口腔常识：楔状缺损，造成的原因你们天天都在做~~

楔状缺损，造成的原因你们天天都在做~~

很多人觉得刷牙是一件小事，其实不然。正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用，而错误的刷牙方式，会毁掉我们的牙齿！这一点绝无虚言，

什么是楔状缺损？

它是牙齿颈部经过缓慢消耗而形成的缺损，呈V状，由于它外形酷似木匠用的楔子，因此称为楔状缺损。

造成楔状缺损的原因

1、不正确的刷牙方式

长期横向刷牙或用过硬牙刷、刷牙过猛都会导致牙颈部磨损。临床上看，牙颈部楔状缺损更多是位于上下颌正中牙齿分别往后数第三、四颗，这些牙处于牙列拐角处，因此刷牙时受到的力也是最大的。

2、牙颈部组织薄弱

牙齿也有薄弱部位，就是牙颈部，这个地方的牙釉质覆盖最少，因此牙龈也容易发生炎症或萎缩导致牙体暴露，所以耐磨能力最差。

3、挤压作用

在刷牙时，面颊部肌肉对牙刷存在挤压作用，这种挤压使牙刷对牙齿的摩擦力更大，加剧了横刷牙方式对牙颈部突出部分的磨损。

4、酸的作用

牙龈沟液中的酸性物质与楔状缺损有关，这就解释了龈缘根方发生缺损的原因。胃炎患者、常反酸者牙齿也易发生楔状缺损。

5、细菌作用

有人认为产酸菌在牙颈部菌斑中形成大量的酸，导致牙齿脱矿，强度降低的牙体组织在外力作用下易产生楔状缺损。

楔状缺损该如何治疗

症状较轻者：

▲对于组织缺损较少且无酸痛症状者，局部不需要特殊处理。但要避免横刷，并选用较软的牙刷和磨料较细的牙膏。

缺损较重者：

▲可选用与牙齿颜色近似又有一定粘接性的复合树脂或玻璃离子粘固粉等将楔状缺损补好，以防继续发展。

重度缺损者：

重度缺损而引起牙髓炎、根尖炎的患者，要及时进行治疗。楔状缺损不是太复杂的病症，治疗及时就能减少因牙病和掉牙带来的痛苦。

楔状缺损如何预防

选择合适的牙刷，并配合正确的刷牙方式是预防楔状缺损缺一不可的。

1.牙刷的选择。

牙刷是用于清洁牙齿的一种刷子，一般刷牙时都会在牙刷上加上牙膏清洁牙齿，选择牙刷一般要选择刷头不宜过大、刷毛最好是软而细的回弹力好、刷毛背面最好是透明的。

2.掌握正确的刷牙方法。

口腔护理推荐

口腔常识：造成牙齿缺失的5大原因

牙齿缺失给人的形象造成很大的伤害，而且对身心健康成长也造成看影响，患有牙齿缺失，要及时去医院治疗，恢复整齐健康的牙齿，找回失去的信心。那么，造成牙齿缺失的原因有哪些呢？

造成牙齿缺失的原因，主要表现在以下这几个方面：

一、牙周病

患牙周病后，牙周组织逐渐破坏、龈沟加深、形成牙周袋、牙槽骨吸收、牙齿松动、脱落或被拔除。

二、颌骨的骨髓炎、肿瘤

会导致不均匀磨耗、进而产生牙折、有时无法治疗而拔除。

三、外伤

前牙或后牙均可因受伤而折断或脱落。外伤严重者还可伴有颌骨、牙槽骨、软组织的缺损。

四、年龄的增长

牙龈、牙槽骨等牙周组织发生生理性退变、牙龈萎缩，牙槽骨进行性吸收，导致牙齿脱落，但不是缺牙的主要原因。

五、龋病

龋病是口腔中的常见和多发病。患龋病时，牙体的破坏由浅变深，若不及时治疗，则牙齿硬组织不断破坏，以至发生牙髓炎、根尖周炎，造成牙冠缺损，成为残冠或残根。

如果患有牙齿缺失的现象，记得要及时去医院治疗；造成牙齿缺失的原因很多，大家要对这些原因进行了解，在生活当中要从这些方面去注意，减少牙齿缺失对自己造成的不必要危害。为了自己的口腔牙齿健康，一定要对自己负责。

口腔常识：牙医为什么跟智齿较劲，我来告诉你们原因

牙医为什么跟智齿较劲，我来告诉你们原因

智齿这个磨人的小妖精，简单的说就是人类演化过程的弃儿。观察古人类和其他灵长类的颌骨，会很容易发现，他们的颌骨与现代人相比更大，颊舌面宽度更宽，近远中向长度更长。颌骨空间充足，智齿的生长方向和咬合关系一般都比较正常，很少出现现代人智齿阻生的情况，说明颌骨提供的空间跟智齿的萌出状态有直接的关系。

所以，简单的说智齿实际上是人类演化过程中被放弃的生物学性状，由于个体遗传基因的不同，在这个性状的表达上存在差异，是否萌出智齿以及萌出数量都因人而异，有人是4颗全部萌出，有人只萌出1颗，也有人1颗智齿也不长的。

一般来说，完全萌出、形态位置正常、与旁边牙齿的邻接关系正常、且与颌智齿的咬合关系正常的智齿是不需要拔除的

下面我们以口腔临床为例，看看阻生智齿可能引发的几种危害：

智齿冠周炎

因萌出空间不足，导致智齿萌出不全而异位或阻生，牙冠部分露出牙龈，部分被牙龈覆盖。

这种智齿的牙体与牙龈之间形成一个狭窄较深的盲袋，容易嵌入并积存食物碎屑和细菌，刷牙时难以清净到这个部位，加之冠部牙龈易因咀嚼食物而损伤，形成溃疡。当全身抵抗力下降、细菌毒力增强时，就可能引起牙冠周围组织炎症，出现明显的疼痛、牙冠周围软组织发炎红肿、龈瓣边缘糜烂、张口困难等症状。

