牙齿美白：0~6岁宝宝口腔健康护理，这篇就够了！

一些必要的科学口腔知识，帮助爸爸妈妈们对口腔知识有更深刻的认识，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿！

牙齿萌出过程

孩子出生后4~6个月开始萌出第一颗乳牙，通常是从下颌的前牙开始对称性地长出，一直到3岁左右，20颗乳牙就陆陆续续地长齐了。有些小朋友会稍早或稍晚些，爸爸妈妈不用特别在意。

到了6岁左右，恒牙开始长出，有些小朋友是先长六龄齿，有些是从下颌的前牙开始替换乳牙。陆陆续续的换牙过程，差不多要持续到12~14岁左右，这时所有的恒牙都换好和萌出，28颗牙齿就位。

现在有些小朋友5岁左右就开始换牙齿了，这跟他们的饮食和营养吸收都有关系，家长不用过于担心。

什么时候开始看牙医？

新手父母经常会问：我的孩子第一次去看牙医应该在什么时候？

答案很简单在他/她第一次生日的时候去拜访你的牙医。

几乎所有的家长都会认为：没病干嘛去看医生？孩子的牙齿还没长完全之前，真的有必要带他们去看牙医吗？

有！据研究表明，越来越多学龄前儿童正患有龋齿问题。超过四分之一的孩子在四岁前就患上了第一颗龋齿，甚至有很多宝宝在2岁时或者更早的时候就有了蛀牙。

因此，美国儿童牙科学会建议，拥有早期蛀牙风险的孩子需要在1岁左右就约见牙医。要知道，牙齿属于身体的硬组织，是无法再生的，一旦蛀牙即造成永久的破坏，就算补过了，若没有刷干净也会再生蛀牙，往往越蛀洞越大、越补洞越大。蛀牙不像感冒会好，也不像伤口会愈合，所以预防胜于治疗！

宝宝不同阶段如何清洁口腔

在小朋友萌出第一颗牙齿就要帮助小朋友清洁牙齿了，起初家长可以使用食指裹纱布沾温水帮助小朋友轻轻擦拭牙齿、牙龈，等到小朋友2岁半-3岁就可以在家长的帮助下使用牙刷进行刷牙了。

刷牙方法（巴氏刷牙法）

将刷毛放置在牙面上，顺着牙缝，上牙从上往下转动牙刷，下牙从下往上转动牙刷，每个部位刷6~8次，然后前移一个牙位，彼此要有重叠，不能跨度太大，以免遗漏牙位。

①刷后牙外侧牙面建议用圆弧法，告诉宝宝上下牙咬合，在牙闭合的情况下将刷毛放置在最后边牙的牙面上，开始用一种快而宽的圆弧运动，很轻的压力从上颌牙龈刷到下颌牙龈，即在牙面上转圈，每个部位反复6~8次。刷前牙时，使前牙切端对切端接触，让开唇部，做连续的圆弧运动。

②刷后牙的内侧面时建议用拂刷法，将刷毛放在牙面上，顺着牙缝，上牙从上往下转动牙刷，下牙从下往上转动牙刷，6~8次，然后前移一个牙位，前移牙位时，彼此要有重叠。

③刷上下前牙内侧面时，刷头要竖起来刷。

④磨牙的咬合面要来回刷。

⑤刷完左侧再刷右侧，每个部位每个牙面都刷到，每次刷牙三分钟。

需要提醒各位家长注意的是，宝宝三岁时可以开始使用儿童含氟牙膏刷牙，每次用量约0.5克（豌豆粒大小），由家长帮助宝宝挤出牙膏以控制牙膏的用量。

儿童牙膏选择

为安全起见，3岁以下幼儿都不宜使用含氟牙膏；3-6岁的儿童应在家长指导下适量使用；7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏，但要注意不能将牙膏吞进腹中。此外，刷牙时应注意牙膏的使用量，最好每次只使用黄豆粒般大小，最多不超过1厘米，更不能将牙膏挤满整个牙刷。

早期不良习惯该如何解决

其实在3-12岁的儿童群体中，牙齿不齐除了遗传因素之外，还有很大一部分是由于一些坏习惯引起的。包括口呼吸，吮手指，咬嘴唇，托下巴等。

有些宝宝牙齿列不齐，家长带着去医院后得到的回复往往是等孩子换了牙再做矫正吧。但是，如果等到换牙时才做矫正，牙齿面型就很难改变了。牙齿能改变，但是面型很难改变。因此，建议牙齿有问题的孩子在6-10岁就需要早期干预。

最主要的早期干预手段是MRC矫正技术，这是由澳洲的正畸专家结合多年临床经验设计而成。MRC矫正对孩子生长发育阶段的软组织和骨骼都进行早期干预，让牙齿和骨骼到正常的位置发育生长。

儿童蛀牙

夜奶

孩子的牙齿一般从六个月开始萌出，到3岁所有的乳牙萌齐。一旦牙齿萌出，如果口腔卫生不好，就可能引起龋齿，所以每次喂奶后最好吃几口温水。

夜奶对孩子牙齿的危害是很大的。宝宝晚上睡觉时，口水分泌少，口腔功能活动少，口腔自洁能力差。奶液流出浸泡在上前牙的周围，而这些液体为产酸细菌提供了最佳的培养基。由于液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸，进而侵蚀牙齿，使牙齿脱矿溶解，形成龋齿。

还有，含着奶嘴睡觉，奶嘴就会压迫对应的牙齿，阻碍牙齿的萌出。久而久之，牙齿相应的地方会出现与奶嘴形态吻合的空隙，我们叫它开颌。

由于牙齿之间有个空隙，孩子喜欢将舌头放在空隙中，时间长了，会形成伸舌吞咽习惯，使上下颌牙齿之间的空隙增大，影响口腔功能活动及面部容貌。抱着空的奶瓶吮吸，还会使牙列内外两侧的肌肉压力失衡，引起牙弓狭窄。因此，含着奶瓶吃夜奶，危害很大，一定得戒掉！

宝宝牙齿黑斑两种可能

单纯的色素沉着

当牙在颌骨内发育矿化期间由于疾患、营养障碍或严重的乳牙根尖周感染所导致的釉质结构异常，其牙也可能出现发育缺陷，肉眼能见到牙齿表面上出现凹陷或牙面上有横沟，这些都是釉质表面上形成凹陷和矿化不良的原因。

