口腔常识：过年回家教会父母这些爱牙法则

过年回家教会父母这些爱牙法则

太老了不会有蛀牙了？你确定吗？

伊利诺伊州的牙医说她最近在给一个87岁的病人看牙时发现了一颗蛀牙，连她自己都感到很惊讶。

作为美国牙科协会的消费者顾问，这位牙医并不是因为病人的年龄而惊讶，而是因为这位病人正是她的母亲。所有年龄段的成人都需要知道，她说，蛀牙并不是只有儿童会有，得蛀牙的风险甚至还会随着年龄而增加。

老年人群得蛀牙和儿童得蛀牙应该得到同样的关注。朱迪思琼斯，波士顿大学的牙科教授，卫生政策和卫生服务研究员说。

50年前，多于一半的65岁以上的美国人就已经失去了所有的牙齿。根据美国联邦疾病控制和预防中心的最新数据表明，15%的年龄在65-74岁之间以及22％的75岁以上的美国老人是没有牙齿的。

但是，剩下的老人所拥有的牙齿并不都是健康的：xxxx年，超过xxxx年人有未经过治疗的蛀牙。贫穷的人，男性，非白人群体风险最高。

蛀牙可导致牙疼，传染和牙齿脱落。许多老年人都会为得了蛀牙而震惊。克里斯汀唐尼，北卡罗乃纳大学教堂山分校的临床助理教授说道，许多人来到我的诊所都会说，我的牙一直非常好，现在我却有了蛀牙，这到底是这么回事？

这可能是以下这些因素作祟

饮食尤其是糖

无论你是7岁还是70岁，糖对牙齿都是有害的。而当你吃喝糖分，细菌在你的口中产生酸，从而分解保护牙齿的牙釉质，导致蛀牙。吃酸的食物，如柑橘类水果，也可能会损坏釉质。

口干

这可能是某些药物的副作用。我们的唾液具有清洁，防蛀的效果。

牙龈萎缩

当牙龈萎缩，牙根会更容易受到蛀牙的侵犯。

口腔护理延迟

许多没有牙科保险的人不看牙医，这可能会加重蛀牙情况。

认知和健康的挑战

痴呆症患者可能忘记刷牙或者意识不到护理口腔的重要。照顾他们的人可能无法收拾残局。失去身体灵活性和其他生理残疾问题也可能阻碍口腔健康的护理。

防蛀保护，在任何年龄，意味着每天用含氟牙膏至少刷两次牙，每次两分钟，再加上每天晚上使用牙线和定期看牙医。有些人需要采取更进一步措施，比如使用更强效的处方含氟牙膏和口腔保健产品。

有些人只要稍微注意吃的食物和饮料就能够改善蛀牙的情况。医生提供了一些对牙齿健康有益的膳食小贴士

意识到糖在食物饮料中的各种形式。蜂蜜，玉米糖浆，葡萄糖，果糖等甜食都是糖。

当心粘牙的食品。水果干，焦糖等粘性甜食都可导致蛀牙，甚至粘在牙上的面包或饼干都可以转换成糖。

不要吃甜饮料或糖果。喝甜茶或吃硬糖都能你的牙齿裹在糖里好几个小时。

限制酸的食物。柑橘类水果和果汁也算。即使是无糖的饮料也要限制。

喝水量要足够，最好是含氟的水。吃了甜食，粘牙或者酸性食物后要漱口。

保持钙的摄入量。牛奶，酸奶，奶酪和绿叶菜。这可以帮助重建牙釉质。

yayibaba.com口腔护理推荐

口腔常识：口腔白斑病局部用药法则

口腔白斑病是一种严重的口腔疾病，是癌前病变的一种。下面我们就来讲讲它的局部用药。

1.维生素A局部病变粘膜下注射，亦可用鱼肝油局部涂擦或敷贴治疗白斑，有一定的治疗效果。

2.维甲酸类药物局部治疗白斑有较好的疗效，并且较安全，治疗时应以低浓度为宜，不宜过高，以减少不良反应，一般以0.05%-0.2%为佳。通常该药只适用于均质型或部分疣状型白斑的保守治疗，而不宜用于颗粒型与溃疡型的治疗。

3.5氟脲嘧啶(5FU)常用5%的软膏局部涂抹，每日2次，有一定的疗效，病变消失后即停药。

4.抗真菌类药物部分白斑与白色念珠菌感染有密切关系，因而对白斑合并有白色念珠菌感染者，合用抗真菌类药物的局部治疗，常可提高疗效。目前常用制霉菌素、二性霉素、B锭剂或克霉唑口含，也可用2%-4%的碳酸氢钠或0.2%洗必泰溶液等含漱。

5.另外，选用蜂胶类膜剂、活血化瘀类膜剂以及离子导入药物等局部治疗方法，亦可获得一定的疗效。

以上就是口腔白斑病的局部用药法则，希望可以给你带来帮助。

口腔常识：过年聚会多，当心牙齿患上“春节病”！

过年聚会多，当心牙齿患上春节病！

每逢春节，很多人都会出现牙龈出血、口腔溃疡、牙髓炎症等各种口腔问题。所以也有人戏称过年最忙的是嘴，最累的却是牙。

原来在春节期间，很多人的生活习惯和饮食结构都会发生变化，比如说：

一些人玩了个通宵，喝得昏天暗地倒头就睡，让细菌在牙缝中肆意增长

一些人吃坚果时，一不小心用力过猛把牙齿折断或劈裂

小孩子们过节期间大吃零食、暴喝饮料，又不注意口腔卫生，很容易出现龋齿

还有熬夜打牌、同学聚会、唱K喝酒

不规律的作息造成的身心疲劳，让抵抗力下降，身体防御机能降低，致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。因此康贝佳口腔（大连）口腔医生建议大家年前最好对口腔做个检查，小问题及早解决。

