爱生气的人易得牙周病

愤怒会让你发狂，而孤僻会让你想要远离他人，但是你知道吗？愤怒与孤僻可能会导致牙龈疾病，特别是男性！

这是从调查超过42,500位健康专家而来的结果，其中大约有60%是牙医、20%是兽医、其余的是药剂师、验光师、骨科医师及足科医师，他们都参与此项研究。

在他们开始此研究时，没有男性是有牙龈疾病的，但是在之后的四年内，有1100位表示他们至少出现一次的牙龈疾病。牙龈疾病较正式的说法是牙周病，它是支撑牙齿的组织感染，是成人掉牙的主因。

根据研究显示，每天生气的男性得到牙周病的机率比一般高出43%，生气程度最高的男性得到牙周病的机率，比生气程度最低者高出72%，至少有一位要好朋友的男性得到牙周病的机率，比没有朋友的人低30%，参加经常性的宗教活动会降低牙周病的机率27%。

研究人员总结指出，参与社交活动及适当表达自己的情绪有助于牙龈健康。

牙周病的特征：

牙周病的症状并非都很明显，及早发现可避免掉牙的危险，以下是牙周病的一些症状：

刷牙时牙龈出血

牙龈红肿或轻微疼痛

牙龈与牙齿脱离

有长期口臭

牙齿与牙龈间有脓

掉牙齿

咬东西的时候，牙齿咬合的方式改变

部分齿列的密合度改变

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患有牙周病的人平时应注意些什么

人们都知道牙周病是造成过早失牙的重要原因之一。如果牙齿过早地丧失，可影响咀嚼、消化，进而影响全身健康。因此要掌握牙周病的预防与治疗的基本知识。尤其是已患有牙周病时，在请医生治疗的同时，进行自我保护、自我调养，是非常重要的。

首先，医生可把牙齿表面上的牙菌斑、牙结石消除干净，还可冲洗牙周袋，在牙周袋内上药治疗，以恢复良好的口腔环境。在牙周病急性期，还应口服抗生素（如灭滴灵、螺旋霉素、利君沙等），同时用含漱剂漱口（如口素、1％双氧水）。

预防或减少全身性疾病，加强营养，提高整体健康素质，从而增强牙周组织的抗病能力；努力保持口腔清洁卫生；坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯（如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等）。

蛋白质是口腔组织生长发育的基础，蛋白质缺乏可加重牙周病的发展。因此，我们应该多食用高蛋白食物，如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。维生素的缺乏同样可影响牙周组织的健康，尤其维生素A、C、D的缺乏影响更大，我们要多食用含维生素高的食物，胡萝卜、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、动物肝脏、禽蛋等食物含维生素A较高；维生素C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中；维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中。不要长期食用大颗粒、粗纤维的食物，因其可对己患病的牙周组织造成机械性压迫刺激，使局部的血液循环发生障碍，造成牙周组织的营养不良、牙龈萎缩、牙槽骨吸收加重。然而，也不可长期进食过于精细的食物，一方面过于精细的食物较容易造成牙垢、牙结石的堆积，另一方面进食细腻的食物必然会减少咀嚼，有些人还因为牙齿的松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物，这样对牙周组织无任何撞击，使已经萎缩了的牙周组织细胞缺乏机械刺激，血液供应减少，血管变细而牙周组织更加萎缩退废。

搞好个人口腔卫生，认真刷牙、漱口。刷牙要采用正确的方法，即从牙龈开始，沿牙齿纵轴上下刷洗，动作要轻柔，时间应达到3分钟，在刷洗牙齿的同时，牙龈也得到足够的按摩。不正确的刷牙方式如用力过度、横向拉刷、斜向交叉刷牙等，都可能对牙周组织造成机械的损伤，使局部牙龈溃破，出现溃疡、出血，牙周进一步萎缩等。牙刷选择要合理，牙膏也应选用药物牙膏。消除或减少食物嵌塞也是非常重要的。因为食物残渣长期堆积在牙缝中，压迫刺激牙龈，使之发生慢性炎症，从而更加重了牙龈的萎缩。

许多研究证明吸烟可造成牙槽骨吸收。因此，患有牙周病的人一定要戒掉吸烟的坏习惯。

咬硬东西容易得牙髓炎吗

牙髓组织位于牙齿中央，其四周有很坚硬的牙齿组织保护，一般情况下不会发生炎症，但一旦受到外界或全身的因素影响，便可以引起炎症。牙髓炎是最常见的牙髓疾病，剧烈的疼痛有自发性和阵发性的特点；夜间发作更为频繁，常不能入睡。真是“牙疼不是病，疼起来就要命”。

