预防牙周炎 洗牙
时下，许多吸烟的男性和一些爱美的女性都把洗牙当作一种生活习惯，洗牙作为一种流行风尚逐渐被更多人所接受。
洗牙可减轻牙龈炎
所谓“洗牙”，在医学上被称之为“洁治”，属于一种医疗手段，但现在逐渐被列入牙齿美容的行列。健康的成年人每年都应该洗牙。
牙龈具有特殊的组织结构，牙龈与牙齿之间并不是完全闭合的，中间存在一定的缝隙，医学上称为“龈沟”，日常的刷牙不能彻底地清除龈沟内附着的菌斑、牙石和积存的食物残渣等，况且目前很多人的刷牙习惯也不够正确，更增加了口腔残存异物和附着牙菌斑的几率。
专家指出，通过超声波洗牙可以有效地清除牙菌斑、牙结石等口腔异物，并能预防口腔疾病，减轻牙龈炎、牙周炎的症状。洗牙可以治疗牙龈炎，并且是治疗牙周炎的第一个步骤。
医疗机构方可洗牙
不过，专家提醒，洗牙必须在正规的专业的医疗机构进行。因为进行洗牙的工作人员如果没有经过专业的培训，很可能会伤害牙齿，而且如果选择洗牙的机构不够正规，其洗牙器械消毒不够彻底，很容易导致交叉感染，而导致消费者被传染上一些血液疾病。
使用超声波洗牙后，牙齿表面还会残留非常细小的牙石和色素，形成牙齿的粗糙面，通常专业的口腔医院或门诊的医生都会询问患者是否需要做抛光处理，通过抛光可恢复牙齿表面的光滑。
通过洗牙洗掉牙石后，有些患者的牙齿对冷、热刺激敏感，一般情况下这些症状在洗牙后一星期左右会自动消失，如果没有消失可选用一些抗敏感的牙膏，使用后会有所改善。
此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略日常清洁，牙菌斑和结石会很快再长出来，所以应坚持每天有效正确地刷牙及使用牙线。
相关知识
洗牙有效预防牙周疾病
洗牙有效预防牙周疾病
刷牙是我们对牙齿基本的维护，平日里刷牙主要是为了清洁牙齿表面的污垢，以防污垢形成牙结石，从而引发龋齿或者牙周病。但是我们在刷牙的过程中，由于受到刷牙时间、刷牙方式的限制，刷牙有时候并不能很好的起到作用。
随着我们生活水平的提高，人们对牙齿健康的要求也逐渐重视起来。洗牙是保护牙齿健康的一种方式，每天的刷牙并不能代替洗牙。
就日常刷牙来说，许多人刷牙时存在局限，有的牙齿刷不到位，或者是在晚上不良的生活习惯后，就到床上睡觉。时间一久，牙齿上面就易形成牙垢或是牙结石，从而引起一些牙周疾病。
许多人意识不到洗牙的重要性，人一旦进入中青年，饮食上就会有所改变，会从年轻时吃硬东西变成吃软东西，有些软性食物就易附着在牙齿表面，长时间清理不干净，就易诱发牙周疾病。人进入中青年期后，身体各方面的机能就会开始下降，口腔也不例外，进入中青年期，身体开始出现脱钙，牙槽骨疏松，牙周组织开始变低。
经常抽烟、喝咖啡等不良习惯的人可能会出现牙齿发黄、发黑等症状，这种外源性着色的患者由于影响美观，需要以洗牙清除这些外源性的着色。
除此之外，牙结石、牙周炎、牙龈炎等牙周疾病的患者也同样需要洗牙，从治疗角度上来说，洗牙主要是为了去除牙周疾病的刺激因素，使牙周恢复正常，终止牙周病发展，同时需要用药物对牙周进行保健。
许多患者在洗牙后，觉得齿缝变宽，牙齿松动，是不是一定程度上洗牙对牙齿是一种损害呢？正常人应定期到医院洗牙，这样有助于牙齿健康，而且正常人在洗牙后，齿缝不会变宽，也不会存在牙齿松动的现象。之所以齿缝会变宽，主要原因在于齿缝里有牙结石的存在，洗牙后，牙结石被清理，齿缝就变宽了。
牙周疾病或牙龈、牙槽骨萎缩的患者经过洗牙，由于牙槽骨吸收的比较多，齿缝污垢被清理，会出现牙齿松动的现象。值得提醒的是，洗牙只能起到终止牙周疾病进一步发展，如果牙槽骨出现萎缩，通过洗牙是不可以逆转的。
