口腔溃疡反复发作的原因？4个小妙招口腔溃疡远离你

心情不好容易上火，吃辣容易上火，天太热了容易上火，水喝少了也上火！上火上火，为什么口腔总是这么爱上火呢！口腔上火也就是口腔溃疡，多发的部位在嘴唇的内部、舌尖、舌头的两边、软腭等多个部位。口腔溃疡一般可以自己好，但是好的很慢，发作的时候很疼，并且很容易反复。

关于怎么治疗口腔溃疡大家肯定也都知道，可以用西瓜霜，也可以吃消炎药，或者多吃含维生素的食物和多喝水。但这些都不能立马见效，让溃疡迅速好起来。口腔溃疡必须要有一个过程慢慢的恢复，并且还要保持心情舒畅，越是急躁反而好的越慢。因此，了解口腔溃疡的原因，做好正确的预防很重要。

引起口腔溃疡的原因：

1、心情不好：睡眠不足，作息不规律，缺乏锻炼，免疫力低下，生活压力太大，而又无处发泄，长期压抑自己，久而久之，身体自然就受不了了，自然就上火了；

2、辛辣饮食：生活中很多人都是无辣不欢的，不是火锅、烤肉就是烧烤、串串，日常小零食也是辣条之类的，不爱吃蔬菜水果，缺失维生素，这样就很容易上火了；

3、遗传因素：很多人会说“口腔溃疡会遗传？简直是笑话！”但是，我们在这里讲的不是说溃疡会遗传，而是父母就是容易口腔溃疡的体质，那孩子也极有可能容易口腔溃疡；

4、口腔疾病：牙龈炎、牙周炎、牙齿龋坏等口腔疾病，如果不及时治疗，也会引起口腔溃疡，并且更容易反复发作。

那么，口腔溃疡要怎么预防好呢？

1、认真清洁口腔：每天早晚都要认真刷牙，至少刷五分钟里里外外都要刷到，以防残留一些食物残渣而产生细菌；

2、补充维生素：饮食尽量清淡一点，不要吃太多重口味的东西，多吃素菜水果，多喝水；

3、避免外伤：因为嘴巴以及舌头等都比较柔软，所以吃饭要细嚼慢咽，避免咬伤自己，同时，细嚼慢咽也可以促进消化，百利而无一害；

4、作息规律：早睡早起，经常锻炼身体，可以增强免疫力，减少口腔溃疡的发病几率。另外，保持心情舒畅也很重要。

口腔上火是身体变弱的一种表现，所如果口腔上火的同时也感到了身体疲惫，或者精神状态不好，就需要好好休息一下了，再适当的补充一些维生素。如果口腔溃疡反复发作，一直不见好，就有必要去做一下口腔检查了，因为可能是某种口腔疾病的征兆。

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三大诱因导致口腔溃疡反复发作

又要到了春暖花开的时节，不过在季节交替的时候，不少人的表情却变得不自然起来———口腔溃疡的发生，给人们带来了很多困扰。提起口腔溃疡，不少人情不自禁会想到“吃一口，疼一口”的感受，甚至说话也会受到影响。据调查显示，口腔溃疡在人群中的发病率超过10%。作为生活中常见病之一，口腔溃疡由于治疗方法简单，病情轻微时亦可自愈，因此很多人在发病时并不重视，很少专门去医院看医生。记者在口腔门诊了解到，来门诊看病的口腔溃疡患者并不多见，许多都是反复不愈的患者前来治疗的。对此，口腔科医生表示：“口腔溃疡虽是小病，也要重视，尤其是反复发作的口腔溃疡，一定要及时用药治疗，必要时需要到医院接受专业的诊治，以免贻误病情。”

反复口腔溃疡，存在严重隐患

之所以要重视口腔溃疡，是因为它有时并不单纯是一种小病。如果反复发作，则有可能是某种恶性病变的信号。

首先，如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其他部位的溃疡，则更要引起高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病———白塞氏病的警示信号。