此外，春节期间也要保持良好的口腔卫生习惯：

1过年期间饮食上应避免辛辣、烫口食物，这样可以远离口腔溃疡。还应少熬夜、吸烟，这样可以防止牙周炎。

2应避免用牙开瓶盖咬硬物，小心牙外伤。各类坚果类食品是春节常备的零食，需特别注意避免直接用力啃咬。对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用。

3无论过节还是日常都应避免用牙过度和极端冷、热、麻、辣的饮食伤及牙齿，损坏口腔黏膜，并尽量控制烟酒、少熬夜。

口腔常识：孩子睡觉爱磨牙的幕后黑手

孩子夜间磨牙的话，家长都会十分担心这是否是一种病症。下面为您全方位解析。

1、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。

另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。

应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

2、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不加夜班，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。

应对策略：不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。

3、缺乏维生素D患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。

口腔常识：牙齿美观的8项黄金法则！

影响牙齿美观的因素有哪些？

1、牙齿的对称性

当微笑时，牙齿咬合平面与瞳孔连线是呈水平的关系位置，笑容看起来会是平行和谐的。

当正中门牙（中线）位置偏左或右，笑容也会偏一边（如右图）

在牙齿美学评估称这为牙齿对称性评估。绝大部分的人无法完全100%的对称，但人们希望能达到最大可能的对称关系，日常生活中的一些小动作可以帮助我们拥有对称的脸型。例如：吃东西习惯用单边咬的人，会有一侧肌肉比较发达，脸型看起来就会比较稍大些，应尽量避免养成这习惯。

2、牙齿的排列

牙齿的排列位置决定了美观及咬合。牙齿排列不整齐时，除了看起来会显得拥挤凌乱外，清洁也比较困难，咀嚼咬合也会有困扰。牙齿生长排列与牙弓发展有关，会影响个人外观与脸型，有些人上颚较突看起来是暴牙，有的人下颚较长形成戽斗，所以牙齿排列整齐与否，是影响美观的重要因素。

有时候牙齿排练会严重影响人得脸型，譬如龅牙和戽斗

3、牙齿的黄金比例

如果要以数字来说明什麽是完美的牙齿，就不得不提牙齿的黄金比例！黄金比例被认为是完美比例，是美的象徵。黄金比例的牙齿正面的视觉比例，齿与齿之间关系位置为1.618：1：0.618，让人看起来很舒服和谐。

4、牙齿的角度

漂亮牙齿的排列角度，与齿轴的倾斜角度有关，牙齿排列越往後，倾斜角度越大。例如正中门牙的牙齿长轴（牙齿中心点连线）角度为5、侧门牙为8、犬牙为10越往后角度越大。

5、牙齿的接触点与夹角的关系

牙齿与邻近牙齿的接触点，由正中门牙算起，牙齿排列往後，接触点就越高，牙齿与邻近牙齿与邻近牙齿的夹角关系，越往后角度也越宽。

6、牙齿形态

牙齿天生就有很多种形状，有些人的牙齿偏三角形，有些人偏椭圆形。基本上牙齿的形状刚好是脸型的倒立，所以有怎样的脸型就会有怎样的牙齿形态。

7、牙齿长度最佳比例

一般门牙和犬牙是相同长度，单颗牙齿长宽比约0.8~0.85为最佳比例。

8、牙齿颜色

牙齿最外层的牙釉质是一层透明无色、坚硬的无机物质，牙釉质越厚，牙齿看起来越白，相对的牙齿牙釉质较薄的人，牙齿看起来就比较黄。随着年龄的增长，牙釉质渐渐被磨耗，牙齿内层牙本质较深黄的颜色就会越来越明显。喝茶、咖啡、吸烟及摄取的食物也会改变牙齿的颜色；做过根管治疗的牙齿因血红素在根管内沈积，使牙齿显得灰沉；有些药物会使牙齿颜色改变，譬如四环霉素会使幼儿期的牙齿产生带状的灰褐色。

口腔常识：保护宝宝牙齿健康 父母必知常识

拥有一副健康的牙齿可以让孩子受用终生。然而，很多爸爸妈妈虽然也意识到了儿童牙齿健康的重要性，但是却不知道如何做起。为了让更多的家长重视起孩子的牙齿健康，牙疼不是病(anmouth)科普儿童牙齿知识，呼吁大家关爱孩子的口腔健康。

先来给宝宝的牙齿做个简单小测验吧！

1、您有发现宝宝牙齿或颌部变形吗？

2、宝宝在吃饭、喝水、咬合、咀嚼或吞咽方面有问题吗？

3、宝宝是否有下列习惯：磨牙或咬牙、压舌、咬指甲、咬或吸吮嘴唇、舔牙？

4、宝宝一般会保持张口状态吗？

5、宝宝睡觉经常鼻鼾吗？

6、宝宝在3岁以后还会吮吸拇指或奶嘴吗？

7、宝宝主要用口、而非鼻子呼吸？

8、宝宝因为意外或龋齿而乳牙提早掉落吗？

若上述问题有1题或以上回答是，那么您的宝宝可能有口腔异常的情形。您应与牙医及小儿科医师约诊。他们在必要时可介绍一个齿列矫正专家、语言治疗师或耳鼻喉专科医师等专家给你。

下面为爸爸妈妈们列出了保护宝宝牙齿健康，必须要了解的8件事：

1、几个月开始长牙？

通常，宝宝会在6个月左右长出第一颗牙，牙齿萌出时间存在着很大的个体差异。因为个体差异的存在，有的孩子牙齿萌出偏早、有的孩子偏晚，但只要在个体差异的范围内，就是正常的。

2、宝宝长牙时间较早或较晚会有问题么？

家长们不要过于担心，一般，宝宝6月长牙是平均值，宝宝出牙最早在2个月，最晚长牙时间接近1岁半。所以说，大部分孩子1周岁之内会出牙，如果超过1岁半仍然不出牙，就有可能有问题，最好到医院检查及时治疗。