洗牙本身对牙齿是一种保护，牙龈炎、牙槽骨萎缩的患者，如果在洗牙后出现齿缝变宽，牙齿松动影响正常生活，根据个人的情况，可以采用牙槽骨增高术、夹板固定牙齿等。
牙周炎洗牙的利与弊 牙周炎的症状
1、洗牙的好处
牙龈其实并不是和牙面完全贴合的，在其之间其实还有一段距离，大约有0.5到2毫米，这条沟被叫做龈沟。在平常进食时很多食物残渣，细菌等有害物质都会在里面。如果不及时将这些有害物质从口腔里面去除，就会导致患上相关牙疾，牙周炎就是其中之一。另外正如前面所说，由于位置原因，这个里面的食物残渣很难被清洗出来，即便每天仔细刷牙也很容易有残留物在里面。所以这时候洗牙的好处自然就凸显出来了。洗牙比刷牙的清洁能力强大许多，即便是这些很难处理完全的位置也可以充分清洗，将其中的食物残渣从口腔里面清除出来，从而防止在牙齿里面有牙菌斑，牙石等存在，患上相关牙疾。一般来说，每半年去医院清洗一次口腔比较好。
2、洗牙的危害
洗牙虽然比刷牙的清洁能力强大许多。但是其并不是没有缺点的。其中一种方法的具体原理即是通过超声波的震动来对牙齿进行清洗，一般只需花费1个小时。如果是采用机械洗牙，要花费三个小时。但是如果因为贪小便宜而去一些非正规的医院进行洗牙，虽然可能花费的金钱较少，花费时间较短，但是可能会导致清洗不彻底，可能只是把能够轻松观察到的牙垢清洗掉，而那些较难清楚的牙垢任然存在口腔牙齿里面，从而使得洗牙效果大打折扣。此外还有可能因为操作不规范导致牙龈受到伤害，反而造成反效果，导致患上相关疾病。另外还有可能在操作过程不小心让细菌侵入口腔牙齿，导致被感染患上牙疾。
牙周炎的症状
患上这种疾病后，患者会感觉牙齿非常疼痛，令人难以忍受。如果刷牙的时候稍微用力，还有可能会导致牙齿流血。牙齿也会变得比较松动，如果不小心进食较为坚硬的食物，甚至还有可能导致牙齿脱落。在口腔里面还会有一股难闻的气味生成。使得患者在与他人一起时不敢高声说话，影响人际关系。
洗牙能预防牙周病吗
洗牙能预防牙周病吗
当下洗牙已成为一种流行趋势，洗牙除了能洗掉牙缝内的食物残渣，还可以洗掉堆积在牙面上的牙石和菌斑，那么洗牙除了洁齿之外，能预防牙周病吗?口腔医院的齿科医生来回答这个问题：
一、洗牙能预防牙周病
1、医生表示，导致牙周病的原因有很多，其中牙面上长期积累的牙石和菌斑是祸害之一，定期洗牙则是对付牙周病的最有效方法。我们每天都要进食，尽管每天也都刷牙，但仍有一部分牙间隙是刷不到的.细菌及食物的细小残渣就在牙面上日积月累，并逐渐层层矿化，最终形成牙石。
2、菌斑和牙石先导致牙龈炎，随后病变扩展到整个牙周组织，造成牙槽骨破坏，牙龈退缩，牙根暴露，导致牙周病。所以，只有定期去除菌斑和牙石，即老百姓俗称的“洗牙“，才能防止牙同病的发生。对牙周病来说，治疗的第一步也是洗牙。除此，洗牙还能防龋齿，去口臭。
二、洗牙带来的短暂不适感是正常的
洗完牙后牙齿会有异样或过敏的感觉，或者出现牙缝变宽了，洗完牙后牙齿会不会松动?关于这个问题医生是这样解释的：洗牙的时候洗掉牙齿表面大量的牙石和菌斑，牙齿有如释重负的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿松动。
洗牙预防牙龈炎
洗牙预防牙龈炎
凡患有牙龈炎和牙周炎的人都需要洗牙。因为，牙结石及附着其表面上的牙菌斑是引发牙周病的重要病因。牙结石和细菌长期刺激牙龈，会导致牙周组织发炎，出现牙龈红肿、出血、化脓，牙槽骨吸引等症状，最终造成牙齿松动、脱落。
洗牙预防牙龈炎
