牙齿矫正:牙齿矫正 初戴牙套后的注意事项

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口腔卫生

矫正牙齿戴牙套后,应强化口腔卫生习惯,由原来的一天刷一次牙增加为一天三次饭后刷牙,至少应早晚饭后仔细刷洗两次牙齿和口内矫治装置,最好用专门的正畸牙刷,建议加用间隙刷辅助刷牙,牙刷毛的硬度以中度偏软为好。牙齿有牙套的外侧可分为三部分:牙龈方斜向牙套向内下45度刷,咬合面方斜向牙套向内上45度刷,牙套正外面横向轻轻来回刷,牙齿咬合面及口内侧与平时一样,咬合面来回刷,舌面竖刷,推荐颤动刷与画圈刷结合的方法。

咀嚼食物

矫正牙期间的饮食非常重要,原则上无特别禁忌的食物,但应讲究进食方法,应尽量少吃黏腻、偏硬的食物,大块的食物要切成小块送到嘴里,所有需要啃的食物都不可以直接啃食,应想办法分解开再吃,比如排骨可以将肉从骨头上剔下来,玉米棒可以把玉米粒剥下来再吃,等等。也应注意营养全面,不能因为矫正牙而导致营养不良。

托槽脱落

牙套粘在牙面上的小金属或瓷块叫托槽,托槽因为粘接不牢固或过大的咀嚼力导致偶尔会脱落,尤其是刚装上时,在临床上很常见,一般脱落后还在钢丝上穿着的,不会掉入口内或口外,一般脱落时或脱落后本人会感觉到,为避免长时间松动从钢丝上再脱落吞食或丢失,应尽早与医生联系预约时间粘接,如托槽已脱出口外,应将脱落的托槽妥善保管,就诊时交予正畸医生粘接复位。现在的牙套的每个托槽都有不同的数据,不能互相调换,且没有出售的单个托槽,如丢失配一个新的需拆一付全口牙套,医生会收取相应的费用。

初戴不适感

初戴固定矫正器时可能会有不舒适或轻微疼痛的感觉,患者本人不要随意调整,只要矫正器设计制作合理,一般在一周内即可基本适应。如今的矫正用的钢丝越来越柔软,热激活丝也在广泛使用,如初戴疼痛可冷敷或吃点冷饮,有助于缓解不适,快速适应。

矫正时间

由于牙齿移动的速度缓慢,相当于引导牙齿向正确位置生长,所以牙齿矫正的时间一般根据牙不整齐程度时间不等,一般都要很长时间,为了达到完美的矫正效果,一定要有足够的耐心。

保持器的佩藏

矫正完牙拆除牙套后还要戴保持器,保持器有各种类型,有隐形的或可调整的,有固定的可摘的等,保持器对正畸效果的维持作用不容忽视,因为身体肌肉、神经等对矫正后的状态需要一个适应过程,如果不戴保持器,复发的可能性就比较高。戴保持器后不需要每月复诊,一般半年来看看即可,但一定要按医生指导认真佩戴。

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初戴正畸牙套的五大注意事项!


初戴正畸牙套的五大注意事项!

一、缓解疼痛不适

初戴牙套后会有1-2周的适应期,每次复诊加力后,牙齿可能会产生轻微的疼痛,这种疼痛通常都是能忍受的,疼痛一般持续2-3天左右,无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重,请与医生联系。为减轻疼痛,可采用口含凉水,食用软食,使用正畸保护蜡等措施。

正畸保护蜡

二、饮食注意事项

牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接方式固定于牙面,一般情况下不会脱落,为了避免托槽脱落,在饮食方面需要注意:不能啃食带骨的食物。以下食物应剔骨后食用:排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。

带核的水果应去核后食用:枣、李子、话梅、坚果类等。

大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用,进食时用牙齿咬合面进行咀嚼:

进食较硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕、汤圆、口香糖等)很容易引起托槽脱落,应小心食用。

宜细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼时感到有硬物顶住托槽,则不能继续咬实,以免造成托槽脱落。

三、良好的口腔卫生习惯

配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净,牙面及托槽周围会有食物残渣、软垢,在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋坏等情况。

牙龈炎,典型表现为牙龈边缘红肿,刷牙出血

刷牙时间:请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。每次刷牙的时间不少于三分钟。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围,要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。

推荐使用小头软毛牙刷或正畸专用牙刷、含氟牙膏、牙线、间隙刷、冲牙器等。

正畸专用牙刷,边缘刷毛较长,中间刷毛较短,能够较好适应粘贴托槽后的牙表面形态

四、良好的医患配合

按时复诊:根据医生的上班时间和您的具体情况,预约好复诊时间。如果您临时有事请在该医生上班时间打电话改约时间。

以下情况及时联系:如果矫治器脱落,或发现口腔内钢丝扎嘴或者钢丝变形,要及时与医生联系。医生会根据您的具体情况安排处理时间,严格按医嘱配戴矫治装置。

五、纠正口腔不良习惯

口腔不良习惯可导致口颌系统受到异常的压力,口腔不良习惯持续的时间越长,错合畸形发生的可能性和严重程度就越大。因此尽早破除不良的口腔习惯,阻断畸形的发生发展十分必要。

牙齿矫正:正畸戴牙套的注意事项(一定要收藏)


正畸,是让人变美的一个过程,但这个过程谁都知道并不容易,繁琐、曲折,还有各种不便。

那么,关于正畸期间我们的饮食和生活上的注意事项又是如何呢?

