导致氟斑牙。具体表现为满口的大黄牙。

2.四环素牙：在个人年幼、牙齿处于矿化形成期的时候，服用四环素药物;或者孕妇在怀孕期间服用四环素药物导致导致乳牙着色。

现在由于生活条件的好转，用药的科学化，内源性的牙黄出现率，越来越少了。所以我们一般认为的牙黄，基本属于外源性的。是因为我们日常性的清洁不够到位、口腔卫生不良导致的。

对于这些较为顽固的食物色素、烟渍着色和内源性着色(四环素牙或氟斑牙)，只使用牙齿日常美白护理手段是远远不够的。

即使是略微有刺激性的牙贴也只能取得短时的效果，要想长期改善大黄牙就得用点特别的手段啦！

一.掌握正确的刷牙姿势

1、牙刷刷毛与牙龈呈45度角，放在牙齿跟牙龈交界位置，因为这里是牙菌斑大量堆积的区域，这个角度更易于清洁。

2、刷牙时，每次刷两到三颗牙，从前到后，或者从后到前，牙刷小幅度水平颤动，震颤幅度不超过一两颗牙的宽度，同时，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷；牙刷每移动一次，需重复该过程8~10次，牙齿内外侧同此方法。

3、刷到牙齿的咬合面时，将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。

4、牙刷的移动，需以叠瓦式重复，即牙刷每移动一次，要连带把移动前刷到的最后一颗牙齿重复刷一遍，做到没有遗漏。

5、在刷完牙齿之后，可以由内向外轻刷舌面，去除食物残渣及细菌，保持口气清新。

6、每天刷牙2次，每次刷牙要刷够3分钟，争取刷到每一颗牙的每个面。

7、由于牙刷刷不到牙缝，可以使用牙线对所有牙缝进行清洁。

如果觉得手动刷牙不好计算刷牙时间、不好把控刷牙方法、不好控制刷牙力度。从而导致清洁根本不到位!一般建议使用电动牙刷+巴氏刷牙法，高频的震动，科学的计时，标准的刷牙方式，才能使清洁效果更佳，使牙齿保持健康亮白的状态。

二.定期洗牙

目前基本上采用的是超声波洗牙。通过超声波的高频振荡，去除牙结石、牙菌斑以及附着色素，还原牙齿原本的状态。不过这只对外源性色素沉积的效果比较明显，因为洗牙主要的目的是为了保持牙齿的健康状态。

当牙釉质和珐琅质部分已经被着色了，无论再用什么美白产品(例如美白牙膏、牙贴、漱口水)也只是隔靴搔痒，达不到理想的效果。而且一旦停用，美白效果就会大打折扣。

而牙齿的医学美白为这种无奈提供了解决方法。而且现在这些技术已经非常成熟。

医美提供的治疗手段主要分为修复治疗和漂白治疗。

三.漂白治疗冷光美白

冷光美白这个名字一定不陌生了，然而真正起美白作用的不是冷光，而是漂白剂。

美白原理：通过化学反应可以去除牙齿较深层的色素，而且因为对牙齿的结构没有任何损伤，可以算是美白效果最好的无创方式。

适合的人群：天生牙齿较黄、后天色素沉着、轻度氟斑牙等人群。

维持时间：牙齿漂白的效果大约能持续2年左右，如果感到牙齿的颜色又重新回复，可以再次进行漂白。

由于牙齿漂白所用漂白剂的浓度比较高，在使用漂白剂的过程中，对嘴里其他部分的安全保障十分必要。

冷光美白是需要有资质的牙医来操作，不然会导致口腔溃疡、牙龈退缩等问题。

四.瓷贴面：

瓷贴面类似美瞳镜片，主要是通过薄薄的一层贴在牙齿上，来改善牙齿的颜色，达到十分自然的效果。

做瓷贴面时，只需要磨除少量的牙齿，大约0.3～0.8mm。

适合的人群：牙齿的颜色较深，比如四环素牙、中重度的氟斑牙等，无法通过牙齿漂白这样无创的方式来改善的人群。

维持时间：瓷贴面的寿命在20年左右，根据不同使用者耗损程度不同略有差异。

瓷贴面技术已经非常成熟，能够保证瓷有足够的强度，也能保证与牙齿表面粘接非常牢固。

瓷贴面可以选择颜色，有各种不同程度的白供你选择，最白的颜色是好莱坞白，一般需要上镜的明星会选择这种色度。

像很多明星一样，微笑时唇红齿白。但是我们作为黄种人，十分白的色号可能会显得很突兀，如果不追求完美上镜效果的话，选一个稍微自然偏白的颜色就好啦。

五.瓷冠：

就是在牙上套一个仿生的牙冠，首先要适度把牙齿磨细，然后精心修复凸出来的1-2毫米，最后在原牙外戴上整齐洁白的全瓷冠来保护原牙。

适合的人群：牙齿颜色过深的色素牙、牙齿形状严重缺陷、畸形牙的患者。

根据制作材料的不同，可以分为全瓷冠和烤瓷冠。

全瓷冠不含有金属，能够完全模拟牙齿的通透性，完全没有假的感觉。而烤瓷冠里面有金属结构，颜色相对不那么透明。因此不建议考虑烤瓷冠。