造成邻牙病变

阻生智齿中典型的秀恩爱，死得快型，智齿因为萌出空间不足，造成倾斜阻生，斜靠在旁边的牙齿上，把旁边好好的邻牙给直接顶坏掉。

阻生智齿的几种常见类型

这种情况就因为没及时拔除智齿，最终的结果就是把邻牙也拖下水，两颗牙齿一起报销，旁边的第二恒磨牙本来就容易因为清洁不彻底龋坏的好么，还要无端被拖着陪葬，真是生存不易。更惨的是，邻牙拔除之后，还必需要装上一颗种植牙补上（我会告诉你装一颗种植牙花费上万是很正常的么），得不偿失啊！！

下面这例又是一个悲伤的故事：

需要特别注意的是，邻牙病变具有一定的隐蔽性，通常的情况是可能旁边牙齿已经被顶坏了，患者还没有任何感觉，这就需要拍一张口腔X光片才能进行准确的诊断。

局部清洁死角引发龋齿

智齿萌出位置不正，即使没有顶坏邻牙，也可能与邻牙形成间隙，产生局部的卫生死角，食物残渣和细菌堆积在这些部位，我们日常刷牙很难清洁到，久而久之就容易引发龋齿

无对颌咬牙，造成智齿野蛮生长

如果智齿的对面没有对颌牙，有时就会发生智齿过度萌发伸长的现象。智齿野蛮生长、过度萌发，甚至咬合时直接咬到对面牙龈上，造成咬合疼，进而影响正常咬合。

看完上面，是不是有人在庆幸，自己智齿好像完全萌出，又长得正没有形成盲袋、也没有顶到隔牙，是不是就不用拔了？

已经烂掉了，有木有！

智齿不痛、长得好像也还整齐，为什么医生还要建议拔掉？

所以，最稳妥的方式是：至少去拍一张牙片，让牙医用专业的眼光来帮你做出正确的判断（也就一顿麦当当的钱好么

最后，说下关于拔牙。很多人都对拔牙心存恐惧，所以拖着一直不敢去看牙医。在他们的想象中，拔牙还是这样的场面.....

或者这样

NO！NO！NO！

别闹了，已经是21世纪了好么，我们早就不用锤子敲敲打打，野蛮施工了。

现在我们都提倡微创拔牙，用拔牙挺，配合精准的麻醉技术，整个拔牙过程都可以保证是无痛的。

具体原理是：先进行局部麻醉，然后用挺插入牙根和牙槽骨之间，牙挺的凹槽对着牙根面，左手保护邻近牙齿，右手持牙挺，以牙槽骨为支点，利用杠杆作用和转动力量，从近中或远中部位逐渐挺松牙齿，然后用拔牙钳取下牙齿。

口腔常识：粑粑麻麻你们儿时的谎言毁掉了牙牙的健康！

粑粑麻麻你们儿时的谎言毁掉了牙牙的健康！

随着我们的成长、恋爱、结婚、生子、变老，是否偶尔有那么一瞬间，我们会回想起我们童年时的甜蜜、幸福、贪玩以及因为馋嘴或者偷懒所说过的谎话

那就帮你细数当年伤害牙齿撒下的谎话？

谎话：麻麻麻麻，我今天还没有吃糖糖呢，我想现在吃一块儿可以吗？

事实：其实你已经找爷爷奶奶要来5块糖，而且全部都吃完了。

伤害：这些糖给你带来了快乐，但同时也给口腔中的细菌提供了生活和活动的能量，而且通过细菌的代谢作用产生有机酸，滞留在牙齿表面和窝沟中，使釉质脱矿破坏，继而某些细菌又使蛋白质溶解形成龋洞，也就是大家常说的龋齿。

谎话：我就是尝了尝味道，喝了一小口，其余全让哥哥喝了！

真相：你自己喝完了整瓶汽水，还和哥哥用存钱罐的钱又买了两瓶喝到饱。

伤害：汽水等饮料不仅还有大量的糖，而且本身呈酸性，此类饮料的摄入量和龋齿的危险呈正相关；而喝完汽水之后又不及时刷牙漱口，则带来的是体内钙的流失，让牙齿变得脆弱。当然除了汽水，蛋糕、饼干等高糖食物也会带来很多牙齿问题。

谎话：爸爸，我已经刷过牙了呢，你看多白。

真相：你只是去洗了个脸，并没有刷牙，牙齿里的菜叶还留着。

伤害：饭后不刷牙，饭后残留在口腔内的食物残渣就会积存于齿缝和牙齿沟裂内，成为细菌生长繁殖的温床。尤其是晚上，因为口腔咀嚼的停止，唾液的分泌量也是大大减少，随着口腔自洁功能的降低，细菌繁殖将会更加迅速，而产生的酸也会对牙齿造成严重的损害。

谎话：我是用手把袋子撕开的。

真相：你根本没有去找剪刀，看到零食就两眼放光，迫不及待的用牙齿撕开了塑料袋。

伤害：把牙齿当成剪刀撕开塑料袋、胶带，或者当成其它工具使用，都会增加牙齿断裂、牙根损伤、慢性下颌疼痛等风险。

谎话：粑粑麻麻，我的牙没事/不疼，不用去看牙医。

真相：虽然你郑重其事的声明你的牙不疼，但其实是因为恐惧牙医才这么说的。

伤害：和其他疾病一样，口腔疾病也是预防胜于治疗。若不注重预防，牙病进一步发展，则会对牙齿组织造成不可逆的损害，定期看牙医就是预防口腔疾病的重要手段之一。

我们长大了默默的忍受着牙疼，拒绝了很多的美食，或者把很多钱用在了治牙上，我们好像都已经忘了那些儿时为了短暂的欢愉而说过的谎话。

当自己成为了哥哥姐姐，爸爸妈妈或者爷爷奶奶，遇到了偷偷把糖纸藏起来和我们要糖的孩子，今天还没吃糖呢，能给我一块么？我们会作何感想呢?