造成牙髓炎的原因有很多，你这种情况是比较典型的。有些人习惯用牙齿咬硬东西，但多年后，经常时不常就会忽然痛起来，而且痛得要命，有时是突如其来地痛。在医生检查时，也没有发现龋洞，但会发现在牙的合面上有一条微细的裂纹，又未完全裂开。在医学上称为牙隐裂，又称牙裂。当冷热食物通过这种微裂传导刺激到牙髓，而发生冷热疼痛，甚至感染到牙髓引发牙髓炎。

遇到这种情况，只能钻个牙洞，进行牙髓治疗，充填后，并做个套冠，保护起微裂的牙齿，使其不再加深、加大裂纹。牙髓炎治疗如果不彻底，会造成牙髓变性、坏死等更严重的疾病。另外，为预防牙裂，尤其是老年人，不要咬过硬东西。

此外，还有两种情况也可能需要进行牙髓治疗。

一是有些人牙齿遇冷遇热疼、阵痛，却不知是哪颗牙痛。这些人的牙齿可能也没有龋洞，但在牙齿的合面中央可能已经有个小孔，并直通牙髓，会引起牙髓感染。只要做牙髓治疗，然后充填，便会消除症状。

还有一种情况是有些人在过度疲劳、或睡眠不好、或感冒发烧、或身体情况欠佳时，有时会忽然感觉牙齿一过性疼痛，瞬间即逝，但牙齿并没有任何病变。这种牙痛是实际上是疲劳、身体情况欠佳等影响到牙齿，引发牙髓充血，或神经痉挛而使牙齿发生阵痛。要是口腔内有已充填过的龋齿，或有慢性炎症的病牙，就更容易发生牙齿一过性疼痛。

口腔疾病：引起牙周病的原因!看完这5点,你就明白了(98%的人已中招)

牙周病是指发生在牙支持组织（牙周组织）的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织（牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的牙周炎两大类。

牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

牙周病的早期症状不易引起重视，造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响健康。

牙周病之所以能成为常见的口腔疾病，在很大关系上跟我们平时的生活习惯是有很大关系的，牙齿是坚硬的没错，可牙龈是脆弱的，一不小心机会出现牙龈流血等情况。当牙周组织发生了肿胀疼痛流血的症状，可以说是牙周病病发的征兆，而刷牙是最容易出现流血的现象。很多时候正是我们忽略了一点，才会让口腔疾病有机可乘。

一般来说，大部分人都不知道诱发牙周病的病因有哪些，所以想预防牙周病，也是无从下手，今天我们来了解下诱发牙周病的病因，知己知彼，方可退敌，我们就从根源上预防牙周病，来降低牙周病的发生。

诱发牙周病发生的原因主要有以下几点：

1.吸烟：吸烟是牙周病发生发展过程中最重要的危险因素之一，吸烟人群牙周病的发病率远远高于非吸烟人群，并且在牙周病病人中，吸烟人群的牙周破坏更加明显，吞噬细胞数目减少或功能缺陷。

2.牙结石：长期没有得到清洁的牙菌斑钙化形成了硬块，这就是牙结石。牙结石又称牙石，是沉积在牙面上的矿化的菌斑。牙石又根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。

龈上牙石位于龈缘以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多，特别在大涎腺导管开口相对处如上颌磨牙的颊侧和下颌前牙的舌侧沉积更多。

龈下牙石位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼不能直视，必须用探针探查，方能知其沉积部位和沉积量。龈下牙石在任何牙上都可形成，但以邻面和舌面较多。

龈上牙石中无机盐的主要来源是唾液中的钙、磷等矿物盐。龈下牙石主要是龈沟液和渗出物提供矿物盐。

牙石对牙周组织的危害，主要是它构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。牙石本身妨碍了口腔卫生的维护，从而更加速了菌斑的形成，对牙龈组织形成刺激。

3.牙菌斑：一般当牙齿清洁不到位，细菌聚集形成牙菌斑，牙菌斑是指粘附于牙齿表面的微生物群，漱口、水冲洗等是无法去除的，牙龈受到刺激会变得红肿容易出血。现已公认，菌斑是牙周病的始动因子，是引起牙周病的主要致病因素。