3、宝宝牙齿如何清洁？

一旦宝宝出第一颗牙齿，就要养成清洁牙齿的习惯。需要选择用软毛婴儿牙刷帮助宝宝清洁牙齿，每天早晚两次即可。

4、乳牙的牙根断了怎么办？

就踉踉跄跄学走路的宝宝来说，牙齿受伤的几率很高。一般来说，在宝宝出现乳牙断裂时，首先必须先确定断在哪个部位，通常比较容易断的部位是前牙。

1）若牙齿断在牙根部位，还要注意观察牙齿的动摇程度。若只是轻微的摇晃，可先将牙齿留在口腔内继续观察；若牙齿已经出现移位或者摇晃幅度很大，就需要整个拔除。

2）还有些情况是乳牙牙根断裂、却还留有最深层的一小段在牙龈里时，这就无需把它挖出清除，因为它慢慢会被吸收掉。

5、乳牙有龋齿有必要治疗吗？必须要治疗！

很多父母有这样的错误观念：反正乳牙是要换的，即使龋齿也没关系。有这种想法的父母就大错特错了。乳牙龋齿同样会引起疼痛，孩子没有能力咀嚼从而影响消化。还会影响后继恒牙的发育与萌出，造成替牙障碍，甚至会影响颌骨发育。

6、什么是奶瓶龋？

奶瓶龋，是指宝宝在婴幼儿时期含着奶瓶睡觉，躺着的姿势使奶瓶嘴直接贴敷于上颌乳切牙，牙齿长时间浸泡在酸性环境中，从而破坏牙齿。

7、儿童龋齿如何预防？

首先，也是最基本的，就是注重宝宝牙齿清洁。每天必须做的功课就是使用正确的刷牙方法帮助宝宝完成刷牙，并且使用牙线清洁牙齿。

其次，定期带孩子检查牙齿。美国儿童牙科学会建议在宝宝出第1颗牙到1岁生日之间，带宝宝去看牙医。

此外，窝沟封闭是预防儿童龋齿非常有效的方法。

窝沟封闭的原理很简单，就是将一种高分子树脂材料填满磨牙咀嚼面的小窝和沟裂，隔绝外来的致龋因素，达到防龋齿的目的。

窝沟封闭的适用年龄：

乳磨牙3-4岁，第一恒磨牙6-7岁，双尖牙、第二恒磨牙11-13岁时为最适宜封闭时间。

看了以上8点内容，爸爸妈妈们有没有对宝宝的牙齿护理知识有所了解了呢？儿童的牙齿护理也很不容易呢。但是，为了宝宝能够没有牙痛，远离蛀牙，健康快乐的成长，爸爸妈妈们要努力哦！！

口腔常识：这样爱宝宝当心夺走他的小命

近日，有媒体报道，英国一名父亲吻了仅两个月大的儿子后，导致孩子感染疱疹病毒，最终因多个器官衰竭而夭折。医生提醒，单纯的疱疹病毒对成人只引起唇部皮肤疱疹，但对婴儿可能是致命的。大多的父母都有跟孩子亲嘴的习惯，换种方式表达你对宝宝的爱。

哪些情况下别亲吻孩子

1、有疱疹症状时：

单纯疱疹病毒(HSV)感染可表现为复发性口唇疱疹、皮肤疱疹、急性疱疹性口龈炎和急性疱疹性角膜结膜炎等。特别在口唇已有疱疹的情况时，绝对不能亲吻宝宝！值得提醒的是，单纯疱疹病毒感染十分普遍，有些感染者并没有症状，是无症状排病毒者，是隐蔽的危险分子，他们亲吻宝宝的话，宝宝同样会被感染。尤其是新生儿、婴幼儿的免疫功能不健全，是易感儿，一旦感染常表现全身症状，还可能发生疱疹性脑炎，造成终身残疾甚至死亡。

2、感冒时：

即使普通感冒也多是病毒感染引起的，更不要说流感了。这些病毒多寄生在鼻咽上呼吸道黏膜中，极易通过亲吻传播。父母有鼻塞、流涕、喷嚏、畏寒或发热等感冒症状时，一定不要再亲吻宝宝了，最好离孩子远点！

3、患有口腔疾病：

父母若患有口腔疾病，如龋齿、牙龈炎，口腔潜藏着大量细菌和病毒微生物，与宝宝亲吻时，它们乘机潜入孩子口腔及体内，给孩子的健康带来隐患。

4、化妆之后：

孕妇不要用化妆品已众所周知，因为化妆品中的添加剂、防腐剂等化学成分对胎儿有毒害作用，特别是影响神经系统的发育。那么，这些化学成分对婴幼儿有害吗？尽管婴儿比胎儿发育成熟了很多，但发育尚未完善，尤其是神经系统。所以妈妈化妆之后(尤其是抹了口红后)，最好不要跟宝宝亲吻了。

口腔常识：为人父母如何带孩子看牙医

为人父母如何带孩子看牙医

在发达国家，孩子从很小的时候就开始接触牙医了：不一定都是有病痛，很多时候纯粹是保健、保养。可是中国流行一句古话：八岁八，换狗牙。很多家长就想：反正要换的，到时候再说也不迟。

这一拖，可能真的就迟了。由于没能从小养成科学的护齿习惯，加上进食时种种不卫生、不明智的选择，满足了口腹之欲，孩子就常常捂着小腮帮子、苦着小脸：妈妈，牙疼！

孩子这边牙痛，大人那边头痛，尤其是牙医牙医很欢迎小朋友来护牙，可是如果已经来不及了，要补牙甚至拔牙了，那就有点伤脑筋了。因为儿童在治疗牙疾时的行为表现是很难控制的，要想将一位哭闹不休的病童变成合作无间不畏惧看牙的小病人，可说是牙科行为处理的至高艺术，非但需要牙医本身具备足够的耐性和技巧，还需要在一旁陪伴的父母扮演好自己的重要角色：他们的言行，将直接加重或减轻孩子的苦痛和牙医的困难。