我们最大的心愿就是不让孩子们再重复我们之前的路，体会我们现在承受的痛苦。并非完全远离零食或者甜食，而是监督他们少吃零食，并养成认真刷牙的好习惯，另外及时的窝沟封闭、涂氟等技术也是预防幼儿龋齿的重要手段。

除了预防，也要按时带孩子去做口腔检查，这样一方面可以尽早的发现病情，做到早发现、早治疗，另一方面孩子经常接触牙医，就会消除恐怖心理，做治疗的时候也能事半功倍，那么快给宝贝们来一次全面的口腔健康检查吧！

口腔常识：孩子出现牙齿不齐是如何造成的

6-12岁是乳牙和恒牙替换时期，牙齿长得不齐就发生在这个阶段。牙齿长得不齐的原因很多，但主要是先天性原因及后天性原因两种，而后天性原因更为重要。

先天性原因：牙齿的生长发育是受人体内外因素影响的。若胎儿在母体内受到刺激，或母亲在怀孕期间患病及营养不良，都会影响胎儿牙齿和颌骨的正常发育，导致牙齿萌出后排列不齐。父母牙齿不整齐，也会遗传给子女。

后天性原因包括以下几方面：

一、使用橡皮奶嘴的方法不正确。给宝宝喂奶时，若奶瓶的位置过于靠前上方，或宝宝长期仰卧吃奶，就会使下颌向前吸吮，日久使下颌骨及下牙弓前移，上牙弓受压，形成前牙地包天畸形。

二、乳牙过早脱落或滞留均可导致牙齿长得不齐。乳牙患龋齿未及时治疗，或因外伤而脱落，以致出现空隙，这时恒牙还未萌出，两旁的牙齿就会向空隙移位，使空隙变小，造成以后萌出的恒牙因没有足够的位置而歪歪扭扭、里出外进。

三、扁桃体肥大或鼻腔有病而使鼻子呼吸不畅，造成用口呼吸，睡觉时就要张着嘴。由于气流从口腔通过，上腭受到向上的压力而不能正常向下发育，使上腭向上隆起，上牙弓的左右两侧也随之变窄，上牙弓前部向前突出，萌出的前牙不仅向前倾斜，而且常排列错乱，形成了开唇露齿的面形。

四、不良习惯对牙齿的影响有如下几方面：

1、吐舌咬舌：在前牙将要萌出时，牙床上有轻度的不适或发痒，有的儿童就爱吐舌、舐牙齿牙床或咬舌头。久而久之，就形成吐舌、咬舌习惯，使正在萌出的牙齿受到舌阻挡，上下门牙不能互相接触，形成了门牙开口畸形。

2、舌舔牙：在乳牙松动期，有的儿童喜欢用舌尖去舔，养成习惯后又去舔刚萌出的恒牙，被舔的牙齿受到向外推力，时间久了牙冠向前方倾斜，呈扇面状张开，上下嘴唇不易闭拢，呈现开唇露齿畸形。

3、咬指头或铅笔：有些儿童喜欢咬手指，或将铅笔伸入上下牙之间，结果使上门牙前突，下门牙后移，牙齿变短，上下牙接触不上，牙齿拥挤不齐，表现为小开口畸形。

口腔干燥是什么原因造成的？以下原因要注意

口腔干燥原因

(1)环境原因

除了在天气炎热时会很容易出现口腔干燥情况以外，在冬天也很容易出现。因为此时空气中的水分非常少，如果还不注意补充水分，就会很容易导致口腔变干，嘴唇裂开。所以平时要注意多补充水分，还可以购买一些比较温和的润唇膏来涂抹嘴唇，可以产生不错的缓解效果。

(2)饮食问题

如果平时饮食方面不注意，摄入维他命C过少，也会加大口腔干燥出现的概率。另外若是平时总是进食非常油腻的食物，并且不注意补充水分，不喜欢吃水果蔬菜，也很容易导致口腔变得干燥。

(3)上火

上火之后也很容易出现本文这种情况。因为上火后，如果周遭环境也十分燥热，就很容易导致体内肝火较重，口腔变得干燥。此时要多喝水，但注意不要喝太冷的水。若是冷水喝得过多，就会影响到排便。如果情况一直没有好转，甚至越来越严重，可以去医院看一下，在医生建议下购买相关药物服用。

(4)口腔疾病

还有可能是患上了相关口腔疾病导致的。此时要赶紧去医院进行相关治疗才能够缓解。如果不及时进行相关处理，不仅口腔会一直干燥，身体也会受到伤害。

(5)甲亢疾病

患上这种疾病时，体内会分泌出较多的甲状腺激素，导致交感神经变得十分敏感，很容易受到刺激使人体变得兴奋。此外此时人体代谢速度也会变得缓慢，排汗时会排出很多的汗液。此外此时消化功能也会受到影响，肠胃蠕动速度会加快，但是无法充分消化吸收食物中的营养物质，很容易出现腹泻等异常症状，有时还会导致脱水，使得口腔十分干燥，这种情况特别容易出现在天气炎热和老年人群中。因为老人口腔里面的腺体已经萎缩，分泌出来的唾液变少，更容易出现口腔干燥情况。