其次，系统性红斑狼疮也可以导致口腔溃疡的反复发作。

最后，长期经久不愈的口腔溃疡也要当心癌变的可能。如果溃疡直径达1厘米以上，边缘隆起、不整齐，中央凹陷，凹陷的表面有颗粒状的小疙瘩，在溃疡的周围和底部可摸到硬块，就可能是癌变的迹象。而对于口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久可能会发生癌变。若是同一处口腔溃疡，伤口超过三周以上仍未改善，就要警惕是否为发生口腔癌的信号。除了口腔有溃烂，如果发现舌、颊、牙齿等部位出现不明原因的疼痛，嘴巴里面有肿块，且用常规手段久治不愈时，都应该及时到正规医院颌面外科检查。

此外，口腔是人体抵御外界病菌入侵的第一道关卡，是咽喉要道的前哨。口腔溃疡发作后，如果溃疡处没有很快愈合，各种细菌病毒就可能通过患处蔓延到咽部引发急性咽喉炎、牙龈炎等一系列口咽部疾病。

三大诱因导致溃疡发作

口腔溃疡的发生发展过程是怎样的呢？研究发现，口腔溃疡的发作是由于口腔黏膜存在异常造成的。一般口腔黏膜组织在正常的状态下，可以调节口腔的酸碱平衡环境，促进伤口愈合，加快食物在口腔的分解和吸收，而且还可以杀死口腔中致病性的细菌。口腔出现小的伤口时，在口腔黏膜正常情况下，伤口一般12小时可以自愈。倘若口腔黏膜出现异常状况，此时口腔的牙龈或舌体毛细血管都处在充血的状态，一旦受到外力的机械破坏，致病性的细菌就会入侵伤口，不断扩散，口腔黏膜却因为局部营养缺乏导致对其失去抵抗力，致使口腔溃疡面积扩大，由于口腔黏膜对伤口有愈合作用，口腔溃疡不会永无休止扩大面积，但在这种情况下都会延长愈合时间，一般会延长到7—10天，这就给患者带来加倍的痛苦。即使是愈合后，口腔环境一旦有失衡还是会复发。

一般来说，口腔溃疡的反复发作无外乎三大诱因———容易上火体质、体内缺乏某些元素以及精神压力过大。

上火体质是引起该病的首要因素。口腔溃疡在中医看来主要是由“上火”所引起，火分好多种类型，有“心火旺盛”、“脾胃积热”、“阴虚火旺”、“脾胃虚火”及“肝火犯胃”等。“上火”表现范围比较广，症状也表现不一。儿童易发“肺火”，青年人多是“肝火”，中年人多是“胃火”，老年人易发“虚火”。一般来说，上焦火导致口腔溃疡的情况最为常见。这类病人一般还表现为口干舌燥、舌质红等。其次，体内缺乏某些元素。人体内缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可能会降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。最新研究发现，反复的口腔溃疡，一定程度上，还与精神压力和荷尔蒙的刺激有关系。

及早用药消灭溃疡

口腔溃疡虽然疗法众多，但基本上都属于对症治疗，目的是减轻疼痛，对其复发却不能完全控制。治疗口腔溃疡除加强预防，改变生活、饮食习惯之外，及早用一些清热解毒、养阴生津的中药也十分重要。

首先是饮食调节。饱餐过度与口腔疾病有不解之缘，尤其是消化不良者，应限制饮食，避免刺激性食物及烟、酒，少食多餐一些易消化、富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果。

除了注意生活、行为方式外，还可以同时使用西瓜霜喷剂喷于患处，帮助止疼、促进黏膜愈合。桂林西瓜霜喷剂，是由西瓜霜、硼砂、黄芩、黄连、黄柏、山豆根等药材构成。其中西瓜霜具有清热降火养阴之功效，能很好地清除体内虚火，防治口腔溃疡的发生。黄芩、黄连、黄柏具有抗炎的作用，硼砂具有解毒、防腐的作用，所以能清热解毒、消肿止痛、促进黏膜再生。如果患者是由于缺乏维生素B所引起的溃疡，建议配合口服维生素B。

牙医巴巴讲堂：口腔溃疡反复发作的原因

口腔溃疡反复发作的原因：

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，这种小毛病许多人都得过，治愈也比较快速，一般5天左右就可以消退许多。然而口腔溃疡的发生频繁，反复发作就要当心了，这可不仅仅是一点小症状了，可能是白塞氏病的发生预兆，接下来就仔细看看下文介绍。