如果宝宝喜欢吃甜食或有色的食物，也可能与宝宝体质弱患病后进食有色的药物有关，吃完上述一类食物或药物后，造成食物、药物残渣附着在牙齿表面，又不能及时擦拭、漱口、刷牙等进行口腔清洁，导致牙釉质被色素染料浸透沉积，宝宝牙齿表面出现黑斑。

牙面着色常与菌斑微生物有关

色素往往沉着于菌斑牙石上，当牙齿出现龋坏后，将促使色素沉着更快更严重。

面对牙齿黑斑，我们可以这样做：

①首先一定要注意口腔卫生，让宝宝养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，如果是单纯的色素沉着，随着时间的推移，刷牙是可以让斑点慢慢淡化的，如果觉得黑斑顽固影响美观可到医院咨询洗牙。

②其次，不要给宝宝吃太多甜食和颜色较深的食物，吃完有色食物后一定要彻底清洁牙齿。

③如果牙齿长斑是龋坏引起，一定要及时就医，以免恶化。

牙齿发黄发黑

孩子牙齿发黄发黑多是饮食不当造成的，家长们千万要注意。宝宝的乳牙正处在生长发育之中，牙釉质不均匀，牙齿矿化程度低，牙面比较粗糙，更容易沉积色素和食物残渣。孩子喜欢的多是糖果、巧克力、蛋糕等精细、甜腻的食物，大量摄入糖果等食物不仅使孩子肥胖，这些食物的残渣残留在牙齿表面，不易清洁，牙菌斑大量聚积，致使孩子牙齿发黄发黑。

很多孩子还特别喜欢喝可乐、汽水等碳酸饮料。碳酸饮料中含有大量的甜味剂、糖和二氧化碳，长期饮用，容易使牙齿受到腐蚀，牙面变得粗糙，饮料中的色素和细菌在牙齿表面沉积甚至进入深层，使牙齿发暗变黑，严重的甚至导致蛀牙。

此外，牙齿发黄发黑很可能是奶瓶龋的前兆。很多家长在喂养孩子的时候并没有控制时间的意识，使孩子的牙齿长期浸泡在奶液中，牙齿在不知不觉中受到腐蚀，使得牙齿发黄发黑或在牙面形成黑色的斑点，进而产生奶瓶龋蛀牙。

患龋齿的部位和年龄

1~2岁的儿童，含着奶嘴、吸管等喝牛奶或甜饮品的时候较多，长时间浸泡在含糖液体中的牙齿更容易患龋齿，这时候的儿童磨牙还没有萌出或刚刚萌出，龋齿主要发生在前牙，以相对不易清洁的上颌乳前牙邻面的龋齿最为多见。

3~4岁的儿童，乳磨牙萌出已经有了一段时间，乳磨牙的咬合面由于窝沟较深，容易滞留食物残渣及细菌等，因此，乳磨牙的咬合面成为这一阶段儿童龋齿最好发的部位。

4~5岁的儿童，随着乳牙完全萌出，颌骨不断发育，乳磨牙之间会形成间隙，容易嵌食塞牙，因此乳磨牙的邻面是这一阶段儿童龋齿的好发部位。

6岁以后的儿童，随着恒牙萌出、乳牙被替换，恒牙的龋齿逐渐增多，并最终占据主要位置。儿童刚刚萌出的年轻恒牙，牙釉质矿化程度低，溶解度高，对龋齿的抵抗力较低，咬合面窝沟较深，容易滞留食物残渣及细菌，因此6岁以后的儿童恒牙龋，以恒磨牙咬合面的窝沟龋最为常见。此外，下颌第一磨牙的颊侧点隙，下颌第二磨牙的颊侧点隙，以及磨牙的邻面都是6岁以后儿童龋齿的好发部位。

宝宝的牙缝问题

乳牙牙缝大是正常现象，可以为恒牙的萌出准备位置，每个孩子都不一样，和遗传有直接关系，倒是没有牙缝的孩子需要格外注意，注意使用牙线清理紧密的牙缝，防止邻面蛀牙，注意换牙时恒牙的拥挤问题。

乳牙排列紧密、太紧，乳牙之间没牙缝的宝宝，建议多啃啃硬物，利于颌骨发育及替牙时恒牙顺利萌出。如果到5岁乳牙还没缝隙，可能会被建议干预治疗促进发育。

另外有些孩子门牙龋齿，治疗后不宜咬硬物，如果也没牙缝，也可能会被建议干预治疗。

所以，牙缝不是问题，但是保护乳牙很重要，要给今后恒牙生长奠定良好基础。

牙列不齐

①影响口腔及颜面部发育：儿童生长发育期间的牙颌畸形如不能及时早期矫治，将会影响口腔及颜面部软硬组织的发育，引起面部的明显畸形。如地包天、开唇露齿等。牙颌畸形影响颜面美观是最直观的，如地包天、开唇露齿、下颌偏斜都会使人的整体形象大打折扣。有些少年儿童因为牙齿长得不好看，受到同学或小伙伴的的嘲笑，产生自卑感，严重的影响心理健康。

②影响口腔卫生健康：牙齿排列不齐等牙颌畸形，牙齿自洁作用差，并且刷牙效果也不好，食物残渣和菌斑不容易去除，久之容易患龋齿、牙石、牙龈炎等口腔疾病，严重的可发展为牙周病，引起牙齿松动脱落。

③影响口腔功能：有些牙颌畸形可能影响口腔功能。如前牙开牙合发音不清；反牙合、锁牙合病人对咬时接触面积比正常人小，咀嚼效率大大降低；深覆牙合会对下颌运动有影响，使下颌骨的运动关节-颞下颌关节运动异常，引起疼痛，并使面部肌肉容易疲劳。

④影响全身健康：牙颌畸形引起的咀嚼功能的降低会加重胃肠的负担，时间长了会引起消化不良或胃肠疾病；牙颌畸形引起的龋坏、牙龈炎、牙周病等口腔疾患，在身体免疫力低下时会诱发心肌炎、肾炎等系统性疾病。

恒牙已经萌出，乳牙未脱落

如果宝宝出现恒牙已萌出，而相应的乳牙尚未脱落的情况，那是因为孩子在婴幼儿时期饮食过于精细、乳牙没得到良好的护理所致。发育正常的恒牙由于无法拱掉乳牙，就会歪着钻出牙槽、黏膜与乳牙相靠生长于口腔中，出现双排牙现象，医学上称为乳牙滞留。