(6)年纪过大

正如前面多说，老人口腔中的唾液比较少。如果平时还承受了很大的心理负担，总是神经兮兮，因为一些小事情就变得十分敏感，也会感觉到口干舌燥。

口腔常识：宝宝睡觉磨牙的原因

相信不少家长有这样的体会，宝宝在晚上睡觉的时候，会出现磨牙的现象，感觉像嚼碎了自己的牙齿似的，针对宝宝的这种现象，家长要找出问题的原因。下面，小编就给大家总结一下宝宝睡觉磨牙的原因有哪些。

一、精神因素

专家分析，宝宝夜间磨牙的现象和宝宝的精神因素有关系，宝宝在白天的时候，或者临近睡觉之前，精神处于高度兴奋的状态，在夜间宝宝就容易出现这样磨牙的现象，因此宝宝在睡觉之前保持心情平静很重要。

二、疾病因素

宝宝磨牙还和一些疾病因素有关，常见的就是蛔虫病，蛔虫在宝宝的场内产生毒素，这种霉素刺激宝宝的肠道和神经，就会使宝宝的神经处于兴奋的状态，因而宝宝会产生磨牙。如果是蛔虫病的因素，宝宝还会出现消化不良、腹痛、消瘦等现象。

三、营养元素缺乏

如果宝宝体内缺乏营养元素的话，也容易出现磨牙的现象，这些营养元素主要有钙、磷和各种维生素及微量元素，出现这种缺乏的原因一般是宝宝的饮食不合理，营养摄入不均衡所致，因此保证宝宝的合理饮食很关键。

宝宝磨牙还有可能是宝宝消化不良，家长要注意根据宝宝磨牙的症状进行对比，判断出宝宝磨牙的真正原因才能对症下药。

口腔常识：牙周炎的形成原因有哪些

牙周炎的形成原因有哪些

口臭挺烦人的，上医院也看了，医生说不是肠胃的原因，而是牙齿，说我有轻度的牙周炎，我怎么会有牙周炎呢，我连它怎么来的都不知道。医生，您能跟我说说这牙周炎是怎么形成的吗。

牙周炎这类牙周疾病的主要成因还是口腔不洁，患有牙结石，口腔内菌斑引发的牙周组织发炎。一些不良生活习惯，咬食手指、张嘴呼吸、抽烟等，虽然不会直接导致牙周发炎，但是会加速牙周炎的发展速度。

口腔不洁还是主要原因，想想咱们自己平时都是怎么刷牙的，是不是方式不对，时间长了有牙结石了，是否及时去洗牙了。

【牙周炎的危害】

牙周炎是一种威胁牙周组织的慢性疾病，它的早期症状不太明显，因此很容易被人们忽略掉。轻度牙周炎表现跟牙龈炎有相似之处，就是牙龈会出血、红肿，患者有口气，再接着发展就是炎症导致的牙龈萎缩，进而使得我们的牙齿出现松动，有脱落的迹象。

牙周炎已经成为导致成年人失牙的主要原因，是一种破坏性疾病，它所导致的牙龈萎缩是不可逆转的健康损失。还会造成牙根暴露、咀嚼无力等，对我们的生活影响很大，要及早发现，及早治疗。

【牙周炎的形成原因】

早期牙周炎不明显，不容易察觉到，最好的防御就是预防，从根源处进行预防。

口腔不洁，牙菌斑的侵袭。口腔菌斑附着在牙齿上，细菌长时间的侵犯牙龈。

牙结石，菌斑形成牙结石，不断刺激我们的牙周组织，引起牙龈肿痛、出血。洗牙是最好的清洁方式，即使患上了牙周炎，很多时候也都需要患者洗牙。

另外一些不良生活习惯会加重牙周炎，比如咬食手指、张嘴呼吸、抽烟等，连食物塞嵌都会加重牙周炎症。

如果已经患上牙周炎了，千万不能拖，应该积极配合医生治疗，越早治疗，我们的牙齿健康损失就越少。

口腔常识：注意：牙齿缺损有先天和后天之分

牙齿缺损有先天和后天之分

正常的牙体应完整无缺损，牙齿缺损有先天和后天之分。

先天的牙缺损是多因为牙胚发育受损害主要是釉质发育异常，可引起牙齿质地改变，主要是釉质发育不全和釉质钙化不全，常见的情况有以下几种：

1、釉质发育不全症：它是指釉质形成的量(厚度)减少，表现为釉质表面形成带状的或窝状的凹陷，严重者牙面呈蜂窝状。凹陷常为棕色。另外还表现为前牙切缘变薄、后牙牙尖缺损或消失。最常发生该症的牙位是上下颌中切牙，对美容影响大。

2、斑釉症：它又称氟斑牙或黄斑牙，是由于慢性氟中毒引起釉质发育、钙化不全。斑釉症多见于恒牙，釉质表面有矿化异常所形成的白垩色横线，重者呈斑块状。由于色素沉着，釉质常呈黄褐色的甚至黑褐色的斑块。严重者，釉质形成窝状实质性缺损。斑釉牙对磨擦的耐受性差，易磨损引起形态缺损，累及同一时期发育的多个牙齿，尤其在前牙，呈对称性分布，对外形美观妨碍很大，患此症的人多要求美容修复治疗。

3、遗传性乳光牙本质(乳光牙)：它为常染色体显性遗传病，乳牙、恒牙均可受累。表现为牙齿萌出时，其形状和大小正常，但牙冠呈微黄色，半透明。这种牙色(特别在恒牙)会逐渐变成蓝灰色。牙釉质易从牙本质表面分裂脱落，使牙本质暴露，从而发生严重的咀嚼磨损，使黄色的牙本质颜色逐渐变暗或呈暗棕色，使牙体表面缺损和变色，影响牙齿美观。