饮食注意事项

1、避免吃太硬的食物

过硬的食物容易引起托槽脱落。所以对于一些带核类的食物和带骨类的食物,如:橄榄,梅子,排骨,猪蹄,鸭脖等,应当尽量的避免或小心食用,带骨的食物应剔骨后食用,带核的水果应去核后食用,较硬较大的水果切成小片后食用。

2、避免吃太黏的食物

对于一些黏性较高的食物,比如说:汤圆、年糕等,由于这类食物的黏性较高,导致它很容易黏在牙套上,非常难以清理,所以一般建议少食用这类食物,在吃完这类食物后一定要注意将牙套清洁干净。

3、减少吃甜食

甜食含大量糖分,也极易粘附在牙面上,会引起牙齿脱矿诱发龋齿。

进食方法:宜细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼时感到有硬物顶住托槽,则不能继续咬实,以免造成托槽脱落。

矫治期间,左右两侧要均衡咀嚼,长期单侧咀嚼,可能造成弓丝旋转,滑向一侧,使一侧过短,而另一侧过长。

生活习惯

1、勤刷牙

改用正畸牙套刷牙法,每次时间控制在3~5min,动作轻柔,避免施加太大的力导致托槽松脱。

一般人早晚刷牙各一次,但正畸患者因为托槽极易滞留食物,所以会建议饭后再做一次清洁,条件许可的话会建议刷牙,不允许时也要尽量漱口。节省时间的话,建议饭前稍作清洁,饭后彻底刷牙。

2、勤漱口

每次进食后都尽可能漱口,避免食物残留。定期使用抑菌漱口水和0.9%的盐水含漱。

必要时配备电动牙刷和冲牙器(水牙线)辅助清洁。

牙齿矫正:复诊必读 | 隐适美矫治器初戴注意事项


复诊必读|隐适美矫治器初戴注意事项

刚刚戴上矫治器的你是不是还不太适应?有些事情要认真叮嘱你,因为未来的路,需要你和我一起走过;我们一起守护属于你的牙套,一起走完这段旅程!

摘戴

透明牙套每天戴用时间至少保证22小时以上,时间尽量连续不中断,也就是说,除了刷牙、吃饭,其余时间务必要佩戴,且要尽量减少加餐、零食、宵夜、饮料的频次。摘取时从后牙内侧抠会更方便些;戴用后要检查各部位是否就位,养成戴用后使用咬胶棒的习惯,这个动作可以帮助牙套与牙齿更好贴合,有助于牙套对牙齿发挥作用,千万不能省略!每次戴用后咬5到10分钟,如果关节感到酸胀不适可减少咬胶力度和时间。咬胶推荐下面这种:

牙套更换

通常两周一副,某些情况下可能会7天或10天一副,医生会告诉你,并且一次性给你几副带走,需要自己按时更换。

牙套清洗维护

透明牙套属于树脂产品,千万不能用热水泡!千万不要戴牙套吃咖喱,会变成金黄色万劫不复(不会影响矫治效果但是会很丑)!外出吃饭一定要携带赠送的盒子,取下即放到盒子里,不要用塑料袋、卫生纸胡乱一包,容易被当成垃圾遗忘掉,这样的教训太多了!牙套可以定期清洗,纱布蘸洗洁精或者清水冲洗就好了,刷太狠会磨损!

牙齿反应

矫治器戴入意味着牙齿受力的开始,大约7-8小时后你的牙齿会慢慢有感觉,可能是酸胀、酸软无力,也可能是酸痛。隐适美矫正器的疼痛反应相对固定矫治要弱一些。一般来说,最初3天内反应是最重的,之后开始缓解,一周后明显缓解。

口腔卫生

隐形矫治器戴入后,牙套将牙齿裹在一个封闭的环境,无法受到唾液冲刷和牙齿摩擦,口腔自洁能力大大减弱,严重威胁牙齿和牙周组织的健康,此阶段务必要保持口腔卫生,做到三餐后及时刷牙,刷牙后及时戴入牙套,戴入后及时、足时使用咬胶。

保护附件

附件是粘接在牙齿表面的树脂块,可能被食物硌掉或摘戴过程中破损。整个治疗期间不能啃咬硬物、大块的、过韧的、粘性大的食物,比如螃蟹、鸡腿鸭腿鸡翅鸭翅、排骨、硬桃、苹果、所有坚果类、没煮烂的牛肉等等等等但是吃货们不要担心,这些食物并非不能吃,只是需要你把骨头、硬壳剔除只吃肉就行啦,整个的苹果、硬桃等,可以切小块或者薄片用后牙吃;摘戴过程中要小心,不要使用蛮力,不要用指甲抠附件。

