拔牙后不能做的六件事 一条你就中招

拔牙后不能做的六件事 一条你就中招

几乎每个人都会经历一段拔牙史，而在拔牙后，我们都想让伤口尽可能快速顺利地愈合，而这有赖于血凝块的形成。
有人选择多咬几小时的“止血棉花”来帮助血凝块的形成；而有的人会选择“几天不刷牙”，来避免血凝块的脱落……那这些做法是否正确呢？
我们一起来看看，能覆盖着拔牙伤口，并且促进愈合的血凝块，怎么才能很好地形成并且不脱落呢？

拔牙伤口是怎么愈合的？
拔牙伤口的软组织3-4周即可愈合，骨头可能需要6个月才能完全愈合。一般拔牙后的疼痛在第2天就会减轻。但是，具体情况因人而异，疼痛也会受拔牙的难度所影响。
拔牙后不应该做的事

1、影响伤口愈合的行为

（1）拔牙后的24小时内不要漱口。

（2）不要用舌头或手指触碰创口。

（3）尽量避免吮吸（例如用吸管等）、吐口水、擤鼻涕等。因为口内形成的正负压会使血凝块脱落。如果因为感冒、过敏等导致擤鼻涕、打喷嚏等，应尽快治疗。

（4）尽可能长时间的戒烟，至少拔牙当天不吸。吸烟会影响伤口愈合，并且吸的动作容易使血凝块脱落。

（5）24小时内避免酒精摄入，酒精可能会延迟伤口的愈合。

2、对口腔健康有影响的行为
在麻药药效消退前，避免进食热的食物，以免烫伤。同时也要小心咬伤自己的颊部。
拔牙后应该做的事

1、拔牙后的药物使用问题

（1）止疼药
刚拔牙的前几天，拔牙区域相对脆弱是十分正常的，大多数情况下，一些非处方止疼药可以缓解这些不适。在术口立刻服用止疼药，不要等到疼痛感加强再吃。
比起缓解疼痛，提前止疼更容易。常用的止疼药有 布洛芬等（有些产品针对剧痛添加了可待因成分）。请跟牙医或药剂师确认自己是否可以服用这些药物（如哮喘患者禁用）。如果不能，医生会其它其它建议。
避免服用阿司匹林，因为它会使血液稀释，导致伤口出血不止。

（2）抗生素
如果医生开了抗生素，应按医嘱服用。

（3）特殊的药物凝胶
一些特殊的药物凝胶可以帮助伤口恢复，也对口腔溃疡、烫伤等有帮助。但这要询问医生是否可以使用。

2、拔牙后需要休息
拔牙回家后要好好休息，至少在12-24小时内不要运动。需要躺下休息时，尽可能用枕头抬高头部。2-3天内不要过度弯腰或提重物。

3、拔牙后麻醉会逐渐消退
拔牙一般会使用局部麻醉，如果术后6小时仍觉得麻木，应及时咨询牙医。
如果麻醉在24小时内恢复，医生可能会在神经区域注射一些类固醇来帮助减少肿胀以及促进愈合，过久的麻木感可能来自于长效局麻药物的作用。

4、拔牙后要控制出血

通常，医生会在拔牙伤口区域放置纱卷，让你咬紧30分钟或更久。根据出血量的大小，在30-45分钟后可更换。
但是，有些人会被出血吓到--别紧张，那是由于少量的血液混在了大量的唾液中，因此看起来出血量非常夸张。有时，医生会给你一包纱布带走，让你在家自行更换。
如果需要使用纱布时，应将纱布折叠成足够厚，直到可咬紧，湿润后放到拔牙伤口，紧咬30-60分钟。第一天的轻微出血是正常的。但一两个小时后，如果觉得出血仍十分严重，应及时联系医生。

5、拔牙后要注意口腔卫生

拔牙后24小时内不要漱口，之后应每日用温盐水轻轻漱口4次，不要用力吐出。在餐后也应该轻轻地漱口，这样可以帮助清理掉牙齿缺失处的食物残渣。
有些情况，医生可能会建议在术后10天内使用漱口水漱。
在拔牙后的3-4天刷牙时，注意不要将血凝块刷脱落。可以使用干净的纱布轻轻地擦拭拔牙伤口区域。如果由于肿胀或不适无法张口刷牙（多见于智齿拔除后），可用漱口水漱口。

6、拔牙后吃东西要注意
拔牙后的1-2天，食用液态或温软的食物。比如汤、酸奶、水果奶昔、土豆泥等。适量补充Vc可能也有帮助。
拔牙后的3-4天内，尽量避免使用辛辣的、过热的和碳酸食物，以免激惹或烫伤伤口。

