牙齿矫正：牙齿矫正期间的这些习惯你不得不知
小习惯，潜藏着大能量。
饮食与牙齿的关系，除了替牙期（饮食过于精细，会让骨头发育过小），还有一个特殊时期也要尤其注意牙齿矫正时期。
从食物方面挑选方面来看
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。
在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。
同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
从刷牙方面来看
矫正期间的口腔卫生。这个看起来人尽皆知的小事情，在实际矫正中，却最容易出问题。
当患者因口腔卫生，导致不得不中断矫正时，牙医显得很无力，患者也觉得很无辜每天刷牙了啊。
刷是刷了，但可能都是假动作做做样子，其实根本没刷干净。
戴着牙套牙齿更要刷干净。那么，在矫正期，怎样才能刷干净呢？
1、牙刷选择小头、软毛
对于牙刷，可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
2、牙齿外侧面画圈刷
由于托槽阻挡，正常的竖刷无法完成，可以采用画圈刷，其实画圈过程中同时涵盖了横刷和竖刷两个动作。
这种刷法简单，但是极为有效，能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。
3、牙齿内侧面巴氏刷牙方法
牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法，先将牙刷45朝向牙龈，小范围横向刷，然后顺着牙面竖刷下来；牙刷向前移动半颗牙的距离，继续重复该动作，直至把全部内侧牙面刷完。
4、牙齿咬合面来回反复刷几次
比较简单，使用牙刷，顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
5、牙齿相邻面用牙线勒
牙齿的这个面最容易被忽视，该部位清理需要依靠牙线，将相邻两牙互相接触的地方用牙线勒干净。
注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝，以避开弓丝对牙线活动的阻挡。
6、牙齿邻间隙和托槽侧边用牙间隙刷刷
使用牙间隙刷，可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。
所以，请矫正的亲记得好好刷牙，保持口腔卫生。
矫正就是坚持，看着自己的牙齿状况越来越好，越来越整齐，是一件很美好的事情。
卸了矫治器你会发现，这是一次很有意义的坚持。
因为你不仅收获了一口整齐的牙和美丽，也是人生路上的一次跨越！
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牙齿矫正：牙齿正畸前,不得不知的问答
无论你是20、30岁的中青年还是15、16岁的青少年，对于牙齿不齐带来的困扰都是苦不堪言的。很多人都有这样的疑惑，我还适合矫牙吗？矫牙需要多长的时间？
矫牙是痛并快乐的过程，在整个生命中两年左右的时间并不长，但两年的时间却能给你带来一生的美丽，不将就的人生。
问：我今年23岁，牙齿长得不是很整齐，可以去医院矫正吗？
答：浅显的说，口腔正畸就是将不齐的牙齿陈列整齐，矫治的目的是为了美观、安康、功用、波动。普通地说，儿童和成人都可以进行改善牙齿的外观，还可以避免牙龈萎缩、牙龈出血、牙齿松动等口腔疾病的发作。
问：我女儿今年12岁，牙齿长得不好，什么时分可以进行医治？
答：一些牙颌畸形需求早期医治（3-5岁），如地包天等。普通的牙颌畸形在恒牙开端萌出的时分（8-10岁）就应到正畸医生处征询、检查。目前认为，正畸的最佳年龄为青春期（女孩11-14岁，男孩12-14岁）。
此时牙齿交换终了。但颌骨仍有发育潜力，是进行固定矫治的最佳时间。成人期因牙齿和颌骨的成长发育已根本完成，矫治速度与矫治效果不如儿童期和青少年期。
问：我想去医院箍牙，但听说治疗的时间很长，是这样吗？