这时应及时拔掉乳牙，否则会影响恒牙的正常生长，导致牙齿错位、排列不齐、咬合不正等畸形牙齿，需要接受牙齿矫正治疗。

口腔不良习惯

孩子在生长发育的过程中,会逐渐建立许多行为习惯，每一项习惯的建立都有其原因和规律可循。人们常说习惯影响终身，不良的口腔习惯不仅是孩子生理或者心理问题的反映，更会在将来不知不觉地影响到整个口腔颌面部甚至是整体身心的正常发育，作为家长的您，有注意到孩子平时的一些口腔坏习惯吗？

吮吸习惯

吮指包括了咬指甲，吃手指，舔手指等行为，在婴儿初期，吮吸属于人的一种食物性非条件反射，即吃奶的本能。再稍大一些的婴儿，由于乳牙开始生长，牙床会产生痒胀疼痛的感觉，为缓解这些不适，幼儿也会吮指。因此在一周岁以前，吮指都可以认为是一种正常的生理现象。一岁以后，大多数儿童的吮指习惯会自然消失。一旦三岁以后甚至到成年仍有吮指习惯的话，这就不再是正常现象，而是一种心理疾病的表现，需要引起足够的重视了。

吐舌习惯

宝宝出生以后，身体动作发育按一定的顺序进行，最初宝宝都是通过嘴咬，舌头舔等方式来触摸了解新的世界，这是宝宝独有的方式。在这一阶段宝宝向父母频频吐舌头不仅说明他在展示用舌头探索的本领，也说明宝宝的舌头发育得很好，足够灵巧、敏捷、健康。不过同上期所讲的吮指一样，若是一岁之后吐舌头动作没有消退甚至形成习惯，则会给牙列及颌面部的发育造成很大的影响。

异常吞咽

异常吞咽习惯又称为婴儿型吞咽，这是一种孩子出牙前（喂奶和进流食阶段）的吞咽方式，即舌放在上下颌牙龈之间，唇、颊收缩用力吮吸，形成唧筒状吸奶并进行吞咽。正常情况下，这种吞咽方式在牙齿萌出后会消失。

牙萌出后正常的吞咽是上下颌牙齿接触、唇闭合、舌背与上腭接触，舌尖接触上腭前部并向后上推送食物进入咽部，进行吞咽。

在临床上，医生经常发现有一些孩子长牙后依然保持吮奶时的吞咽方式，即保留了婴儿型吞咽：舌头伸入上下牙之间。长期这样，舌体的前伸运动容易形成双牙弓前突和开颌。

偏侧咀嚼

大多数人嚼东西都是同时或交替使用左右两侧的牙齿。这样做不仅能充分发挥全部牙齿的咀嚼功能，能够利用食物、唾液对牙面的摩擦、冲刷，起到自洁作用预防龋齿，而且对颌骨和肌肉也有生理性刺激，这对处于生长发育时期的儿童来说尤其重要。但有些孩子习惯于只用一侧的牙齿嚼东西，而另一侧牙齿则完全弃之不用，从而可能造成多方面的危害。

咬嘴唇

咬嘴唇是一种很不好的习惯，它不但会使唇齿变形，影响美观，而且还会因上、下牙颌的变形而影响牙齿的咀嚼作用，甚至有些会造成粘液腺囊肿。

刷牙后进食

宝宝习惯刷牙后再喝奶对宝宝的牙齿健康很不利。如果睡前刷牙后再喝奶，可导致奶中糖类在牙齿表面停留，由于人在睡眠期间口腔运动减少，唾液分泌量低，口腔的自洁作用差，导致牙齿与奶中糖的接触时间变长，让牙菌斑有更多的时间产生酸来破坏牙齿，导致宝宝患龋。因此，宝宝应该先喝奶后刷牙，刷牙后不再进食。

舔牙

儿童在替牙期常用舌尖舔松动的乳牙、乳牙残根或初萌的恒牙，因而形成舔牙的习惯。舔牙习惯可增大舌肌对牙齿的作用力，使局部牙齿倾斜，出现牙间隙，严重时形成反颌；如果同时舔上下牙则形成双牙弓前突。一旦发现孩子有舔牙习惯，应随时提醒纠正，耐心地引导教育，使其逐渐理解成人的意图，并慢慢学会改正自己的不良习惯。当以上方法不能奏效时，则需要寻求专正畸医生的帮助。

托腮、咬物

孩子经常用手托一边的腮部，睡觉时枕手肘、手掌、拳头，长时间的只发生在一面，这些都会影响到孩子颌面部的正常发育及面部的对称性。

咬物习惯多见咬铅笔或者指甲。在咬物习惯中，虽然不同孩子咬的物品种类繁多，但基本都固定于牙弓的某一个部位，从而导致局部性开合畸形的发生。

口呼吸

正常情况下，我们通过鼻腔呼吸，舌头的位置贴于上颚，而因为各种原因，儿童改用口呼吸后，嘴唇自然张开，舌头为了给呼吸让出通道，会后缩，失掉了支撑牙弓的力量，面颊肌肉因为张口而收紧，又给了牙弓内收的力，两个力量长时间的不平衡就会造成牙弓狭窄，而牙弓狭窄会使得前牙外翘，或者牙弓位置不够排下牙齿而造成的拥挤和长面型。

此时影响还没有就此结束，因为即便舌头后缩，气道仍有部分受阻，这个时候为了更顺畅的呼吸，儿童就会选择仰头来让气道打开，可是仰头后，视线和重心又有所改变，为了能够保持平衡和直视前方，儿童会以驼背来补偿，这样整个人的身姿就会呈现萎靡甚至畏缩的感觉，对于心理的影响也是潜移默化。

涂氟

儿童之所以要涂氟，是因为平时为了防止摄入过量的氟，所以儿童使用的牙膏中含氟量都较低，甚至不含氟。而儿童的牙齿龋坏的发生率较高，为了有效的进行儿童防龋，口腔专家推出了涂氟这一方式。

利用氟化泡沫防治龋齿，是目前国际上最先进和行之有效的防龋方法。儿童最好从3~4岁开始，每半年涂一次，直到6岁为止。一般情况下，所有的孩子都适合做氟化泡沫预防龋齿。不过在做儿童牙齿涂氟的时候，一定要在专业的牙科医生指导下操作。建议每隔3个月、6个月，或1年复查。