下列儿童牙科治疗须知，是我们忠告为人父母的，对您相信也会有点启发：

治疗前：

1.禁止在子女面前诉说自己曾经经历过的痛苦治疗经验。它会使孩子产生先入为主的恐惧感。哪怕父母自己饱尝苦头、谈牙色变，带孩子看牙时也请不要紧张，装也要装出轻松来。

2.不要骗孩子说只是给牙医叔叔看看而已，因为牙医师肯定不会只是看看而已，谎言很快会被揭穿。孩子坚持要问去医院干什么，可答等牙医叔叔看完之后才会知道。

3.不要用贿赂的手段骗孩子上医院，应逐渐使他明白看牙齿的重要性，认识到定期检查口腔与口腔卫生保健是自己的责任。类似于你如果肯看牙医师，我就买玩具或口香糖给你。让牙医师弄好你牙齿里面的蛀牙，你就可以吃你爱吃的东西了。等等许诺，都不是理想的选择。

治疗时：

1.不要抱有在一次治疗时间内完成多项治疗工作的幻想，小孩子的耐性有限，一次治疗时间不要超过20-30分钟为佳。

2.不要提拔，打针，注射，痛等让孩子恐惧的字眼，可用拿，上等字代替。如今天把牙虫拿掉，今天上不上麻药等。

3.配合牙医，保持安静，面露微笑。褒奖小孩子可以，威胁或责骂绝对要不得。目的是使孩子与牙医建立稳定、良好的单向沟通关系。

4.孩子治疗两三次之后，如已习惯治疗环境，父母应尽可能退出诊疗室，如此可以养成孩子的独立性，同时他会很高兴自己长大了，被尊重了。

5.当治疗过程中需要麻醉时，请你神情自然轻松，千万不要为了安慰而拉住子女的手，说没关系，一点痛而已，忍耐一下。如此一说，将使原本轻松的状态变得紧张。

6.牙医有时会用柔和但有威势的语调喝令孩子，这多是孩子有些不端行为，为免小孩受到伤害，必须用较独断的方法来处理。家长不要惊讶，也不要出声，这只是控制小孩行为的一种方法，并不是牙医在发脾气。

治疗后：

1.治疗过程中孩子如果哭了，不要责怪，应说虽然有哭，不过你很勇敢地完成治疗。如果没哭，可说今天好厉害喔，一点都没哭。但是不要买东西贿赂。

2.如果治疗过程中上了麻药，回去2-3小时内注意孩子，勿让他咬破嘴唇。因为此时嘴唇尚未恢复知觉，孩子因好奇会一直咬，咬破了也不知疼痛。

口腔常识：去看牙 您了解这些吗

去看牙，您了解这些吗？

很多时候在口腔治疗中，我们总是想当然的认为应该这样，不应该那样，但实践证明我们自认为的东西往往都是错误的，比如乳牙不用治、牙齿一痛就杀神经其实，牙医的很多建议都是根据你自己的情况提出来的，不一定适用于别人，但一定最适合你。今天，我们一起来看看大家想当然的那些事，到底对不对？！

乳牙反正要退，不用治疗

小儿的乳牙的好坏直接影响其颌骨发育、全身营养的摄取以及未来恒牙的发育。建议各位家长，为了您的孩子有一口健康美丽的牙齿，请您善待它们。

牙疼，拔了就行

有些患者平时不注意保护自己的牙齿，当发生牙病时又不愿治疗，来医院就要拔，医生不给拔就大吵大闹，说医生不负责，他们认为自己的牙齿我自己说了算，医生要给他治疗就是想多收钱，其实医生不给你拔牙的可能原因是：1、你的牙齿不该拔，通过治疗完全可以保留。2、牙痛时不能拔，易感染给你造成不必要的痛苦。要知道，一旦牙齿拔除了就需要镶复，镶复的假牙再好也不如自己的真牙好。

要求医生缩短治疗时间

牙病的治疗需要一定的时间，比如：简单的小龋洞的充填可以一次治疗完成，深的龋洞需要安抚观察无症状后才能充填。根管治疗一般需要三到四次，大概要两到三个星期的时间，根管治疗后有些还需要做冠修复，这都是需要时间的。有些需要做牙齿矫正的患者治疗周期可能需要一两年的时间，一个月来一次。一味的要求医生缩短治疗时间不利于治疗。

牙根不愿治疗，一律要求拔除

随着高科技的发展很多牙齿特别是单根牙，如果经过完善的治疗是完全可以保留的，再在其上接一个牙冠，完全可以正常行使功能，但有个前提就是牙根必须完好（可以通过牙片检查）。许多患者不分青红皂白只要是牙根就要求拔除，这是错误的。

不愿意拍牙片

有些患者不愿照牙片，他们认为是浪费时间，其实不然，照牙片的目的是了解牙根、牙髓、牙周、牙槽骨等的情况，对医生的判断和诊断是非常有帮助的，所以对于某些病例（如：外伤、牙周病、根尖病、龋病、某些治疗过的牙齿)是非常必要的，也是口腔科的最常用的诊断手段之一。有些家长缺乏一定的医学知识，认为拍牙片孩子吃线不好，其实大可不必担心，少量的拍照对你的孩子是没有什么影响的。相信医生，照牙片对你只有好处，也是你可以保留的最原始的资料，请你一定保存好。

拔牙对脑不好

有些患者非常不愿意拔牙，他们担心牙通大脑，拔除后对脑造成影响，其实这种顾虑非常不必要，牙齿长在牙槽骨里，与脑距离很远，拔牙对大脑也没有什么影响。

没有神经的牙齿就不会再疼了

牙齿的疼痛是由多方面因素决定的，许多没有了神经的牙齿由于细菌产生的毒素对牙根尖的刺激作用，同样会引起剧烈的疼痛，甚至会引起牙龈的肿胀，这就是急性根尖周炎和急性根尖周脓肿，如果没有及时治疗，病变继续发展造成牙根尖骨质的广泛破坏，形成慢性的炎症，疼痛症状会逐渐缓解，但这是暂时的，一旦细菌的毒性增强而你的抵抗力下降又会急性发作引起剧烈的疼痛，给治疗带来很大的困难。