答：由于牙颌畸形的水平，患者的年龄、身体状况、协作态度以及医生的技术水平和医院的医疗设备不同，正畸治疗的时间也会有所不同。普通需医治2年左右的时间，只需你与正畸医生协作良好，按时复诊，坚持口腔卫生，维护矫治器不损坏，正畸医治的时间就会大大的减短。
关于 牙齿矫正，我们不得不知的几件事
牙齿矫正也叫正畸、解除错牙合畸形；主要研究错牙合畸形的病因机制，诊断分析及其预防和治疗，可以达到美观牙齿的功效。今天，口腔医院带大家一起来了解一下关于 牙齿矫正，我们不得不知的几件事
一、牙齿矫正的原理
牙齿矫正利用的就是牙齿移动、牙槽骨跟随生长的机制。其过程用图解来说就是：牙齿受力→传递给牙槽骨→牙槽骨生长→牙齿移动。
具体做法是：正畸医生给牙齿施加一个外力，牙齿就会在牙槽骨里缓慢的移动，而受到挤压的牙槽骨会不停的向牙齿移动方向生长，以保持牙齿周围牙槽骨的厚度，而移动反方向的牙槽骨就会慢慢被吸收，回归到正常的厚度！
二、矫正时间并非越短越好
口腔专家指出：牙齿移动的量是有限度的，一般每月移动1.5毫米，移动太快会导致牙齿松动。做牙齿矫正的时候，根据每个人牙齿畸形的程度不同，矫正也不一样的，一般一至两年左右；如果为了缩短时间，不遵循科学规律，施加太大矫治力，会导致矫牙者的疼痛较重，牙齿松动过大，严重的甚至会造成患者矫治牙脱落。
三、不只有牙齿不齐才需要矫正
大家都知道，牙齿不齐可以通过矫正使牙齿变得美观，但并不是只有牙齿不齐的人才需要矫正。牙齿矫正还包括改善牙齿的咬合关系和功能，改善面部形态，软组织侧貌的美观，生活中常见的暴牙、地包天、没下巴、牙齿之间缝隙过大等等都需要进行矫正。
举例来说，咬合不对可能造成颞下颌关节紊乱，甚至有可能造成偏头痛；咀嚼效率低下，影响身体健康等。这些都是牙齿矫正首要解决的问题。
四、做牙齿矫正会不会伤牙
实际上， 牙齿矫正只牵扯到三方面：牙齿、牙槽骨和它周围的神经血管！
牙齿矫正实际上是使牙齿本身在矫正移动中基本不发生变化，所以矫正对牙齿没有什么损伤影响；其次对于牙槽骨，只要矫正力量合适，牙齿的移动速度等于或小于张力侧牙槽骨的生长速度，就完全没有影响！最后牙齿周围的血管神经是随着牙槽骨的生长而变化！因此，牙齿矫正没有损害，那些牙齿矫正容易伤牙、掉牙的传闻，都是谬误！
五、牙齿矫正要趁早
口腔专家指出：牙齿矫正是没有年龄限制的！影响牙齿矫正的，只有自身牙槽骨以及牙齿情况，也就是说：只要牙齿条件达标，都可以在 做牙齿矫正！儿童有儿童的矫正方法，成年人有成年人的矫正方法！一般情况来说：牙齿矫正的最佳年龄段是在9-13岁的青少年！这是因为；如果年龄越大，牙齿矫正时间就会越久，所需费用也会越多。因为年轻的新陈代谢、再生能力就是要比年纪大的时候强！所以，牙齿矫正真的要趁早！
成人牙齿矫正时不得不知的六个常识
对于想要做牙齿矫正的人来说，下面这六个常识你一定要了解，这有助牙齿的矫正效果。小编在此建议，在做牙齿矫正之前，非常好找一间专业的牙齿整形医院的医生咨询一下，全面了解自身牙齿的状况后，再根据自己的经济能力和医生的建议选择最适合自己的治疗方法。
成人牙齿矫正六常识：
一、正畸治疗实施前的检查不能完全发现的潜在性或静止性的牙髓、牙周疾患或未能预测的问题，在正畸治疗过程中，可能引起病灶的活跃。出现疼痛、溢脓、牙齿松动等症状时必须暂时中断正畸治疗，待病变牙齿接受牙髓、牙周治疗后，方能再继续矫正。有时甚至还不得不终止正畸治疗，用修复的方法解决余留问题，如用假牙解决拔牙后剩余的间隙等，患者应能理解。
二、大多青少年在牙齿移动时不会产生牙槽骨吸收，因此青少年容易关闭拔牙或缺牙间隙；而成年人牙槽骨容易吸收，为避免此种情况的出现，成年人在关闭拔牙间隙时有时还需要借助于镶牙等修复方法。
三、因为青少年的颞下颌关节有高度的适应性，很少出现关节症状。成年人的适应改建功能差，有潜在性关节疾病者容易在矫治中出现关节功能障碍症状。有关节弹响疼痛时，应及时告诉医生加以诊治。正畸前有颞下颌关节功能紊乱症状者，应先请关节科医生会诊。由于其发病机理复杂，正畸只是其治疗手段之一，须与关节科医生配合治疗。