贝赫切特综合征于1937年土耳其眼科医师Behcet首先报道的一组以口腔溃疡、生殖器溃疡和眼色素膜炎为主要临床表现的慢性、复发性疾病，累及多个系统的慢性疾病。这种多发于口腔黏膜的疾病是一种全身性免疫系统疾病，可侵害人体多个器官，对患者神经系统、消化系统有较大危害。

白塞氏病患者起初都会有口腔溃疡的表现，这时候也是最容易误诊的。患者主要表现为反复口腔溃疡、疼痛、溃疡面较深、底部多为白色或黄色，可以同时在舌、口唇、上颚、咽部等多个部位出现多个溃疡，多数溃疡可自行好转，但常反复发作，严重者疼痛剧烈，影响进食。一些患者在就诊时病情往往已经发展得比较严重，已侵袭眼、皮肤、关节、胃肠道等，甚至导致失明、肠穿孔或死亡。

准确来说，口腔溃疡是一种症状，它可能隐藏着不同的病因：白塞氏病、扁平苔癣、口腔白斑、唇炎等口腔黏膜疾病，都可能是反复口腔溃疡的原因导致，其中白塞氏病是最常见的。白塞氏病主要表现为反复口腔溃疡和会阴部溃疡、皮疹、下肢结节红斑、眼部虹膜炎、食道溃疡、小肠或结肠溃疡及关节肿痛等，不仅严重影响患者的健康和生活，发展下去会大大增加口腔癌的几率。

对于许多人来说如果患上了口腔溃疡都会不以为然，要提醒大家，看了以上内容应该了解口腔溃疡的症状可能带来的其他危害，不管是什么毛病，我们都需要谨慎对待。粗心忽视，可能导致疾病以小变大，最后可能成为一种恶性疾病，危害生命。

口腔溃疡由什么原因引起的？5个小妙招教你巧治口腔溃疡

很多人都可能发生过口腔溃疡，一般而言，口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡，口腔溃疡没完没了，特别难受！那么，了解口腔溃疡的形成原因就显得尤为重要了，究竟是什么原因导致的口腔溃疡呢？

口腔溃疡对于 身体健康的影响很大，而这种疾病往往是因为下述这些原因所致。

①精神压力过大：一旦压力大，就容易导致工作劳累、精神紧张、情绪易波动、神经功能发生紊乱等等症状的出现，久而久之就会导致口腔溃疡反复出现。

②缺乏某些营养及微量元素：与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素（特别是维生素B2）。此外，缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。而之所以会缺少这些物质，主要是一些日常生活中不良的行为导致的，比如煮饭的时候过分淘米、长期吃米面，或素食等，这些行为很容易造成上面这些物质的缺失，从而导致口腔溃疡。

③肠胃疾病：肠胃疾病通常会引起消化系统疾病，从导致胃溃疡、慢性胃炎、肠炎等主要引发口腔溃疡发生的病因。

④意外咀嚼受伤：很多在饮食的时候因为不小心或者食用过快，会咬伤口腔表面皮肤，而一旦破损，就很容易引发口腔溃疡。因为我们在进食的时候常有大量的细菌被摄入，皮肤表面破损失去了最初的保护。

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。

口腔溃疡可发生于口腔黏膜内任何一个部位，包括唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等，发病初期具有红、黄、凹、痛四个症状特点。

红：口腔溃疡较开始，只是一个圆形或者椭圆形的白点，然后再慢慢扩大，周围的黏膜变成红色。

黄：等过了一两天后，由于纤维素渗出，中间白色的溃疡变成黄色。

凹：病症发展成型的时候，呈四周黏膜稍微高点，溃疡中心部位凹进去。

痛：口腔溃疡面形成后，开始出现疼痛，只要触碰到溃疡面，疼痛剧烈，包括吃饭、喝水、说话、牙齿抖动。

如何有效治疗口腔溃疡？今天小编给大家分享下：治疗口腔溃疡的5个小妙招，让你巧治口腔溃疡！

1、蜂蜜治疗：蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷具有敛疮止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡患者可用10%的蜂蜜水漱口，每天可漱5～10次，每次漱口时让蜂蜜水在口中停留3分钟左右。