4.咬合创伤：创伤性咬合在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。

5.除了以上几点，其他的还包括食物嵌塞、不良修复物、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症过程。

牙周病如果没有得到及时治疗会发展为牙周炎，牙周炎则会伤害深部的牙周组织，造成牙槽骨破坏，牙齿失去了支撑，开始变得松动，最终倒是牙齿丧失，而无法修复，极端的情况下甚至会自己脱落。

哪些人群容易得牙周炎呢？牙周炎的治疗方法是什么？

牙周炎早期一般表现为牙龈红肿出血，或伴有溢脓和口臭，随着牙周袋内存在的大量细菌和毒素进入血液能导致某些全身疾病，如细菌性心内膜炎、肾炎、关节炎、某些眼病等，严重危害人体健康。对于牙周炎的危害，有治疗的方法吗？如果您有这方面疑问，可以继续往下阅读：

通常使用牙齿黄金一个月就可见效，如果原来有牙龈出血、疼痛、牙结石、口腔异味等牙周炎症状，将明显改善甚至消失；而牙龈颜色从深红发紫恢复健康粉红色、牙龈萎缩明显康复再生，则至少需要使用牙齿黄金2个月以上，效果才会明显。

如果能坚持长期使用牙齿黄金，牙周炎的症状（如牙龈出血、疼痛、牙结石、口腔异味、牙龈萎缩）均可消失，牙龈颜色恢复健康粉红色，咀嚼能力恢复到正常状态。

牙周炎有什么危害？牙周炎已被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类身体健康的第三大杀手，也是口腔健康的“头号杀手”。

为什么牙周炎对我们的健康威胁这么大呢？首先是由于牙周炎发病率高，覆盖人群广，通常40岁以上人群，都会出现不同程度的牙周炎症状；其次是尽管牙周炎恶化的最终结果导致失去牙齿并不可再生，由于不象癌症、心脑血管疾病那样发病病死率那么高，因而更容易被人们所忽略，等牙周炎比较严重导致牙齿松动甚至脱落时，牙齿生命已经失去，牙齿健康问题从饮食营养摄取方面影响到人体其他器官的健康，也容易同时从心理上摧残人的身体健康；最后，是由于医学界目前对于牙周炎的成因存在认识误区，治疗办法不多，目前最流行的刮治疗法也无法阻止牙周炎的复发，刮治的暂时缓解症状，无法避免牙周炎继续恶化导致牙齿脱落或拔除的结果，因而基本上将其看作是口腔方面的不治之症。

牙周炎多采取龈下刮治深层清洁治疗，为什么要分几次呢，因为龈下刮治非常痛苦难以忍受，每次洁牙刮治后牙齿敏感酸疼难忍，因此医生都会建议每次刮治应间隔一周左右，等牙齿过敏情况缓解之后再去继续刮治。间隔太短，刮治过程会比较痛苦，间隔太长，会影响整个刮治效果，因此，多数医生在间隔安排上求个平衡，通常都是一周左右。

做过牙周炎洁治的朋友们都知道，牙周炎即使经过龈下刮治，通常几个月后，洗掉的牙石又会在龈下出现，牙周炎又会复发。

牙周炎难以根治的原因是牙龈萎缩，由于牙龈萎缩导致牙齿变长，牙根外露，牙齿失去了被保护的天然屏障，牙石就在龈下滋生成为牙周病菌的载体，继续危害牙龈健康，进一步导致牙龈萎缩情况恶化，造成牙齿松动甚至牙齿脱落。

牙齿黄金 从天然植物中萃取出能被牙龈直接吸收的营养成份，牙齿黄金能通过体外营养输送的方式，弥补牙龈无法通过消化吸收维生素的局部营养代谢障碍，令萎缩的牙龈再生康复，并有效激活牙龈本身的免疫机能，吸收牙周炎，饱满的牙龈重新成为牙齿的屏障，令牙石不能再次进入龈下，从而有效防止牙周炎的复发。

所以牙齿黄金只需以口含方式直接通过给牙龈直接补充营养来抵御厌氧菌对牙周组织的侵蚀，并且不需要经过消化，不会对人体其他器官产生副作用。如果您希望了解更多的信息，建议可以直接进入我们的“牙周炎常见问答”，希望能够帮到您更多。

