牙医巴巴讲堂：常见的儿童口腔不良习惯
细心的家长在孩子成长的过程中，会慢慢发现有些孩子出现了牙列不齐的现象，如老百姓常说的“地包天”，或前牙外凸，开唇露齿等。
常见的儿童口腔不良习惯有以下几种、舌习惯、唇习惯，偏侧咀嚼习惯，咬物习惯和睡眠习惯等。吮指习惯发病较高，它在婴幼儿时期居于一种正常的神经反射，在2-3岁以前均可视为正常生理活动，4-6岁后会逐渐消失，如继续出现便可视为不良习惯，由于吮指时，拇指放在正在萌出的上下前牙处，会阻止前牙正常萌出，导致闭口时上下前牙间出现圆形的间隙，称为开，由于吮吸作用长久持续，口内气压降低，加上颊部肌肉的压道作用，会使牙弓变窄，上前牙前突，开唇露齿，拇指压在更腭上，还可使其凹陷，阻碍鼻腔向下发育。
舌习惯指舌尖下停地舔牙齿，如果常将舌尖放于上下前牙之间，会导致开，舌前伸抵触下前牙可使下颌向前移位，形成下颌前凸畸形，俗称“地包天”，学名反，舌同时抵触上下前牙可使上下牙均向前移位，导致双牙弓或双颌前突。
唇习惯分为咬上唇习惯，咬下唇习惯和覆盖下唇，咬上唇所造成下颌前凸，上牙拥挤并向舌侧倾斜，咬下唇可以使下颌后缩，下牙拥挤，上牙前凸呈“鸟嘴状”，覆盖下唇是指由于其它不良因素已造成的上牙前凸，下颌后缩，使下唇自然而然地位于上下牙之间，从而加重了病情发展医`学教育网搜集整理。k428.COM
偏侧咀嚼习惯者可使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。
咬物习惯指习惯性地啃咬物品，如长久的使用一处牙齿，就会形成咬物处牙齿的小开。
睡眠时经常用手、拳头枕在一侧脸下或用手托着，均可导致颌面发育异常及面部不对称。
儿童时期的口腔不良习惯与儿童的口腔生理习惯，牙齿的替换都有着密切相关的关系，并与某些疾病及精神因素还有关联，如饥饿、烦燥、紧张，或是单纯的模仿，因为这些习惯的致畸过程为缓慢，是一种潜移转默化的改变，所以在牙畸形被明显发现之前往往得不到重视，因此作为一名家长，就有必要掌握、了解这些不良习惯所造成的危害，注意观察，一般儿童能在7－8岁后自行纠正，畸形大都能消失。对有不良习惯的儿童应说服教育，如不能奏效，可在医生的帮助、指导下矫正这些不良习惯。
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牙医巴巴讲堂：不良口腔习惯
前牙反（牙合）这是我国儿童口腔疾病中一种比较常见的畸形。牙医巴巴该病主要由于遗传因素、某些先天性疾病及后天原因等引起，其中因孩子养成的口腔不良习惯，以及家长不正确的人工喂养，都可造成前牙反（牙合）、下颌前突。
导致“地包天”的口腔不良习惯有哪些呢？伸舌习惯在乳牙和恒牙替换时，许多儿童经常好用舌尖舔松动的乳牙、乳牙残根或刚刚长出的恒牙，时间一长，就形成了吐舌或舔牙的习惯，继而形成开（牙合）或双颌前突，后者表现为上下牙往外支，即人们常说的“包牙”。
咬唇习惯这一习惯大多发生在6～15岁之间，常由于儿童情绪不好，出现咬唇动作，日久即形成咬唇习惯，女孩较多见。咬唇习惯可单独存在，也可伴有吮指习惯。其中，咬上唇习惯可形成上前牙倾斜、下颌前突、下牙前突。
吮指习惯吮指活动是婴幼儿最初学会神经反射的一种行为，正常儿童几乎都有吮指习惯。一般认为，3岁前有此习惯可视为正常的生理活动，这种习惯通常在4～6岁逐渐减少或消失。如在此后仍有吮指习惯并有一定强度的话，就会导致明显的错（牙合）、畸形。吮吸功能异常吮吸功能是婴儿出生以后获取营养的必要条件之一。婴儿刚出生时，下颌骨处于远中位置，通过正常的母乳喂养，给下颌带来一定的功能性刺激，促进下颌的生长并使下颌调整到中等位置。
目前，许多年轻的父母常常认为孩子还小，过早矫治太遭罪，等到牙齿长全后再矫正“兜齿”也不迟，这是认识误区，会贻误最佳矫正时机。因为过了替牙期，这种反（牙合）无论是什么原因引起的，均已形成了骨性畸形，常规的矫正方法起不了多大作用，只有求助于外科手术了。
若为人工喂养，可由于奶瓶位置及喂养姿势不正确，或橡皮奶头大小不适等原因而形成错（牙合）、畸形。乳牙反（牙合）不经矫正的话，半数以上将发展为恒前牙反（牙合），且症状会有所加重。乳牙反（牙合）矫正后，恒牙再发生反（牙合）的可能性减小。乳牙期的最佳矫正时间是3～5岁，疗程为3～5个月。替牙期也是反（牙合）矫治的关键期，戴用功能矫正器可将（牙合）、颌、面的发育导向正常。