附件脱落

医生粘结完附件后,患者可以留心一下牙齿上附件的位置、个数和形态,如发现有破损或脱落,及时联系医生,预约重新粘结的时间。复诊时,医生也会重新检查附件情况。

戴牙齿矫正器的注意事项


戴牙齿矫正器的注意事项

什么是牙齿矫正器?牙齿矫正器俗称牙套,是用一个像模具样的套子,固定矫正牙齿。通过逐渐增加压力,使牙齿排列整齐。由于这个过程比较长,是潜移默化的,不会对牙根有多大的影响,更不会老化早衰。

口腔门诊专家告诉我们:牙齿矫正器大体可以分两种,活动牙齿矫正器和固定牙齿矫正器,佩戴过程中,两种的注意事项是不一样的。

戴活动牙齿矫正器注意事项有哪些?

1.每餐饭后用清水把矫治器清洗干净,清洗时勿用热水,以免变形。

2.上体育课或其他需要停戴矫治器时,应把矫治器放入专用盒内,以免损坏。

3.初戴矫治器时,唾液较多,吞咽、说话、睡觉、饮食会不习惯,须慢慢适应一般一周后就可以适应。

4.初戴矫治装置时,有时牙齿或肌肉出现酸痛,这是正常反应。若这种感觉持续四、五天以上,请与医生联系。

戴固定牙齿矫正器注意事项有哪些:

1.初戴固定矫治器时,牙齿及口腔粘膜会有少许疼痛,一般一周后会适应。矫治器刺激粘膜疼痛可用小块棉花覆盖。

2.如果矫治器装置脱落,尽快与医生联系,以确定是否需要提前复诊,复诊时请把脱落的装置带回交给医生。

3.戴矫治器后一定要切实保持口腔卫生。每次饮食后,应把牙刷干净,以免牙龈红肿,牙齿脱矿(表面出现白色斑点)以及龋坏。

4.戴固定矫治器后,请勿食太硬(如有骨、有核、有壳等)、太韧及粘牙的食物,以免引起矫治器装置的脱落,影响治疗效果,延长治疗时间。

5.应避免做剧烈运动,避免造成损伤或矫治器装置脱落。

6.请遵守预约时间,如有特殊原因不能按时复诊,须提前重新预约。

7.应遵医嘱戴矫治装置及附件,不应中断,以免影响疗效和延长矫治时间。

8.矫治完成后,务必按医生指示戴保持器,以免复发。保持时间视错颌情况而定,一般保持两年左右,特殊情况需终生保持。

戴隐形牙套的注意事项有哪些?


戴隐形牙套的注意事项有哪些?

随着口腔医学技术的发展,牙齿矫正出现了一种隐形透明、美观度较高的隐形牙套矫正,那么,在佩戴隐形牙套时需要注意哪些事项呢?

戴隐形牙套的注意事项有哪些?主要有以下几点:



隐形牙套示意图

1、每天需佩戴20-22小时,每2周需要更换一副矫治器,在晚上睡觉时必须佩戴,只有在吃饭或者刷牙时才能把矫治器暂时摘下,否则会影响矫治效果。每次摘下来重新戴上后,需要用咬胶咬5分钟,使矫治器和牙齿更加贴合,更加有利于牙齿移动。

2、矫治器只戴在嘴里或放在盒子里,避免丢失,如果要出行或者出差,最好携带2副以上的矫治器,一旦丢失要及时跟医生联系,根据牙齿情况佩戴上一副或下一副牙套。用过的矫治器最好不要丢地,以免在丢失新的矫治器后,因没有旧的矫治器佩戴而导致牙齿移位。

3、戴新矫治器后会有一周或一周以内的牙齿疼痛不适,不用担心,这是正常的现象。要用温凉水冲洗牙套,不要用热水或者具有腐蚀性的清洁剂来清洗。另外,最好不要戴矫治器经常喝含糖或者碳酸性的饮料。

矫正牙齿后的注意事项有哪些


牙齿不齐不仅会影响人们的正常饮食,还会对面部的美观产生一定影响,因此,很多人都会选择到医院进行牙齿矫正。那么,矫正牙齿后的注意事项有哪些?

矫正牙齿的术后注意事项

避免咀嚼较硬的食物,如棒冰,排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食;避免咀嚼较黏的食物,如口香糖,糯米制品,奶糖等;尽量不喝含糖量高的饮料,如可乐,雪碧,果汁等;水果如桃子、苹果等要切小后吃,或者榨成汁。

矫正牙齿的适宜人群

适宜人群:牙齿不齐、畸形等人群。

矫正牙齿的禁忌人群

(1)患有慢性消耗性疾病,如结核病、血液病。

(2)患有高血压、心脏疾病、脑血管等疾病。

(3)患有精神疾病、心理素质不稳定者。

(4)有吸毒、酗酒、严重精神衰弱、身体素质差者。

矫正牙齿的并发症

①肿胀:术后面下部会出现不同程度的肿胀反应。

②出血:如果牙列拥挤程度较为严重者,术中的损伤相对较大,术后有出血可能。