牙齿做了窝沟封闭就等于上了保险了

有些家长以为给孩子做了窝沟封闭就万事大吉了，从此不再关心孩子的牙齿，一旦出现龋齿就怨医生治疗的不好，其实窝沟封闭只是预防龋齿的一种方法，关键还在于平时的保护，就如同考上了重点高中的孩子如果不继续努力同样上不了大学一样，这个道理非常简单。

最贵的就是最好的

有些患者通过日常经验认为最贵的就是最好的这个道理在牙病的治疗中也是适用的，其实你错了。无论是充填材料还是镶牙的材料和方法，都是各有优缺点的，不能一概而论。比如：银汞合金补牙很便宜，保留时间也相对光固化树脂要长，缺点是颜色不好看，牙齿容易着色；费用相对比较高的烤瓷牙的颜色很好看，但是它没有金属冠耐用。因此，建议请医生根据你的经济实力，牙齿的具体情况来定吧，不要一味的追求贵的。

牙病是小病，死不了人

有些患者对于自己的牙病毫不在乎，不就是拔个牙吗？死不了，肿得、疼得都受不了非让医生拔；血压都200多也让医生拔；非常严重的糖尿病，预先也不吃消炎药就要拔牙。前面已经说到了，好多疾病应该暂缓拔牙的，如果我告诉你拔牙也可以死人，决不是危言耸听。

自己给自己看病

有些患者自以为懂得一些口腔知识，或是通过网络已经咨询好了，来找医生看病时直接对医生指手画脚。当今社会特别是网络的兴起，使很多牙病患者不需要出门就可以了解很多的口腔保健知识，但是我们医生提倡的是：患者了解最基本的口腔保健知识，用于对自己牙齿的日常保护，而不是用于有了牙病时的诊断和治疗，一切的诊断和治疗还是应该以给你做检查的医生为准。医学是门复杂的学科，疾病的发生、发展、转归都是非常复杂的，不要因为看了几篇文章，咨询了几个医生就武断的认为自己的牙齿如何如何了，该如何如何治疗了，并且以此要求医生如何如何治疗，这是不可取的。

打麻药对智力不好

不知道从什么时候开始，经常有患者问我：打麻药是不是对脑子不好，特别是那种家长带孩子看病的情况，就怕打麻药把孩子脑子打坏了，影响智力，死活不让打。其实，麻药在体内经过代谢也就是2小时左右的时间，我们治牙和拔牙时的用量是很少的，只有那种用药过量的情况才会对大脑不好，正常的治疗过程中的少量应用没有什么影响。

口腔常识：爱牙小贴士：四环素牙的防治

四环素牙主要是由于儿童期服用四环素后，使得牙本质内着色形成。如果同时伴有釉质发育不全，就形成了重度四环素牙。目前，对于轻度四环素牙(即牙色显黄褐色)，可以用漂白的方法治疗。即先到医院咬一个牙模，做一个软牙托，回家后每天晚上把漂白材料挤到牙托内，戴上牙托睡觉。第二天取出后保存好。约二周一个疗程。对于中度的四环素牙(牙色为灰褐色)，可以用复合树脂贴面，可以遮盖四环素色。但这种方法有一定局限性，树脂在数年后可能变色，另外如使用不当，可能引起树脂脱落。对于重度的四环素牙，如果同时伴有釉质缺损，只能考虑用烤瓷冠的方法修复了，但是这种方法需要处理牙髓(牙神经)，同时价格也比较贵，但这种方法修复效果最好。

我们都知道，人的牙齿应该是淡黄色的。而有的儿童长了一口黄牙，这是由于婴幼儿时期或母亲妊娠期与授乳期，服用了过多的四环素类的药而引起的。四环素类药物包括四环素、土霉素、甲稀土霉素、金霉素、去甲金霉素和强力霉素等。这类药物是一种能够广泛地抑制致病菌的抗生素，目前医疗上常常用来控制炎症，效果也比较好。四环素类药服后，经胃肠道吸收，在血液中保持一定的有效浓度，它对人体钙离子有亲和力，与钙结合在一起，生成一种四环素钙的黄色复合物。如果牙冠正在发育钙化阶段，这种复合物就沉积在牙冠上，使长出的牙齿发育不全并出现黄染现象。一般认为牙齿的着色，金霉素引起者呈灰棕色，四环素和土霉素偏于黄色，去甲金霉素黄色最深。

四环素牙主要影响美观，目前没有很好的办法治疗。可试用药物脱色，即用高浓度的双氧水配合理疗加热的方法。隔日治疗一次，7次为一疗程，轻者一个疗程即可使牙齿接近正常颜色，重者1～2个疗程，也能达到很好的效果。对颜色较深，合并严重牙釉质缺损者，用树脂覆盖法较好，缺点是容易脱落。也可用芽冠修复或釉质粘贴法做贴面。

小贴士

预防

四环素牙的预防则很简单，只要妊娠或哺乳期的妇女、8岁以下的儿童不使用四环素类药物就可以了。四环素类药物对人体的钙离子有亲和作用，与钙结合生成一种黄色的稳定的四环素钙复合物。如果在牙冠发育钙化阶段服用这类药物，这种复合物就会沉积在牙本质中，使长出的牙齿发黄，并出现黄染现象，还会影响牙齿的钙化，导致牙釉质发育不全。孕妇服用四环素还可通过胎盘引起乳牙着色。此外，四环素对光非常敏感，日光和紫外线都可使其变色，所以随着时间的推移，牙齿变色会逐渐加深。

从胚胎4个月到儿童7～8个岁换牙期前，禁用四环素类药。1982年卫生部发出《关于淘汰127种药品的补充通知》中规定，儿童换牙期前禁用四环素、土霉素制剂。但换牙后不在此限。妊娠期和授乳期的妇女，也不宜使用。

