牙医巴巴讲堂：口腔医院开展“下社区 送健康”义诊活动

近日，徐州市口腔医院在西苑广场举行了“下社区 送健康”大型义诊活动。本次活动旨在“学习雷锋榜样、践行江苏精神、汇聚道德力量”，医院共有八位专家参加了此次活动。在活动现场，医疗专家为市民义诊、提供口腔健康咨询、发放宣传材料，一系列便民优质服务受到热捧，义诊台前聚集了不少争相咨询的市民。

“医生，我女儿10岁，做牙齿整形合适不合适？”“大夫，俺孩才4岁，晚上睡觉磨牙是怎么回事？”“我有颗牙齿长了个大洞，这种情况可以补吗？补牙疼不疼啊？”……在市口腔医院义诊台前，众多市民将义诊专家围了个水泄不通，男女老少各有各的问题和困惑，纷纷就牙齿问题进行咨询，专家们耐心地一一回答。据了解，此次市口腔医院派出了牙体牙髓科、正畸科、修复科、儿童牙科、颌面外科、种植中心等科室主任和专家亲临现场，组成了强大的义诊阵容医`学教育网搜集整理。

专家们为来往市民进行了口腔检查，并讲解了如何保护牙齿、预防各类口腔疾病的知识和方法，活动现场的横幅、宣传板也图文并茂生动地展示了口腔健康保健知识。“近年来，随着生活水平的提高，人们对口腔保健越来越重视，我们市口腔医院一定会竭尽全力，为全市人民的口腔健康保驾护航”，市口腔医院院长助理牛文芝在现场的一番话引来了市民的阵阵掌声，义诊活动在一片赞誉声中落下了帷幕。

牙医巴巴编辑推荐

牙医巴巴讲堂：口腔医院有哪些分科?

一般口腔医院开设有牙体牙髓病科、口腔颌面外科、口腔修复科、口腔正畸科、综合急诊科、牙周黏膜病科、特诊科、口腔种植科、口腔预防科、儿童口腔科、关节病及口颌面痛科等口腔临床医疗特色科室。现以第四军医大学口腔医院为例介绍各科情况：

(1)牙体病科(补牙)：主要诊治各种龋病(虫牙)、急慢性牙髓炎、尖周炎、黑黄牙漂白、牙齿敏感症、楔形缺损、外伤牙折等牙体病。诊治方法先进、疗效可靠，特别是对牙齿大面积缺损的钉固位修复技术，独具特色。

(2)儿童口腔科：主要诊治14岁以下少年儿童的各种牙病，如龋病(虫牙)、急慢性牙髓炎、尖周炎、儿童咬合诱导，同时提供少年儿童乳牙更换期的健康咨询及儿童牙齿涂氟与窝沟封闭等技术服务。

(3)牙周黏膜病科：主要诊治牙龈炎、牙周炎、溃疡性口疮、疱疹性口炎、扁平苔藓、口腔黏膜白斑及各种舌病、口唇部炎症等。开展的松牙固定术和维护牙周健康的洁牙术。

(4)牙病预防科：主要是对来诊患者进行口腔健康卫生宣教，为患者提供爱牙、健齿、健身咨询的牙病防治指导，同时还开展各种牙病的诊治工作，为患者提供全面的口腔健康查体及牙体病(补牙)的诊治服务。

(5)口腔颌面外科：①门诊：以诊治拔牙、口腔颌面部炎症、外伤、骨折、肿瘤、面部整容、整形、面瘫、三叉神经痛、颞下颌关节病、唇裂、腭裂、面部血管瘤等病症和开展面部医学美容、生活护理美容及各种门诊手术为主要服务特色。②病房：配有135张病床。接收门诊上述患者的入院手术治疗，为患者提供康复服务。

(6)牙齿种植中心：是医院新开设的具有国际先进水平的特色门诊，它主要是利用生物材料以骨种植的方式来修复单个、多个或全口牙的缺失，能够较完善地恢复口颌的正常功能，有“人类第三副牙齿”的美誉。