4、先天性梅毒牙：10％一30％的先天性梅毒患者可发生牙齿变形，其表现有以下几种：

(1)半月形切牙：牙齿切缘较牙冠中部窄，并有切迹，多见于上中切牙、下切牙和上侧切牙。另有无切迹状如螺丝刀的切牙。

(2)桑葚状磨牙：第一恒磨牙（牙合）面萎缩，釉质呈小颗粒状，有如桑葚。

(3)蕾状磨牙：第一恒磨牙（牙合）面牙尖凑拢，牙齿最大横径在牙颈部。

后天的牙缺损则是各种原因致牙体病变而使牙齿形态出现缺损，就会损害牙形美观。常见的牙体病有以下几种：

1、龋病：它是一种常见病、多发病，已被世界卫生组织(WH0)列为危害人类健康第三位的疾病。我国龋病发病率在50％左右。患龋病牙齿因脱矿，使牙齿松软、腐烂成洞；牙体呈现大小不同、不规则的棕色或黑褐色的龋洞，并常常几个牙同时患病，张口即呈现一排变色而又有缺损的牙齿。严重的牙髓坏死，牙可变成褐色或黑色，最终成为无牙冠的残根，极不美观。

2、外伤性牙折：常发生于前牙，尤以上颌中切牙、侧切牙为多见。牙折按折断部位分为冠折、根折、冠根折及纵折等。折断前牙，除影响美观外，常伴有牙髓受损、坏死，使牙齿易变成棕黄色或黑褐色。

3、牙齿楔状缺损：好发于前磨牙及前牙的唇、颊面牙颈部，常呈对称性。缺损形态如楔形线沟，表面光滑而坚硬，一般为牙齿本色，也可有不同程度着色。如牙髓坏死，则缺损底部呈黑色，牙根外露，唇线高的人牙齿显得特长，给人兔形脸的感觉。

口腔常识：洗牙会造成牙齿松动、损伤吗？

洗牙会造成牙齿松动、损伤吗？

洁牙，也就是大家所说的洗牙，原理是利用超声产生的高频震动配合水雾冲洗，去除附着于牙周以及附着于牙面上的牙结石。再加上打磨抛光和药物冲洗，还可去除部分外源性色素沉着、减轻牙周组织炎症，使口气更清新，预防牙龈炎、牙周病和各种口腔疾病，及早发现一些早期还没有出现自觉症状的问题。

可有很多人认为，洗牙会造成牙齿松动、酸痛，经常洗牙对牙齿有害。这虽然是许亲身感受，但其实弄错了背后的真实原因。真相在此，一起来看看吧~

为什么刷牙不能去除牙结石？

牙周组织中的牙菌斑和牙结石都不易用水冲走，也不容易在刷牙时被清除。长此以往越积越多，也就形成了牙结石。这时就需要更大的机械力量来清除它们，超声波洁牙就提供了这样的力量。加上操作者的技巧，还可深入平时牙刷刷毛根本不能进入的地方，清洁牙齿周围的死角。

洗牙可以预防牙龈炎、牙周炎、口臭，但如果已经患有牙周病，单纯靠洗牙是不能治愈。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗（定期上药与按摩牙龈）。

洗牙常见误区

洗牙能让牙齿显白吗？

答案：有一定作用

设备好的诊所洗牙除了能能解决牙齿上结石，还能通过喷砂去除烟斑、茶垢、咖啡渍等色素。通过专业的洗牙的确能让牙齿显白，但洗牙是没办法把原本的牙齿变白，只是让牙齿变得更干净而已。天生的四环素牙与氟斑牙如果要变白，需要做专业的修复与治疗。

洗牙会造成牙齿松动？

答案：不会

有部分人在洁牙后会发现牙齿较之前松动了，很容易就以为是洁牙造成的。但实际上，松动早已发生，只是暂时没有表现出来。有严重牙周病的人，牙周清洁状况差，牙结石一般都很多。牙结石不仅有一定硬度，而且相邻牙齿和牙面上的结石还可以互相连在一起，这样就间接起到了固定松牙的作用。一旦洁牙把牙结石全部清除，牙齿没有了牙结石可依靠，就会表现出松动的真实程度。

洗牙后出血是因为损伤到牙龈？

答案：出血属于正常现象

一般人洁牙时都会有局部牙龈的出血，这和平时的牙龈出血一样，也是炎症的表现，当结石碎裂脱离牙面时，碰到有炎症的牙龈就会引起出血。所以，洁牙时出血多少也是反应炎症严重程度的一个指标。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及本人的唾液，也会造成出血多的假象。洁牙之后还需要用抗菌液含漱、冲洗上药，以减轻牙龈的炎症。

洗牙会破坏牙釉质？

答案：牙釉质的厚度约2.5mm，一年冼一次牙不会损坏。

超声波机头在洁牙时，只需要接触牙石就能把牙垢去除，规范的操作是不需要直接接触牙齿的。这样的力量不仅很小，而且作用方向几乎与牙面平行（与牙面呈15度角）。在正规医院洁牙过程中，洁牙只会在牙釉质表面形成极细微的划痕，经过抛光后，这种小划痕几乎没有了，因此，洗牙对牙齿是没有伤害的。