四、某些在正畸前不能完全确认的问题，如牙根与牙槽骨是否粘连？是否属于采用拔牙矫治的边缘性病例？下颌是否处于功能性后退或前伸位置等？可以根据初步诊断进行正畸，然后再通过对矫治反应的观察，明确诊断，确定矫治计划。因此，在正畸治疗过程中修改矫治计划是完全可能的，请予以理解。
五、由于成年人已无生长潜力，对颅面部轻中度骨骼不调引起的畸形，只能用正畸手段移动牙齿的方法掩饰部分畸形，以改善颜面外观。严重颌骨发育畸形或要求彻底改善面形者，必须用正颌外科手术才能改变颌骨的形态和位置。
六、牙齿紧咬与磨牙症（包括夜磨牙），不利于牙周组织健康，会加重牙周炎症。出现此类症状时应及时告诉医生，加以诊治。
牙齿矫正：牙齿矫正不得不说的五个问题
牙齿矫正对于爱美的女孩来说，不仅是一种安全有效、提升颜值的方法，还可以提升一个人的整体健康水平。在美国，有50%的孩子都会被家长带去做牙齿矫正，整齐的牙齿已经成为人们身份的标识和成功人士的必备之物。在牙齿矫正的前期很多矫正顾客都有很多的疑惑，今天我们就为大家解解惑。
01
牙齿矫正后，能使脸蛋变小
下巴变尖，鼻子变挺？
牙齿矫正的本质是：排整牙列，改善上下齿列咬合。当然在某些治疗计划下，例如：拔牙矫正、搭配骨钉矫正等，可以改变口唇的型态与位置，进而影响鼻尖、上下唇及下巴的相对关系。但是在同样的治疗计划下，这些附加效果显现出来的程度因人而异，毕竟每个人的脸型比例、骨架宽窄、嘴唇厚度等等先天条件都有所不同。
简单来讲，不要以改变脸型为目的，去做牙齿矫正。
03
牙齿矫正怎么寻找靠谱的医生？
向亲友问口碑：
如果周遭有亲朋好友同事同学正在做矫正，大家可以亲眼看到治疗的效果，之后把治疗交予同一位医师通常会比较放心。
来自牙医朋友的推荐：
由医师推荐医师。如果是家里长期看诊的家庭牙医推荐，通常更容易获得患者的信赖。
网络推荐：
根据网友在一些论坛或是自己的博客空间分享的治疗心得及推荐文，不过需要特别注意有时候可能是广告。
专业口腔诊疗平台推荐：
随着移动医疗的快速发展，已经有一些垂直化的互联网平台在帮助消费者从专业的角度遴选优秀的医生，顾客可以酌情参考。
03
与医生沟通的过程中，如何正确地咨询？
把握跟医师面谈的机会：
趁机了解医师看诊的态度（讲解耐心细致）、专业度，一定要确保自己的想法、担忧顾虑、想达到的效果等，与这位医师进行充分沟通。
清楚传达矫正主诉：
说明你为什么想要矫正牙齿。清楚地描述主诉，有助于医师治疗计划的制定。
04
智齿要不要拔掉？
可从以下三方面来评估：
阻生智齿（简单地说就是没长正的智齿）局部萌发与邻牙形成死角，造成蛀牙、牙周发炎的状况。这种情况越早拔除越好。
阻生的智齿挤压到前牙，有可能造成牙齿移位，为了矫正后的稳定度，建议拔除。
若是深度阻生智齿，因为拔除有伤及下颚神经的疑虑，所以采取长期观察，若无疼痛发炎症状，则不需拔除。
05
原本健康的牙齿要拔掉进行矫正吗？
这是很多人在做矫正之前特别关心的一个问题。
在进行矫正的过程中，有些医师会跟患者建议需要拔掉某些牙齿而吓到患者。事实上，医师也不喜欢拔病人的牙齿，但在一些特殊状况下，实在是不得已的选择。另外，医师在决定是否要拔牙时，会从以下四个方面进行考虑：
颜面的外型。
上下门牙前倾的角度。
排列牙齿所需的空间和颚骨大小差异的程度。
预想治疗后要达到的咬合关系。
对于拔牙的关切程度，也取决于患者本人。如果非常强烈地不希望拔牙，并且愿意牺牲一部分最终的矫正效果，您可以与医师就这个问题进行充分的沟通，把这种诉求表达清楚。优秀的医师一定会向你清楚说明如果不拔牙，在多大程度上会影响矫正效果。最后，在你充分理解和对结果能够接受的前提下，或许可以达成一个少拔牙或不拔牙的治疗方案。
牙齿矫正：这些小习惯，矫正期间的你不可不看！
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，几天后酸痛感会逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如容易咬到自己或矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物都要注意细嚼慢咽。同时，注意使用两侧牙齿交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要挑剔
