牙医巴巴讲堂：女性妊娠期注意口腔保健
女性妊娠期注意口腔保健：
1、重视怀孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日两次有效刷牙。有证据表明，如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。
2、做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择合适的时间治疗。妊娠早期（1-3月）治疗有可能引起流产。妊娠后期（7-9月）胎儿发育进入关键时期，许多药物以及麻醉不能使用。所以合适的治疗时间是妊娠中期（4-6月）。
3、增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。医学|教育|网搜集整理怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿和颌骨的发育也有帮助。
4、适当地增加使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果怀孕期间能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，对于牙齿和牙龈健康是很有帮助的。据芬兰科学家做的临床研究发现，坚持每天使用木糖醇含量占50%以上的木糖醇口香糖，可以使蛀牙的发生减少70%左右。
因此，妊娠期只要注意保护，生孩子不仅不会丢牙齿，而且生出来的孩子，牙齿都会结实健康。
牙医巴巴扩展阅读
当妊娠期遇上牙周病
妊娠期妇女容易发生的口腔疾病：龋病、牙龈肿胀、牙龈炎、牙周炎、冠周炎。妊娠不直接影响上述疾病，但是与妊娠存在很大的关系。1妊娠期间激素改变，可改变组织反应，口腔软组织容易发生炎症；2妊娠和妊娠呕吐等影响，使唾液PH值稍有下降，可引起牙齿表面酸蚀和脱矿；3妊娠期间的偏食和加餐改变原有口腔环境；北京口腔医院口腔修复科邵东升4妊娠期，体力下降，身体活动减少，日常生活不规则而放松口腔卫生；5妊娠前3个月后3个月，由于存在流产或早产的危险，而失去及时进行口腔治疗的机会，使病情加重，口腔卫生状况更差。
怀孕或准备怀孕妇女应注意事项：1在怀孕前进行系统的检查与治疗；2提高妊娠期口腔保健意识掌握正确的口腔保健方法，特别应加强餐后的口腔保健；3定期口腔健康检查，早发现早治疗；4妊娠期妇女最好不用或少用药，用药也应该在医生指导下使用；5妊娠前3个月要避免X线照射；6妊娠前4-6个月是治疗口腔疾病的相对适宜时期，牙科治疗最好在此阶段完成，但也要在保护措施下治疗或进行X线。
笔者强烈建议：至少在准备怀孕前的3-6个月开始系统检查口腔健康状况，在系统治疗或精心准备后再有准备地怀孕，这样可以最大可能地避开不必要的麻烦。
牙医巴巴讲堂：幼儿期口腔保健
幼儿期口腔保健：
拟为人父母的年轻人，了解胎儿、幼儿期的口腔保健知识，从源头上给孩子足够的发育资源很重要。医学|教育|网搜集整理
乳牙的牙胚在母亲怀孕的6－7周就开始形成，此时的母亲应适当补充各种营养，如蛋白质、维生素A、C、D和钙、磷、铁等微量元素，多进食肉类、鸡蛋、豆制品、牛奶和蔬菜水果等，促进孩子牙齿硬组织的形成和钙化。某些药物会影响牙胚发育，还有可能造成唇腭裂等畸形，因此，孕妇必须在医生指导下谨慎服药。
当孩子呱呱落地后，不论是母乳喂养或是替代品喂养，饮食中多含有丰富的糖类与碳水化合物，因此提供了容易患龋齿的环境。如果能在每次喂食后，给婴儿几小匙的白开水，也可起到清洁口腔的作用。医学|教育|网搜集整理很多婴儿在睡觉前用奶瓶吸吮甜饮料，日久可见前牙与牙龈交界处的牙面呈巧克力色龋坏，如果放任不管，会渐渐加深扩大，牙齿脱落，只剩下残根，这叫做“奶瓶龋”。所以，妈妈们应特别注意喂养方式。