牙医巴巴讲堂：不良习惯容易引发牙周病
不良习惯虽然不是引发牙周病的主要因素，但它会影响牙周病的治疗效果，甚至可以加速牙周病的发展，这些不良习惯大体可包括以下几种：
（1）偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病，同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。
（2）偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。
（3）夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食医学教育|网搜集整理物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。
（4）咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。
（5）吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。
（6）职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。
因此，患有牙周病的患者尤其应当注意纠正已养成的不良习惯，只有这样，才能巩固牙周病的治疗效果。无牙周病的人，也应当戒除以上习惯，以免牙周组织受损。
牙医巴巴讲堂：不良习惯会造成牙齿畸形
不良习惯会造成牙齿畸形：
儿童正畸时平常不要咬下嘴唇，这种习惯会增加牙齿向嘴唇一侧的压力，上颌的前牙向外斜着生长，使牙齿向内改变位置生长，造成了拥挤。渐渐地面部表现为上排前牙向前突出，形成了翘嘴唇的面容。
儿童很多症状较轻的牙颌畸形是由于不良的口腔习惯造成的，吐舌头、吮吸手指、用嘴呼吸、咬嘴唇等习惯，都是对牙颌正常发育有害的习惯。
吐舌头的习惯可能会造成上下前牙形成类似棱形的间隙，也可以造成前牙畸形和大下巴。在换牙期，经常用舌头舔弄松动该换的乳牙，当长出了恒牙后依然习惯于用舌头去舔恒牙。日子久了牙冠就会向外生长，导致前牙之间出现间隙，不仅外表难看，而且牙缝变大容易嵌塞食物。
牙医巴巴讲堂：引发牙周病的不良习惯有哪些
引发牙周病的不良习惯有哪些：
（1）偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。
（2）偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。医学|教育|网搜集整理
（3）夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。
（4）咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。
（5）吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。
（6）职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。
牙医巴巴讲堂：9种不良习惯会伤害牙齿
9种不良习惯会伤害牙齿：
1、用嘴呼吸。美国得克萨斯州牙根管专业医师萝莉。安妮。迪士表示，鼻子不通气或锻炼时习惯用嘴呼吸的人，会损失更多唾液，增加患龋齿的几率。
2、常喝瓶装水。和自来水不同的是，大部分瓶装水没有经过氟化处理。氟是构筑牙齿和骨骼的重要成分，适量的氟可增强珐琅质的抗酸本领，防止龋齿。
3、咬指甲。这种坏习惯不仅伤指甲，更伤牙。首先，它会影响牙齿美观，使上颔牙外突。另据纽约市大众牙科协会的研究，咬指甲者患磨牙症的风险也较高。
4、不用吸管喝饮料。饮料中含有果汁、苏打等酸性物质，长时间和牙齿直接触碰会提高龋齿的风险。大众牙科协会的专家建议，喝饮料时最好用个吸管，直接将饮料送到喉咙部位，使其最大程度地减少和牙齿接触。