7、拔牙后要冰敷

拔牙后，伤口可能会发生肿胀；或者在手术过程中，伤口有擦伤。一般在拔牙后的2-3天，肿胀、疼痛及关节僵硬表现得最严重。
因此，可以在拔牙后的第1天，用冰敷拔牙伤口对应的脸部区域，来减轻伤口肿胀。在睡前也应尽量使头部抬起。
拔牙36小时之后，温热敷可以帮助缓解关节不适。一些口服或者外敷药物也可以帮助缓解肿胀。



8、拔智齿后要练习张口
拔除智齿后，可以慢慢尝试小幅度地张口。
我知道经过了努力张嘴拔智齿的过程后，你可能已经不想再张开嘴了，但是完全不开口可能会引起拔牙后的永久性张口受限。但是，凡事也要有个度，轻轻地锻炼一下小张口就好，也不要练河东狮吼功

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拔牙后做好这6件事，伤口会顺利愈合

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拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以必须慎重对待。只有当牙齿对健康有不良影响，而又不能用有效方法治疗保存时，才会考虑拔除。

专家提醒：拔牙的术后护理十分重要，以下六大事项是患者要提别注意的：

1、拔牙后医生会让患者咬住1-2条棉卷，它的作用是压迫止血、保护伤口。一般棉条在拔牙后40分钟左右即可吐出。注意棉卷不要咬压过久，有人以为咬的时间越长越好，有的人咬几个小时甚至十几小时，这是错误的，反而造成伤口被唾液长久浸泡，引起感染或凝血不良。

2、有出血倾向的患者，拔牙后最好暂时不要离开，待半小时后请医生再看看伤口，是否血已止住。如果仍出血，应让医生再作进一步的处理，或上止血药，或进行缝合止血，并口服一些止血药物。

3、正常情况下，把棉条吐出后就不再出血了。唾液中带一点血丝是正常的，如果大口大口的吐血就不正常了，应及时与医生取得联系或就近到的医院看急诊，请医生处理。千万不要自行处理，比如拿家里的棉花塞到拔牙窝内，或乱涂所谓的止血药。这些棉花和药并不是无菌的，用后会引起继发感染，造成更严重的后果。

4、拔牙后要注意保护好血凝块，当天不要漱口，不要用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐唾，以免由于口腔内负压的增加而破坏血凝块。手术后两小时才可以吃饭，术后两天的饮食应该是温凉、稀软的。

5、拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙，或创伤较大、全身情况较差时，应口服些抗生素和止痛药。

6、拔牙后一般不影响工作，可以照常上班，但是不要从事重体力劳动。吸烟、饮酒对伤口愈合都有不好影响，拔牙后一两天内最好不吸烟、喝酒。

以上主要介绍了女性朋友在拔牙时需要注意的几件事，患者只要作好以上注意事项，拔牙伤口是会顺利愈合的。

拔牙后要注意的五件事 拔牙后口水有血是正常现象

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说到拔牙，很多人并不陌生，但是很多人却不知道，其实有这么三类人是必须要拔牙的，下面我们一起来看看。

三类人必须拔牙

第一，牙列拥挤的患者。这类患者，由于牙量与骨量不匹配，造成牙齿畸形，因此，在矫牙时，必须拔掉一定数量的牙，以协调牙量与骨量的关系，解除牙列拥挤的状况，减少畸形复发。

第二，面部前突的患者。这类患者，需要拔掉一定数量的牙，以获得间隙，达到内收前牙、前移后牙的目的，缓解面部前突，从而使得患者的面部侧貌更美观。

第三，需要矫正咬合关系的患者。这类患者由于上下牙的咬合不对称，需要拔牙调整咬合关系。

拔牙后的5个注意事项

1、牙齿拔除后，应该轻轻咬住放在拔牙伤口的棉球或纱布卷30～40分。这样不仅可以止血，防止唾液浸入伤口，有助于伤口内血块凝结，促进伤口愈合。大家要注意不要用力咬紧，否则引起牙龈外翻，影响伤口愈合，也不要咬的时间过长，防止纱布卷被唾液浸透，而增加感染机会。

2、拔牙后数小时可能有少量血液外渗，致唾液常呈淡红色，这属正常现象。若有较多量鲜血或血块时，应咬一块消毒纱布，请医生作进一步处理。

3、拔牙的当天少讲话，不要用力吐痰，不用舌头舔伤口，不漱口或刷牙；2小时后方可进食，一般以半流质及软食为宜，注意不要吃热的食物而刺激伤口引起疼痛，或引起血管扩张，容易引起出血，进食时应避免用拔牙侧咀嚼。