牙周病有遗传吗？为什么会有牙周病

牙周病有遗传吗？

一般来说牙周病是不会遗传的。大部分时候之所以会患上牙周病，很多时候都是因为没有好好注意口腔卫生，口腔里面堆积过多牙菌斑，牙结石等有害物质造成的。所以并没有遗传因素。若想防止患上这种疾病，平时就要好好护理口腔卫生，保证口腔干净卫生。多刷牙多漱口。早上起床后和晚上睡觉前要记得刷牙，平时进食后也要记得漱口。

牙周病的原因

1.牙石沉积

如果平时没有好好护理牙齿，导致口腔里面长时间存在牙结石等有害物质，就会加大患上牙周病的概率。所以平时要好好护理口腔卫生，多刷牙多漱口。早上起床后和晚上睡觉前要记得刷牙，平时进食后也要记得漱口。

2.菌斑

这种物质比较难以去除，一般的清洗方式无法将其洗去。如果想要保证口腔干净卫生，需要去医院继续洗牙，才能够将口腔里面的菌斑洗去。

牙周病的治疗方法

1.坚持正确刷牙

如果发现自己口腔卫生状况十分糟糕，里面有很多牙结石，就最好要多刷牙，多漱口，另外还要注意要使用正确的刷牙方法。在平时睡觉前和早上起床后要记得刷牙，平时进食后要记得漱口，这样就可以将口腔中的大部分牙结石清洗出来，降低患上相关牙疾的概率。此外还可以使用牙线，这样可以更好的将牙齿缝隙之间的结石，食物残渣等有害物质清洗出来。

2.定期洗牙

一般的护理口腔方法虽然能够大大减少口腔中的食物残渣量，牙结石量，但是却不能完全清楚。平时还要做好洗牙工作。可以去医院进行超声波洗牙，可以产生不错的效果。一般一年洗1到2次即可。

3.合理饮食

饮食方面也要注意。不要进食一些非常粘的食物。否则会导致口腔里面食物残渣过多，而且会很难清洗出来。可以多吃些水果蔬菜，可以帮助清洗口腔，还可以防止口臭，降低口腔里面散发出难闻气味的概率。

牙周病养生指南

牙周病是发生在牙齿周围组织的一种慢性进行性疾病。可因牙龈发生炎症、水肿、牙周袋形成、牙齿松动、咀嚼功能下降所致，最终导致牙齿脱落。临床常在晚期时出现牙龈出血、溢脓、牙齿松动等症。

养生指南:

一.保持口腔清洁：口腔内有20多种细菌。在清洁牙面后1～6小时就会形成新的菌斑，导致牙病发生。应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙，每次刷3分钟，每天刷3次。如有困难，应做到饭后漱口，早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷应选用软细有弹性的保健牙刷，用后洗干净，将牙刷头向上放置晾干。要养成依次刷牙的习惯，刷上牙时，刷毛顺着齿缝向下刷，刷下牙时应从下往上刷，不可猛力地来回横刷，否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形缺损。

二.注意口腔锻炼：要经常食用粗纤维食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿自洁，并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯，否则会引起废用性牙龈萎缩，面部畸形。提倡用洗干净的右手食指，按放在上下牙龈上作横向来回按摩，每次2～3分钟。可使牙龈及周围组织的血循环增强，有利于牙周组织的代谢功能。每天早晨作叩齿锻炼，空口咬合（上下牙轻轻叩击）数十次至数百次，约2～3分钟，可先叩磨牙，下颌前伸叩门牙，两侧向叩尖牙。

三.合理饮食起居：宜多食新鲜蔬菜和瓜果，保持大便通畅。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。生活要有规律，早睡早起，每天保证睡眠8～9小时。应避免过度劳累。

什么人容易得牙周炎？治牙周炎的药有哪些吗？

近年来,牙周炎已被列为糖尿病的第六并发症。随着人们口腔健康意识的提高,牙周炎已经越来越为大家所重视。到底什么是牙周炎，要治牙周炎需要什么药呢？

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。

口腔科对于牙周炎疼痛的常规疗法，是口服含有甲硝唑成分的消炎药，迅速灭杀口腔内的厌氧菌以达到治疗效果。这种方法止痛速度快，缺点是对身体其他器官的药物副作用很大，不能长期、大量服用。甲硝唑对程度比较轻的牙周炎患者见效明显，基本能迅速消炎止痛，但是对那些牙龈萎缩情况严重已经出现咬合痛的牙周炎患者，效果就不是那么明显了。