婴儿的口腔，最好每天晚上，由妈妈用手指缠上纱布或使用一种指套牙刷，蘸清水轻轻擦洗乳牙的牙面，清除食物残渣及菌斑。医学|教育|网搜集整理同时也能起到按摩牙龈的作用，促进牙胚的发育。
妊娠期牙龈炎
疾病概述
妊娠期龈炎是在妊娠期出现特有症状的牙龈炎，也称为妊娠性龈炎。据统计，怀孕的妇女发生率约50%。临床症状为全口牙龈炎，尤其是牙间乳头肿有明显，色暗红，发亮、松软，严重者可能有溃疡和假膜形成。并有轻度的疼痛发生。妊娠期龈炎一般在怀孕后2至4个月出现，分娩则消失。若妊娠前已有牙龈炎存在，则可使症状加剧。因此，出现前期症状的孕妇，一定要及时做好口腔卫生保健。
疾病描述
妊娠期龈炎指妇女在妊娠期间，牙龈慢性炎症加重，牙龈肿胀或形成龈瘤样的改变，分娩后病损可自行减轻或消退。
症状体征
妊娠前可以龈缘炎为特征，从妊娠2-3个月后出现明显症状，分娩后约2个月，龈炎可自行恢复至妊娠前水平；症状可发生于少数牙或全口牙龈，以前牙区为主要区域。龈缘和龈乳头呈鲜红或发绀，松软、光亮、肿胀、肥大，有龈袋形成，轻探易出血。妊娠期龈瘤发生于个别牙列不齐或有凶暴伤性牙合的牙间乳头区。一般发生于妊娠第4-6个月，瘤体常呈扁圆形，向近远中扩延，可有蒂，一般不超过2cm。分娩后，妊娠龈瘤能逐渐自行缩小，但必须去除局部刺激物才能消失。
疾病病因
妊娠期妇女不注意维护口腔卫生，致使牙菌斑、牙石在牙龈缘附近堆积，引起牙龈发炎，妊娠期雌激素升高可加重原有病变。
诊断检查
育龄妇女的牙龈出现鲜红色，高度水肿、肥大，且极易出血等症状者，或有妊娠期龈瘤特征者，应询问月月经情况，若已怀孕便可诊断。
治疗方案
去除一切局部刺激因素，如菌斑、牙石、不良修复体等。认真地进行口腔护理治疗，严格控制菌斑的发展。牙龈炎症明显、龈袋有溢脓时，可用1%过氧化氢液和生理盐水冲洗，加强漱口。体积较大的妊娠龈瘤，可手术切除。手术时机应选择在妊娠期的4-6个月内，以免引起流产或早产。
保健贴士
1、定期到口腔科检查，以早期预防治疗为主，做好口腔卫生保健。
2、口腔疾患的治疗：孕妇发生流产的时间一般是在妊娠后的前3个月，而怀孕3至7个月则是治疗口腔疾患最适当的时期。
3、坚持口腔清洁卫生：妊娠期母体口腔，常有多种原因使之不洁，影响牙牙周疾病的过程，因此应经常保持口腔的清洁，特别是加强进餐后的口腔卫生是非常重要的。
4、营养：妊娠期的母体比平时更需要营养物质，以维护母体包括口腔组织在内的全身健康；激素水平的变化会家居口腔内的营养不良。
小结
由此可见，女性朋友应更多关心自己的口腔健康。从第一颗恒牙萌出开始，就做到定期检查，定期保健，在各个特殊的生理阶段，更要注意口腔卫生，饮食均衡，同时因应不同时间口腔出现的亚健康状态，及时清理口腔病菌，并补充充足的营养，才能做到有效预防各种特殊生理期的牙龈炎、牙周病，有效防止牙龈萎缩过早出现，做到口腔及牙齿始终清爽，健康一生。
编者按：
随着“牙齿黄金”生物技术产品的出现，为妇女在特殊生理周期的口腔保健及护理，提供了完美的选择，它是通过最新生物科技，从多种珍贵的天然植物中萃取出对口腔、牙龈极为有益的有效成份，给牙龈补充营养，有效清洁并控制口腔内的各种菌斑及牙石，吸收口腔炎症，令遭受各种口腔炎症的患者康复。
特别值得一提的是，“牙齿黄金”的有效成份，是由纯天然植物中萃取而成，不含任何化学添加剂，直接在口腔就可起作用，无须经过消化系统或血液循环，对于妇女患者人群，尤其适合对传统口腔保健形式禁忌较多的孕、产、哺乳期的患者使用，没有任何副作用，与其他口腔护理产品及治疗方式相比，安全性更高，从而为广大关注口腔健康的妇女患者带来实质的福音！