进行涂氟时，牙科医生将带有果味的氟化物涂到牙齿表面，每次只需1分钟。不会让宝宝有任何痛苦，特别是对刚长出的牙齿效果更佳。涂氟后半至1小时，宝宝不要喝水、喝饮料以及漱口，四小时内尽量不要进食，当天也不需要刷牙。

牙齿涂氟必须去牙科，医生对牙齿做严格、彻底的清洁后，才可以涂氟。

窝沟封闭

窝沟封闭也是预防孩子龋齿的一个有效手段。3岁的小朋友乳牙已基本形成，乳磨牙已基本萌出，可以去做窝沟封闭但不是必需的，要看孩子的配合度。孩子年纪小，如果不能好好配合，操作过程中隔湿不好，涂上的材料就容易脱落，造成封闭失败。

6岁左右的常规窝沟封闭是每个小朋友必须要做的，尤其是六龄齿萌出之后。

12岁左右孩子的第二磨牙也萌出了，这时候为第二磨牙做窝沟封闭也是必需的。

最后还要强调一下，所有年龄段中，最重要的就是六龄齿的窝沟封闭，它是最难清洁到也最容易被蛀掉的牙齿。

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常见的牙齿美白技术 6种方法帮牙齿美白

常见牙齿美白技术

1.冷光美白

这种方法可以起到良好的美白效果，而且一般使用一次即可起到很好的效果。而且这种方法基本不会对牙齿造成任何负面刺激，所以如今是一种非常受欢迎的牙齿美白方法。一般来说整个治疗过程只需要花费半个小时左右的时间。只要术后好好护理，美白效果一般可以持续2年以上的时间。常常帮助美白因为烟瘾很重导致形成的烟渍牙或者总是喝很浓的茶导致的茶渍牙。此外氟斑牙或者因为四环素牙也可以使用这种方法进行美白，美白范围十分之广。

2.激光漂白

这种方法也可以起到不错的美白效果。其是先在牙齿表面涂抹适量漂白药物，然后再通过激光使药物进入到牙齿内部，从而去除附着在牙齿表面和内部的色素，起到良好的美白效果。这种方法花费的时间也非常短，治疗过程中也基本不会让牙齿感觉到疼痛感，持续美白时间也比较长，只要好好护理，一般可以维持10年以上的时间。

3.光固化覆盖

还可以在牙齿表面覆盖以树脂材料制成的贴面进行美白。这种方法也十分安全，基本不会对牙齿造成负面影响。而且十分容易进行修补处理。这种方法的美白时间一般可以持续十几年，可以用于各种牙齿变色的情况。

4.烤瓷美白

这种方法也是不错的选择。其除了能够使牙齿恢复到原有的颜色以外，还可以使牙齿外形，排列等情况都恢复正常。所以牙齿治疗范围非常广，可以用于治疗各种牙齿异常情况。

5.牙涂料美白

这种方法就是将相关白色涂料涂在牙齿表面进行美白。这种方法十分方便，而且适用方位非常广。一般来说无论是什么情况都可以通过这种方法都可以使其重新变白。

6.超声波洁牙美白

这也是一种比较常见的方法。牙齿颜色一般之所以会变黄，很多时候是因为牙齿表面出现较多牙菌斑、牙结石导致的。此时就可以去医院进行洗牙。洗牙之后，牙齿里面的结石会被清洗出去，帮助牙齿美白。

冷光美白牙齿后该怎么护理？6大方法可帮忙

冷光美白牙齿护理

1.牙齿保健

平时可以把食指指腹在牙齿上微微用力进行摩擦对牙龈进行按摩，还可以深吸一口气后做出漱口的动作，每天进行3到5次，每次3到5分钟，可以对牙齿产生较大的好处。

2.注意刷牙

手术后要多加注意口腔护理，否则牙齿表面很容易附着较多菌斑结石，导致牙齿再次变色。所以平时要多刷牙，多漱口。必要时还可以使用专门的美白牙膏刷牙。但要注意不要使用有色牙膏和有色漱口水，否则虽然能够清洗口腔，但是会使得牙齿上附着较多色素。另外术后短时间内牙齿会受到微许影响，可能会感受到稍微的不适感，这是正常的，只要好好护理，一般在12个小时后就会消失，不需要太过担心。

3.用小苏打刷牙

除了可以专门使用美白牙膏刷牙以外，还可以使用小苏打刷牙。在牙膏上面撒上少许并且加少许盐刷牙即可。一般来说只需要几次即可产生不错的效果。当然不要使用得太过频繁，否则牙釉质会受到一定的伤害。

4.注意不要进食色素食物

平时要少碰烟，因为烟里面含有较多不溶于水的物质，比如焦油，尼古丁等。吸烟后，再加上术后的影响，这些物质很容易导致牙齿变色。此外也要少喝含有很多色素的食物，比如咖啡，可乐等饮料。否则很容易导致牙齿表面再次附着色素变色。一般来说在一天之内不要进食任何含有色素的食物。

5.术后一周坚持使用美白剂

术后在短时间内为了充分发挥手术的功效，短时间内可以使用美白剂等产品美白牙齿。可以很好的保护牙齿，防止牙齿再次变色。一般来说在手术结束两三天后使用，坚持一周左右的时间即可。此外术后还要定时去医院进行检查，若是有异常情况就可以及时发现及时处理。

6.避免进行过冷过热食物

进行冷光美白之后，牙齿会变得非常敏感。所以在这个时候要注意不要进食温度过高或者过低的食物，否则牙齿会受到较大的刺激，受到伤害。

冷光美白牙齿后怎么护理？6大方面要注意

冷光美白牙齿护理

1.24小时内不能吃有色食物

在术后1天之内尽量不要进食含有色素的食物，比如咖啡等。因为术后在短时间内牙齿表面很容易附着色素等物质。此时也不要使用那些含有色素的牙膏刷牙，否则虽然能够清洗口腔，但是很容易使得牙齿颜色再次出现异常。另外也最好不要碰烟。因为烟里面含有较多不溶于水的物质，比如焦油，尼古丁等。吸烟后，再加上术后的影响，这些物质很容易导致牙齿变色。

2.术后一周坚持使用美白剂

术后在短时间内为了充分发挥手术的功效，短时间内可以使用美白剂等产品美白牙齿。可以很好的保护牙齿，防止牙齿再次变色。一般来说在手术结束两三天后使用，坚持一周左右的时间即可。此外术后还要定时去医院进行检查，若是有异常情况就可以及时发现及时处理。