如果是去医院，医生也是通常建议刮治，牙周刮治，只能通过清除龈下牙石和因炎症坏死的牙周组织而暂缓痛苦，由于刮治对于牙龈萎缩是无能为力的，做过牙周刮治的患者朋友们都知道，通过刮治后6～12个月内，牙周炎症状（如牙龈出血、龈下牙石、口臭）会再度出现，而且来势更猛。

原因就是一段时间内，牙石可以通过因牙龈萎缩打开的缺口卷土重来重新进入龈下，再度滋生病菌侵害龈下组织，因而这也是牙周炎难以根治的秘密。

目前对牙周炎疼痛既能快速见效，又不会对身体产生副作用的产品就属牙齿黄金了，牙齿黄金只需以口含通过植物萃取成份来对疼痛部分消炎，通过给牙龈直接补充营养来抵御厌氧菌对牙周组织的侵蚀，因而也能很快止痛，并且不需要经过消化，不会对人体其他器官产生副作用。

牙周炎引发的疼痛，一般不是牙齿本身的原因造成的，而是由于口腔内的一种厌氧菌引发内牙龈——也就是牙周组织充血发炎，进而刺激到牙神经而引起的疼痛。这种疼痛发作起来的特征是：伴随神经放射性的酸痛，因此是整片牙齿疼痛，如果牙齿已明显松动，牙根外露，会对冷、热刺激反应敏感，吃东西咬食的过程中疼痛会加剧，牙龈通常不会出现红肿。

而蛀牙牙痛正相反，蛀牙引发的疼痛是某颗牙齿上有蛀洞引起牙髓发炎而强烈疼痛，疼痛部位的牙龈还很大可能出现红肿（因为深度感染的牙髓炎通常并发急性牙龈炎），对于蛀牙牙痛，有时如果施以冷刺激，还会在短时间内起到缓解牙痛的作用，原因是冷收缩令发炎肿大的牙髓腔压力减小的缘故。

牙周炎的复发，是针对牙周刮治而言的，也正是由于牙龈萎缩令紧密包裹牙齿，保护龈下组织不被入侵的天然屏障打开，因此在进行牙周刮治一段时间后（通常是6～12个月为周期），牙结石卷土重来进入龈下，再度成为滋生牙周病菌的载体，因而导致牙周炎复发。

如果在牙周刮治后，能坚持使用牙齿黄金护理，令萎缩的牙龈康复再生，重新膨胀紧密包裹牙齿，成为保护龈下的屏障，牙周炎将很难复发。

如果是使用牙齿黄金已经消除了牙周炎症状，只需继续减量使用维持牙龈饱满紧密包裹牙齿，牙周炎也同样不会复发。

牙周炎的根本成因其实还是由于牙龈萎缩，只要通过坚持使用牙齿黄金护理，有效避免牙龈萎缩，健康牙龈始终成为保护内牙龈的天然屏障，自然就能有效预防牙周炎的发生。如需更多牙周炎治疗方面和用什么药的，可以进入本站原创问答专题：牙周炎常见问答手册。

2岁左右应开始刷牙 孩子食咬碎食物易得龋齿

半岁左右，婴儿开始出牙;两岁时候，乳牙先后长齐。专家提醒，该阶段需要预防由细菌引发的龋齿，而细菌感染的源头往往就是孩子的母亲，咬碎食物喂孩子的做法不卫生。

龋齿属细菌感染性疾病，初生婴儿的口腔并不存在细菌，通常都是由成人把细菌传给了宝宝，其中最主要的就是孩子的母亲。在这一易感时期，如果有效避免感染，以后细菌就很难在口腔中定殖;一旦感染，细菌将一生存在，难以彻底清除，并在其他因素诱发下形成龋齿。

据专家介绍，变形链球菌是主要的致龋细菌，90%以上的成年人口腔中均携带这种细菌。父母咬碎食物喂孩子，用口试孩子食物的温度，或者用嘴吹孩子的牛奶、汤饭……这些行为都将造成唾液的交流，可能引起变形链球菌传播。

此外，专家建议，从宝宝萌出第一颗牙起，家长们就可用棉棒蘸清水清洁其牙齿;当宝宝的牙齿萌出多颗后，父母可用小牙刷(无需牙膏)帮宝宝刷掉牙齿上的软垢。等到孩子两岁左右，父母需指导孩子养成按时刷牙的好习惯。