(7)特诊科：面向全社会开展特需医疗服务。主要开展补牙、镶牙(活动假牙、固定假牙)和牙齿洁治等业务。诊室环境优雅舒适，设备先进，服务热情，保证质量。

(8)修复科：以镶配活动假牙、固定假牙、全口假牙及颌面部缺损的义耳、义眼等修复。活动假牙易于取戴，有利于口腔清洁卫生，经济实用。固定假牙具有固位性好、舒适耐用、体积小巧、咀嚼效率高、不影响发音等优点。

修复科还设有牙齿美容：主要是以药物漂白、前牙贴面、树酯粘接等技术使您的黑黄牙、变色牙、釉质发育不全的牙变白、变关，使过小畸形牙恢复正常外观。同时还开展断牙再接术、松牙固定术，以精湛的技术给您带来美的感受。

(9)正畸科：诊治儿童、青少年及成年人牙齿排列不齐、开颌、下颌前突(地包天)等牙齿畸形，采用国内外先进的矫治技术，为青少年健康成长提供了保证。

(10)颞颌关节病科：主要诊治关节弹响、关节痛、夜间磨牙、下颌运动障碍等病症。

(11)综合急诊科：为患者提供24小时便民服务，实行一次挂号全科一站式综合治疗，在科内实现补牙、镶牙、牙齿美容。非门诊时间来诊和各种牙科急症与口腔面部外伤的综合性诊疗服务。

(12)面瘫专科：应用恒磁有氧循经无创技术治疗面瘫、口眼歪斜、各种面瘫后遗症、面部抽搐症、腮腺手术后伴发的面神经功能障碍等症，该方法具有无痛、无创伤、不刺破皮肤、安全可靠、疗程短、治愈率高特点。

(13)老年病科：为患者提供综合性医疗服务及老年口腔病的健康查体服务及系统诊治服务。

(14)疼痛门诊：主要诊治头面部痛、三叉神经痛、舌咽神经痛、非典型性颜面痛、舌痛症、带状疱疹及疱疹后神经痛、偏头痛、骨关节及软组织痛，齿科治疗无痛服务及手术麻醉咨询服务。

牙医巴巴讲堂：社区的口腔保健模式

社区保健模式是一项卫生服务研究项目。发展社区门腔保健模式是对卫生保健体制进行的一项研究，其目的是在人员和资源都缺乏的发展中国家和地区，寻找适当的方式提供基本口腔保健服务，包括对多种培训与多种提供服务方式的可行性与适当性进行评价。

以社区为基础的口腔保健项目可以从机构-过程-结果模式来了解和分析。如果3个要素中缺少1个，则很难说项目是成功的。医学|教育|网搜集整理

1.机构 在一个社会系统内可以确定的机构种类有：领导、通讯、政治或经济机构，例如政府组织、卫生组织、口腔保健项目组织和社区组织。它们可以是国家级、省级或社区级。

2.过程 口腔保健服务组织包括5个基本过程：①获得信息：监测资料和调查研究资料；②传播信息：通过教学、示范、写作和宣传；③知识和技术应用：提供保健服务与保健用品；④应用职业规范、法律、规章、政策、指由、准则与标准，作判断与评价；⑤行政管理：人员、设施、材料、资金与其他资源的管理。

3.结果 大众期望是分析口腔保健项目结果的重要因素，可以分4级评价：①屈从：急诊保健为主要要求；②替换：拔牙与活动义齿为主要要求；③恢复：恢复正常功能的主要要求，包括固定修复，正畸与牙周治疗；④预防：健康教育，帮助保持口腔健康和预防疾病为主要要求。WH0的社区口腔保健模式是依据初级卫生保健的概念，把保健分为3级：初级卫生保健，一级转诊保健，二级转诊保健。虽然在不同国家与不同情况下，它们之间会有很大差别，但至少这三级活动是相互补充的。

牙医巴巴讲堂：注意口腔健康

注意口腔健康：

即使没有出现口腔疾病，也要注意口腔健康，除了一天坚持3次、每次3分钟的正确刷牙方法外，应该定期做口腔检查。“再怎么刷牙，外加用牙签、牙线等辅助清洁用品，也只能清洁牙表面的70%～80%的区域，剩下20%～30%的地方还是死角，很容易成为口腔疾病的温床，因此健康人也应该半年进行一次检查。”专家说。