此外，很多人都会洁牙后的一两天感觉牙齿酸痛，对冷热酸甜都会敏感，这主要是因为牙颈和牙根部本来就比较敏感，洁牙后失去了牙结石的隔绝保护，突然完全暴露于外界，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。遇到这种情况不用慌张，轻者只要几天内避免冷热的刺激，使用专业的用防过敏牙膏，就能慢慢适应，重者可以去医院接受防敏剂涂布治疗。

哪些人需要慎重洗牙？

患有各种出血性疾病的人

如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的糖尿病患者、未控制的甲亢患者等，应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。

患有某些急性传染病的患者

如急性肝炎活动期、结核病患者等，应暂不洗牙，避免将疾病传染他人。

口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者

应该等急性期过后再洗牙，以免炎症沿着血液播散。患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗死以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者不宜接受常规洗牙治疗。

孕妇（尤其是怀孕的前3个月和后3个月）

最好不要洗牙。处于上述情况的患者如果想洗牙，则必须慎重选择洗牙时间，等全身症状稳定后，去医院找经验丰富的专业医务人员洗牙。

每个人的卫生习惯与牙齿整齐程度不一样，这会决定牙结石长出来的速度与大小。所以洗牙频率一年一次还是半年一次，或者二年一次，需要与医生沟通再定制比较好。通过洗牙医生能发现很多未知晓的口腔疾病。发现问题越早，问题越小，治疗需要的时间就越短，费用越低。定期拜访牙医=拥有好牙。牙齿检查不容忽视哦！

口腔常识：牙齿是如何一天天坏掉的?看完吓一跳!

口臭、牙结石、牙黄、牙龈出血、牙齿松动......你是不是也有这些问题呢?

坏习惯毁掉你的牙齿

一宗罪：甜食

糖是一种腐蚀剂，很容易引起龋齿，且食用后能在口腔内停留较长时间。食用甜食后食物残渣容易在牙缝、龈隙中嵌积，逐渐形成酸败有害物质。这种物质长时间地滞留就会腐蚀牙釉质，极易形成龋齿，造成空洞。

二宗罪：酗酒

酒精会侵蚀牙齿珐琅质，长期饮用还会腐蚀牙齿保护层，使其对冷热酸甜等食物更加敏感。其中常喝红葡萄酒易使牙齿上长斑点。

三宗罪：饮料

饮料糖类物质和酸性物质集合体，这两类物质是牙釉质最大的天敌，持续地将牙齿浸泡在饮料中会加速蛀牙的产生。

四宗罪：吸烟

吸烟不但会使牙齿变黑变黄，其有害物质更会刺激口腔，可出现牙龈红肿，形成牙周袋以及牙结石，从而出现各种牙周疾病以及牙齿松动。吸烟会使唾液中免疫球蛋白量减少，导致口腔抵抗力下降。

五宗罪：清洁不彻底

很多人每天只刷一次牙，每次刷牙也是草草了事。牙科医师表示，刷牙时间太短、次数太少、刷牙马虎都会大大增加牙菌斑及龋齿危险。

六宗罪：牙齿当工具

用牙齿开啤酒瓶，或者用牙齿撕开纸袋或是薯片包装袋，这些行为大大增加了牙齿断裂和牙根损伤的风险。

牙齿保健小贴士

1每天有效刷牙

刷牙实行三三制：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。刷牙要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大可能让每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。

2选择适合自己的牙刷、牙膏

只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是：刷头小，在口腔中转动灵活;刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷毛细而有弹性，刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。

3进食后都要清洁

当进食后不方便随时刷牙时，可用清水漱口，去除口腔内食物残渣和部分软垢，减少口腔内细菌的数量，并减弱细菌的生长繁殖，对于保持口腔清洁和预防牙齿疾病大有益处。

4清洁舌苔

舌苔上附着不少舌乳头上脱落的角化上皮、食物残渣与细菌的混合物，它们是产生口臭的一个重要原因。刷牙的时候刷一刷舌头，可以更好地清新口气。刷舌头时，最好使用专门清洁舌头的工具或软毛牙刷，轻轻扫过舌面，不要太用力，以免损伤味蕾。

5定期洗牙

洗牙是清除牙结石的有效方式，根据自身情况选择合适的时间洗牙，也可以大大降低牙齿疾病的发生。

口腔常识：龋齿永久充填失败的原因分析

充填失败的原因有如下几个方面：

◆1、洞形制备

洞形的固位形和抗力形不良，包括洞的深度不足和洞底不平；洞缘有悬空釉柱；洞缘外形尖锐，洞壁有短斜面；鸠尾峡过浅或过窄或鸠尾峡过宽；轴髓线角尖锐；龈壁宽度不足或向龈方过度倾斜等。软化牙本质未去净，洞缘处于深裂沟处，过多的磨除牙体组织或薄壁弱尖未磨除，意外穿髓等。这些是备洞的不当方法。

◆2、调拌充填材料，充填材料调拌的比例不当

调制的时间过长或过快。充填材料保存不当。调拌方法不恰当。调拌用具被污染。

◆3、充填技术，充填时间过长

充填时压力不当。未充填满洞形。成型片使用不当，形成悬突或未恢复好接触点。过早的拆除成型片而移动了充填体。洞深未垫底。充填时未严密隔湿。

◆4、充填完成，未恢复牙体的功能外形

邻面悬突未去除。充填体过高或过低。边缘修整不当，造成边缘充填不足。充填体表面不光滑，边缘有毛边。

◆5、诊断

术后出现对冷热刺激有反应性疼痛，应分析产生疼痛的原因。如中龋或浅龋用银汞合金充填后，由于银汞合金的边缘密封度差，在充填体和洞壁之间形成微裂可造成短暂对冷热刺激的反应性疼痛。此外，相对或相邻牙用两种不同的金属修复，因两种金属的电位差不同，唾液起了电解液的作用，产生弱电流，可引起术后疼痛。