口腔常识：【窝沟封闭】合格父母的必修课

对于窝沟封闭，口腔医生们都再熟悉不过，然而这个与家长和小朋友息息相关的操作过程于他们却有些陌生，下面这篇文章，推荐给牙医们留档，来帮助更多父母及准父母了解窝沟封闭的知识~

提起窝沟封闭，大家的第一印象想必是小朋友的牙齿防护。不错！从1971年美国牙科协会（ADA）确认窝沟封闭的效果并开始推荐使用时，儿童牙科医生便将它当做预防乳牙、年轻恒牙早期龋病的有力法宝。许多学龄童在学校时也已经被组织大规模进行早期窝沟封闭。

然而口腔科医生在接诊小朋友时，却发现许多家长对要不要做窝沟封闭、什么时候做、做什么牙齿、做了以后有什么要注意的，都不甚了解。其实，小小的窝沟封闭看似简单，却有着很多小知识。记住这些，无论是将要带孩子做窝沟封闭的家长，还是准爸爸准妈妈，甚至是还年轻未婚的你，都会变得更加高大上、成为窝沟封闭小专家！

1.窝沟封闭的定义

窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。

2.背景介绍

小朋友的乳牙和年轻恒牙因为刚刚长出来没多久，牙尖是很高而尖锐的。有山必有谷，那么对应牙尖，牙齿咬东西的咬合面和其它牙面也会有一条条深深的沟壑和点状的窝隙。这些空间不仅牙刷无法清洁，使用任何家用的工具都无法去除其内的细菌，自然容易有菌斑堆积，促使龋病的发生。

随着年岁递增，牙尖磨损，咬合面的窝沟变得没那么深，自然不容易患龋。在乳牙和年轻恒牙萌出一段时间用合适的材料封闭这些窝沟，可以起到减少菌斑粘附、易于清洁，从而降低患龋风险的作用。

3.窝沟封闭的适用情况

乳牙和年轻恒牙只要长出来一定的高度适合操作，在萌出的四年内都可以进行窝沟封闭。

因此，正常来讲，小朋友都应该及时做窝沟封闭。一般来讲，我们重点防护的有：

（1）乳磨牙：是小朋友换牙前最后的两颗大牙，3-4岁完成封闭为宜；

（2）第一恒磨牙：又叫六龄牙，是小朋友长出的第一颗恒牙，一般6岁左右长出来，6-7岁封闭为宜；

（3）第二恒磨牙：是小朋友在六龄牙后面长的大牙，11-13岁封闭为宜；

（4）因各种因素导致牙齿表面发育不良的病，称为釉质发育不全。这种病若使牙齿本来不易龋坏的地方产生了窝沟，也需要良好地封闭起来；

（5）有种情况下，牙医判断牙齿的窝沟发生了可疑龋，会视情况进行封闭

4.窝沟封闭的注意事项

现代使用的窝沟封闭剂通常使用特殊频段的光线固化。在操作的过程中，使用的材料在固化前是流动的，且对目标牙齿的干燥要求很高。作为孩子的家长，应该教育孩童配合牙医操作。因为一旦失败，再次操作不仅费时、也有可能不如第一次操作效果好。

封闭过后，小朋友可能觉得目标牙齿咬起来感觉和以前不一样。只要不是过早接触对咬合形成干扰，都是正常的，可以引导孩子进行适应。

窝沟封闭是一种对牙齿损伤非常小的操作，对牙体组织没有任何磨耗。因此，只靠封闭剂的粘接性，不能保证材料永久固位，脱落是有可能发生的情况。因此，在临床应用最理想的状况，应当是在封闭后6-12个月进行复诊，以利于医生检查，将封闭剂的牙齿重新封闭。

对于年纪大的孩子，窝沟封闭的效果比小朋友要高。对于恒牙的封闭效果，也要比乳牙的好。认识到这一点，家长可以有意识对小一点年纪的孩子更为关注，注意定期复诊。

5.窝沟封闭的误区

（1）窝沟封闭，可以补烂牙吗？

窝沟封闭是一种口腔龋病预防的措施，永远不能代替正常的龋病治疗手段！一旦有了烂牙，要及时就诊，不能通过窝沟封闭进行处理。

（2）既然如此，那么前面为什么提到了可疑龋可以进行封闭？

可疑龋在临床上的定义至今未获完全认可，目前各大专家都对此问题进行了关注和解释，在今后的教科书及临床指导中都会给出更加明确的定义和修正。目前，对于常规提到的使用情况之外的，请家长们咨询牙医后，听从医嘱进行封闭。

（3）大人要不要做窝沟封闭？

一般情况下，成人牙齿由于生理性磨耗，许多已经不需要封闭剂防龋。但有些特殊情况（比如前面提到的釉质发育不全）下，可根据牙医建议进行封闭。

祝愿天下的小朋友们，都有一口完美封闭的小牙齿，吃嘛嘛香，学习倍儿棒！

口腔常识：口腔一定要避开这些误区

都市人的生活节奏越来越快，生活水准越来越高，越来越关心身心健康，这其中也包括了口腔保健。但是，目前社会上对口腔保健还是存在着许多误区，下面我们就来依次看看。

误区一：洗牙会洗掉牙釉质

许多人认为洗牙会把牙表面的釉质破坏，对牙齿造成伤害，所以不愿定期洁牙。笔者有一位朋友烟瘾很大，烟斑和牙石也很多，但他认为洗牙会洗掉牙釉质，故拒绝洗牙，顶着满口黄牙出入顶级写字楼。其实现在洁牙用的是超声波机，它的原理是超声振动，不是磨除，对牙齿不会造成伤害。

误区二：误把囊肿当痤疮

年青人因皮脂分泌过多很容易患痤疮，口腔颌面部有一种常见于年青人的疾病，也与皮脂分泌过多有关，这就是皮脂腺囊肿。它是因为皮脂腺排泄管阻塞而形成的潴留性囊肿，好发于面颊部，生长缓慢，顶部与皮肤粘连，中央有一个小黑点，里面为乳白色粒状油脂物，很容易继发感染而出现疼痛和化脓症状。

