牙医巴巴讲堂：适当用氟可防治龋齿
适当用氟可防治龋齿：
虽然氟有一定的防龋作用，但是并非摄入越多越好，氟超过一定量以后，不但起不到预防龋齿的作用，反而会影响牙齿的发育。
还有一种牙病叫做氟牙症，这种病主要是在牙齿发育期间摄入过量的氟所致。该病具有地区性分布的特点，世界各地均有发生，我国河北、山东、山西、福建等地有关于氟中毒的报道。6～7岁以前如果居住在高氟区，饮用了高氟水，即使长大后迁到饮水中含氟量正常的地区，也会患氟牙症，因为此阶段正值牙齿发育时期。过了牙齿发育矿化期间，即使饮用高氟水也不会引起氟牙症。乳牙牙釉质的发育主要在胎儿和婴幼儿时期完成，而母亲血中的氟很难通过胎盘进入母乳，所以乳牙一般不会发生氟牙症，但是在严重的高氟区，乳牙也可发生氟牙症。氟牙症多见于恒牙的上前牙，轻者表现为牙齿表面有白垩状斑点或者有黄褐色斑点，严重者全口牙均可以受累，表现为牙面粗糙不平，甚至有牙釉质的实质性缺损。
氟牙症的发生主要是在牙齿发育期间饮用含有过量氟的水所致，而且氟牙症的严重程度与水中氟的浓度成正相关。因此，为了避免该病的发生，在牙齿发育期间应避免饮用高氟水。一旦患了氟牙症，应请口腔科医生治疗，根据病情不同，可以采用脱色、贴面等治疗方法牙医巴巴|搜集整理。
牙医巴巴扩展阅读
牙医巴巴讲堂：含服维生素c可防治口腔异味
在人际交往过程中，常常由于口腔异味而造成当事人尴尬或影响交流。由于每个人的饮食习惯和身体状况不同，经常诱发各种口腔疾病，如：口臭、口腔溃疡等，此外，还有许多牙齿的不良状况也困扰着我们的健康。
口腔异味的成因有很多，主要有以下几个方面：
一是食物残渣在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味；
二是牙周疾病、龋齿造成异味；
三是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。
为了避免它带来的烦恼，加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生是一个方面，但更重要的还是通过调理身体环境、补充适量的维生素，尤其是维生素c来预防和及时治疗口腔疾病的产生。只有这样，才能从根本上杜绝引发口腔异味的根源。
众所周知，维生素c是我们的健康密友。它参与人体内营养素的氧化还原过程，维持人体结缔组织及细胞间质结构的正常代谢与功能完整，促进创伤的愈合及牙齿、骨骼的正常发育和健康，并对苯、铅、砷等有毒化学物质起解毒作用。含服维生素c片，可以增加口腔局部的维生素c浓度，牙医巴巴搜|集整理改善口腔局部循环，参与口腔表面的修复，促进溃疡的愈合，同时可维护牙周毛细血管的通透性和完整性，增加机体免疫力，对口腔溃疡、牙龈出血等口腔疾病的预防和治疗有很好的疗效。
牙医巴巴讲堂：牙齿敏感如何防治？
牙齿敏感症是某些牙痛所具有的症状。牙齿敏感症也叫牙本质过敏。主要是指牙本质暴露部分受到机械的（刷牙、咬硬物），温度的或甜、酸等食物的刺激后，所引起的牙齿异常酸软疼痛的感觉。这些在我们生活中经常可以见到，有时对美味佳看也难以享受。
牙齿敏感症的产生原因主要是因各种病理因素使牙釉质完整性受到破坏、牙本质暴露的各种牙体疾病，如龋齿、磨损、楔状缺损、酸蚀症、牙釉质裂纹或牙折等，以及牙龄萎缩，牙颈部暴露，常伴有牙齿敏感症状。
脱敏治疗是治疗牙齿敏感症的主要手段。常用的局部脱敏治疗方法有以下几种。
（1）氟化钠脱敏法用75%氟化钠甘油糊剂棉球反复涂擦敏感处1-2分钟，或涂该药后用橡皮杯磨擦1-2分钟，氟渗入牙齿硬组织中与钙盐结合，形成氟磷灰石，从而降低牙齿对刺激的敏感性。此法不使牙齿变色，局部无明显刺激性，适用于牙颈部和前牙。
（2）碘化银法涂3%碘酐半分钟后，再涂10%-30%硝酸银，即有灰白色沉淀附着在患处，过半分钟后如法再涂1-2次，数分钟内即可见效医学教|育网搜集整理。硝酸银能使牙齿硬组织内的蛋白质凝固，形成保护层，碘盯与硝酸银作用产生新生碘化银沉积于牙本质小管内，从而阻断刺激的传导，适用于后牙咬始面的脱敏治疗。
（3）碘酚或50%房香草酚酒精溶液法以小棉球蘸上述任何一种药液于敏感区，将烤热的牙胶充填器头置于棉球上，使之产牛白烟而患者不感到疼痛为度，反复2-3次，碘酚使牙本质丧面蛋白质凝固变性，密香草酚能透入牙本质小管形成结晶，隔绝外界刺激。
（4）离子导入法用离子导入脱敏仪将氟离子或钙离子，或二者交替导入，适合全口牙或多数牙敏感者。
（5）患者可自行用棉扦徐含氟牙膏或纯甘油十患牙，或用含氛才膏或具他脱敏牙膏刷牙，亦可收到定脱敏效果。另外患者可咀嚼茶叶或带皮核桃仁，对牙过敏有一定疗效。
（6）激光牙齿脱敏临床应用激光脱敏表明有较好的效果。
临床上治疗牙本质过敏的方法较多，但对不同个体的疗效差异甚大，若脱敏无效，对于敏感区范围局限者，可用充填法消除敏感区，磨损广的也可作套冠修复。另外还要从预防着手，改变不合理的刷牙方法，纠正不良习惯。
牙医巴巴讲堂：如何防治牙齿敏感?