3.注意做好后期保养工作

术后还要还要好好保养牙齿。平时要多刷牙多漱口，防止口腔里面长时间有食物残渣，细菌等物质存在，防止牙齿受到伤害，口腔里面出现过多色斑，牙结石。此时可以把普通的牙膏替换成专用的美白牙膏，美白效果更好。

4.用小苏打刷牙

除了可以专门使用美白牙膏刷牙以外，还可以使用小苏打刷牙。在牙膏上面撒上少许并且加少许盐刷牙即可。一般来说只需要几次即可产生不错的效果。当然不要使用得太过频繁，否则牙釉质会受到一定的伤害。

5.做牙齿保健操

平时可以时不时的锻炼牙齿。可以每天张合口腔，让上下牙齿碰撞。此外还可以把手指弯曲用手指轻轻敲打牙齿表面或者用食指指腹微微用力摩擦牙龈，另外还可以深吸一口气后做出漱口的动作，每天进行3到5次，每次3到5分钟即可，可以对牙齿产生较大的好处。

6.避免进行过冷过热食物

进行冷光美白之后，牙齿会变得非常敏感。所以在这个时候要注意不要进食过冷过热食物，否则牙齿会受到较大的刺激，受到伤害。

牙齿美白：牙齿漂白—追求健康与美丽

牙齿漂白追求健康与美丽

针对张小姐的疑惑，接诊医生详细的为张小姐解答。医生说四环素牙是指四环素族药物引起的着色牙，病因是在牙的发育矿化期服用四环素族药物，可被结合到牙组织内，使牙着色，药物摄入的种类和剂量不同，牙齿的染色程度也会不同，轻度表现为黄色或灰色，重度可呈现灰褐色。四环素还可在母体通过胎盘引起乳牙着色。而牙齿颜色异常的原因一般有三种：1、外来着色。是指在牙表面，因为色素、牙垢的沉积而引起牙齿变色。2、本身着色。就包括张小姐出现的四环素牙以及氟斑牙。3、牙髓病变引起的变色。第一种情况可经由牙科医师通过牙齿洁治，也就是通常说的洗牙的方式清除，后两种情况通过外在清洗的方法很难解决，需要经过专业医师漂白解决。

张小姐紧接着问：漂白究竟是怎么回事?漂白有效吗?漂白安全吗?哪种漂白方法最好?如何选择适合自己的漂白方式?

医生听到张小姐一连串的疑问，笑着答：别着急，我慢慢跟你解释。牙齿漂白与贴面、冠修复体相比，牙齿漂白具有安全、不磨除健康牙体组织和操作简单等优点。主要是通过漂白剂的作用改变由疾病(氟斑牙、四环素牙、牙髓坏死)、年龄增长、食物或饮料染色(咖啡、茶叶、可乐，橙汁、红酒、浆果)以及抽烟等原因导致的牙齿结构着色的一种美容方法。不是所有的着色牙都可以进行漂白的，能够进行牙齿漂白的着色牙有增龄性牙齿变色，外源性着色，轻、中度四环牙和氟斑牙，无髓变色牙。而对于高度敏感性牙齿，白色斑点，重度内源性着色牙齿等不适合做牙齿漂白。医生还说既安全有效，又经济简便的方法才是最好的漂白方法。

目前牙齿漂白的方法主要有诊室漂白和家庭漂白。诊室漂白要在医生的帮助下，通过高浓度漂白剂实现牙齿变白。目前诊室使用的漂白剂主要为过氧化氢。由医师将高浓度的漂白剂置于着色牙表面并采用加热、光照、激光或化学催化等方式加快过氧化物分解，达到快速漂白的方法。诊室漂白从操作到结束不到一小时，药物接触牙齿时间不超过30分钟。诊室内漂白的优点在于漂白是否有效以及漂白效果即刻可见。缺点是就诊次数较多，而且漂白后颜色反弹较快，易导致患者牙本质敏感。家用漂白主要是通过低浓度的过氧化氢或更为稳定的过氧化脲来完成，相对于诊室漂白而言，对正常组织的刺激不那么大，安全性更高，患者可以在家里完成治疗。家用漂白要根据自己的牙齿特点量身定制牙托，将凝胶状的药物涂在牙托里，每日佩戴1-2小时，约两周后，牙齿便可呈现出明显的漂白效果。家用漂白是一个见效较慢的途径，但它最终能够达到与诊室漂白同样的效果。所以，可以考虑通过诊室漂白配合家用漂白，将牙齿颜色长期稳定在理想的状态。

经过诊室漂白前后对比

张小姐对医生详细的介绍基本搞清楚了，但还是担心的问，牙齿漂白对牙齿有什么副作用呢？医生介绍说低浓度过氧化物对全身是安全的，没有致癌作用的。但牙本质敏感是漂白最常见的不良反应，可以通过减少使用频率，缩短漂白时间和降低漂白剂浓度等方法解决。医生最后告诉张小姐，正确的使用漂白技术可以在安全的前提下改善牙齿的颜色，临床应用时可以根据牙齿的变色原因、着色部位，有选择性的使用诊室漂白和家庭漂白。操作时根据患者的不同反应调整治疗细节。嗯嗯，张小姐明白的点点头，并表示认真的考虑后再进一步的就诊。

牙齿美白：流言揭秘：牙齿的颜色，越白越健康？

都说牙齿是人的第二张脸，有一口亮白的牙齿是许多爱美人士所追逐的目标。偶尔有朋友嘲笑小编：你的牙齿淡黄淡黄的，瞧我的多白~小编总是微微一笑回应：我这种淡黄色才是健康的，倒是你，牙齿颜色过白反倒有可能是不健康的表现。

牙齿的颜色越白，牙齿越健康？

在正常情况下，牙齿暴露于口腔中的部分由外向内分为三层：牙釉质、牙本质、牙髓。健康牙釉质是半透明的，牙本质为不透明的淡黄色，牙齿的颜色就是透过牙釉质显现出的牙本质的颜色。

牙齿的颜色与牙釉质的钙化程度有关，钙化程度越高，釉质越透明，而其深部的牙本质的本色透过牙釉质使牙齿呈淡黄色，这是牙齿健康的一种表现。反之牙齿会呈现为不正常的白色或乳白色。