在临床上，人们往往以为这是痤疮，拼命挤压，殊不知这样更加促使感染，等到来就医时，已经成一个很大的肿块了。于是医生只能先行抗感染治疗，脓肿形成时切开引流，等感染控制后再将囊肿及粘连皮肤一并切除。有些患者不了解这些情况，以为红肿消退就没事了，没等开刀就不来复诊。结果囊肿越长越大，术后疤痕更加明显。

误区三：孕产妇不能刷牙

民间有孕产妇不能刷牙的说法，这是一个以讹传讹的陈规陋习。孕妇如果有口腔炎症，炎症物质可通过胎盘感染胎儿引起早产。

研究发现对早产儿与其母亲口腔疾病的关系进行了调查，他们在一些早产儿体内发现了与其母亲口腔内存在的细菌相对应的抗体，证实有些早产与母亲患有牙周病有关。在工业发达国家，死婴中有2/3是早产造成的，而其中有18%的早产与母亲的口腔疾病有关。

所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙，保持孕期口腔卫生，既可洁齿护牙，又是保护胎儿的重要措施之一。

误区四：拔尽根牙有弊无利

许多年青人会遇到同一种烦恼：我的尽根牙为何总是发炎呢?尽根牙，临床上称为阻生牙。牙阻生的原因很多，但主要为颌骨发育不足，缺乏足够的间隙以容纳全部牙。由于牙冠可部分或全部为牙龈覆盖，在牙龈与牙冠之间形成细菌繁殖区域，当机体抵抗力下降或细菌毒力增强时就会引起发炎。

一般临床上医生将首先控制炎症，等炎症消退后再拔除阻生牙。但有些人不愿拔牙，认为一拔牙会使邻牙松动或者拔阻生牙很伤身体，这也是误区。有些阻生牙是倾斜生长的，与邻牙之间有间隙，往往很容易有食物残渣嵌塞，刷牙不容易刷干净，时间一长导致邻牙龋坏，进而造成邻牙的松动，由此可知，如果不拔掉，牙反而会松动。

口腔常识：请你跟这些虐牙行为说再见！

嘴里这28到32个兄弟，看似强壮，却最易出问题！别指望你能侥幸成为小概率一分子，还是聪明一点善待它们吧！

★频繁剔牙★

后遗症：伤牙龈。清除牙缝垢物不一定非用牙签。

牙医支招：牙签粗大易伤牙龈，不妨改用牙线或者冲牙器。

使用牙线方法要正确，需用缓和的拉锯似的动作，将牙线拉入两牙之间，使牙线紧贴在牙面上，上下内外牵动牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出。

冲牙器分两种，水流型可以清洗牙缝，喷雾型可以清洁牙齿表面。

★只用一款牙膏★

后遗症：毁坏口腔环境。

做同款牙膏的忠实粉丝捞不到半点好处。

牙医支招：口腔是一种有菌环境，长期用同一款牙膏，会抑制一种细菌的生长，破坏口腔环境平衡。根据牙膏的不同口味，三个月左右换一个牌子。

★不刷牙内侧★

后遗症：无效刷牙。正确的刷牙方法比选牙膏重要得多。

牙医支招：刷牙时最好面面俱到！最简单的刷牙方法是让牙刷在牙齿表面局部缓缓画圈，尤其要注意上牙后牙的外面(即接近上嘴唇的牙面)和下前牙的里面(即接近舌头的那一圈)，这些地方的牙容易出事，要更加仔细地刷。切记，刷牙时不要太用力！

★惯用漱口水★

后遗症：是药三分毒。想用漱口水代替刷牙？别美了。

牙医支招：漱口水分两种，消炎类和保健类。消炎类漱口水一般需在医生的指导下使用。无论保健类还是消炎类，都是有一定的药物成分在里面，是药三分毒，没有口腔问题的人没必要使用它。饭后用清水漱口就能做到牙齿保健啦。

★随便刮舌头★

后遗症：易造成舌癌。刮舌头能去口臭的想法太幼稚啦。

牙医支招：舌头是口腔内最娇气的器官了，自己随便动手刮很容易破坏舌头表面的舌苔。口臭的原因很复杂，如果经医生诊断是由舌头问题引起的，才可在牙医的指导下刮舌。

★牙龈出血不在乎★

后遗症：牙周炎。牙齿已经向你亮出红牌警告了。

牙医支招：牙齿不疼不代表它没问题，牙龈出血95%%是由牙石问题造成的，目前没有药物牙膏可以解决牙龈出血的问题。建议找牙医为你洗牙，可以清除牙石提早治疗。

★惧怕洗牙★

后遗症：囤积牙病。

牙医支招：应半年或一年洗牙一次，它像洗澡一样，属于极正常的卫生习惯。洗牙出血正说明你的牙齿有炎症，牙缝变宽是清除了牙缝间牙石的结果。洗牙时需要注意：看看消毒是否严格、是否一人一机(消毒后有专业消毒包装)；洗牙不应该有明显的酸痛；洗牙的时间至少30分钟。

口腔常识：请你跟这些虐牙行为说再见

请你跟这些虐牙行为说再见

嘴里这28到32个兄弟，看似强壮，却最易出问题！别指望你能侥幸成为小概率一分子，还是聪明一点善待它们吧！

★频繁剔牙★

后遗症：伤牙龈。清除牙缝垢物不一定非用牙签。

牙医支招：牙签粗大易伤牙龈，不妨改用牙线或者冲牙器。

使用牙线方法要正确，需用缓和的拉锯似的动作，将牙线拉入两牙之间，使牙线紧贴在牙面上，上下内外牵动牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出。（不会用的戳视频_如何用牙线，看了这个视频你就懂了！香港卫生署出品。）

冲牙器分两种，水流型可以清洗牙缝，喷雾型可以清洁牙齿表面。

★只用一款牙膏★

后遗症：毁坏口腔环境。

做同款牙膏的忠实粉丝捞不到半点好处。

牙医支招：口腔是一种有菌环境，长期用同一款牙膏，会抑制一种细菌的生长，破坏口腔环境平衡。根据牙膏的不同口味，三个月左右换一个牌子。

★不刷牙内侧★

后遗症：无效刷牙。正确的刷牙方法比选牙膏重要得多。

牙医支招：刷牙时最好面面俱到!最简单的刷牙方法是让牙刷在牙齿表面局部缓缓画圈，尤其要注意上牙后牙的外面(即接近上嘴唇的牙面)和下前牙的里面(即接近舌头的那一圈)，这些地方的牙容易出事，要更加仔细地刷。切记，刷牙时不要太用力!