洗牙是使用洁治器械去除龈上、龈下牙结石，牙齿表面的菌斑，但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙会同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对超过这个深度的龈下牙石，则需做龈下刮治手术。
洗牙还能将附着在牙齿表面的食物碎屑、茶垢、烟垢等一并清除，恢复牙齿本身的洁白光泽。定期洗牙不仅使牙齿洁净，还能促进牙龈血液循环、 口腔清爽。;在清洗过程中，还能发现牙齿有无龋齿等隐患并得到及时处理。
如果想保持牙齿健美，最好是每半年到正规牙科门诊洗牙一次，但需要注意的是置有心脏起搏器、血液病如急性白血病、再生障碍性贫血，爱滋病的患者不适宜洗牙。未受控制病情的糖尿病、高血压、急性牙周脓肿也不适宜洗牙。
洗牙能预防牙龈出血吗
洗牙能预防牙龈出血吗
随着人们生活水平的提高，口腔问题也越来越多，现在市场上好多食品都会威胁到口腔健康，牙龈出血也成了常见的口腔疾病，我们应该提早的预防这类疾病，那么洗牙能预防牙龈出血吗?
洗牙能预防牙龈出血吗
专家说，牙龈出血最常见的原因牙龈炎和牙周炎，牙菌斑狙击会形成牙石，牙石是导致牙龈炎的主要原因，清除牙石可以有效缓解牙龈炎症。而去除牙结石最好的方法就是洗牙了，所以说，洗牙是预防牙龈出血最好的办法。现在最流行的洗牙方法就是超声波洗牙。
巧用牙线定期洗牙避免牙周炎
巧用牙线定期洗牙避免牙周炎
牙周炎是一种会侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，它是一种破坏性较大的口腔疾病，是导致成人牙齿缺失的最主要原因。该病主要表现为牙龈红肿、牙龈出血、牙周溢脓、牙齿移位、牙齿松动等，可能影响患者的咀嚼功能，最终患者会因为牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)被破坏而掉牙。
巧用牙线去除嵌在牙缝里的污垢
想要有效预防牙周炎，应从以下方面着手：
第一，注意口腔卫生，坚持早起、午饭后、晚上睡觉前刷牙，做到饭后漱口。
第二，如果刷牙或咬东西时牙龈出血，或牙龈红肿，可能是牙周炎的早期信号，应及早到医院诊治。
第三，学会巧用牙线，将嵌在牙缝里(相邻两颗牙齿之间的缝隙)的污垢清除干净。牙线的使用方法是：取一段15~20厘米长的牙线，将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上，然后拉直牙线，让其慢慢进入相邻两颗牙齿之间的缝隙内，然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动，从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间，要用清水漱口，漱净被刮下的菌斑，再继续清洁。
第四，饮食要营养均衡，多吃益于牙齿健康的富含纤维素的耐嚼的食物，少吃含糖食品，不抽烟。
半年洗一次牙及时清除牙结石
不管平时多么注意刷牙的人，牙齿上或多或少也会有牙结石。牙结石是在牙菌斑的基础上形成的一种粗糙坚硬的钙化物，多堆积在牙齿颈部。一旦出现牙结石，很容易造成牙龈出血、发炎、肿痛、溢脓甚至萎缩等。目前，清除牙结石最有效的方法就是洗牙(预防性洁治)，而这也是预防牙周炎的有效方法。
牙结石比较多的人洗牙后可能感觉口腔内不舒服，还可能出现牙齿遇冷、热刺激疼痛或牙缝变大等问题，这些都属于正常现象。这时，通过使用一段时间的药物含漱液、脱敏牙膏，同时坚持温水刷牙、温水漱口或咀嚼茶叶等，上述不良症状即可消失。
此外，每三至六个月到口腔专科医院进行一次口腔健康检查，每半年去医院洗一次牙，及时清除牙结石