口腔健康离不开牙膏，也离不开牙刷的正确选择。专家建议，牙刷的种类多种多样，人们应该根据自己的年龄和口腔状况的不同而选择不同的牙刷。牙刷选择不好，牙齿便刷不干净，从而导致龋齿和牙周病，有时还会损伤牙龈及牙周组织。

牙刷分为通用型与特异型两种。无论何种牙刷，毛丝弯曲恢复率要大于或等于40%.这些在牙刷的包装说明上，一般都写清楚了。买牙刷时，只要注意看说明，就能买到大小合适的牙刷医|学教|育网搜集整理。

牙龈红肿、易出血的人及牙根暴露的人，应尽量选择软毛牙刷。牙龈的硬度比牙冠小，软毛可减少对牙龈的磨损。牙间隙增大及最后一颗牙的后面难以清洁的人，可选择特异型牙刷，牙刷头部的毛束可较长，牙刷头可略窄。这样可以较易清除积存于牙间的食物。戴固定整牙器、戴固定义齿者，一般要用V形或U形的特异型牙刷。

牙医巴巴讲堂：吸烟影响口腔健康

吸烟影响口腔健康：

吸烟对口腔健康很有害。由于青少年正处于生长发育时期，所以吸烟的危害较成年人更为严重。

吸烟可引起一种叫“口腔粘膜白斑”的疾病。唇部的白斑多位于下唇，且多在唇中、外l/3交界处，正是人们习惯衔烟的地方，可以说明叼烟与白斑之间的关系。白斑是一种癌前病变，大约有4-7%可转变为口腔癌。据统计，口腔白斑患者中，有93.1%是吸烟者。

吸烟会刺激牙龈，容易得牙周病，并且病情也较重。最近瑞典的科学家证实：在严重的牙周病患者之中，80%是吸烟者；吸烟者牙周病患率为不吸烟者的3倍；吸烟者比不吸烟者平均多缺失两颗牙。吸烟虽然不是牙周病的根本原因，却是重要的诱因之一医学教|育网搜集整理。

从美观上讲，吸烟可使牙齿着上一层黄褐色的烟渍，影响外貌。

吸烟者口中常有烟臭，影响社交与工作。

牙医巴巴讲堂：保持口腔健康方法

口腔健康对我们来说很重要，身体上的其它疾病跟口腔问题都有关系。所以为了我们的身体健康，我们应该重视口腔问题。那口腔有哪些保健方法呢？下面为网友们介绍几种：

口腔保健的方法：

叩齿方法：先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩 击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。

经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强， 促进消化机能。医学|教育|网搜集整理

鼓漱方法：咬牙，口内如物，用两腮和舌做动作，反几十次， 漱口时口内多生唾液，等唾液满口时，再分几次慢慢下咽，初时可能 津液不多，久自然增加。

鼓漱主要是为了使口腔内多生津液，以助消化并可清洁口腔，锻炼四周肌肉，两腮饱满。

运舌方法：用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等 到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。

运舌对防治老年性口腔粘膜病，舌体萎缩有效，能刺激涎液分泌增加，滋润胃肠，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。

口腔保健的方法包括牙龈按摩法：需先进行牙周洁治术一种是在刷牙时进行，将刷毛以外45X压于牙龈上，牙龈受压暂时缺血，当刷毛放松时局部血 管扩张充血，反复数次，使血液循环改善，增强抵抗力。另一种是用食指作牙龈按摩，漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。通过按摩牙龈，增加牙龈组织血液循环。有助组织的代谢，提高牙周组织对外界损伤的抵抗力，减少牙周疾病的发生。