5、横着刷牙。刷牙时若只让牙刷做单调的水平运动，会磨损珐琅质。专家建议，最好让牙刷做轻柔的圆圈运动。如果刷牙用力过猛，可能导致牙龈萎缩，暴露牙根，牙齿因此对冷热更敏感。
6、泡游泳池。游泳池里的水均经过氯气杀毒处理，氯元素能腐蚀牙齿。而海水中略带咸味的水可以抑制口腔里的细菌，使口腔环境更健康。夏天来临，不妨抛弃游泳池，去海边游泳度假。
7、嚼冰块。炎热的夏季，嚼冰块解暑会导致牙齿疼痛、断裂，严重者甚至难以修复。专家提示，如果你特别想吃冰块，最好碾碎或磨成刨冰。医学|教育|网搜集整理
8、晚上吃东西。相对于白天而言，人在夜间分泌的唾液较少，牙齿上的污垢得不到及时的“冲刷”。据最新一份研究显示，晚上吃东西的人要比不吃的人牙齿脱落更厉害。
9、喝白葡萄酒。美国牙齿美学协会主席欧文。史密格表示，与红葡萄酒相比，白葡萄酒对牙齿的伤害更大，而且是持久性的。因为它酸性较高，会腐蚀牙齿的珐琅质，在牙齿表面造成许多坑洼不平的凹槽，使牙齿更脆弱敏感，而且容易变黄。
牙医巴巴讲堂：9种不良习惯会伤害你的牙齿
9种不良习惯会伤害你的牙齿：
1、用嘴呼吸。美国得克萨斯州牙根管专业医师萝莉。安妮。迪士表示，鼻子不通气或锻炼时习惯用嘴呼吸的人，会损失更多唾液，增加患龋齿的几率。
2、常喝瓶装水。和自来水不同的是，大部分瓶装水没有经过氟化处理。氟是构筑牙齿和骨骼的重要成分，适量的氟可增强珐琅质的抗酸本领，防止龋齿。
3、咬指甲。这种坏习惯不仅伤指甲，更伤牙。首先，它会影响牙齿美观，使上颔牙外突。另据纽约市大众牙科协会的研究，咬指甲者患磨牙症的风险也较高。
4、不用吸管喝饮料。饮料中含有果汁、苏打等酸性物质，长时间和牙齿直接触碰会提高龋齿的风险。大众牙科协会的专家建议，喝饮料时最好用个吸管，直接将饮料送到喉咙部位，使其最大程度地减少和牙齿接触。
5、横着刷牙。刷牙时若只让牙刷做单调的水平运动，会磨损珐琅质。专家建议，最好让牙刷做轻柔的圆圈运动。如果刷牙用力过猛，可能导致牙龈萎缩，暴露牙根，牙齿因此对冷热更敏感。
6、泡游泳池。游泳池里的水均经过氯气杀毒处理，氯元素能腐蚀牙齿。而海水中略带咸味的水可以抑制口腔里的细菌，使口腔环境更健康。夏天来临，不妨抛弃游泳池，去海边游泳度假。
7、嚼冰块。炎热的夏季，嚼冰块解暑会导致牙齿疼痛、断裂，严重者甚至难以修复。专家提示，如果你特别想吃冰块，最好碾碎或磨成刨冰。医学|教育|网搜集整理
8、晚上吃东西。相对于白天而言，人在夜间分泌的唾液较少，牙齿上的污垢得不到及时的“冲刷”。据最新一份研究显示，晚上吃东西的人要比不吃的人牙齿脱落更厉害。
9、喝白葡萄酒。美国牙齿美学协会主席欧文。史密格表示，与红葡萄酒相比，白葡萄酒对牙齿的伤害更大，而且是持久性的。因为它酸性较高，会腐蚀牙齿的珐琅质，在牙齿表面造成许多坑洼不平的凹槽，使牙齿更脆弱敏感，而且容易变黄。
牙医巴巴讲堂：有哪些不良习惯会引发牙颌畸形
有哪些不良习惯会引发牙颌畸形？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解有哪些不良习惯会引发牙颌畸形能有所帮助。
有哪些不良习惯会引发牙颌畸形？
儿童很多症状较轻的牙颌畸形是由于不良的口腔习惯造成的，吐舌头、吮吸手指、用嘴呼吸、咬嘴唇等习惯，都是对牙颌正常发育有害的习惯。
吐舌头的习惯可能会造成上下前牙形成类似棱形的间隙，也可以造成前牙畸形和大下巴。在换牙期，经常用舌头舔弄松动该换的乳牙，当长出了恒牙后依然习惯于用舌头去舔恒牙。日子久了牙冠就会向外生长，导致前牙之间出现间隙，不仅外表难看，而且牙缝变大容易嵌塞食物。
咬下嘴唇，这种习惯会增加牙齿向嘴唇一侧的压力，上颌的前牙向外斜着生长，使牙齿向内改变位置生长，造成了拥挤。渐渐地面部表现为上排前牙向前突出，形成了翘嘴唇的面容。
咬吮手指头，这种习惯时间久了会形成上前牙向前突，下前牙向后缩，使上下牙之间的空隙加大，同时牙堂变高。
长期用口腔呼吸，两侧腮帮子的肌肉结构会发生改变，牙弓排列容易失去支持，造成上牙弓狭窄，上前牙突出，嘴唇也越来越闭不拢，牙也越来越向外突，久而久之形成了“暴牙”的面容，很不美。