如何防治牙齿敏感？
牙齿敏感症是某些牙痛所具有的症状。牙齿敏感症也叫牙本质过敏。主要是指牙本质暴露部分受到机械的（刷牙、咬硬物），温度的或甜、酸等食物的刺激后，所引起的牙齿异常酸软疼痛的感觉。这些在我们生活中经常可以见到，有时对美味佳看也难以享受。
牙齿敏感症的产生原因主要是因各种病理因素使牙釉质完整性受到破坏、牙本质暴露的各种牙体疾病，如龋齿、磨损、楔状缺损、酸蚀症、牙釉质裂纹或牙折等，以及牙龄萎缩，牙颈部暴露，常伴有牙齿敏感症状。
脱敏治疗是治疗牙齿敏感症的主要手段。常用的局部脱敏治疗方法有以下几种。
（1）氟化钠脱敏法用75%氟化钠甘油糊剂棉球反复涂擦敏感处1—2分钟，或涂该药后用橡皮杯磨擦1一2分钟，氟渗入牙齿硬组织中与钙盐结合，形成氟磷灰石，从而降低牙齿对刺激的敏感性。此法不使牙齿变色，局部无明显刺激性，适用于牙颈部和前牙。
（2）碘化银法涂3%碘酐半分钟后，再涂10%一30%硝酸银，即有灰白色沉淀附着在患处，过半分钟后如法再涂1一2次，数分钟内即可见效。硝酸银能使牙齿硬组织内的蛋白质凝固，形成保护层，碘盯与硝酸银作用产生新生碘化银沉积于牙本质小管内，从而阻断刺激的传导，适用于后牙咬始面的脱敏治疗。
（3）碘酚或50%房香草酚酒精溶液法以小棉球蘸上述任何一种药液于敏感区，将烤热的牙胶充填器头置于棉球上，使之产牛白烟而患者不感到疼痛为度，反复2—3次，碘酚使牙本质丧面蛋白质凝固变性，密香草酚能透入牙本质小管形成结晶，隔绝外界刺激。
（4）离子导入法用离子导入脱敏仪将氟离子或钙离子，或二者交替导入，适合全口牙或多数牙敏感者。
（5）患者可自行用棉扦徐含氟牙膏或纯甘油十患牙，或用含氛才膏或具他脱敏牙膏刷牙，医学教育.网搜集整理亦可收到定脱敏效果。另外患者可咀嚼茶叶或带皮核桃仁，对牙过敏有一定疗效。
（6）激光牙齿脱敏临床应用激光脱敏表明有较好的效果。
临床上治疗牙本质过敏的方法较多，但对不同个体的疗效差异甚大，若脱敏无效，对于敏感区范围局限者，可用充填法消除敏感区，磨损广的也可作套冠修复。另外还要从预防着手，改变不合理的刷牙方法，纠正不良习惯。
牙医巴巴讲堂：龋齿常见误区
龋齿常见误区：
有些食物可以预防龋齿
对通常把这样的食物称为“抗龋齿”食物。这些食物包括脂类食物、含丰富维生素和脂肪酸的食物、某些蛋白质食物（如奶制品中含的酪蛋白）。
只有吃糖才会引起龋齿
错事实上，有些含糖食物并不一定是甜的，比如土豆、面粉等食物虽然不是甜的，但里面含有大量的淀粉，这些食物分解慢，在孩子口腔内停留时间长，也容易形成龋齿。
吃水果对牙龈有好处
对咀嚼水果本身会起到自动刷牙的作用，而且咀嚼对孩子的牙齿也非常有益，能清洗牙菌斑。另外，嚼苹果能刺激牙齿工作。医|学教育网搜集整理牙齿得到了锻炼，才能使食物得到良好的消化。
饭后漱口能预防龋齿
对为保护孩子的牙齿，最简单的方法就是让他在吃完饭后喝几口白开水或漱漱口。这样做可以清理口腔，清除食物残渣。另外，饭后吃一块奶酪也能预防龋齿。因为奶酪中所含的蛋白质和脂类可以保护牙釉质不受酸性物质的侵蚀。
牙医巴巴讲堂：奶瓶性龋齿概述
奶瓶性龋齿概述：
奶瓶性龋齿是幼儿最常见的龋齿型态，这种蛀牙往往是因为不当的喂食习惯造成可发酵醣类长时间滞留在牙齿周围所致。