牙医巴巴讲堂：青春期口腔保健
青春期口腔保健：
青春期时，由于体内性激素，如孕激素、雌激素的水平升高会导致牙龈中的血管通透性增加、血液增多，从而提高了牙龈对口腔内细菌和食物残渣等反应的敏感性，牙龈可能变得红肿、松软、容易出血。
常见的为青春期牙龈炎，主要表现是前牙唇侧的牙间乳头呈球状，牙龈充血、发红、水肿、光亮，刷牙或咬食物时容易出血。
外，青春期的少女容易患一种牙周炎，出现口臭、牙龈出血、牙周溢脓等症状，并且发展迅速，引起牙齿松动、移位等.影响功能和美观。
青春期少女如果发现有牙龈出血、口臭等症状，要及时请牙医治疗，防止牙齿和牙周组织的进一步破坏，最终的目的是避免年轻的女性失去牙齿。
青春期后，口腔中的情况会好转，但决不能掉以轻心，因为青春期会给少女的正常生活和全身健康带来一些负面影响。
培养青春期少女良好的口腔卫生保健习惯是至关重要的，要特别注意正确、有效的刷牙医学.教育网搜集整理，并使用牙线以控制牙菌斑，定期请医生进行检查、洗牙，还要注意饮食平衡、营养充足，以保持牙龈和牙骨组织的健康。
怎样防止妊娠期牙龈炎？做好口腔保健是关键
妊娠期牙龈炎是孕期最为常见的口腔疾患。孕前已患牙龈炎者，牙龈炎症状可加重。有吸烟嗜好的孕妇，牙龈炎的情况一般较重，甚至可出现牙周袋，导致牙齿松动。
怎样防止妊娠期牙龈炎呢？做好口腔保健是关键！孕妇应做到如下几点：
(1)养成每日早晚正确刷牙、饭后漱口的良好习惯。
(2)每天按摩牙龈三次，以增强局部血液循环，提高局部抵抗力;挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。
(3)定期进行口腔检查，洁治牙石，每月一次。
(4)多食富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。
(5)一旦发现牙龈出血，也不必担心，应及时去口腔医院治疗。
牙医巴巴讲堂：女性牙齿保健妙招
女性牙齿保健妙招：
经期不宜拔牙
月经期，女性的血液凝固性降低，如在月经期拔牙或做其他的手术，都可能发生大出血。因此月经期不要拔牙。同时月经期间妇女妇女的痛觉神经比较敏感，全身的抵抗能力相对下降，所以月经期拔牙会更觉得疼痛，而且易发生感染。所以，女性在月经期间最好不要治疗牙病。
青春期易患牙周病
发育时期的少女易出现口臭，牙龈出血，牙周溢脓等牙周疾病的症状，而且这个时期牙周炎发展的速度很迅速，易引起牙齿的松动、牙齿出现缝隙等，影响美观口腔医师考试，口腔医师考试知识，口腔。因此青春期少女如出现牙龈出血、口臭等症状，要及时的治疗，防止牙齿松动。
用避孕药期间不能拔阻生牙
因为避孕药使口腔局部抗感染的能力下降，阻生牙有比较难拔。如服用避孕药拔阻生牙。50%的人会发生口腔感染。
怀孕前应治疗牙病
据估计，80%的孕妇有牙疼，牙龈出血等牙科的并发症，如怀孕之前治疗牙病，怀孕期间就不会再受牙病之苦了。
怀孕期间要防牙病
怀孕的头3月和怀孕的后3月不能拔牙医学教|育网搜集整理。怀孕期间拔牙，易引发流产，怀孕后拔牙易引发早产。孕妇可以在怀孕4-6个月治疗牙病。同时孕妇要严格的预防感冒。防止感冒影响胎儿的牙胚发育或造成其他疾病。
更年期妇女要重视牙病
处于更年期的妇女，身体衰老的速度加快，骨质变得疏松，其中牙槽骨最先疏松萎缩，牙齿逐渐松动脱落，若注意保持口腔卫生，每天按摩牙龈，可以防止和延缓牙槽骨的萎缩，使牙齿脱落的时间向后推迟10-20年。
患妇科病要及时的护牙