为了避免这种情况的发生，可以选择瓷嵌体补牙。

美加瓷嵌体的优点：

1、牙体预备量少，能够保持牙齿外形的完整，减少牙髓刺激。

2、保护牙齿薄壁弱尖和隐裂，防止牙尖折断和牙齿纵折。

口腔常识：儿童蛀牙龋齿常见的原因和防护

儿童蛀牙龋齿常见的原因和防护

1)牙齿刚萌出时，牙的钙化程度低，表面不光滑且有许多微孔，这样的牙齿耐酸性差，细菌易附在牙面上形成牙菌斑，故易发生龋齿。

2)初萌的牙齿，特别是年轻恒牙咬合面的沟、窝、点隙多而深，此处易使食物嵌塞滞留，隐藏细菌，且刷牙、漱口不易清洁，所以容易患龋。

3)儿童牙齿咀嚼功能较弱，吃的多为软食，且其中又常含有大量的糖分，易发酵产生酸，而易发生龋齿。

4)喜吃零食。目前儿童的食物多为含糖量高、豁稠性强，质软而精细的食物，如蛋糕、面包、饼干、各种糖果、牛奶及各种饮料等都是儿童喜欢的食物。这些食物由于长期戮附在矛面上易发酵产生酸，侵蚀牙齿而发生龋齿。

5)儿童睡眠时间长，睡眠时口腔处于静止状态，唾液分泌量减少、流速低，唾液机械冲洗作用下降。由于唾液分泌量减少，唾液中的一些抗菌物质、溶菌酶等有利于牙齿健康的成分及量减少，这有利于细菌的繁殖，有些习惯不良的儿童，如睡前有吃面包、糕点等不刷牙就睡觉的坏习惯，有些小孩有含糖睡觉的不良习惯等，所以更易诱发龋病。

6)家长常认为乳牙是临时的，烂了没有多大的影响，因而对子女龋齿不够重视，未能及时治疗，这必然增加了龋坏发展的因素。

7)口腔卫生差。婴儿期不能自己刷牙，儿童期多数刷牙、不认真，方法也不正确。儿童因年幼无知，几乎都有好吃零食而不清洁牙齿的坏习惯。当问看牙病小孩每天刷几次牙，每次刷多长时间时，家长多回答说刷牙是走过场，每次刷牙多则三十秒，短则几秒钟。这种马虎对待自己牙齿的坏习惯，当然易患龋。

以上是儿童蛀牙龋齿常见的7个原因，爸爸妈妈可以参考以上7个方面，针对性的帮助孩子预防龋齿的发生，引导孩子自己意识到如何保护牙齿不受龋齿的侵袭。

儿童龋齿防护窝沟封闭

儿童窝沟封闭是针对牙齿发育时候的儿童进行的一种能有效增强牙齿抗龋能力的技术，具体来说就是用一种高分子复合树脂材料，涂在儿童牙齿窝沟内，液态的树脂在进入窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，就像给有缺陷的牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物和细菌的侵蚀，从而增强牙齿抗龋能力。

窝沟封闭是以预防龋病为主要目的的，因此它主要是针对儿童与青少年新萌出的恒磨牙。六龄齿是承担咀嚼功能最主要的牙齿，由于萌出早，如不注意保护，很容易患龋病，因此成为窝沟封闭的主要对象。通常六龄齿在7-8岁完全萌出，是封闭的最佳年龄。

口腔常识：牙齿稀松可能是肾的原因

牙疼不算病，疼起来要人命。眼下，越来越多的人饱受牙病的困扰，尤其现在不少中年人都过早出现了牙齿松动、脱落、牙周经常发炎等问题，北京中医药大学养生室教授张湖德介绍，其实这可能与肾气不足有关。

中医理论认为，肾主骨生髓，而齿乃骨之余，意思就是说，牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系。肾中精气充足，则齿健发黑。人的头发好不好、牙齿好不好，都是肾精足不足的外在表现。一般来说，成人如果出现牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，是肾虚的一种症状表现，要及时到医院检查。

膳食方面可常食用黑芝麻、核桃、板栗等，也可用骨头煲汤、炖腔骨、煲猪蹄汤等，还可以用枸杞子30克，泡茶、煲汤、煮粥或直接嚼碎后用温开水送服。可经常叩齿，注意上下牙对齐。张湖德提醒说，如果服用补肾的药物，要先分清是肾阴虚还是阳虚，如六味地黄丸、金匮肾气丸等，都要在医生指导下服用。

口腔常识：根管治疗失败原因的临床分析

失败的原因是多方面的，如对根管系统的复杂性缺乏了解，根管成形、消毒和充填措施不当，术后没有及时进行完善的冠部修复等，这些因素大多不是独立存在，而是同时存在或相互关联。

根管治疗的成败与许多因素有关如病例的选择、牙髓的状态、根管的感染状态、根管系统的复杂性、根尖周病变的情况、根管预备的质量、器械的选择、合理用药、无菌操作情况、术后患者咬合功能的调整、冠的修复情况以及术者的技术水平等密切相关。

一、根管治疗之前，首先应进行病例选择

在进行根管治疗之前，首先，应进行病例选择，选择正确的根管治疗适应证，需要对感染根管进行正确的评估，并取得患者的知情同意，通常包括以下4个方面内容：

1.口腔状况

主要是判断机体免疫力的状态。

2.患牙情况

包括患牙的位置、长度、缺损情况、牙周情况。

3.感染根管的判断

若是活髓患牙，感染未波及根管深部，采用去髓术治疗，原则上应注意避免医源性感染；若是死髓患牙，则感染严重，细菌多以生物膜形式存在，必须进行根管治疗，治疗原则是彻底清创；如果是再治疗患牙，一般多因感染控制不足引起，治疗原则是严格控制感染，可以采用根管再治疗或者根管外科方法进行。