也就是说，牙齿正常的颜色是淡黄色。淡黄色的牙齿表明你的牙釉质钙化程度高，说明牙齿健康。相反，那些发育和钙化不好的牙齿多呈白色。另外，患有初期龋齿的牙面上，因脱矿也会形成白色斑块。

由此可见，牙齿颜色过白反倒有可能是不健康的表现。值得一提的是，黑人牙齿比较白这一说法也不正确。一方面，我们看到的黑人多为经过筛选的演员；另一方面，黑色人种黝黑的皮肤与牙齿的颜色产生了鲜明的对比，造成了视觉偏差。

各种色素牙齿的形成原因

内源性：在牙齿发育过程中形成，如四环素牙。

外源性：牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，使日常饮食中的茶垢、烟渍、等吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

刷牙其实是通过牙刷与牙齿之间的摩擦来达到清洁牙齿的效果。而牙膏的作用是增加摩擦效果。美白牙膏之所以能够美白，是因为在其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，但是并不能纠正所有类型的变色。（通俗说，就是能力有限）

对于内源性色素牙和牙齿着色比较严重的朋友，刷牙不再能起到美白牙齿的效果。此类患者，可以考虑到口腔医院接受牙齿美白治疗。

常见的牙齿美白技术

01、普通漂白、漂白剂美白：对外源性牙齿变色有一定效果，持续时间较短、无法去除牙石；对内源性牙齿变色效果甚微。

02、烤瓷、贴面：贴面增白是在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料片，烤瓷就是安个烤瓷冠，这种方法主要目的是遮挡已经变色的牙齿，虽然美白效果立竿见影，但需磨损牙齿，假体损伤需再次更换。

03、冷光美白：将波长介于480520nm之间的高强度冷光、经由12000多根、总长度超过一英里的光纤维传导，经过特殊处理的冷光低温照射，有效催化专利美白凝胶，在不改变牙齿结构的情况下，约15分钟就能产生明显美白效果，1次治疗提高5-14个色阶。

牙齿美白：牙齿刷不白？看了这篇文章全明白！

牙齿刷不白？看了这篇文章全明白！

一白遮百丑可不光是在夸你皮肤白，这个道理放在牙齿上也是依然成立的。

不想露牙，就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗，前提是你可以不吃饭不说话，否则还是很难避免尴尬。

事实证明，牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。

看看这些明星，对着镜头一个明媚的微笑，就能露出一口璀璨的白牙。

一口整齐的小白牙配上一个微笑会让你的整体气质upup！

而满口黄牙会给人一种脏脏的感觉，还会跟不好的生活习惯挂钩。

而且！牙不白，连涂个口红都会不好看。尤其是颜色较为鲜艳的口红，会把黄牙衬的更黄，白牙衬得更白。

牙齿变黄究竟因为啥？

如果你特别懒，还不能保证按时刷牙，那就别抱怨了，因为你不仅牙很黄，还可能会有其他的牙齿问题。

建议这类姑娘，先自我检讨这种懒癌晚期的生活习惯，再去牙科门诊做个彻底的检查，先解决下牙齿健康问题。

但一些妹纸表示：为啥每天按时刷牙从不偷懒，美白牙膏、漱口水照样用，牙齿还是不够白？？

也许你忽视了以下几个原因：

饮食生活习惯不注意，牙齿也会变黄。

如果你经常接触烟、红酒、茶、咖啡，你一定难逃宿命，这些食物饮料的色素极易附着在牙齿表面，久而久之会侵蚀牙釉质，让牙齿变色。

遗传问题

每个人的牙齿底色都有一定出入，有些人的牙生来就偏黄。而且不光是牙齿白度，牙齿形态、牙龈问题都会有遗传因素，这就真不能怪自己了。

药物、饮用水导致的四环素牙、氟斑牙。

四环素牙和氟斑牙是在牙齿发育过程中形成的。如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；

如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

对于这些较为顽固的食物色素、烟渍着色和内源性着色（四环素牙或氟斑牙），只使用牙齿日常美白护理手段是远远不够的。

牙齿美白：拥有健康洁白的牙齿吧

平常宝贝们都非常害怕医生

也不愿意走进医院

今天金宝带领大家来到江北口腔医院

一起了解关于牙齿的小知识吧！

首先当然是我们熟悉又喜爱的金宝舞

跟着vicky老师跳起来转圈圈~

护士姐姐首先带大家参观一下

这间儿童诊室是不是很可爱呢

是专门为小朋友准备的哦

因为宝贝们的年龄较小

为了让他们更加的配合检查与治疗

所以整间诊室都充满了可爱气息

宝贝们先到椅子上感受一下吧

不要紧张哦

接下来护士姐姐为大家介绍

关于牙齿的小知识

小朋友一定要少吃糖这样可以预防得蛀牙

刷牙的时候记得要有顺序有规律

最重要的是爸爸妈妈一定要注意

虽然宝贝们经常没有耐心

但是爸爸妈妈要引导好

教教大家如何正确的刷牙吧

宝贝们要听好哦

护士姐姐要提问哒

接下来开始一个小游戏

消灭蛀牙！

宝贝们可要好好保护牙齿哦

不然就会像护士姐姐说的

会有蛀牙并且牙齿痛痛

结束游戏的宝贝们

跟着护士姐姐去检查一次牙齿吧

金宝听说有的宝贝们已经得了蛀牙

希望爸爸妈妈给予重视

带宝贝们去正规的口腔医院进行检查与治疗哦

也希望宝贝们早日康复

拥有健康洁白的牙齿！

牙齿美白：牙齿美白--冷光美白

牙齿美白--冷光美白

冷光美白牙齿介绍

冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。

冷光美白牙齿优点

低温安全

冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。

美白效果更好

一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。

冷光美白牙齿注意事项

冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。

牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;

冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;

为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.

冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

牙齿美白：洗牙好不好？牙齿美白健康先从清洁做起！

洗牙好不好？牙齿美白健康先从清洁做起！

俗话说一白遮三丑，尤其对于女性而言，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。为此，涌入洗牙行列的爱美人士越来越多。随着人们生活质量的提高，洗牙可以全面地清洁口腔、保护牙齿，其神奇功效已获得人们广泛关注。在国外，洗牙被称为是另一种刷牙的方式。然而，在不断增多的洗牙群体中，一些专家发现，热衷洗牙的人，常会走入误区，盲目追求雪白牙齿，把洗牙当做美容，甚至导致牙齿健康受影响。

洗牙重在清洁不等于美白牙齿

洗完牙一周了，怎么还不见美白效果？许多人在洗牙后都会疑惑，自己的牙齿为什么没办法像明星一样亮白？而这便是许多人存在的误区。

由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的。且定期洗牙主要功效为清洁牙齿，指用洁治器械去除牙齿上的牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。

通过除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，一些人会有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。不少专家也认为，牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。因此，切忌盲目追求雪白牙齿。

洗出牙缝是错觉脱掉脏衣服牙齿更敏感

洗牙后，怎么感觉牙缝更大更明显了？有的市民在洗牙后发现，吸一口凉气会特别敏感，再仔细照镜子查看，似乎牙缝真的较之前更明显了。专家认为，这是因为牙根包括牙颈部都非常细小、薄弱，原来它表面被牙结石覆盖着，洗牙把牙结石洗掉了。这些牙结石就好像我们穿的脏衣服一样，虽然脏衣服可以在外界冷热来袭时保护你，但是它本身会不断释放细菌毒素，自己也会慢慢变大，占据位置。

牙科专家介绍，有人认为洗完牙以后牙酸，而且还会出现牙缝，这是一个误区，其实，洗牙只是把原来堆积在牙齿和牙齿之间的牙结石清理掉了。原来有牙结石的地方空了，就会显得有牙缝出来，实际上那个地方本身就有牙缝存在，并不是洗牙洗出来的。

想要牙齿变白变健康先从清洁做起

是什么会造成牙齿黄？牙科医生分析，牙菌斑及口腔内的细菌是主要影响牙色的原因之一。所以在美白牙齿的同时，清洁也是十分重要，平常在饭后最好养成刷牙的习惯，饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的好几倍，若是没有及时刷牙，容易造成过多的细菌，使得牙齿表面发黄。

若是希望牙齿变白，也可以选择有特殊效能的牙膏如美白牙膏，想要牙齿变白就该从清洁做起，打好牙齿健康的基础再做牙齿美白，才是上上之策，否则若是原先口腔内有齵齿却随意使用牙齿美白产品，容易引起酸软敏感的问题。

牙齿美白：宝宝牙齿 “变色” 可能是受伤了

小朋友在玩耍时候可能会碰到牙齿，使得牙齿受伤。约8%~30%小于7岁的儿童会遭遇一次损伤他们乳前牙的意外。

当宝宝牙齿出现变色时，不要惊慌，育儿君来告诉你怎么应对:

受伤后即刻变红色或粉红色

如果一颗牙在受伤后马上变红色，它常常意味着牙髓里面的血管破裂了。当血管破裂，血液就漏出到整个牙髓区域，导致牙齿变成粉红色。这种情况叫做牙髓充血。

有时候，牙髓充血很难发现。这时，可以用手电筒照孩子的牙齿，观察牙齿靠舌头那一侧面，并用一个小镜子来辅助，可以发现这种颜色改变。

一般在1~3周后会恢复原状。但是如果牙根内部吸收，也会出现这种变粉红色的情况，需要让口腔医生检查判断是否需要保留牙齿。

灰色、棕色或黑色

牙齿受伤流血，血液中的成分，例如铁，能渗进牙齿内。当血液分解，它会使牙齿看起来呈灰色、深灰色、棕色或甚至黑色。这种颜色改变通常在牙齿受伤后2~3周后才出现，可能在牙齿变红色之后才发生（后面会解释牙齿变红）。

如果孩子的牙齿已变灰色，最好带孩子去看口腔医生。如果变灰的牙齿没有感染的迹象，医生可能选择暂时不做处理。如果有其他迹象表明牙髓已死亡，而且X线片显示有感染，那么医生可能建议给孩子做根管治疗或拔除受伤的乳牙。

受伤后几周变红色或粉红色

由于受伤，有时牙齿内部的细胞开始吸收牙齿内层的硬组织，这种情况叫做内吸收。有些情况下，大部分牙齿组织可能在几周内吸收掉。牙齿之所以看起来是粉红色，是因为牙齿的牙髓部分变大，它的颜色更容易透过薄薄的剩余牙齿组织。

这些牙齿一般也是需要做定期检查。然后，牙根要么被拔掉，要么留在原位自然吸收，直到恒牙在孩子的口腔里萌出。

乳牙受伤后变黄色

牙齿的牙本质层通常是淡黄色。如果一颗牙由于受伤而反应性地形成过多的牙本质，就会使牙根管闭塞，让牙齿变成黄色、不透明。

尽管牙根管闭塞是病理性过程，但它并没有什么严重影响。因此，除了定期检查，没有必要做其他治疗。孩子的牙齿受伤变黄色后，定期去看牙医是很重要的，以免在数年后出现其他病理改变而影响恒牙长出。

如果孩子牙齿受伤，不能只看有没有流血哦，根据牙齿颜色变化采取相应补救措施，才是正确的做法

牙齿美白：牙齿美白效果为何不好，答案就在这里！

牙齿美白效果为何不好，答案就在这里！

市面上牙齿美白的产品种类繁多，很多效果也很好。但并不是每款牙齿美白产品都适合每个人，建议大家在选择牙齿美白疗程前，先了解自己牙齿变色的根源，才能知道自己需不需要，适不适合牙齿美白疗程!牙齿变色变黄的原因很多，大致上可以分为三种

1、内源性色素沉着

如牙齿先天性色泽不均等，适合冷光美白，因冷光美白药剂浓较低，且光源较温和，手术过程中几乎无痛，无须麻醉。冷光美白，其原理是利用波蓝光照射涂抹于牙齿表面的美白药剂，经由过氧化氢的氧化还原作用产生游离基，改变色素的碳环结构，使牙齿颜色变淡变白。

2、外源性色素粘染

经常抽烟、喝咖啡等习惯造成的牙齿变黄，适合物理性美白，因染色的色素是在牙齿表面，可使用喷砂美白或电动牙刷，把附着在牙齿的烟垢或茶渍、咖啡渍去除掉。喷砂美白是利用小苏打粉加水，再加上水喷的力量，把染上的色素给洗掉，价格十分便宜，但是喷砂美白只适合使用在表面色素堆积的牙齿。