4、拔牙后1～2天，创口有轻微疼痛，属正常现象。也可酌情服用镇静止痛药。

5、急性炎症期拔牙时，应服消炎药物2～3天。

拔牙后，你不知道的事！

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拔牙术是口腔科最常用的手术。由于拔牙是在有唾液和存在大量微生物的环境下进行的，因此，如同外科手术，拔牙后的护理绝不应忽视。作为拔牙病人，懂得一些拔牙后的正确护理，不仅有利于创口的良好愈合，而且可以防止拔牙后并发症的出现。

纱球咬半小时，止血就好

拔牙后，医生会在拔牙窝上方放置一个纱球让患者咬紧，用以压迫止血。一般没有血液病的病人，在安静状态下咬紧纱球半小时就可以止血。但是，有时候经过运动、说话、喝水等引起牙槽窝再次出血，如果止不住血，要及时去医院处理。

莫要用舌头舔伤口

良好的血凝块是拔牙创口正常愈合、避免感染的重要条件。当吐出纱球后，牙槽窝已经止血，这时候血凝块已经形成。但如果经过唾液或者喝水的冲刷，血凝块又会分解，就像冰融化一样，最终导致血凝块脱落和再出血。因此，拔牙后24小时内不要漱口和刷牙，喝水也不要用力漱口，不要经常用舌头舔伤口。

远离辛辣滚烫食物

拔牙后两小时可以进食流食，前三天以流食为主，目的是便于吞咽，以免破坏牙槽窝的血凝块。勿进食过热及辛辣刺激食物，可进食偏凉食物，口含冰块或冷饮有助于止血。当天及次日尽量休息，避免剧烈运动，有出血倾向者，避免平躺，可半卧位，减少头面部血流量。注意补充营养，多进食一些富含蛋白质和维生素的食物，一周内应当尽量不吸烟、不饮酒。

刷牙漱口是重要的、必要的

拔牙后更要加强口腔卫生以免引起感染。有些患者迟迟不敢刷牙漱口，导致口腔卫生很差，引起伤口感染。前面已经说过，24小时以后就可以刷牙漱口了，注意动作轻柔即可。每餐后可使用漱口水或淡盐水漱口，尤其注意及时清理掉进下颌牙槽窝的食物残渣。

有不适要及时复诊

拔牙后如果无明显不适可以不复诊。如果有缝线，可在术后5-7天时复诊拆线，也可在附近医院拆线。如果术后反应明显，出现体温升高，开口困难，疼痛不能缓解等，应及时复诊。若术后3天开始出现拔牙窝剧痛，服用止痛药都无法缓解，疼痛向半侧头放射，嘴里面有腐败臭味，可能是发生了干槽症，要及时复诊。

特别提醒：术后反应是暂时的，一般都不会引起严重的不适。每个人情况不一样，没有可比性，因此不要拿自己的感受和别人的经历相对比。科学平静地对待术后反应，不要因此影响正常生活。

做好这七件事，预防牙齿松动有保障

做好这七件事，预防牙齿松动有保障

随着人们生活水平提高，各种吃的也越来越多样化，生活节凑也越来越快，时代的进步带来巨大收益，同时也有一定弊端。现在，牙齿松动已经不是老年人的专利，越来越多的年轻人出现牙齿松动的现象。做好这七件事，预防牙齿松动有保障。

一、饮食要注意

要尽量的避免少时坚硬的食物，因为人的牙齿上面有一层珐琅质，若经常食用坚硬的食物会破坏保护层，让牙本质裸露在外，使牙髓神经失去保护，所以饮食要格外的注意。

二、养成良好的口腔卫生习惯

要养成刷牙的好习惯，并且要经常漱口，但漱口不能替代刷牙，因为刷牙不仅能够清洁牙齿表面的污垢，还能够杀灭口腔的细菌，长期的刷牙可以方式牙菌斑和牙结石的形成。

三、牙齿问题及时修补

临床研究发现，人的牙齿脱落后若没有得到及时的修补，那么其附近的牙齿也会很快松动甚至脱落。另外，人的每颗牙齿都有不可代替的作用，哪怕有一颗牙齿出现缺失，也会使人的咀嚼能力下降，从而影响人体对食物的消化吸收。

四、刷牙不要用来太猛

猛力刷牙经过一段时间后，会破坏珐琅质，软组织退缩后，在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。为了要小心的清洁，应该使用软毛的牙刷。

五、不要太依恋你的牙刷

大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期，原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。当刷毛像外翻的钢毛时，代表你跟它说bye bye的时候了。

六、刷得多不如刷得好

一天一次完整的清洁，胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间进行刷牙。

七、每天使用牙线

用水柱清洗，或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣，漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线，才能去除齿缝间的牙垢。