女性的牙龈是雌激素作用的器官之一，有妇科病的女性往往内分泌紊乱，通常都伴有牙周炎，这是有妇科病的女性，其口腔中的细菌比正常妇女口腔中的女性要多出3%-5%，由于口腔中的细菌较多，容易引起牙周炎口腔炎症，因此有妇科疾病的女性要比一般人更注意口腔卫生。
女性治疗牙周疾病的最佳时期
月经期后的8-14天，为女性治疗牙病的最佳时期，其中以月经后第10天最好，因为此时期拔牙出血量最少，痛感轻，手术后感染的几率下降，伤口愈合快，因此女性应选择此时治疗牙病。
牙医巴巴讲堂：女性的牙齿保健方法
女性的牙齿保健：
经期不宜拔牙
月经期，女性的血液凝固性降低，如在月经期拔牙或做其他的手术，都可能发生大出血。因此月经期不要拔牙。同时月经期间妇女妇女的痛觉神经比较敏感，全身的抵抗能力相对下降，所以月经期拔牙会更觉得疼痛，而且易发生感染。所以，女性在月经期间最好不要治疗牙病。
青春期易患牙周病
发育时期的少女易出现口臭，牙龈出血，牙周溢脓等牙周疾病的症状，而且这个时期牙周炎发展的速度很迅速，易引起牙齿的松动、牙齿出现缝隙等，影响美观口腔医师考试,口腔医师考试知识,口腔。因此青春期少女如出现牙龈出血、口臭等症状，要及时的治疗，防止牙齿松动。
用避孕药期间不能拔阻生牙
因为避孕药使口腔局部抗感染的能力下降，阻生牙有比较难拔。如服用避孕药拔阻生牙。50%的人会发生口腔感染。
怀孕前应治疗牙病
据估计，80%的孕妇有牙疼，牙龈出血等牙科的并发症，如怀孕之前治疗牙病，怀孕期间就不会再受牙病之苦了。
怀孕期间要防牙病
怀孕的头3月和怀孕的后3月不能拔牙。怀孕期间拔牙，易引发流产，怀孕后拔牙易引发早产。孕妇可以在怀孕4－6个月治疗牙病。同时孕妇要严格的预防感冒。防止感冒影响胎儿的牙胚发育或造成其他疾病。
更年期妇女要重视牙病
处于更年期的妇女，身体衰老的速度加快，骨质变得疏松，其中牙槽骨最先疏松萎缩，牙齿逐渐松动脱落，若注意保持口腔卫生，，每天按摩牙龈，可以防止和延缓牙槽骨的萎缩，使牙齿脱落的时间向后推迟10－20年。
患妇科病要及时的护牙
女性的牙龈是雌激素作用的器官之一，有妇科病的女性往往内分泌紊乱，通常都伴有牙周炎，这是有妇科病的女性，其口腔中的细菌比正常妇女口腔中的女性要多出3%－5%，由于口腔中的细菌较多，容易引起牙周炎口腔炎症，因此有妇科疾病的女性要比一般人更注意口腔卫生。
女性治疗牙周疾病的最佳时期
月经期后的8－14天，为女性治疗牙病的最佳时期，其中以月经后第10天最好，因为此时期拔牙出血量最少，痛感轻，手术后感染的几率下降，伤口愈合快，因此女性应选择此时治疗牙病。
妊娠期棘手问题 牙龈瘤
牙龈瘤来源于牙周膜及颌骨牙槽突的结缔组织，是机械刺激及慢性炎症刺激形成的增生物，特别是龈下菌斑和结石是牙龈瘤的主要病因。牙龈瘤没有肿瘤特有的结构，故非真性肿瘤；但牙龈瘤有肿瘤的外形及生物学行为，如切除后易复发。牙龈瘤还与内分泌有关，如妇女怀孕期间容易发生牙龈瘤，分娩后则牙龈瘤缩小或停止生长。根据病理组织结构不同，牙龈瘤可分为血管性龈瘤、纤维性龈瘤、巨细胞性龈瘤三类。牙龈瘤以女性多见，青年及中年人发病较多。牙龈瘤多发生于唇颊侧的牙龈乳头部，双尖牙区最常见。肿块较局限，大小不一，呈圆形或椭圆形，有时呈分叶状。肿块有的有蒂如息肉，有的无蒂，基底宽广。肿块一般生长缓慢，但在女性妊娠期可迅速增大。肿块长大可以遮盖部分牙面及牙槽突，表面可见牙压痕，易被咬伤而发生感染。肿块长大，可以破坏牙槽骨壁，致使牙松动、移位。X线片可见骨质吸收牙周膜增宽。牙龈瘤可手术切除治疗。牙龈瘤术后有复发倾向，据统计，纤维性龈瘤的复发率为14%，血管性龈瘤为6%，周边性巨细胞肉芽肿的复发率为17%。大部分病例中，复发的主要原因是局部菌斑和结石除去不全或手术切除不完全所致。