★惯用漱口水★

后遗症：是药三分毒。想用漱口水代替刷牙?别美了。

牙医支招：漱口水分两种，消炎类和保健类。消炎类漱口水一般需在医生的指导下使用。无论保健类还是消炎类，都是有一定的药物成分在里面，是药三分毒，没有口腔问题的人没必要使用它。饭后用清水漱口就能做到牙齿保健啦。

★随便刮舌头★

后遗症：易造成舌癌。刮舌头能去口臭的想法太幼稚啦。

牙医支招：舌头是口腔内最娇气的器官了，自己随便动手刮很容易破坏舌头表面的舌苔。口臭的原因很复杂，如果经医生诊断是由舌头问题引起的，才可在牙医的指导下刮舌。

★牙龈出血不在乎★

后遗症：牙周炎。牙齿已经向你亮出红牌警告了。

牙医支招：牙齿不疼不代表它没问题，牙龈出血95%%是由牙石问题造成的，目前没有药物牙膏可以解决牙龈出血的问题。建议找牙医为你洗牙，可以清除牙石提早治疗。

★惧怕洗牙★

后遗症：囤积牙病。

牙医支招：应半年或一年洗牙一次，它像洗澡一样，属于极正常的卫生习惯。洗牙出血正说明你的牙齿有炎症，牙缝变宽是清除了牙缝间牙石的结果。洗牙时需要注意：看看消毒是否严格、是否一人一机(消毒后有专业消毒包装);洗牙不应该有明显的酸痛;洗牙的时间至少30分钟。

口腔常识：别人家父母用的都是种植牙，你的呢？

别人家父母用的都是种植牙，你的呢？

一年过去了，转眼到了春节，在外忙碌了的人们又到了一家团聚的时候，这个春节要送点什么东西给老人来表达你的孝心呢？

没有牙，光喝水能健康吗？

与其送各种不知是什么成分组成的保健品，不如送父母一口好牙！

牙好，胃口才好某牙膏品牌这句话，说出了大实话！没有牙齿什么美食都是浮云！所以如何尽孝呢，小编觉得不是给父母穿金戴银、也不是买一堆所谓的保健品！而是让他们拥有一口好牙！

如果你想好给父母种一口好牙，而不是打个喷嚏都能掉出来的活动假牙，就接着往下看吧！

当天种牙当天有牙

种植牙拥有独立牙根、不需要牙套基托、不涉及邻牙、不损伤邻牙，修复后的牙齿美观、逼真、舒适如真牙。康贝佳口腔（大连）的微创种植技术，拔除患牙、种植体植入、基台安装、牙冠修复等过程一次性完成，术中出血少，几乎无痛苦，当天种牙当天用，牙槽骨条件好的患者5分钟就可以完成一颗牙的种植！（点击阅读原文即可报名！）

4颗植体半口牙当天吃饭不耽误

传统的半/全口牙缺失是一个牙洞种一颗种植体的栅栏式种牙法，All-on-4种植牙技术即使在骨量很少的情况下，修复全口缺失牙也仅需植入4~8颗种植体，当天就有牙可戴。All-on-4让整个种植牙的受力呈现拱形的特征，牢固稳定，而且每次咀嚼食物的受力会均匀地分布到整体。

口腔常识：拔牙后需要注意这些

口腔问题是目前我国不容忽视的话题，在口腔问题中，拔牙也有不小的学问，拔牙可能有很多人都经历过，但是拔牙之后的问题你们注意到了哪些？

拔牙后应注意以下问题：

1、拔牙2小时后再吃东西，不要用拔牙侧咀嚼，一般以半流质饮食或软食为宜。进食后轻轻漱口，防止伤口污染而引起感染。拔牙后不要用舌头舔伤口，更不能用手去摸，有的患者在拔牙后感觉有尖锐突出物，这可能是牙槽骨的边缘，如果不放心，认为是牙根，再到医院复查，千万不要用手指或用脏物去挑，以免发生感染。

2、病牙拔除后，应咬紧医生给的药棉，以利于压迫止血。半小时后将药棉吐掉，此时伤口已有血块形成，一般不会再出血。

3、拔牙后24小时内，吐出的唾液中混有淡红色的血水是正常现象，如果拔牙后伤口出血不止，应及时去医院进行处理。

4、拔牙的当天不要用力漱口，以免将刚形成的血块冲掉而发生出血。还要注意不要用力吸吮及勤吐口水，否则口腔内的负压增大，可使收缩的小血管破裂而出血。

5、拔牙一般不会引起感染，因为口腔颌面部血管丰富，抗感染能力强，一般不需服用消炎药物。如拔阻生牙、埋伏牙，或有炎症的牙齿，应给消炎药物2~3天，以预防感染。

6、牙后1~2天，伤口可有轻微疼痛，属于正常现象，对疼痛严重的个别患者，可酌情给服镇静止痛药物。如疼痛逐渐加重，可能有感染，应复诊检查，必要时用磺胺药或抗生素。

希望通过以上专家对拔牙术后该注意的问题，能够给大家带来帮助，最后也祝您拥有一口洁白美丽的牙齿，还自己一个美丽的笑容。