4.通过X线片对根管系统进行预测

通过X线片对根管系统进行预测：确定根管的弯曲度、根管的数目、根尖弯曲的走向，是否有外吸收、内吸收、根裂等情况出现，这将对治疗方案的确定有很大帮助。

二、其次，要做好根管治疗前的各项准备

1.做好防范与隔离

根管治疗前的各项准备，包括治疗器械物品的消毒，杜绝医源性感染的发生。对于特殊患者（如艾滋病患者、肝炎患者），应做到每人1套治疗器械，用后专门消毒，最好能开辟特殊患者诊疗间，单独进行诊治。

应用橡皮障技术进行术区隔离，其优点很多：能阻断口腔环境与患牙根管内微生物的交通，有益于控制感染；安全，可防止器械落入患者口咽部；术者视野清晰，便于操作。

2.认清可能导致治疗失败的原因

选定根管治疗的适应证，开始进行根管治疗的过程中，可能出现的失误有：治疗错误的牙齿、对原有修复物造成伤害、髓室穿孔、根管遗漏、冠折，形成台阶、根管壁穿孔、根管长度丧失、根管阻塞、器械分离，超填或欠填、根裂和纵向根折、神经感觉异常等。这些医源性问题需要医师严格规范操作、细致操作来避免。

由患方导致的根管治疗失败有：咬合不当、未按时复诊、口腔保健意识弱、配合度低。

3.防止根管内感染

对于临床检查、X线多角度投照、CT断层扫描和再治疗中未发现病因者，则考虑为根内感染。根管内感染与根管内微生物的种类、微生物存在的形式以及微生物定植的位置有关。

其中，根管内感染与微生物存在的形式和微生物定植的位置关系更为密切如果微生物以生物膜的形式存在于根管壁，在根管治疗过程中生物膜能抵抗根管冲洗液的冲洗作用，不容易被机械和化学预备清除。而残留的细菌处于低氧张力、营养缺乏的环境，可以形成微生态结构的生物膜，细菌代谢缓慢，耐用性增强，是根管治疗后疾病重要的感染源。

三、操作过程中的活塞效应

另外，操作过程中因采用上下推拉方式而产生活塞效应，使切削的牙本质碎屑堆积于根管的根尖段而阻塞根管。

目前，临床所用的根管冲洗液及其作用又不能完全将这些碎屑从根管系统中彻底清除干净。由于根管预备发生根管偏移、根尖拉开和牙本质碎屑堆积阻塞根管等并发症，从而造成了根管充填的不严密。

失败的原因是多方面的，如对根管系统的复杂性缺乏了解；根管成形、消毒和充填措施不当；术后没有及时进行完善的冠部修复等。这些因素大多不是独立存在，而是同时存在或相互关联。

治疗上的失误可以造成根管治疗的失败，但如果没有微生物的存在，治疗性因素并不直接导致治疗的失败；

因预备、消毒和充填不完善等因素，造成的根管清理不彻底、封闭不严密，使根管系统再感染或持续感染，是根管治疗失败的主要原因；

遗漏根管、冠部渗漏等也可造成治疗失败。

口腔常识：晚上睡觉磨牙的原因和治疗方法?

多人都有晚上睡觉磨牙的习惯，如果是处在6到13岁换牙时期的人算是正常现象，但如果不是的话，那这就是一种病态了，要及时纠正。想知道晚上睡觉磨牙是什么原因以及晚上睡觉磨牙怎么治吗?那就一起来看看吧。

睡觉磨牙，自己感觉不到，但跟你一起睡觉的人是有可能会产生反感，下面就来说说关于晚上睡觉磨牙的原因。

晚上睡觉磨牙的原因

1、精神因素

口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。

2、牙合因素

神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素;磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触。

而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议;换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩。

3、中枢神经机制

目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。

4、全身其他因素

与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。

5、职业因素

汽车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。

磨牙的危害

最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙，睡觉磨牙怎么回事。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。

白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。

如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成干磨，真好比推空磨子一样。

这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙牙合系统的形态和功能。

它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。

疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。夜磨牙者会影响他人睡眠。

磨牙如何防治

壹

较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。

贰

到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。

叁

顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。

磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。

治疗方法

阻断病因，减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗，临床上先解除颌骨肌肉痉挛，阻断牙合干扰，消除或减轻磨牙症的发生，再进行其他处理。

一、心理治疗

磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。对这类病人给予安慰、开导，解除其思想顾虑，对于建立治疗疾病的信心有重要作用。

二、肌肉松弛疗法

颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有，肌松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。

三、调牙合治疗

通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立天然牙的牙合平衡关系，以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。

四、磨牙症还可以采用对症治疗

对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。

睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱、咯吱声。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙，也一无所知，只有同宿人方知。

睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段(第二阶段)。磨牙并不在做梦时发生，此时仅身体的活动和心率的增加。次日醒来，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤。

睡眠磨牙在小儿及青春期的青少年发病率较高，根据医学统计，可达15%左右。随着年龄的增长，大脑功能的逐渐完善，其发作率会逐年下降，长大后自愈。

但是，若是小儿患有蛔虫病时，蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后，会出现一些神经的症状，磨牙就是其中的症状之一。因此，若发现小儿患有蛔虫病时，则应使用驱虫药物，中药使君子、苦栋根皮、槟榔等，都是杀虫的功效最好。

我认为脑为元神之府，诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好，但在睡眠中有举动异常(包括磨牙)，这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓、健脑安神