常见症状：通常父母亲在孩子一岁半左右才发现，孩子的上颚门齿靠近牙龈的地方，有白色脱钙的现象，慢慢地颜色会由淡黄色逐渐便深棕色，若仍不加以控制，很快地龋齿现象会围绕在牙齿周围一周。
形成原因：
细菌：最密切的是变形链球菌，这种细菌最大来源是婴儿的父母亲，而主要传染媒介是经由口水。
可供发酵醣类：牛奶、母奶、果汁及糖水等，都含有不同成分可发酵醣类医|学教|育网搜集整理，经变形链球菌利用之后而产生酸，造成表面脱钙。
牙齿：最先侵犯的牙齿是上颚门齿，一方面是因为这些牙齿最早萌出，另一方面是因为奶喂入口中最先及接触最久的也是这些牙齿。喂食的次数及每次喂食时间的长短，都会影响其严重性。
牙医巴巴讲堂：口腔溃疡如何防治？
口腔溃疡如何防治？为帮助大家了解，牙医巴巴编辑整理相关内容如下：
1、 日常护理
①注意口腔卫生
早晚刷牙相信大多数人都能做到，但是你有没有饭后漱口呢？
就算你不在乎口腔溃疡，拥有清新的口气和一口大白牙都能让你看起来小清新不少。
在这里狗狗还教给大家一个小妙招：将漱口水换成淡盐水，盐水可以起到消炎作用。
②保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳
③保持心情舒畅，乐观开朗
④适量进行体育锻炼
坚持长期有氧运动，加快血液循环，增强机体抵抗力。
2、 饮食调理、药物调理
① 多吃富含VB、VC的蔬菜水果
如：苹果、芹菜、菠菜等；
如果你的口腔溃疡是因为维生素B吸收障碍症引起的，可以适当补充这些增加免疫力的膳食补充剂。
② 可以试试啤酒
这次终于不diss啤酒了，轻微的口腔溃疡，可以试试啤酒，
一方面，啤酒中富含的维生素B族有利于溃疡愈合，另一方面，酒精也有消毒的作用。
③ 溃疡贴膜或西瓜霜
如果你痛得厉害，可以去药店购买溃疡贴膜，毕竟这种这种东西还是早贴早轻松。
④ 不吃肉桂、辣椒、巧克力、坚果、奶酪等
“口腔溃疡如何防治？”的内容，由牙医巴巴编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考，更多口腔知识，敬请关注牙医巴巴口腔医学知识栏目。
牙医巴巴讲堂：牙结石的防治方法
牙结石是附着于牙齿表面钙化和部分钙化的物质。牙结石沉积多少和快慢因人而异。唾液中含各种物质，如钙、磷的含量不同；饮食习惯如粗糙食物有磨擦力，不易粘附在牙面上，粘软性食物则不易刷洗。机体代谢如消化不良以及牙齿排列，均与牙结石的形成有关系。牙结石以菌斑为基质，在菌斑表面，因唾液中的矿物盐沉积，食物残渣及坏死脱落的细胞参与，菌斑形成以后2～14天即可钙化、变硬而形成结石。
牙结石直接影响了口腔正常生理特性。不论结石位于齿龈上或齿龈下，对牙龈都是一种刺激因素，一旦火气壅盛，牙龈就红肿出血。牙石由菌斑钙化而来，而其表面又总是覆盖有菌斑，经常刺激牙龈直接引起牙龈炎。牙石处于龈袋内，表面附有菌斑、细菌及其代谢产物，可持久地刺激袋壁，使炎症加重。因此，牙石与菌斑相结合，是牙龈病变和牙周炎的主要原因，也是造成口腔异味、口臭、牙龈出血的重要因素。
保持口腔清洁卫生，早晚刷牙，饮后漱口，是防治牙结石形成的重要措施。
定期检查口腔，定期进行洁牙治疗，医`学教育网搜集整理多吃些富含维生素的粗糙性纤维食物，如肉、蛋及各种蔬菜和水果，充分咀嚼，利于牙面清洁。少吃甜食和粘性很强的食品，本吃零食，饭后及时清除牙间隙内残留的食物残渣、污物，可防止牙石的形成，预防牙周疾病的发生。