六类患者不能随便拔牙

六类患者不能随便拔牙

很多人忌讳“拔牙”，最主要的原因是怕疼。随着口腔医疗水平的提高，通过治疗能保留的牙齿并不建议轻易拔除，但对于既没有保留价值、又会影响口腔健康的患牙，拔牙仍然是最终治疗手段。只要医生技术过关，实现无痛拔牙不是问题。但是对于部分人来说，拔牙不是随便的，比如血液病、肝脏病、糖尿病等患者是暂时不能拔牙的。

1、血液病

可以造成血液凝固性降低及术后出血不止，如血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫疫及坏血病等，要避免拔牙。

2、肝脏病

对急性期肝炎或肝功能损害严重者应暂缓拔牙，因为此类肝病可以因凝血酶原及纤维蛋白缺乏，或肝脏无能力利用维生素K合成有关的凝血因子而导致术后出血不止，必须待疾病好转后再拔牙。对于慢性肝炎，肝功能无明显损坏者可以拔牙，但术前应作凝血酶原时间测定。为防止术后出血，拔牙后应使用止血药物如维生素K、止血敏等。

3、肾脏病

有严重肾功能损害者不能拔牙，以免引起肾功能衰竭。一般肾脏病较轻者，拔牙前应注射抗生素以防拔牙造成的暂时性菌血症，促使肾病急性发作。

4、糖尿病

糖尿病病人因抵抗力降低，术后容易发生感染。病情重者应暂缓拔牙，对于必须拔牙的，应请内科医师会诊，控制血糖不要过高，再拔牙(清晨空腹血糖不超过6.8毫摩尔/升即160毫克%)。拔牙手术前后应使用抗生素以防止并发感染。

5、甲状腺功能亢进

此类病人可因感染、焦虑及各种手术引起甲状腺中毒的突然加重，即出现"甲状腺危象"，重者能迅速引起衰竭甚至死亡，故不宜冒然拔牙。如果必须拔牙时应作详细检查，基础新陈代谢率应在20%以下，脉搏每分钟100次以下。麻药中不能加"肾上腺素"。术后还要用消炎药。

6、器质性或功能性精神、神经疾患

有这种病的病人，应该考虑到手术中及手术后引起疾病发作的可能性，所以应该在神经内科医生会诊并治疗以后再拔牙，而且术前应服用镇静剂。

7、其他疾病

对于急性传染病、恶性贫血、严重肺结核、营养不良、过度疲劳都可以降低机体的抵抗力，延缓伤口的愈合，还容易合并感染，故应暂缓拔牙。

拔牙后不能尽快镶牙

很多病人都希望在拔牙后尽快把假牙装上，特别是前牙缺失者要求镶假牙的心情就更加迫切。为了弄清到底什么时候才能镶牙，我们先来看看拔牙后口腔内的变化。

牙拔除后在牙槽骨内留有一个窝洞，叫做牙槽窝，这是原来牙根所在的位置。由于人的牙齿前后牙的牙根数及牙根长度不同，因此牙槽窝长平的时间也就不完全一致。一般说来，前牙只有 1 个牙根，伤口长得快，30~45 天左右即可长好。后牙因呈多根牙，故常需60~90天才能长好，所以此时才为最佳镶牙时机。

有时病人因工作上的需要，未等伤口愈合，甚至在拔牙后就要求装上假牙。但过早的镶牙而戴上假牙后，牙槽骨还在吸收，待到牙槽骨伤口长平后，由于假牙会形成空底，假牙就不能戴用了。遇到此情况，在假牙戴用几个月后，需到医院进行检查和处理。假如病人是做固定假牙，则必须等到伤口完全愈合才能安装，因固定假牙装好后，就不易取下修理或重做。

还有一种情况就是有的人拔了牙，在伤口完全长好之后，发现牙床上有高起或有大小不等的骨尖，这是由于牙槽骨吸收愈合不一致所造成的。对于小的骨尖，可用洗干净的手轻轻按摩骨尖局部，每天早晚按摩1次，每次1分钟左右，经此处理，多数在15~20天左右能逐渐消失;对于按摩不见效的小骨尖和稍大的骨刺，则需到医院作适当修整，否则镶牙后会产生疼痛。

要知道伤口是否愈合，不一定去请医生检查，病人自己用手指扪压牙槽窝的部位，便能检查出牙龈是否长平，有无尖锐的骨尖。如有尖锐的骨尖，扪按时可有明显的压疼，此时虽牙槽窝伤口长平也不能镶牙。当然最终确定能否镶假牙，必须由专科医生根据具体情况来决定。