3、四环素染色的牙齿

因为服用的四环素沉积于牙齿，导致牙釉质发育不全，且四环素主要集中在牙本质，致使牙齿颜色异常。轻度四环素染色的牙齿是黄棕色，可以用冷光改善。重度四环霉素染色的牙齿是灰黑色、灰棕色，使用美白产品的改善效果不明显，只有贴瓷美白修复的效果理想。

保护牙齿健康，省钱又省事

首先，养成良好的口腔卫生习惯。每天使用牙线;早晚刷牙，晚上刷牙后不再进食。如果有牙周炎、牙根暴露，及时去医院诊治，以免小病拖成大病，省小钱花大钱。

其次，要注意调整饮食结构。饮食讲究粗细搭配，营养均衡。少吸烟少喝咖啡，避免过多进食使牙齿染色的食物;不要用牙齿啃咬过硬的东西。

牙齿美白：本年度最6的个人牙齿美白测试 你敢来吗

貌美牙为先，齿白七分俏

牙齿丑的明星都难逃拉低颜值的厄运

所以我们离男神女神之间

可能就只差这么一个小小的原因

就是

牙！齿！不！够！白！

心理学研究表明

当我们在说话或微笑的时候

对方有60%的注意力会集中在牙齿和嘴唇上！

这也就是说，牙齿就是我们的招牌名片啊

唇红齿白，才能气场全开！

你的牙齿够白了吗？

快来测试一下你牙齿的美白程度！

牙齿小测试：你的牙够不够白？

①用一张白纸放在牙齿周围做比较，观察牙齿整体的美白程度。其实，牙齿美白指数的测试，是有个专业的牙齿美白比色板的，可以依据由浅至深的排列顺序对比出牙齿的色号，不过我们日常检测的话，A4白纸就足够了。

②检查牙齿根部和牙冠（牙齿咬合处）的颜色对比。如果牙齿根部的颜色与牙冠处不一致，并略深于牙冠，就表示你在牙齿美白方面下的功夫还需要加强哦。

③检查牙齿难刷部位的美白程度，比如牙齿根部、两颗牙齿交接处，如果与牙冠处颜色不一致，并存在明显牙渍，牙齿的颜色可能就差强人意了。

揭晓结果

①如果经检测，牙根、牙齿间隙面的颜色与牙冠一致，牙齿整体颜色协调，就表示你的牙齿色泽还是相对不错的。

②如果出现牙齿根部和牙冠颜色不一致，牙齿的难刷部位有明显的污渍和色素沉着，那就意味着，你的牙齿需要美白了！

怎样才能提升牙齿的色阶？

有没有美白牙齿性价比都高的方法安利一下？

当然有！

法国EMS超声波洁牙

通过超声波推动洁牙器震动，松动菌斑、牙垢和细小的牙石和牙齿的粘合，打碎牙齿表面污物，去除牙齿表面的污垢，可清除外来着色，并恢复口腔的清爽洁净和健康。

美国Beyond冷光美白

通过高强度蓝光，使美白剂快速产生氧化还原作用，渗透牙齿的深层，去除牙齿表面及深层附着的色素，达到美白的效果。适用于一般外源性色素牙、四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙等。约60分钟，可提高2~5个VITA色阶。

美国新一代皓齿美白

采用含有40%过氧化氢成分的凝胶，使用化学催化的方式，对牙齿进行漂白。深层美白，牙齿颜色更自然，适用于普通黄牙、氟斑牙、烟碱尼古丁变色牙、轻中度四环素牙等。约40分钟一个美白疗程，提高2~5个VITA色阶。

3D超薄不磨牙瓷贴面

将全瓷薄层修复体粘结、固定在患牙的唇/颊面，以恢复牙齿缺损，以及遮盖变色缺陷。适用于中、重度内源性黄黑牙，包括四环素牙、氟斑牙、增龄性变黄等。瓷贴面采用3D扫描、3D设计、3D打印，微创不磨牙，色泽媲美天然牙，而且不易崩瓷。

至于具体要选择哪种牙齿美白方案，还要看自己想要的效果，最好是请专业的牙医，给我们的牙齿来一场说白就白的长久体验。

茶渍牙怎么美白？美白后怎么护理

茶渍牙美白方法

1.超声波洗牙

这是最常见和人们使用最多的方法。进行洗牙之后，牙齿里面的结石会被清洗出去，能够防止过多牙结石聚集在一起形成牙菌斑,降低患上相关牙疾的概率，同时还有美白牙齿的作用。但是要注意，在牙齿坑洼有洞的地方，由于清洗比较困难，就很难完全清除，一般结束后还是会有残余色素存在。

2.牙齿喷砂处理

这种方法在牙齿美白方面比洗牙要好。几乎可以把牙齿表面的所有色素全部从口腔里面清洗出去。另外就算是牙齿比较深，坑洼有洞的地方，里面的色素也可以被清洗出去。

3.特异性牙齿美白

平时把一个干净的牙齿漂白牙托放到10%的碳酸盐过氧化氢里面浸泡一会儿，接着再把其捞出套在牙齿上面即可。在药物的影响下，牙齿就会逐渐再次变白。但是这种方法需要花费较长的治疗时间，一般需要经过2周左右才可以看到比较明显的效果。当然这个方法不要自己做，否则会使得治疗效果大大降低，要在医生指导下进行治疗。

茶渍牙美白后怎么护理?

1.注意刷牙漱口

平时喝茶后要及时漱口刷牙，防止牙齿周围长时间有茶渍。此外平时刷牙时不要一直横竖，要适当进行竖刷，此外牙齿内侧等容易堆积食物残渣的位置也要足以刷到。

2.定时洗牙

平时还可以定时去医院洗牙。通过洗牙可以去除平时刷牙无法去除的脏物质，从而帮助保护牙齿，防止牙齿周围堆积过多茶渍等相关脏物质。

茶渍牙危害

1.影响心理健康

当口腔里面一口大黄牙时，人的自信心就很容易受到打击，长时间如此心理健康就会出现问题，变得非常自卑。

2.影响外在形象

顶着一口大黄牙还会影响外部形象，使人在与他人交流时不敢开口说话。

3.影响身体健康

在牙齿上面有很多茶渍时，不仅会对牙齿造成伤害。平时进食时还会与某些营养物质结合形成难以溶解的沉淀，使得人体无法吸收足够多的营养物质。甚至这些沉淀还会对身体造成伤害，导致患上相关疾病。