牙齿矫正对日常饮食有一定的影响，部分食物在矫正期间不宜进食，需要特别注意。
1.过硬的食物，如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2.过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3.过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食。
4.过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
从刷牙习惯来看
这个看起来人尽皆知的小事情，在实际矫正中却最容易出问题。当矫正者因口腔卫生习惯不好，导致不得不中断矫正时，牙医显得很无力，矫正者也觉得很无辜每天刷了牙啊。
1.牙刷选择小头、软毛
可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
2.牙齿外侧面画圈刷
由于托槽阻挡，正常的竖刷无法完成，可以采用画圈刷，其实画圈过程中同时涵盖了横刷和竖刷两个动作。这种刷法简单，但是极为有效，能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。
3.牙齿内侧面巴氏刷牙方法
牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法，先将牙刷45朝向牙龈，小范围横向刷，然后顺着牙面竖刷上来；牙刷移动半颗牙的距离，继续重复该动作，直至把全部内侧牙面刷完。
4.牙齿咬合面来回反复刷几次
比较简单，使用牙刷顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
5.牙齿相邻面用牙线勒
牙齿的这个面最容易被忽视，该部位清理需要依靠牙线，将相邻两颗牙互相接触的地方用牙线勒干净。注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝，以避开弓丝对牙线活动的阻挡。
6.牙齿邻间隙和托槽侧边用牙间隙刷刷
使用牙间隙刷，可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。
牙齿矫正贵在坚持，看着自己的牙齿状况越来越好，越来越整齐，是一件非常美好的事情。卸了矫治器你会发现，这些坚持真的很有意义。
不得不做牙齿矫正的原因
牙齿畸形，表现为牙颌面的畸形不协调，对患者的颌面美观影响十分大，而且由于牙颌的不协调也会产生一定的牙齿咬合不良。这个时候很多人自然就会想到牙齿矫正，通过牙齿矫正可以恢复牙列的正常，改善牙颌关系。下面我们来看一下不得不做牙齿矫正的几个原因。
为什么要做牙齿矫正呢？来看看不得不做牙齿矫正的原因：
不得不做牙齿矫正原因一：改善咬合关系
一些牙齿畸形，例如：龅牙，地包天，开合等，会导致牙齿咬颌力不均衡，容易造成牙齿磨损，使牙齿过早松动、脱落;而通过矫正让牙齿排列关系、咬颌关系达到正常，就可以对牙齿起到很好的保护作用。
不得不做牙齿矫正原因二：关闭牙齿缝隙
牙列稀疏是一个常见的牙齿畸形问题，牙齿过于稀松、有间隙的人，可以通过正畸将牙齿缝隙集中，在形成缝隙的部位镶牙，达到健康及美观的目的。
不得不做牙齿矫正原因三：
有利牙周清洁和维护排列不规律的牙齿，会给刷牙或清洁带来一定的难度，时间长了易引发牙结石、牙龈红肿增生等;而通过牙齿矫正让牙齿排列整齐后，可有效预防龋齿、以及各种牙周疾病。
不得不做牙齿矫正原因四：恢复口腔功能
牙齿矫正还可恢复牙齿的正常功能，能增强牙齿的咀嚼功能，帮助消化及营养吸收等。此外，牙齿矫正还可改善如发音、嘴唇的闭合、避免口腔粘膜干燥，增强口腔对抵抗力等。
看了上面牙齿矫正带来的种种好处，你是否心动了呢？做牙齿矫正记得找一间正规专业的口腔机构哦，因为牙医的技术和经验直接影响到牙齿矫正的效果。