牙医巴巴讲堂：全面呵护口腔健康

全面呵护口腔健康：

健康专家表示，应养成良好的口腔卫生习惯。早、晚刷牙很重要，每餐后刷牙更值得提倡。医学|教育|网搜集整理应用含氟牙膏和保健牙刷刷牙，不断清除牙菌斑，维护牙周的健康，预防龋齿发生。要采用正确的刷牙方法，顺着牙间隙上下垂直拂刷，以达到去除食物残渣，按摩牙龈的目的。要避免拉锯式横刷，以预防牙颈部楔状缺损。提倡使用漱口水，刷牙主要清洁牙齿表面的软垢和牙菌斑，对口腔其他部位起不到充分清洁的作用，这些部位也是引起口腔疾病的诱因，适当使用漱口水对全面清洁口腔卫生具有一定的作用。平时应戒烟、少饮酒、多饮水、多食蔬菜和水果，餐后应清洁义齿（假牙），睡觉前要取出口内的可摘义齿，并浸泡在清水或义齿清洁液中。有严重疾病的中老年人，如老年痴呆症患者、半身不遂患者等，应定期进行特殊口腔护理。

牙医巴巴讲堂：口腔健康离我有多远

在发达国家，每1千多人就有一名牙科医生为其提供专业的口腔保健护理服务，而我国平均每2万多人才有一名。壮大现阶段口腔保健人才队伍对拉近中外口腔卫生差距将起到重要作用。记者日前获悉，由益达无糖口香糖与中华口腔医学会（CSA）联合发起的第二届“益达口腔医学奖学金”获奖者名单揭晓，12名来自全国六所重点高校的口腔专业学子得到奖励。“益达口腔医学奖学金”以推动中国口腔保健教育事业发展为目标，通过每年一度的资助奖励，激励中国口腔专业人才在专业上深造。

据第三次全国口腔健康流行病学抽样调查结果显示，医.学教育网搜集整理我国约有97%的成年人的牙周存在不同程度的问题。口腔专才的增加及科普教育的日益深入无疑有利于改善这一现状。实际上，为提高我国大众口腔保健知识，全国万名牙

医曾向公众推荐四个护齿好习惯，包括“定期进行口腔检查”以及“餐后和零食后咀嚼无糖口香糖”这两个国人不太熟悉的习惯。经过多年的科普教育，无糖口香糖不含引发蛀牙的蔗糖而且能显著促进唾液分泌保护口腔健康的护齿原理逐渐被公众接受，很多人都乐意随身带上一瓶无糖口香糖。但因国内口腔保健医疗水平相对落后，专业的口腔保健人才短缺等原因，“定期进行口腔检查”的普及率不甚理想。益达和中华口腔医学会认为，要改变这一现状，培养专业口腔保健人才，壮大口腔人才队伍才是根本之道。

卫生部国际交流与合作中心主任李洪山曾在世界牙科联盟2007年年会上明确指出，中国要缩小与发达国家在口腔卫生领域的差距，需要做到1万人1名牙医。要达到这一目标，提高国人定期进行口腔检查普及率，需要政府、企业、群众、社会各界的共同努力，“益达口腔医学奖学金”则为拉近与该目标的距离起了有力的促进作用。

牙医巴巴讲堂：保持口腔健康的方法

口腔健康对我们来说很重要，身体上的其它疾病跟口腔问题都有关系。所以为了我们的身体健康，我们应该重视口腔问题。那口腔有哪些保健方法呢？牙医巴巴为网友们介绍几种保健的方法：

叩齿方法：

先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩 击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强， 促进消化机能。

鼓漱方法：

咬牙，口内如物，用两腮和舌做动作，反几十次， 漱口时口内多生唾液，等唾液满口时，再分几次慢慢下咽，初时可能 津液不多，久自然增加。鼓漱主要是为了使口腔内多生津液，以助消化并可清洁口腔，锻炼四周肌肉，两腮饱满。

运舌方法：

用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等 到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。运舌对防治老年性口腔粘膜病，舌体萎缩有效，能刺激涎液分泌增加，滋润胃肠，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。

口腔保健的方法包括牙龈按摩法：需先进行牙周洁治术一种是在刷牙时进行，将刷毛压于牙龈上，牙龈受压暂时缺血，当刷毛放松时局部血 管扩张充血，反复数次，使血液循环改善，增强抵抗力。另一种是用食指作牙龈按摩，漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。通过按摩牙龈，增加牙龈组织血液循环。有助组织的代谢，提高牙周组织对外界损伤的抵抗力，减少牙周疾病的发生。