口腔溃疡患者还可用消毒棉签蘸取蜂蜜并将其涂于溃疡面上，让蜂蜜在溃疡面上停留15分钟左右，然后将蜂蜜连口水一起咽下，每天可涂抹数次。

2、冰片面敷法：口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取冰片并将其涂在溃疡面上，每天可涂两次。

此疗法的特点是见效快，一般涂1～2天就可使溃疡面愈合。但需要注意的是，冰片性辛凉，不宜经常使用。

3、补充维生素：口腔溃疡，大家也可以适量地补充维生素，可以将维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速愈合伤口。

4、浓茶漱口：因为茶叶中含有很多种维生素，能防治各种的炎症，而且对于口腔溃疡面的康复有着一定的辅助治疗的功效。

5、‘生’鸡蛋治疗法：鸡蛋在饮食当中是最普通的一种食物，它也是营养价值高的食物。生鸡蛋清中含有抗生物素的物质，此物质的目的就是为了防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的汲龋，而如果将鸡蛋煮熟后，不仅可以破坏掉抗生素的物质，而且还可以起到杀菌的作用，所以生鸡蛋是不宜食用的。鸡蛋清热解毒疗法：取生鸡蛋一个，烧开的热水，盛放鸡蛋的容器一个，去除鸡蛋壳放进容器，倒入烧开的热水，食用即可(也可以放入少许的白糖)。

实际上，“根治”口腔溃疡的最好办法就是调整生活习惯。多是由于人的胃肠功能紊乱、身体缺乏某些营养、免疫力降低、口腔卫生差或精神紧张等因素引起的。因此，人们在平时要多注意口腔卫生，保持心情愉快，这才是根治口腔溃疡的方法哦！

儿童口腔溃疡怎么治疗，3个方法让儿童口腔溃疡远离宝宝

口腔溃疡是日常生活最常见的一种口腔黏膜疾病，由于儿童体质差，提抗力力弱，尤其在夏天，常常会引起儿童口腔溃疡，特别是1-6岁的儿童发病率最高，让妈妈们非常担心。那么儿童口腔溃疡怎么办呢?如何治疗儿童口腔溃疡？快跟上小编一起去看看儿童口腔溃疡的治疗方法有哪些吧！

首先来了解下，引发儿童口腔的诱发病因：

1、免疫因素：这与患儿免疫力下降或过高或学习任务重，竞争激烈，各方面压力大有关。长期持续紧张、情绪激动或抑郁，以及部分父母不正确教育方法，或父母长期争吵、离异等因素会使孩子长期受到心理刺激，睡觉不好，从而诱发口腔溃疡的发生。 对于那些学习负担太重，考前紧张的孩子，要减轻他们的压力，培养他们良好的心理素质。

2、口腔创伤引起：如果孩子在护理不当时，口腔处受到了碰伤，刺伤等时，则就会引起了细菌的感染，自然会引起了口腔溃疡的发生。一般这种引起的溃疡，只需要贴药三四天就会见效恢复了。

3、体内多寒热引起：如果孩子因为天气干燥，或者是食用了大量的高热量的食物的话，也会引起了心脾过热时，从而引发了口腔溃疡，有的人，则可能是因为虚寒体质较差，则也能引起了口腔溃疡的发生，并且这种溃疡则会反复地发作的。

4、维生素B缺乏：孩子若是摄入的维生素B不足时，也会引起了口腔溃疡的。一般会在口角两侧出现了对称性的湿白糜烂，裂缝等。当感染时，则会出现了明显的疼痛感。当然，也有可能是发生在唇炎处，出现了嘴唇肿胀，以及有干燥脱皮现象等等，而且也有明显的烧灼感，以及刺痛感。当然，若是出现在舌头上的话，则有干燥，以及烧灼和刺痛感，或者能看到明显的有一个白色的泡泡。一般若是孩子在帮助补充维生素B的话，那么会更好地解决了口腔溃疡的。例如，多给宝宝吃萝卜，或者是动物肝脏，以及白菜等。

儿童口腔溃疡看似不严重的疾病，但是却给孩子带来很大的痛苦，那么要怎么来治疗儿童腔溃疡呢?

1、注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

2、要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起小儿口腔溃疡加重的食物。

3、要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少小儿口腔溃疡复发的自我保健方法。平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，生活起居有规律，保证充足的睡眠。

坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。